Dvojmesačná prehliadka bábätka (prehliadka Well-Child): Mali by sme sa o týchto veciach porozprávať s lekárom?

Ahoj! Váš drobček má už dva mesiace, však? Je úžasné, ako ten čas letí! Počas týchto dvoch mesiacov je veľmi dôležitá prehliadka vášho bábätka u lekára alebo pôrodnej asistentky. Dnes si povieme, čo sa na tejto prehliadke deje, čo môžete očakávať a ako sa starať o svoje bábätko až do ďalšej prehliadky.

Čo lekár hľadá počas tejto prehliadky?

Keď vezmete svoje dieťa na kliniku, lekár alebo zdravotná sestra sa postarajú o niekoľko vecí. Nebojte sa, toto všetko sa robí pre dobro vás a vášho dieťaťa.

Meranie rastu dieťaťa

Najprv zmerajú hmotnosť, výšku a obvod hlavy dieťaťa a zaznamenajú ich do rastového grafu . Takto lekár zistí, či je rast dieťaťa primeraný jeho veku a či je zdravý. Je to akoby „správa o pokroku“ dieťaťa.

Pýta sa vás, počúva vaše problémy

Lekár vám položí niekoľko otázok o dennom režime vášho dieťaťa. Ak máte akékoľvek otázky, obavy alebo obavy, teraz je najlepší čas sa ich opýtať.

• Dojčenie: Lekár sa určite opýta na dojčenie dieťaťa. Vaše dieťa môže teraz vydržať bez mlieka o niečo dlhšie ako predtým. Niekedy však môže mať „zhlukové kŕmenie“, kedy chce mlieko za sebou. To je normálne.
• Ak dojčíte : Dieťa v tomto veku sa zvyčajne dojčí približne 8-krát denne.
• Ak kŕmite umelou výživou: Vaše dieťa bude potrebovať približne 780 – 840 mililitrov umelej výživy denne.

Pamätajte, že nie všetky deti sú rovnaké. Kŕmte podľa toho, koľko má vaše dieťa hlad .

• Močenie a defekácia: Vaše dieťa by malo mať mokré plienky niekoľkokrát denne. Počet vyprázdňovaní sa už mohol trochu znížiť.
• Stolica dojčených detí by mala byť zvyčajne žltej farby, mierne tekutá, bez kosti a mäkká.
• Deti na umelej výžive by mali mať stolicu mierne pevnú, ale nie tvrdú ako kameň. Ak majú príznaky zápchy, informujte o tom svojho lekára.

• Spánok: Vaše dieťatko už možno začína byť cez deň o niečo dlhšie bdelé a v noci viac spať.
• Dojčené dieťa môže spať v noci približne 4-5 hodín vkuse.
• Dieťa kŕmené umelou výživou môže spať 5 až 6 hodín vkuse.
• Ale aj v tomto veku je normálne sa raz alebo dvakrát v noci zobudiť, aby ste sa napili mlieka.

• Vývojové míľniky: Do dvoch mesiacov bábätká zvyčajne začínajú robiť určité veci. Tieto míľniky nazývame vývojovými míľnikmi .
• Vydávajú okrem plaču aj iné malé zvuky (vrkanie, grganie)?
• Vyľaká sa alebo reaguje na hlasné zvuky?
• Cítite sa pokojnejšie, keď rozprávate alebo keď toho viac užívate?
• Pozeráš sa priamo do tváre?
• Pozeráte sa na hračku čo i len pár sekúnd?
• Keď sa usmievaš, rozprávaš alebo hráš, usmievaš sa späť? (Toto sa nazýva spoločenský úsmev, je to krásna vec!)
• Zdvíha vaše dieťa mierne hlavičku, keď leží na brušku (na brušku)?
• Vieš dobre hýbať rukami a nohami?
• Spôsobuje vám držanie rúk spolu ich na chvíľu otvorenie?

Ak vaše dieťa nerobí nič z toho, alebo ak máte pocit, že nerobí niečo, čo robilo predtým, určite sa o tom porozprávajte so svojím lekárom. Nie všetky deti sa vyvíjajú rovnakou rýchlosťou, ale váš lekár sa môže uistiť, že je všetko v poriadku.

