Cíti sa váš blízky, ktorý trpí Alzheimerovou chorobou, osamelý? Sprístupnime mu život!

Všimli ste si, že vaša mama, otec alebo niekto, koho milujete, sa kvôli Alzheimerovej chorobe pomaly mení? Nerozpráva už tak ako kedysi? Cíti sa osamelý a uviaznutý doma? Je to naozaj veľmi citlivá a zaťažujúca vec. Ale pre vás, aby ste sa starali o takého milovaného človeka, bude rozhovor o tejto veci a znalosť faktov veľkou silou. Takže dnes sa porozprávajme o tom, ako môžeme oslobodiť našich blízkych žijúcich s Alzheimerovou chorobou od osamelosti a pomôcť im byť šťastní.

Prečo je také dôležité udržiavať pacienta s Alzheimerovou chorobou v spoločenskom kontakte?

Jednoducho povedané, ako ľudia všetci potrebujeme lásku a spoločnosť druhých. Táto potreba je ešte väčšia, keď sme chorí. Niekto s Alzheimerovou chorobou alebo iným typom demencie sa môže ľahko cítiť osamelý a izolovaný.

Predstavte si, že vaša matka, ktorá sa kedysi usmievala a rozprávala sa s každým, má teraz problém nájsť slová a je uzavretá. Táto osamelosť môže zhoršiť ich depresiu a úzkosť . Nielen to, ale lekári tvrdia, že táto sociálna izolácia môže dokonca urýchliť ich kognitívny pokles .

V niektorých prípadoch, keď ste ďaleko od rodiny a priateľov, sa niektoré správanie spojené s ochorením môže dokonca zhoršiť. Napríklad:

• Túlanie sa bezdôvodne
• Agresia
• Videnie alebo počutie vecí, ktoré tam nie sú (halucinácie)

Aké spoločenské aktivity sú pre nich vhodné?

To skutočne závisí od štádia ochorenia a želaní pacienta. Najdôležitejšie je povzbudzovať ho, aby pokračoval v tom, čo ho už baví, čo najviac. S postupom ochorenia budeme možno musieť tieto aktivity trochu upraviť, aby vyhovovali jeho schopnostiam.

Dobrú predstavu o tom si môžete urobiť z tabuľky nižšie.

Aké sú prekážky, ktoré im bránia v tom, aby boli spoločenskí?

Nie je to jednoduché. Na jednej strane sa pacient môže snažiť dištancovať od spoločnosti zo strachu, že sa mu kvôli chorobe stane niečo zlé alebo že pri rozprávaní bude rozprávať nezrozumiteľne.

Na druhej strane, niekedy sa dokonca aj priatelia a príbuzní môžu trochu odcudziť. Nie je to preto, že by to robili zo zlomyseľnosti. Možno si myslia: „Teraz si na tieto veci nepamätá,“ alebo „Asi chce byť teraz sám.“ Takéto nedorozumenia môžu pacienta ešte viac osameliť a izolovať.

Ak je váš blízky v počiatočnom štádiu ochorenia, povzbudzujte ho, aby:

• Povedzte ostatným, aké spoločenské aktivity považujete za príjemné a užívate si ich.
• Povedzte im, aby sa nebáli požiadať o pomoc, keď ju potrebujú.
• Zamerajte sa na posilňovanie podporných a dôveryhodných vzťahov.
• Nepremýšľajte príliš veľa o ľuďoch, ktorí hovoria negatívne a nepodporujú vás. Môže im chvíľu trvať, kým sa o chorobe dozvedia viac.

Musíte sa tiež zamyslieť nad sebou ako nad opatrovníkom.

Toto je veľmi dôležité. Keď celý deň myslíte na svojho blízkeho, môžete na seba zabudnúť. Výskum ukázal, že osamelosť v strednom a starom veku je faktorom, ktorý zvyšuje riziko vzniku demencie v budúcnosti.

Obzvlášť keď človek stratí manžela/manželku, stráca sa každodenné sociálne prepojenie. Keďže v našej krajine sa manželky často stávajú vdovami skôr ako ich manželia, ženy môžu viac pociťovať dopad tejto osamelosti.

Takže myslite na svoje vlastné duševné zdravie. Iba ak sa máte dobre, môžete sa dobre starať o svojho blízkeho.

• Keď volá kamarát, nehovor „nie“ a choď na chvíľu von. Choď si dať kávu, niečo pod zub a porozprávaj sa s kamarátom sám.
• Zvyknite si tráviť čas s priateľmi, deťmi a vnúčatami aspoň raz týždenne.
• Prihláste sa k dobrovoľníctvu pre niečo, čo vás baví. Stretnete ľudí s podobným zmýšľaním.
• Pridajte sa do skupiny na čítanie kníh alebo do niečoho podobného ako chrámový dayak Sabha.

Ak by ste chceli získať viac informácií o tejto téme alebo ak vy alebo váš blízky potrebujete psychologickú podporu, obráťte sa na svojho praktického lekára alebo praktického lekára . Budú vám vedieť poskytnúť správne usmernenie.