Je vaša pokožka suchá a šupinatá? (Suchá pokožka) Tu sú zložky, ktoré vám pomôžu

Je vaša pokožka stále suchá a niekedy sa šupinatá? To je naozaj nepríjemné. Táto suchosť môže byť trochu nepríjemná a niekedy môže dokonca spôsobiť, že vaša pokožka bude bolieť. Ale nebojte sa, existujú na to dobré riešenia. So správnymi produktmi starostlivosti o pleť a správnymi metódami starostlivosti môžeme tento problém so suchou a citlivou pokožkou do značnej miery kontrolovať. Pozrime sa, ako sa o túto suchú pokožku správne starať.

1. Oleje a maslá, ktoré hydratujú pokožku

Naša pokožka prirodzene produkuje určitý druh oleja. Nazývame ho kožný maz. Pomáha udržiavať pokožku vlhkú a predchádzať jej vysychaniu. Pokožka niektorých ľudí však produkuje tohto mazu veľmi málo. Ak si často umývate tvár mydlom, ak máte suché počasie alebo ak užívate určité lieky, je pravdepodobnejšie, že vaša pokožka bude suchá.

Tu sa hodia husté zložky, ako sú oleje a maslá. Pomáhajú predchádzať strate vlhkosti z pokožky, znižujú poškodenie spôsobené suchým prostredím a zmierňujú podráždenie a svrbenie pokožky. Inými slovami, pôsobia ako ochranná bariéra pre pokožku. Nazývame ich zmäkčovadlá.

• Bambucké maslo: Pravdepodobne ste už v poslednej dobe počuli názov bambucké maslo v reklamách , však? Je to olej extrahovaný z orechov bambuckého stromu, ktorý rastie v Afrike. Je skvelý pre pokožku aj vlasy. Dodáva pokožke peknú vrstvu oleja a chráni ju pred stratou vlhkosti.
• Jojobový olej: Oleje a vosky z jojobovej rastliny sú tiež skvelé na hydratáciu pokožky. Prírodné aj syntetické verzie sú rovnako prospešné. Nájdete ich v hydratačných krémoch na pokožku a kondicionéroch na vlasy.
• Lanolín: Tento je trochu iný. Lanolín je olej extrahovaný z ovčej vlny. Je to mierne hustá a ťažká zložka. Dokáže obnoviť stratenú vlhkosť pokožky. Má tiež vlastnosti hojenia rán, takže lanolín môže byť skvelým pomocníkom pri popraskanej a boľavej pokožke.

2. Užitočné kyseliny

Nebojte sa kyselín. Existujú niektoré druhy kyselín, ktoré sú skvelé pre suchú a citlivú pokožku. Dokážu odstrániť nečistoty a odumreté kožné bunky bez toho, aby spôsobili poškodenie alebo podráždenie. Pomáhajú tiež obnoviť povrchovú vrstvu pokožky.

• Kyselina hyalurónová:Je to niečo, čo sa prirodzene nachádza v našej pokožke a vlasoch. Patrí do skupiny polysacharidov, presnejšie povedané. Často sa používa v hydratačných krémoch, pretože má úžasnú schopnosť napučiavať vodou a udržiavať vlhkosť v pokožke. Nájdete ho v mnohých krémoch, pleťových mliekach a sérach.
• Kyselina mliečna: Ide o typ „alfa-hydroxykyseliny“. Jednoducho povedané, je to „zvlhčovadlo“, čo znamená, že priťahuje vlhkosť. Získava sa z mlieka. Je to veľmi jemný „exfoliant“. To znamená, že dokáže odstrániť odumretú pokožku a zmierniť výskyt tmavých škvŕn bez poškodenia pokožky alebo jej vysušenia.
• Kyselina salicylová : Skontrolujte čistiace prostriedky, ktoré používate na čistenie pleti, či neobsahujú alkohol. Určite sa vyhýbajte produktom, ktoré obsahujú alkohol. Alkohol zbavuje pokožku jej prirodzených olejov. To môže vašu pokožku vysušiť a urobiť ju náchylnejšou na olupovanie, svrbenie a podráždenie. Namiesto toho si vyberte čistiaci prostriedok, ktorý obsahuje zložku ako kyselinu salicylovú. Tá môže pomôcť rozpustiť nečistoty a prebytočný maz bez toho, aby vašu pokožku zbavila prirodzených olejov.

3. Lubrikačné zložky, ktoré sa dajú ľahko nanášať na pokožku

Produkty, ktoré si vyberiete, by sa mali ľahko rozotierať a mať klzkú textúru. Takto ich môžete jednoducho naniesť na celú pokožku bez toho, aby ste ich museli príliš silno vtierať.

• Glycerín: Glycerín je hydratačný prostriedok na rastlinnej báze. Je tiež „humektantom“, čo znamená, že priťahuje vodnú paru zo vzduchu a dodáva ju pokožke. To pomáha pokožke udržiavať vlhkosť. Je tiež veľmi hladký a ľahko sa nanáša.
• Dimetikón: Toto je typ silikónu. Nachádza sa v mnohých produktoch používaných na pleť a vlasy. Je to preto, že dokáže poskytnúť veľmi hladkú textúru. Na pokožke vytvára tenkú vrstvu, ktorá zabraňuje odparovaniu vody a strate vlhkosti. Nachádza sa v mnohých krémoch a pleťových mliekach.

Niekoľko ďalších dôležitých faktov o suchej pokožke

Výberom správnych ingrediencií a starostlivosťou o niekoľko ďalších drobností si môžete udržať zdravú a hladkú pokožku.

Vyhnite sa vôňam

Možno zistíte, že používanie produktov s vôňou spôsobuje suchosť a svrbenie pokožky. Preto si pri kúpe vyberte niečo, čo má na etikete označenie „bez vône“ a nie „bez vône“. „Bez vône“ znamená, že produkt neobsahuje žiadnu vôňu. Ale „bez vône“ znamená, že iné zložky mohli obsahovať pridané chemikálie , ktoré vôňu maskujú. Tieto chemikálie môžu byť tiež škodlivé pre vašu pokožku.

Zvýšte vlhkosť v prostredí

Ak dokážete udržiavať vzduch vo svojej izbe alebo dome vlhký, môže to tiež pomôcť predchádzať suchej pokožke. Na to môžete použiť zvlhčovač vzduchu. To je obzvlášť užitočné, ak žijete v chladnom podnebí alebo ak ste neustále v miestnosti s klimatizáciou. Namiesto zvlhčovača vzduchu, ktorý vydáva teplú paru,Vyberte si taký, ktorý má chladnú hmlu, pretože teplo môže tiež vysušovať pokožku.

Porozprávajte sa so svojím lekárom.

Ak sa vaša suchá pokožka nezlepší ani po použití týchto domácich prostriedkov, určite by ste mali navštíviť lekára, najmä dermatológa. Niekedy môže byť suchá pokožka spôsobená základným ochorením. Váš lekár vám tiež môže pomôcť vybrať najlepšiu kombináciu zložiek pre vašu pokožku. Ak je vaša pokožka veľmi suchá a zapálená, možno budete musieť absolvovať liečbu steroidmi.