Ako dlho by ste mali po potrate čakať s ďalším dieťaťom?

Nie je nič srdcervúcnejšie ako strata tehotenstva, ktoré sa začalo s takou veľkou nádejou. Potrat je zážitok, ktorý dokáže zlomiť mnohých ľudí, fyzicky aj emocionálne. Spolu s touto bolesťou sa v mysliach mnohých ľudí vynára veľká otázka – „Dobre, čo teraz urobíme? Ako dlho by sme mali čakať, kým budeme opäť uvažovať o dieťati?“ O tom sa dnes bavíme. Keďže ide o veľmi citlivú tému, povieme si o všetkom veľmi jednoducho, spôsobom, ktorý vám bude rozumieť.

Príbeh rozprávaný v minulosti je príbehom, ktorý rozprávajú lekári aj dnes.

Ak ste potratili, pravdepodobne ste už počuli dospelých hovoriť: „Mala by ste počkať aspoň tri mesiace, kým sa pokúsite o ďalšie dieťa.“ V skutočnosti to lekári v minulosti radili. Dôvodom bolo dať telu čas na zotavenie a psychickú prípravu.

Lekársky názor sa však teraz zmenil. Množstvo nových štúdií zistilo, že opätovné otehotnenie krátko po potrate nepredstavuje žiadne ďalšie riziká.

Ale je tu aj druhá stránka veci. Tou je vaša myseľ. Aj keď je vaše telo pripravené, vaša myseľ ešte nemusí byť. To je úplne normálne. Keď ste stratili nádej a stále smútite, nie je ľahké myslieť na ďalšie dieťa. Preto je veľmi dôležité, aby ste sa o tom s partnerom porozprávali a našli si čas na rozhodnutie.

Čo môžete urobiť pre upokojenie?

• Zbavte sa smútku: Aj keď vám niekto povie „neplač“ alebo „zabudni na to“, môže to byť ťažké. Zbavte sa smútku a bolesti, ktoré cítite. Máte na to právo.
• Porozprávajte sa so svojím partnerom: Toto nie je len vaša strata, je to vaša strata oboch. Preto je veľmi dôležité, aby ste sa o tom s vami oboma porozprávali a navzájom sa podporovali .
• Porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete: Rozhovor s mamou, sestrou alebo najlepšou kamarátkou o tejto téme môže byť skvelý spôsob, ako zmierniť stres.
• Poradenstvo: Niekedy môže byť ťažké vyrovnať sa s týmto smútkom osamote. V takýchto chvíľach môže byť veľmi užitočné vyhľadať pomoc profesionálneho poradcu.

Bojíte sa, keď pomyslíte na svoje ďalšie tehotenstvo?

Kedysi dávno, jedno dieťaJe normálne cítiť strach z toho, že nabudúce potratíte, najmä ak ste mali dva alebo tri opakované potraty.

Ak uvažujete o opätovnom otehotnení, najmä ak ste už v minulosti niekoľkokrát potratili, je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom . V prípade potreby vám odporučí nejaké testy.

Tieto testy sa zameriavajú na:

• Máte problém s chromozómami vy alebo váš partner?
• Máte nejaký problém s imunitným systémom ?
• Je problém s tvarom maternice alebo s niečím iným?

Toto všetko sa snažíme, aby bolo ďalšie tehotenstvo čo najbezpečnejšie a najúspešnejšie. Takže sa nebojte. Otvorene sa o tom porozprávajte so svojím lekárom.

Čo môžete urobiť pre zdravé tehotenstvo

Väčšinu potratov spôsobujú faktory, ktoré nemôžeme ovplyvniť. Existuje však niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zvýšili svoje šance na zdravé tehotenstvo. Je dobré začať s nimi hneď, ako sa začnete znova snažiť otehotnieť.

Nakoniec, potrat nie je vaša chyba. Nemyslite si, že je to koniec sveta. Dajte si čas na rozhodnutie. Či už to bude také, aké ste očakávali, alebo nie, určite budete mať šťastný koniec.