Hovorí vaše dieťa často po príchode domov zo športu: „Mami, bolí ma koleno“? Cíti bolesť, keď sa dotknete prednej časti jeho nohy, najmä tesne pod jabĺčkom? Má v tejto oblasti malú hrčku alebo opuch? Aj keď to môže znieť trochu strašidelne, väčšinou ide o nezávažný stav, ktorý sa vyskytuje počas rastového špurtu dieťaťa. Dnes si povieme, čo je Osgood-Schlatterova choroba.
Jednoducho povedané, čo je Osgood-Schlatterova choroba?
Toto nie je v skutočnosti nebezpečná „choroba“. Ide o bolestivý opuch v kolene. Konkrétne sa bolesť vyskytuje na spojení jabĺčka (pately) a holennej kosti (tibie) pod ňou. Tento stav sa najčastejšie vyskytuje u detí v období rýchleho rastu, približne vo veku 11 – 14 rokov.
Zamyslite sa nad tým, keď dieťa rýchlo rastie, jeho kosti, svaly a šľachy tiež rýchlo rastú. Tieto tkanivá sú v tomto období trochu citlivé. Takže ak sa dieťa venuje športu, ktorý zahŕňa beh a skákanie, neustály tlak na koleno môže spôsobiť opuch a bolesť tejto citlivej oblasti. Niektorí ľudia to nazývajú „rastové bolesti“.
Najdôležitejšie je, že to nespôsobuje trvalé poškodenie kolien alebo kostí dieťaťa. Tento stav takmer úplne zmizne, keď sa dieťa úplne vyvinie.
Aké sú príznaky tohto stavu?
Ak má vaše dieťa tento stav, môže sa u neho vyskytnúť jeden alebo viacero z nasledujúcich príznakov. Tieto sa môžu vyskytnúť na jednom alebo oboch kolenách.
| Príznak | Popis |
|---|---|
| Bolesť kolena | Bolesť sa vyskytuje najmä pod kolennou jabĺčkou, nad kolennou jabĺčkou. Táto bolesť je horšia pri behu, skákaní alebo kľačaní. |
| Opuch a začervenanie | Oblasť bolesti môže byť opuchnutá, niekedy červená a na dotyk teplá. |
| Citlivosť na dotyk | Keď stlačím prstom opuchnuté miesto, cítim silnú bolesť. |
| Malý, pevný uzol | Tesne pod kolennou jabĺčkom sa môže na kosti nachádzať malá hrčka (tuberkulóza holennej kosti). To je hlavný zdroj bolesti. |
| Napätie stehenných svalov | Veľký sval na prednej strane stehna (štvorhlavý sval) môže byť napätý. |
Prečo sa to vlastne deje?
Aby sme to pochopili, musíme sa pozrieť na to, ako funguje koleno dieťaťa.
Jednoducho povedané, keď dieťa ohýba alebo narovnáva koleno, hlavným svalom, ktorý pracuje, je štvorhlavý stehenný sval. Tento sval je pripevnený k jabĺčku silnou, pásovitou šľachou, ktorá potom prechádza cez jabĺčko a pripája sa k malej hrčke na vrchu holennej kosti (tibie) nazývanej tuberkulóza holennej kosti.
Pod týmto kostným výbežkom u rastúcich detí sa nachádza mäkká rastúca oblasť, ktorá ešte nie je úplne spevnená. Nazývame ju rastová platnička .
Teraz si predstavte, čo sa stane, keď dieťa pokračuje v činnostiach, ako je beh, skákanie a lezenie po schodoch. Štvorhlavý sval stehennej kosti neustále ťahá túto šľachu. Sila tohto ťahu sa cíti priamo na citlivej rastovej platničke. Keď sa vyvíja toto opakované napätie , táto oblasť opuchne a stane sa bolestivou. Toto sa nazýva Osgood-Schlatterova choroba.
Kto je najviac ohrozený?
- Deti vo veku 11 – 14 rokov: V tomto období telo rastie najrýchlejšie.
