Viete tieto veci o svojom moči? (Moč) Poďme sa porozprávať!

Močenie je niečo, čo všetci robíme každý deň. Nikto o tom však nerád hovorí otvorene, však? Vedeli ste však, že váš moč veľa hovorí o zdraví vášho tela? Takže dnes si o tomto „ moči “ niečo povieme.

Čo je moč ? Ako sa tvorí v tele?

Jednoducho povedané, moč je tekutina, ktorá z tela odstraňuje odpadové produkty. Vytvárajú ho vaše dve obličky. Obličky sú ako filter, ktorý filtruje vašu krv a odstraňuje nežiaduce látky a odpadové produkty. Predstavte si to takto: 1. Najprv obličky vytvárajú moč . 2. Potom sa tento moč cez dve trubice (nazývané močovody) dostáva do močového mechúra . Močový mechúr je vak podobný balónu, ktorý chvíľu zadržiava moč . 3. Keď potrebujete močiť , močový mechúr sa stiahne a moč vychádza cez močovú rúru. Niektorým ľuďom môže slovo „močiť“ pripadať urážlivé alebo im môže byť otravné chodiť na toaletu v spánku. Moč je však v skutočnosti pre naše zdravie veľmi dôležitý. Ak si všimnete zmenu vo svojom moči , môže to byť znakom toho, že vo vašom tele niečo nie je v poriadku.

Aké sú výhody moču pre naše telo?

Moč má v našom tele mnoho dôležitých funkcií. Pozrite sa:

• Odstraňuje z krvi nežiaduce odpadové produkty.
• Riadi množstvo krvi vo vašom tele.
• Reguluje váš krvný tlak .
• Pomáha udržiavať chemické zloženie krvi na správnej úrovni.

Čo obsahuje moč ?

Moč zdravého človeka sa skladá z približne 91 % až 96 % vody. Zvyšok tvorí:

• Soľ (sodík)
• Močovina (`(Urea)`) – Ide o odpadový produkt, ktorý vzniká pri rozklade bielkovín.
• Kyselina močová (`(kyselina močová)`) – Toto je dusíkatý odpadový produkt.
• Elektrolyty – veci ako draslík a fosfor.

Ak však vaše obličky nefungujú správne, váš moč môže obsahovať zbytočné toxíny, nadbytočné bielkoviny a možno aj krv (hematúria).

Akú farbu má zdravý moč ?

Zdravý moč by mal mať svetložltú farbu. Ako farba slamky alebo farba limonády. To znamená, že pijete veľa vody a váš moč jeZnamená to, že s močom nie je nič zlé. Napríklad moč , ktorý je penový, bublinkový alebo zmiešaný s krvou, nie je zdravým znakom.

Ako moč zožltne?

Urochróm alebo urobilín je chemická látka, ktorá vzniká počas trávenia bielkovín v pečeni. To dáva moču žltú farbu.

Akú farbu má moč , keď sú obličky slabé?

Ak máte ochorenie obličiek (zlyhanie obličiek), váš moč môže byť tmavožltý, hnedý alebo dokonca červený. Môžete mať tiež penový, bublinkový moč . Môžete tiež močiť menej často.

Aké sú bežné choroby, ktoré spôsobujú zmeny v moče ?

Existuje mnoho ochorení, ktoré môžu spôsobiť zmeny vzhľadu, farby a zápachu moču . Niektoré z nich sú:

• Infekcie močových ciest (UTI)
• Obličkové kamene
• Dehydratácia (`(Dehydratácia)`)
• Ochorenie pečene
• Chorobný stav nazývaný porfýria
• Chronické ochorenie obličiek ( CKD )
• Rakovina močového mechúra alebo rakovina obličiek
• Otrava olovom alebo otrava ortuťou
• Cukrovka (`(Diabetes)`)
• Vrodené chyby metabolizmu

Môj moč je žltý a nepríjemne zapácha. Prečo?

Je normálne, že váš moč má mierny zápach. Ak je však váš moč tmavožltý a má silnejší zápach ako zvyčajne, môže to byť znakom toho, že s vaším telom niečo nie je v poriadku. Hlavnou príčinou je dehydratácia . Keď nepijete dostatok vody, množstvo odpadových produktov v moči sa zvyšuje. Keď máte vysokú hladinu močoviny, váš moč môže zapáchať ako amoniak.

