Je ťažké nájsť niekoho, kto by neprechladol aspoň raz do roka, však? Je to veľmi nákazlivé. Môžeme sa ním nakaziť z drobných kvapôčok, ktoré sa dostanú do vzduchu, keď niekto s nádchou kašle alebo kýchne. Alebo ak sa dotkneme niekoho, kto ju má, dotkneme sa niečoho, čoho sa dotkol on, a potom sa dotkneme našich očí, nosa alebo úst, je väčšia pravdepodobnosť, že sa nakazíme. Lekári to nazývajú infekcia horných dýchacích ciest alebo URI. Jednoducho povedané, existuje asi 200 typov vírusov, ktoré môžu spôsobiť bežné prechladnutie. Preto je také ťažké vyrobiť proti nemu vakcínu. Najbežnejším z nich je rinovírus. Okrem novorodencov nie je bežné prechladnutie zvyčajne vážnym ochorením. Zvyčajne sa zlepší do 4 až 10 dní bez špeciálnych liekov. Problém je však v tom, že keď prechladneme, náš imunitný systém oslabuje, takže sa môžu ľahko vyvinúť ďalšie bakteriálne infekcie.

⚡ Interactive Clinical Tool

🫘

Renal function (eGFR)

Measure kidney function based on creatinine value

Open Interactive Calculator →

Existujú tri štádiá prechladnutia.

Keď chytíme nádchu, príznaky sa neobjavia naraz. Zvyčajne ju pociťujeme v troch fázach. Pozrime sa, aké sú tieto fázy.

1. Včasné štádium (1. – 3. deň)

Prvé príznaky sa objavia do jedného alebo troch dní po vstupe vírusu do tela. Najprv môžete cítiť mierne svrbenie alebo šteklenie v hrdle. Alebo vás môže začať bolieť hrdlo. V tomto čase sa naše biele krvinky ponáhľajú do oblasti hrdla, aby bojovali s infekciou. Spolu s tým môžete cítiť aj nasledovné:

Hlas sa stáva chrapľavým.
Cítim miernu bolesť a túžbu po tele.
Cítim sa trochu unavený/á.

2. Vrcholová fáza (4. – 7. deň)

Toto sú dni, kedy sa choroba začína mierne zhoršovať. Spolu s vyššie uvedenými príznakmi sa pridávajú aj nové.

Nádcha alebo upchatý nos .
Nosový hlien môže byť biely, zelený alebo žltý (nebojte sa, ak sa farba zmení, je to len dôsledok odumierania buniek bojujúcich s infekciou a ich pridávania do hlienu).
Stále kýchajte.
Začína sa kašeľ.
Z očí mi tečú slzy .
Mám pocit, akoby mi do hrdla stekal hlien.

Dôležité je, že horúčka je pri bežnom prechladnutí veľmi zriedkavá. Ak máte silné bolesti tela spolu s horúčkou, je pravdepodobnejšie, že ide o chrípku ako o prechladnutie.

3. Záverečná fáza (8 – 10+ dní)

Váš stav by sa mal v tomto čase zlepšovať. Nádcha by mala byť oveľa menšia a upchatý nos by mal zmiznúť. Bolesť hrdla by mala takmer úplne zmiznúť. Kašeľ však môže pretrvávať ešte niekoľko dní, možno až dva týždne. Kašeľ sa môže zhoršiť, najmä v noci, pretože sa vám v hrdle uvoľňuje hlien. Ak sa vaše príznaky nezlepšia po dvoch týždňoch alebo sa zhoršia, určite vyhľadajte lekára. Môže to byť príznak inej infekcie.

Buďte veľmi opatrní, ak má vaše dieťatko nádchu!

Na rozdiel od dospelých, prechladnutie u malých detí často začína horúčkou. Horúčka môže dosiahnuť až 38,3 – 38,9 stupňov Celzia (101 – 102 stupňov Fahrenheita). Okrem toho sa u nich môžu objaviť tieto príznaky:

Vaginálny výtok (najprv číry, potom biely, žltý alebo zelený)
Kýchanie
Chuť do jedla
Zvýšené slinenie v dôsledku bolesti v krku
Kašeľ
Mierny opuch žliaz na krku (dlaždicové bunky)
Častý plač, podráždenosť

Je normálne, že zdravé dieťa prechladne približne šesťkrát počas prvého roka. Nie je to nebezpečné. Ak sa však vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, okamžite zavolajte lekárovi alebo choďte na najbližšiu pohotovosť v nemocnici.

Varovné signály pre dojčatá

Horúčka	Horúčka u dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace alebo horúčka nad 40 °C u dieťaťa akéhokoľvek veku.
Ťažkosti s dýchaním	Ak má dieťa ťažkosti s dýchaním, dýcha rýchlo alebo ak sa rebrá v hrudníku pri dýchaní pohybujú dovnútra.
Zmena farby pokožky	Modravé pery alebo tvár.
Celkový stav	Ak sa zdá, že dieťa má ťažké obdobie alebo ak úplne odmieta piť mlieko.

Možné komplikácie bežného prechladnutia

Keď prechladneme, náš imunitný systém oslabuje, čo otvára dvere ďalším infekciám. Ak sa prechladnutie zhorší, môžu sa vyskytnúť komplikácie, ako napríklad:

Infekcia dutín: Infekcia spôsobená hromadením hlienu v dutinách tváre.
Infekcia ucha: Infekcie vo vnútri ucha.
Bronchitída: Infekcia priedušiek.
Pneumónia: Infekcia pľúc.
Pretrvávajúci kašeľ , ktorý trvá týždne alebo mesiace.

Ak máte chronické ochorenie, ako je astma, máte vyššie riziko vzniku komplikácií z prechladnutia. Ak sa vaše príznaky po 3 až 7 dňoch zhoršia namiesto zlepšenia, môže ísť o bakteriálnu infekciu.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Väčšinou si môžete prechladnutie liečiť doma. V takýchto prípadoch by ste však určite mali navštíviť lekára.

Ak vaše príznaky trvajú dlhšie ako dva týždne .
Ak máte ťažkosti s prehĺtaním so silnou bolesťou v hrdle.
Ak je horúčka vyššia ako 38,9 °C (102 °F).
Ak máte ťažkosti s dýchaním alebo z hrudníka vychádza sipot.
Ak máte silnú bolesť v tvári alebo na čele (bolesť dutín).
Ak sú žľazy v oblasti krku alebo čeľuste opuchnuté.
Ak sa príznaky zhoršia po troch dňoch.
Ak ste tehotná alebo dojčíte.

Ak má dieťa tieto príznaky, ukážte to lekárovi:

Ak je horúčka vyššia ako 39,4 °C alebo ak horúčka trvá dlhšie ako tri dni.
Ak máte ťažkosti s dýchaním.
Ak koža zmodra.
Ak máte bolesť ucha.
Ak vraciate.
Ak je ťažké sa prebudiť zo spánku alebo ak je to nadmerne obťažujúce.

Posolstvo na odnesenie domov

Keďže bežné prechladnutie je vírusová infekcia, antibiotiká sú zbytočné. Pôsobia iba proti baktériám.
Najlepším liekom na to je odpočinok a tekutiny . Pite veľa vody, kaše, polievky atď. Doprajte svojmu telu dostatok odpočinku.
Kloktanie teplou slanou vodou môže pomôcť zmierniť bolesť v krku.
Ak sú príznaky závažné, trvajú dlhšie ako dva týždne alebo sa objavia varovné signály, ako sú ťažkosti s dýchaním, nestrácajte čas a vyhľadajte lekára.
Malé deti, tehotné ženy a ľudia s chronickými ochoreniami, ako je astma, by mali byť obzvlášť opatrní, ak sa u nich objaví nádcha.