- Deti, ktoré športujú: Toto riziko je obzvlášť vysoké u detí, ktoré športujú, napríklad beh, skákanie a náhle zmeny smeru.
- Basketbal
- Volejbal
- Futbal (Futbal/Americký futbal)
- Atletika
Ako na to reagujete, doktor?
Keď vezmete svoje dieťa k lekárovi, najprv sa vás opýta na veci, ako napríklad aké športy dieťa hrá, ako bolesť začala a ako dlho trvá.
Potom sa vyšetrí koleno dieťaťa.
- Mních tlačí na bolestivé miesto.
- Dieťa je požiadané, aby trochu chodilo, kľaklo si alebo poskočilo.
- Testujú napätie svalov tak, že vás požiadajú, aby ste si ohýbali a narovnávali kolená.
Vo väčšine prípadov môže byť tento stav diagnostikovaný fyzikálnym vyšetrením . Niekedy môže byť nariadené röntgenové vyšetrenie , ak existuje podozrenie na inú kostnú poruchu.
Ako sa to lieči? Ako dlho bude trvať zotavenie?
Najlepším liekom na to je odpočinok . Liečba tohto stavu môže zvyčajne trvať od niekoľkých týždňov do jedného alebo dvoch mesiacov. Počas tohto obdobia je nevyhnutné dodržiavať pokyny lekára na základe stavu dieťaťa.
1. Odpočinok: Mali by ste úplne prestať so športom alebo aktivitou, ktorá spôsobila bolesť. Nezačnite znova hrať, kým vám to neodporučí lekár. Ak začnete znova hrať, aj keď bolesť ustúpila, môžete si stav zhoršiť.
2. Ľadovanie: Niekoľkokrát denne priložte na bolestivé miesto ľadový obklad (zabalený v uteráku) na 10 – 15 minút. Tým sa zníži opuch a bolesť.
3. Lieky proti bolesti: Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén, sa môžu užívať krátkodobo podľa pokynov lekára. Nikdy nepodávajte dieťaťu lieky proti bolesti bez konzultácie s lekárom.
4. Fyzioterapia: Niektoré deti môžu potrebovať pomoc fyzioterapeuta. Naťahovacie cvičenia a posilňovacie cvičenia svalov na zadnej strane stehna a nohy môžu pomôcť znížiť tlak na koleno.
Najdôležitejšia je trpezlivosť. Môže byť smutné vidieť, ako vaše dieťa vymešká zápas alebo tréning, ale dať kolenu čas, ktorý potrebuje na úplné uzdravenie, je najlepšia investícia, akú môžete do budúcnosti urobiť.
Dá sa tejto situácii predísť?
Hoci sa tomu nedá úplne zabrániť, nasledujúce opatrenia môžu pomôcť znížiť riziko:
- Správne cvičenie: Pred začatím akéhokoľvek športu je nevyhnutné telo poriadne zahriať a po športe sa schladiť a natiahnuť.
- Nehrajte sa s bolesťou: Ak vaše dieťa cíti bolesť v kolene, nenechajte ho pokračovať v hre a povedzte mu: „Nie je dôvod na obavy.“ Bolesť je signál tela.
- Odpočinok: Počas intenzívneho tréningu je dôležité dopriať telu dostatočný odpočinok na regeneráciu.
Ak bolesť kolena vášho dieťaťa neustúpi po niekoľkých dňoch odpočinku alebo sa vráti, určite vyhľadajte lekára.
Posolstvo na odnesenie domov
- Osgood-Schlatterova choroba je bežné ochorenie kolena, ktoré postihuje deti počas dospievania, najmä tie, ktoré sa venujú športu. Nie je to vážny stav.
- Hlavným dôvodom je opakovaný tlak na koleno (preťaženie).
- Hlavnou liečbou je odpočinok. Mali by ste sa úplne vyhýbať aktivitám, ktoré spôsobujú bolesť.
- Tento stav zvyčajne úplne ustúpi po ukončení rastu dieťaťa.
- Ak má vaše dieťa bolesti kolena, určite navštívte lekára, ktorý vám stanoví presnú diagnózu a poskytne vám radu.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár