So vaše krvne žile odebeljene? Poglejmo, kaj točno je arterioskleroza!

Ste že kdaj pomislili, da so krvne žile (arterije) v našem telesu kot cevi? To so tiste, ki prenašajo čisto , s kisikom bogato kri iz našega srca po celem telesu. Torej, te krvne žile niso le cevi, so prožne, kot nova gumijasta cev. Včasih pa se te krvne žile začnejo otrdevati in debeliti. Temu v medicini pravimo " arterioskleroza " ali "odebelitev arterijskih sten" ali "otrdelost arterij". To je nekoliko resna zgodba, saj se nam to dogaja, tudi če se tega ne zavedamo.

Kaj je `(arterioskleroza)`? Razumimo preprosto!

Preprosto povedano, »arterioskleroza« je stanje, ko se stene arterij, glavnih krvnih žil, ki prenašajo kri, postopoma zgostijo, izgubijo elastičnost in postanejo trde. Pomislite, kako zlahka se lahko upogne nova vodovodna cev? Ko pa se postara in je izpostavljena soncu in dežju, izgubi elastičnost, in če jo poskušate upogniti, se lahko celo zlomi, kajne? To se zgodi z našimi arterijami.

Te arterije so zelo pomemben sistem. Vsakič, ko naše srce utripne, se čista, s kisikom bogata kri po teh arterijah prenese po telesu, v vsak organ in tkivo. Ko te arterije postanejo toge , je lahko pretok krvi oviran. Potem je lahko celoten naš krvni obtok moten.

To stanje, imenovano »arterioskleroza«, se ne razvije v enem ali dveh dneh. Razvija se postopoma, več let. Najbolj nevarno je, da je v zgodnjih fazah lahko asimptomatsko. Morda dolgo časa ne boste čutili ničesar, nato pa boste to ugotovili šele, ko se pojavijo drugi zapleti zaradi otrdelosti arterij. To močno poveča tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni, torej bolezni, povezanih s srcem in krvnimi žilami.

Mnogi ljudje zamenjujejo besedi "(arterioskleroza)" in "(ateroskleroza)" in ju uporabljajo kot eno. Vendar pa obstaja majhna razlika med njima.

• Arterioskleroza je odebelitev in otrdelost arterijskih sten zaradi kakršnega koli vzroka .
• Ateroskleroza je stanje, pri katerem se v stenah arterij nabirajo plaki, zaradi česar se te otrdijo . To je posebna vrsta arterioskleroze. To je verjetno beseda, ki ste jo slišali najpogosteje.

Oglejmo si zdaj podrobneje druge vrste arterioskleroze in kako vplivajo na naša telesa.

Katere so glavne vrste "(arterioskleroze)"?

Obstajajo tri glavne vrste arterioskleroze:

1. Ateroskleroza (ateroskleroza)

To je najpogostejša vrsta, o kateri smo že govorili. Ateroskleroza je postopno kopičenje maščobnih oblog (plaka ali ateroma) v stenah srednje velikih in velikih arterij. Predstavljajte si to kot rjo, ki se nabira v vodovodni cevi. To maščobno plast imenujemo »plaka«.

To so nekatere od arterij, ki so večinoma prizadete:

• Aorta – največja arterija v našem telesu.
• Koronarne arterije – arterije, ki oskrbujejo srce s krvjo.
• Karotidne arterije – glavne arterije, ki oskrbujejo možgane s krvjo.
• Femoralne arterije
• Iliakalne arterije

Ta »(plaka)« se odlaga v najgloblji plasti arterijske stene »tunica intima«. V zgodnjih fazah to ne povzroča nobenih težav ali simptomov. Ko pa ta maščobna plast postopoma raste, se lumen krvi znotraj arterije zoži. Nato se prostor za pretok krvi zmanjša. Obstaja tudi tveganje za nastanek krvnih strdkov na tej »(plaki)«. Ti krvni strdki lahko popolnoma blokirajo arterijo. Če se to zgodi, lahko pride do nujnih primerov, kot sta srčni infarkt ali možganska kap .

