Je Alzheimerova choroba spôsobená zápalom mozgu a oxidačným stresom?

Keď vidíme niekoho v našej rodine, možno našu milovanú mamu, otca, babičku alebo starého otca, ako s pribúdajúcim vekom postupne zabúda na veci, cítime sa trochu vystrašení a smutní, však? Sú chvíle, keď sa zamýšľame: „Je toto začiatok Alzheimerovej choroby?“ Túto otázku si kladie veľa ľudí. Preto sa dnes veľmi jednoducho a láskavo porozprávajme o Alzheimerovej chorobe, o novo objavených príčinách, ktoré ju ovplyvňujú, a čo je najdôležitejšie, o veciach, ktoré môžeme urobiť, aby sme sa pred týmto ochorením ochránili.

Čo je vlastne Alzheimerova choroba?

Jednoducho povedané, Alzheimerova choroba nie je choroba, ktorá sa prejaví cez noc. Je to stav, ktorý sa vyvíja veľmi pomaly, počas mnohých rokov, v našom mozgu. Niekedy sa zmeny v mozgu môžu začať už 10 rokov predtým, ako si vôbec začnete všímať príznaky.

Podľa vedcov je hlavným dôvodom zbytočné hromadenie dvoch typov bielkovín medzi mozgovými bunkami.

1. Beta-amyloidné plaky: Sú to ako proteínové „zrazeniny“, ktoré sa hromadia medzi mozgovými bunkami.

2. Tau spletence: Ide o proteínové „spletence“, ktoré sa tvoria vo vnútri mozgových buniek.

Predstavte si to takto: naše mozgové bunky sú ako ľudia, ktorí sa potrebujú navzájom rozprávať a vymieňať si informácie. Tieto zhluky a spleti bielkovín bránia týmto bunkám v komunikácii. Postupom času tieto mozgové bunky postupne odumierajú. Vtedy sa naša schopnosť myslieť, pamätať si a uvažovať znižuje.

Aké sú rizikové faktory, ktoré to ovplyvňujú?

Existujú určité faktory, ktoré prispievajú k rozvoju Alzheimerovej choroby. Niektoré z nich môžeme ovplyvniť, niektoré nie.

Najdôležitejšie je porozprávať sa o tom so svojím rodinným lekárom a vyhľadať radu, ak zistíte, že máte tieto rizikové faktory.

Vedci teraz tvrdia, že Alzheimerova choroba, podobne ako mnohé z týchto rizikových faktorov, je ovplyvnená aj dvoma ďalšími procesmi v našom tele: oxidačným stresom a chronickým zápalom .

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Čo je oxidačný stres?

Nebojte sa, keď budete počuť toto meno. Je to veľmi jednoduché.

Bunky nášho tela neustále produkujú škodlivé častice nazývané voľné radikály . Do tela sa dostávajú aj z vonkajších faktorov, ako je fajčenie a znečistenie ovzdušia.

Naše telá však majú aj dobrých „vojakov“, ktorí tieto škodlivé častice ničia. Nazývame ich antioxidanty .

Oxidačný stres nastáva, keď množstvo voľných radikálov prevyšuje množstvo antioxidantov. Je to ako keby sa váhy naklonili na jednu stranu. Táto nerovnováha poškodzuje naše bunky a urýchľuje proces starnutia. To otvára dvere mnohým chorobám, nielen Alzheimerovej chorobe, ale aj Parkinsonovej chorobe, rakovine a srdcovým chorobám.

Prekvapivo, proteín nazývaný beta-amyloid, ktorý spôsobuje Alzheimerovu chorobu, pôsobí aj ako antioxidant. Ale keď sa zvýši oxidačný stres, začne sa tvoriť chybná, škodlivá kópia toho istého proteínu. Tá sa hromadí v mozgu a spôsobuje problémy.

Ako zápal ovplyvňuje telo?

Zápal je v skutočnosti obranný mechanizmus v našom tele. Predstavte si, že si porežete ruku a ona sčervenie, opuchne a zahreje sa, však? To je zápal. Je to, čo telo robí, aby bojovalo proti baktériám a zahojilo ranu.

Ak však tento zápal pokračuje, teda ak sa stane chronickým , je to ako keby v dome ochrankár neustále narúšal chod domu a spôsoboval mu škody.

Toto sa deje pri Alzheimerovej chorobe. Tento chronický zápal v mozgu spôsobuje zhoršenie beta-amyloidných plakov a tau spleti, o ktorých sme hovorili skôr. To zvyšuje poškodenie mozgových buniek.

Čo môžeme urobiť, aby sme tieto situácie zvládli?

Dobrou správou je, že oxidačný stres a chronický zápal môžeme kontrolovať zmenami životného štýlu, čo znamená, že máme vo vlastných rukách veľa moci na zníženie rizika Alzheimerovej choroby.