Chystáte sa mať dieťa v mladom veku? (Tehotenstvo tínedžeriek) Poďme sa o tom otvorene porozprávať.

Ste mladá? Myslíte si, že čoskoro budete mať dieťa? Alebo má niekto, koho poznáte, podobný problém? Toto je často desivá a citlivá téma, o ktorej sa treba rozprávať. Ale nebojte sa a necíťte sa osamelo. Táto príprava má za cieľ poskytnúť vám niektoré veci, ktoré potrebujete vedieť v takejto situácii, spôsobom, ktorému porozumiete, a ako priateľ.

Jednoducho povedané, tehotenstvo dospievajúcich je obdobie, keď otehotnie žena mladšia ako 20 rokov. Najčastejšie to znamená žena vo veku 15 až 19 rokov. Niekedy sa to však môže stať aj v mladšom veku. Je to obdobie, kedy musíte venovať osobitnú pozornosť nielen sebe, ale aj svojmu nenarodenému dieťaťu.

Máte podozrenie, že ste tehotná? Dávajte si pozor na tieto príznaky

Hlavným príznakom tehotenstva je, že menštruácia neprichádza načas. V mladom veku to však môže byť trochu komplikovanejšie. Keďže sa vaše telo stále vyvíja, menštruačný cyklus nemusí byť vždy rovnaký. Ak nadmerne cvičíte, športujete, držíte diéty alebo máte nezvyčajne podváhu, vaša menštruácia môže byť z týchto dôvodov nepravidelná.

Takže nejde len o to, že vám mešká menštruácia, mali by ste sa obávať aj týchto príznakov .

Ak máte tieto príznaky, môžete si v lekárni zaobstarať tehotenský test. Je veľmi presný. Tieto testy kontrolujú prítomnosť hormónu nazývaného „ľudský choriový gonadotropín – hCG“ vo vašom tele.

Aké sú zdravotné riziká tehotenstva dospievajúcich?

Keď mladá žena otehotnie, čelí mnohým zdravotným rizikám, ktoré sa mierne líšia od rizík staršej ženy. Je dôležité si byť týchto rizík vopred vedomá, a to ako pre vás, tak aj pre vaše dieťa.

1. Vyhýbanie sa prenatálnej starostlivosti

Toto je najväčšie riziko. Najmä ak sa bojíte povedať to rodičom alebo opatrovníkom, môžete sa vyhnúť návšteve lekára a získaniu potrebnej rady a liečby. Táto starostlivosť je nevyhnutná v prvých mesiacoch tehotenstva. Lekár je ten, kto sleduje vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa, stará sa o jeho vývoj a čo najskôr lieči všetky komplikácie. Užívanie vitamínov, najmä tých, ktoré obsahujú „(kyselinu listovú)“, môže pomôcť predchádzať niektorým vrodeným chybám.

2. Vysoký krvný tlak

Mladšie tehotné ženy majú vyššie riziko vzniku vysokého krvného tlaku ako ženy vo veku 20 alebo 30 rokov. Toto sa nazýva „tehotenská hypertenzia“. Existuje tiež riziko nebezpečného stavu nazývaného „preeklampsia “. Ide o stav, pri ktorom je vysoký krvný tlak sprevádzaný bielkovinami v moči a opuchom rúk a tváre. To môže byť nebezpečné pre matku aj dieťa.

3. Predčasný pôrod

Priemerné tehotenstvo trvá približne 40 týždňov. Ak sa dieťa narodí pred 37. týždňom, nazývame to predčasný pôrod. Mladé matky sú vystavené vyššiemu riziku. Čím skôr sa dieťa narodí, tým väčšia je pravdepodobnosť problémov, ako sú ťažkosti s dýchaním, tráviace problémy a zhoršenie zraku.

4. Deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou

Mladé matky majú tiež vyššie riziko narodenia dieťaťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Deti narodené s hmotnosťou menej ako 2,5 kilogramu vo všeobecnosti klasifikujeme ako deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Takéto deti môžu potrebovať liečbu na špeciálnom oddelení nemocnice (jednotka novorodeneckej starostlivosti ), aby im po narodení pomohli dýchať.

5. Sexuálne prenosné choroby (STD)

Ak máte pohlavný styk počas tehotenstva, mali by ste si byť vedomí aj pohlavne prenosných chorôb, ako sú chlamýdie a HIV. Tieto choroby môžu infikovať maternicu a vyvíjajúce sa dieťa.

Osamelosť a strach... Čo mám robiť?

Je normálne cítiť sa v takejto chvíli vystrašene a osamelo. Tento pocit môže byť obzvlášť intenzívny, ak sa bojíte povedať to svojej rodine. Bez podpory dôveryhodnej dospelej osoby, ako je člen rodiny, učiteľ alebo niekto blízky, môžete prísť o dobré jedlo, prestávku alebo návštevu lekára .

Ale pamätajte, že nie ste sami. Existujú ľudia, ktorí vám môžu pomôcť. Najdôležitejšie je porozprávať sa o tom s niekým, komu dôverujete. Keď navštívite lekára, zaväzuje sa chrániť dôvernosť vašich informácií. Preto sa nebojte vyhľadať lekársku pomoc.

Čo mám robiť, aby som mala zdravé tehotenstvo?

Ak ste tehotná v mladom veku, máte dobrú šancu porodiť zdravé a silné dieťa. Aby ste to dosiahli, mali by ste určite robiť tieto veci.

• Čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc : Hneď ako máte podozrenie, že ste tehotná, navštívte lekára. Nechajte si urobiť potrebné testy a zaregistrujte sa. Ak máte finančné ťažkosti, požiadajte o pomoc školskú zdravotnú sestru, poradcu alebo miestnu pôrodnú asistentku.
• Úplne sa vyhýbajte alkoholu, cigaretám a drogám: Tieto veci sú tisíckrát škodlivejšie pre vaše nenarodené dieťa ako pre vás. Ak máte problém prestať fajčiť sama, požiadajte o pomoc niekoho, komu dôverujete.
• Užívajte vitamíny presne podľa pokynov lekára: Užívanie vitamínov, najmä tých, ktoré obsahujú kyselinu listovú, je nevyhnutné na prevenciu vrodených chýb nervového systému dieťaťa.
• Vyhľadajte emocionálnu podporu: Stať sa matkou je veľkou výzvou, najmä pre niekoho v školskom veku. Vyhľadajte emocionálnu a praktickú podporu od svojich priateľov, rodiny, otca dieťaťa a dôveryhodných dospelých. Mladé matky sú tiež vystavené riziku vzniku stavu nazývaného „popôrodná depresia“ . Ak sa teda cítite smutní alebo úzkostliví, otvorene sa o tom porozprávajte so svojím lekárom.

Ako zabrániť tehotenstvu?

Jediným spoľahlivým spôsobom, ako zabrániť tehotenstvu, je nemať sex. Ak ste však sexuálne aktívna, je nevyhnutné vždy používať účinnú antikoncepciu.

Najúčinnejšími metódami odporúčanými pre mladých ľudí sú dlhodobo pôsobiaca reverzibilná antikoncepcia (LARC). Napríklad malé teliesko umiestnené pod kožu v paži (implantát) alebo vnútromaternicové teliesko (IUD). Tieto sú účinné na 99 %.

Ak používate antikoncepčné tabletky alebo kondómy, určite sa poraďte s lekárom o tom, ako ich správne používať. Nebojte sa o tom porozprávať s rodičmi alebo dospelou osobou, ktorej dôverujete.