Je naparovanie tváre naozaj dobré pre vašu pleť? Poďme to zistiť!

Všetci vieme, že na udržanie krásnej a zdravej pleti potrebujete používať čistiaci prostriedok, hydratačný krém a opaľovací krém. Existuje však aj iná metóda starostlivosti o pleť, o ktorej v dnešnej dobe veľa ľudí hovorí. Je to naparovanie tváre alebo, ako to nazývame, „naparovanie tváre“. Vedeli ste, že pokožka je najväčším orgánom v našom tele? Preto je veľmi dôležité sa o ňu starať? Pozrime sa, či je naparovanie tváre naozaj dobré pre našu pleť.

Jednoducho povedané, čo je to naparovanie tváre?

Ako už názov napovedá. Naparovanie tváre je proces, pri ktorom je pokožka tváre vystavená pare z horúcej vody.

Nie je to však také jednoduché, ako si dať tvár do hrnca s vriacou vodou. Prosím, nerobte to, môžete si tvár popáliť. Dá sa to však veľmi jednoducho a bezpečne urobiť doma. Ak ste si niekedy dali horúci kúpeľ alebo boli v saune v posilňovni, možno vám je tento zážitok známy. Na začatie tejto procedúry potrebujete len trochu horúcej vody, veľký uterák a približne 5 – 10 minút.

Ako to môžete urobiť doma?

Naparovanie tváre je veľmi jednoduchý proces, ako ste už pravdepodobne videli. V skutočnosti to zvládnete tak, že si na tvár priložíte uterák namočený v horúcej vode. Aby ste však dosiahli čo najlepšie výsledky , je dôležité vedieť, ako to robiť správne.

Môžete to urobiť doma bez akéhokoľvek špeciálneho vybavenia.

• Varenie vody: Ďalší krok je ešte jednoduchší, ak používate kanvicu.
• Nalejte vodu do misky: Nalejte prevarenú vodu do žiaruvzdornej sklenenej alebo keramickej misky (napríklad do misky ATP Roof).
• Zaobstarajte si veľký uterák: Zaobstarajte si uterák, ktorý je dostatočne veľký na to, aby zakryl hlavu aj nádobu s vodou.
• Začnite naparovať: Dajte si za hlavu uterák a tvár si priložte nad misku. Uterák by mal byť omotaný okolo misky, aby sa zabránilo úniku pary. Pamätajte však, že sa k miske nepribližujte tak blízko, aby vám para nespálila tvár alebo nespôsobila bolesť pokožky. Toto by sa malo robiť veľmi jemne a pohodlne.
• Sledujte čas: Pre dosiahnutie najlepších výsledkov naparujte aspoň 5 minút (ale nie viac ako 20 minút).

Po prevarení vody môžete do nej pridať niekoľko kvapiek svojho obľúbeného esenciálneho oleja. Napríklad levanduľový olej môže byť veľmi upokojujúci.

Ak ste fanúšikom tejto naparovacej procedúry na tvár, môžete si tiež kúpiť špeciálny naparovač na tvár. Potom ho stačí naplniť destilovanou vodou, stlačiť tlačidlo, umiestniť tvár nad paru a relaxovať.

Aké sú výhody naparovania tváre?

Čo to vlastne robí? Keď sa naparíte, vaša pokožka úplne zjemní a otvoria sa vám póry. Je to teda skvelá vec, ktorú môžete pridať do svojej rutiny starostlivosti o pleť . Pozrime sa na hlavné výhody.

Postupujte podľa týchto krokov, aby ste ešte viac vylepšili svoje výsledky.

Bez ohľadu na to, ako naparujete, môžete dosiahnuť ešte lepšie výsledky, ak budete postupovať podľa týchto krokov v uvedenom poradí.

1. Dôkladne si očistite tvár: Toto je prvý a najdôležitejší krok! Pred naparovaním musíte z tváre odstrániť všetky nečistoty, prach, make-up a odumreté kožné bunky. V opačnom prípade sa nečistoty môžu dostať do otvorených pórov.

2. Vyskúšajte extrakciu: Ide o vytlačenie čiernych a bielych bodiek. Neskúšajte to však doma, riskujete poškodenie tváre. Najlepšie je nechať to urobiť skúsenou kozmetičarkou . Ak to robíte doma, po naparovaní použite sterilný nástroj na extrakciu.

3. Naneste si pleťovú masku: Po naparení je vaša pleť pripravená lepšie absorbovať make-up. Takže je to ideálny čas na nanesenie vašej obľúbenej pleťovej masky.

4. Naneste tonikum: Tonikum pomáha uzavrieť otvorené póry. Zabraňuje tak vniknutiu nečistôt zvonku a znehodnoteniu výsledkov vašej starostlivosti o pleť. Ak nemáte tonikum, môžete si tvár umyť ľadovo studenou vodou .

5. Naneste hydratačný krém: Nanesenie hydratačného krému na konci môže pomôcť udržať vlhkosť a hydratáciu vašej pleti. Uistite sa však, že si vyberiete hydratačný krém, ktorý je vhodný pre váš typ pleti.

Nie sú z toho nejaké vedľajšie účinky?

Aj keď sa to môže zdať neškodné, naparovanie tváre nie je pre každého.

Napríklad naparovanie nie je vhodné pre ľudí s ochoreniami, ako je rosacea (stav, pri ktorom koža sčervenie a sú viditeľné cievy), ekzém a seboroická dermatitída .

Ak máte suchú pokožku, časté naparovanie ju môže ešte viac vysušiť. Je to preto, že nadmerné vystavenie pare môže zbaviť pokožku jej prirodzených olejov, čo vedie k vysušeniu a podráždeniu.

Tiež preto, že para rozširuje cievy v pokožke, niektorí ľudia, najmä tí s citlivou pokožkou , môžu pociťovať nadmerné začervenanie.

Je v poriadku naparovať si tvár každý deň?

Skrátka nie. Neodporúča sa to robiť každý deň.

Ako často to budete robiť, by malo závisieť od typu vašej pleti.

• Mastná pleť: Najviac z toho profitujú ľudia s mastnou pleťou, takže to môžete robiť dvakrát alebo trikrát týždenne.
• Suchá pokožka: Ak máte suchú pokožku, môžete to robiť raz týždenne , aby ste predišli ďalšiemu vysušovaniu.
• Citlivá pleť: Ak máte veľmi citlivú pleť, je najlepšie túto liečbu vynechať.

Je naparovanie tváre nevyhnutnosťou? Nie až tak. Dokonca aj para, ktorú získate pri horúcej sprche, stačí na to, aby vaša pleť pekne žiarila. Ak však chcete zážitok podobný kúpeľom a vaša pleť naň dobre reaguje, nie je nič zlé na tom, ak túto procedúru budete robiť správne a s mierou .