Iné príčiny farby a zápachu moču

• Infekcie močových ciest (UTI) : Baktérie, ktoré spôsobujú UTI, môžu spôsobiť, že váš moč bude tmavý a zapáchajúci.
• Sexuálne prenosné infekcie (STI): STI, ako sú chlamýdie, kvapavka a trichomoniáza, môžu spôsobiť zápach alebo výtok moču .
• Lieky : Lieky obsahujúce sulfónamidy (mnohé antibiotiká ich obsahujú) môžu spôsobiť, že váš moč bude zápachať ako zhnité vajcia, pretože vaše telo rozkladá sulfónamidy. Liek fenazopyridín môže sfarbiť váš moč na tmavooranžovú farbu.
• Vitamínové doplnky : Prebytočné vitamíny, ktoré vaše telo nepotrebuje, sa vylučujú močom . Vitamíny B-komplexu môžu spôsobiť tmavožltú farbu moču a rybí zápach. Vitamín C môže spôsobiť tmavožltú alebo oranžovú farbu moču .
• Niektoré potraviny : Konzumácia veľkého množstva potravín, ako je špargľa, cesnak, ružičkový kel a kel, môže spôsobiť, že váš moč bude mať inú vôňu ako zvyčajne. Konzumácia veľkého množstva mrkvy môže spôsobiť, že váš moč bude tmavožltý alebo svetlooranžový.

Ako zapácha nezdravý moč ?

Väčšina ľudí hovorí, že moč vždy nepríjemne zapácha. Nezdravý moč však zapácha citeľne inak. Typ zápachu sa líši v závislosti od príčiny. Napríklad infekcia môže spôsobiť, že váš moč zapácha ako zhnité vajcia alebo zhnitá ryba. Ak však máte ochorenie, ako je cukrovka, alebo chorobu, ktorá ovplyvňuje váš metabolizmus, váš moč môže zapáchať sladko.

Ak si všimnete, že váš moč zapácha inak ako zvyčajne bez zjavného dôvodu, vyhľadajte lekára.

Ako zapácha moč , keď sú obličky poškodené?

Osoba s chronickým ochorením obličiek (CKD) môže mať v moči zápach podobný amoniaku.

Aké sú bežné metódy testovania moču ?

Najlepší spôsob analýzy moču je analýza moču . Stačí naliať trochu moču do odberovej nádobky. Lekár alebo laboratórny technik potom pozrie na farbu a vzhľad moču. Taktiež ho preskúma pod mikroskopom, aby zistil, či obsahuje chemikálie alebo iné látky.

Koľkokrát denne by ste mali močiť ?

Líši sa to od človeka k človeku. Dospelý človek zvyčajne močí šesť až sedemkrát denne. Frekvencia močenia sa však môže líšiť v závislosti od:

• tvoj vek.
• Množstvo vody, ktoré denne vypijete.
• Tekutiny, ktoré pijete (napr. káva, čaj).
• Lieky, ktoré užívate.
• Či už máte zdravotný problém, ako je infekcia močových ciest.

Ak máte akékoľvek pochybnosti o tom, koľko denne močíte , poraďte sa s lekárom.

Prečo musíme často močiť ?

Existuje mnoho dôvodov pre časté močenie . Niektoré z nich sú:

• Tehotenstvo (`(Tehotenstvo)`)
• Cukrovka (`(Diabetes)`)
• Zväčšená prostata (alebo benígna hyperplázia prostaty - BPH)
• Niektoré lieky, najmä diuretiká, zvyšujú výdaj moču.
• Infekcie močových ciest (UTI)

Nápoje, ktoré spôsobujú časté močenie

Niektoré nápoje môžu tiež spôsobiť častejšie močenie :

• Alkohol („(Alkohol)“)
• Veci, ktoré obsahujú kofeín („(kofeín)“) – káva, energetické nápoje, čaj, sóda.
• Citrusové plody (`(citrusové plody)`) - pomaranče, citróny, limetky, grapefruity.

Prečo sa znižuje frekvencia močenia ? (Oligúria)

Bežné príčiny zníženého výdaja moču („oligúria“) sú:

• Dehydratácia (`(Dehydratácia)`)
• Zvracanie
• Hnačka
• Prekážky vo vašom močovom systéme – napríklad striktúra močovej trubice, benígna hyperplázia prostaty, obštrukcia výtoku z močového mechúra, obštrukcia močovodu, cystokéla a rektokéla.
• Niektoré lieky - antihistaminiká, opioidy, tricyklické antidepresíva, svalové relaxanty.
• Ochorenia postihujúce nervový systém - mozgová príhoda, cukrovka, poranenie miechy, vaginálny pôrod, skleróza multiplex (MS).
• Infekcie (`(Infekcie)`).
• V danej oblasti bol vykonaný chirurgický zákrok.

Je moč tvorený z krvi?

Áno, presne tak. Vaše obličky filtrujú krv, odstraňujú prebytočnú vodu a odpadové produkty a tvoria moč .

Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti

Hovoriť o moči môže byť pre niektorých ľudí trápne a nepríjemné. Močenie je však životne dôležitý proces, ktorý pomáha telu vylučovať odpadové produkty. Svoje telo môžete udržiavať zdravé pitím dostatočného množstva vody a udržiavaním svetložltého moču . Niekedy však zmeny v moči , či už ide o zmenu spôsobu močenia alebo zmenu v spôsobe močenia , môžu byť príznakom zdravotného stavu, ktorý by mal skontrolovať lekár. Váš močAk spozorujete akékoľvek podozrivé zmeny, nebojte sa o tom porozprávať s lekárom.