Kompletné fyzikálne vyšetrenie

Následne lekár dieťa úplne vyzlečie (urobíte to pred ním, nebojte sa) a vyšetrí ho. Počas toho:

• Oči sa vyšetrujú.
• Stetoskopom počúvajú srdce a kontrolujú pulz.
• Kontroluje, či sú boky správne umiestnené.
• Pozornosť sa venuje aj pohybom a svalovému tonusu dieťaťa.

Špeciálne testy (skríningové testy), ak sú potrebné

Lekár preskúma výsledky niektorých skríningových testov vykonaných v nemocnici, kde sa dieťa narodilo. Niekedy, ak je to potrebné, sa tieto testy môžu zopakovať.

Podávanie vakcín

Očkovanie je veľmi dôležité na ochranu vášho dieťaťa pred vážnymi chorobami . Preto je nevyhnutné podať mu správne vakcíny včas. Zvyčajne existuje niekoľko vakcín, ktoré sa podávajú každé dva mesiace. Očkovací harmonogram sa môže u jednotlivých lekárov mierne líšiť, preto sa o tom poraďte so svojím lekárom.

Pozornosť venovaná duševnému zdraviu matky

Popôrodná depresia , stav, ktorý matky pociťujú po narodení dieťaťa, je častejší, než si myslíte. Preto vás lekár môže požiadať o vyplnenie krátkeho dotazníka, aby zistil váš duševný stav. Ak sa cítite v strese, smutní alebo úzkostliví, neskrývajte to a povedzte to svojmu lekárovi. Nie je to nič, za čo by ste sa mali hanbiť a môžete vyhľadať pomoc.

Majte tieto veci na pamäti až do ďalšej kontroly (o 4 mesiace).

Dobre, teraz je prehliadka po dvoch mesiacoch za nami. Ďalšia veľká prehliadka je, keď bude mať dieťa štyri mesiace. Dovtedy je tu niekoľko vecí, o ktoré sa musíte postarať.

Postarajme sa o jedlo a pitie.

• Zatiaľ nezačínajte s tuhou stravou .To znamená, že žiadna kaša, ryžová kaša ani ovocný džús. Dieťa stále potrebuje iba materské mlieko alebo schválenú umelú výživu.
• Venujte pozornosť signálom hladu a sýtosti vášho dieťaťa. Nenúťte ho kŕmiť.
• Ak dojčíte:
• Ak je to možné, podávajte počas 6 mesiacov iba materské mlieko (počas tohto obdobia sa neodporúča žiadna iná umelá výživa, voda ani tuhá strava).
• V prípade potreby môžete podať odsaté materské mlieko vo fľaši. Ak idete čoskoro do práce, je to vhodný čas na to, aby ste svoje dieťa s fľašou zoznámili.
• Poraďte sa so svojím lekárom o podávaní kvapiek vitamínu D vášmu dieťaťu. Niektoré deti môžu potrebovať podávať aj tento vitamín.
• Pokračujte v užívaní prenatálnych vitamínov alebo bežných multivitamínov každý deň.
• Ak podávate umelé mlieko: Vyberte si mlieko obohatené železom .
• Ak vaše dieťa pije z fľaše, nerobte tieto veci:
• Nedovoľte dieťaťu piť samo tak, že si fľašu opriete o vankúš alebo látku. Môže to spôsobiť udusenie.
• Neuspávajte dieťa s fľašou v ústach. Môže to poškodiť jeho zuby a spôsobiť ušný maz.

Všeobecná starostlivosť a vývoj dieťaťa

• Pred dotykom dieťaťa si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou. Požiadajte ostatných ľudí, ktorí prídu k vám domov, aby urobili to isté. Držte svoje dieťa čo najďalej od chorých ľudí.
• Držte svoje dieťa blízko a starajte sa o jeho potreby. Príslovie „dieťa sa rozmaznáva, keď ho držíte v náručí“ je lož. Vaša láska a teplo sú pre vaše dieťa veľmi dôležité.
• Rozprávajte sa so svojím dieťaťom, spievajte mu pesničky, čítajte mu knihy. Bábätká sa učia najlepšie, keď sa s nimi rozprávate a hráte sa s nimi.
• Kým je vaše dieťa hore, vyskúšajte „bruško“ tak, že ho na pár minút otočíte na bruško, zatiaľ čo ho budete sledovať. Pomôže to posilniť svaly na jeho krku a chrbte. Ak sa však zdá unavené alebo znudené, otočte ho späť na druhú stranu.
• Obmedzte čas, ktorý vaše dieťa trávi v detskej sedačke, ležadle alebo hojdačke. Príliš veľa času na to nie je pre vývoj vášho dieťaťa dobré.
• Je normálne, že bábätká plačú bezdôvodne (menštruácia s nepokojným plačom). Niektoré bábätká však plačú hodiny denne, nekontrolovateľne. Toto nazývame kolika . U zdravého dieťaťa zvyčajne začína okolo 3 týždňov veku, vrcholí okolo 6 týždňov a ustupuje okolo 3 mesiacov. Ak sa dieťa dobre dojčí a priberá na váhe, nie je to veľký problém, ale pre matky to môže byť veľmi stresujúce obdobie.
• Je normálne cítiť sa unavená, preťažená a niekedy smutná, keď ste čerstvá matka. Ak sú však tieto pocity veľmi silné , ak ste neustále smutná, nahnevaná na všetko, máte obavy alebo úzkosť , určite sa poraďte so svojím lekárom alebo rodinným zdravotníckym pracovníkom. Môže ísť o popôrodnú depresiu a existuje na ňu liečba.
• Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa vašej životnej situácie (napr. strava, bývanie, zdravotné poistenie), porozprávajte sa o nich aj so svojím lekárom. Môže vám povedať o komunitných zdrojoch a v prípade potreby vás odporučiť k sociálnemu pracovníkovi.

Bezpečnosť je najdôležitejšia!

Keď máte doma malé dieťa, musíte dvakrát premýšľať o bezpečnosti.

• Aby ste ochránili svoje dieťa pred nebezpečným stavom známym ako syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS), dodržujte tieto kroky:
• Vždy ukladajte dieťa spať na chrbát v postieľke alebo korbe na pevnom, rovnom matraci. Neukladajte dieťa spať na brucho ani na bok. Neumiestňujte okolo dieťaťa v postieľke zábrany do postieľky, veľké prikrývky, vankúše ani plyšové hračky. Tieto veci môžu spôsobiť udusenie.
• Ak je to možné, dojčite svoje dieťa. Zistilo sa, že dojčenie znižuje riziko SIDS .
• Do prvých narodenín vášho dieťaťa, aspoň 6 mesiacov, spite v samostatnej postieľke vo vašej izbe, vedľa vašej postele. Vyhnite sa zdieľaniu postieľky.
• Udržujte izbovú teplotu v príjemnom stave a zabráňte prehriatiu dieťaťa. Obliekajte dieťa primerane izbovej teplote a nepreháňajte ho. Nezakrývajte mu hlavu, kým spí. Vždy skontrolujte, či sa nepotí alebo či mu nie je na dotyk horúco.
• Možno by ste mali zvážiť podávanie cumlíka vášmu dieťaťu počas spánku. Niektoré štúdie naznačujú, že cmúľanie cumlíka môže znížiť riziko SIDS . Nenúťte ho však, ak ho vaše dieťa odmieta. Ak cumlík prehltne počas spánku, nemusíte ho vkladať späť. Ak dojčíte, nedávajte cumlík, kým dojčenie nie je dobre zavedené (približne 3 – 4 týždne).
• Nenechajte svoje dieťa spať na ničom, čo nie je určené pre spanie bábätiek (napr. autosedačky, pohovky, vankúše na dojčenie, detské ležadlá).
• Nepoužívajte žiadne špeciálne zariadenia (napr. polohovacie zariadenia na spanie, domáce monitory, ktoré merajú srdcovú frekvenciu a dýchanie dieťaťa), ktoré údajne znižujú riziko SIDS . V súčasnosti neexistujú žiadne overené produkty, ktoré by to dokázali.
• Uistite sa, že všetky veci používané na spanie vášho dieťaťa, ako napríklad postieľka a matrac, spĺňajú akceptované bezpečnostné normy (napr. schválené agentúrou, ako je Komisia pre bezpečnosť spotrebiteľských výrobkov USA (CPSC) ).

• Nepoužívajte detské chodítka. Sú veľmi nebezpečné a môžu spôsobiť vážne zranenia. Chodítka vášmu dieťaťu nepomáhajú chodiť a v skutočnosti môžu jeho schopnosť chodiť spomaliť.
• O niekoľko dní sa vaše dieťa začne dotýkať, dotýkať a dávať si do úst všetko. Preto uchovávajte malé predmety (ako sú mince, gombíky), lieky a jedovaté látky, ako sú čistiace prostriedky, mimo dosahu vášho dieťaťa.
• Chráňte svoje dieťa pred hračkami so šnúrami, drôtmi alebo slučkami. Môžu sa zamotať okolo krku.
• Nikdy nenechávajte svoje dieťa samé , keď je hore, najmä na vysokých miestach (na posteli, pohovke) alebo vo vani.
• Nikdy netraste dieťaťom z žiadneho dôvodu! Môže to spôsobiť krvácanie do mozgu dieťaťa, stratu zraku, vážne poškodenie mozgu a dokonca smrť. Ak sa niekedy cítite tak nahnevaní alebo vystresovaní kvôli svojmu dieťaťu, že to nezvládnete a bojíte sa, že mu ublížite, uložte ho na bezpečné miesto (napríklad do postieľky), trochu sa vzdiaľte, nadýchnite sa a upokojte sa. Požiadajte o pomoc dôveryhodného priateľa, príbuzného alebo lekára.
• Pri cestovaní autom vždy umiestnite dieťa na zadné sedadlo v autosedačke otočenej proti smeru jazdy . Nikdy nenechávajte dieťa v aute samé, ani na minútu.
• Ak vy alebo niekto vo vašej domácnosti fajčí, úplne prestaňte. Nepoužívajte elektronické cigarety v blízkosti vášho dieťaťa. Fajčenie v blízkosti vášho dieťaťa zvyšuje riziko syndrómu náhlej smrti dieťaťa (SIDS ) a respiračných ochorení.
• Chráňte svoje dieťa pred slnkom čo najviac. Dieťa dobre prikryte oblečením a nechajte ho v tieni. Opaľovací krém sa vo všeobecnosti neodporúča pre deti mladšie ako 6 mesiacov. Ak však tieň a oblečenie nestačia, na odporúčanie lekára sa môže dieťaťu mladšiemu ako 6 mesiacov naniesť veľmi malé množstvo opaľovacieho krému (na malé exponované oblasti, ako sú ruky a tvár).

Zhrnutie: Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať

Dúfam teda, že teraz máte dobrú predstavu o dvojmesačnej prehliadke vášho bábätka a o tom, ako sa oň s láskou a bezpečne starať až do ďalšej prehliadky.

Najdôležitejšie je porozprávať sa so svojím lekárom alebo rodinným zdravotníckym pracovníkom, ak máte akékoľvek otázky alebo obavy. Nemyslite si: „Neviem, či som hlúpy, keď sa na to pýtam.“ Každý novopečený rodič a otec má takéto otázky a obavy.

Venujte pozornosť rastu a zdraviu vášho bábätka. Robíte to všetko pre svoje bábätko. Veľa šťastia!

Zdravie dieťaťa , Dvojmesačná prehliadka, Vývoj dieťaťa, Očkovanie dieťaťa, Dojčenie, SIDS, Bezpečnosť dieťaťa, Preventívna prehliadka dieťaťa, Míľniky v živote dieťaťa, Popôrodná depresia