2. Arterioskleroza (arterioloskleroza)

Medtem ko ateroskleroza prizadene srednje velike in velike arterije, arterioloskleroza prizadene majhne arterije. Te majhne arterije imenujemo arteriole. To so tiste, ki delujejo kot povezava med velikimi arterijami in še manjšimi kapilarami (kapilarami). Te arteriole igrajo zelo pomembno vlogo pri uravnavanju krvnega tlaka .

Arterioloskleroza je odebelitev sten teh majhnih arterij (arteriol). To lahko vpliva tudi na majhne arterije v naših ledvicah in možganih. Ko se te stene odebelijo, ne morejo pravilno delovati. Potem organi ne dobijo dovolj krvi in ​​lahko se pojavijo različni zapleti.

3. Mönckebergova medialna kalcificirajoča skleroza (Mönckebergova medialna kalcificirajoča skleroza)

Drugo ime za to je »medialna arterijska kalcifikacija«. To je odlaganje kalcija v srednji plasti arterijske stene, »tunica media«.Ko se v tej srednji plasti naberejo kalcijeve usedline, stena arterije postane trda . To se najpogosteje opazi pri ljudeh, starejših od 50 let. Vendar pa se lahko pri ljudeh z določenimi kroničnimi boleznimi (na primer kronično ledvično boleznijo ) razvije prej.

To stanje povzroča tudi motnje krvnega obtoka in povečuje tveganje za srčno-žilne zaplete.

Kakšni so simptomi `(arterioskleroze)`?

Večinoma ni simptomov, dokler se ne razvijejo zapleti zaradi »arterioskleroze«. Tudi če se simptomi pojavijo, se zelo razlikujejo glede na vrsto težave in kje je prizadeta. Nekateri pogosti simptomi so:

• Občutek pekoče ali boleče kože v nogah, zlasti v stopalih, tudi v mirovanju.
• Sprememba pogostosti uriniranja.
• Bolečina ali nelagodje v prsih.
• Omotica.
• Suha, srbeča ali otrpla koža.
• Občutek hude utrujenosti (izčrpanosti).
• Srčne palpitacije.
• Bolečina v nogah pri hoji (noge bolijo pri hoji na kratke razdalje in popusti, ko se ustavimo) – to imenujemo »intermitentna klavdikacija«.
• Slabost ali bruhanje.
• Zasoplost.
• Nerazločen govor ali težave pri izražanju idej.
• Rane na stopalih (celjenje traja dolgo).
• Otekanje (edem).
• Izguba vida na enem očesu.
• Slabost na eni strani telesa.

Pomembno: Če imate simptome srčnega infarkta, kapi, prehodne ishemične atake (TIA) (kot je mini možganska kap), pljučne embolije (PE) (krvni strdek v pljučih) ali akutne mezenterične ishemije (blokada krvne žile, ki oskrbuje črevesje s krvjo), morate nemudoma poklicati 911 ali lokalno številko za klic v sili.

Kaj so vzroki za `(arteriosklerozo)`? Kateri so dejavniki tveganja?

Arteriosklerozo povzročajo spremembe v steni arterije. Te spremembe se najprej pojavijo na celični ravni, tako majhne, ​​da jih sploh ne moremo videti. Na primer, poškodba notranje obloge arterije (endotelija) povzroči aterosklerozo.

Večina teh sprememb se pojavi s staranjem. Tveganj, ki jih prinaša starost, ne moremo ustaviti. Zato je pomembno, da se zavedamo drugih dejavnikov tveganja, ki jih lahko nadzorujemo in obvladujemo. Spremembe življenjskega sloga lahko pri tem zelo pomagajo.

Glavni dejavniki tveganja za otrdelost arterij so:

• Kronična bolezen ledvic.
• Visok krvni tlak.
• Visoka raven holesterola v krvi.
• Naraščajoča starost.
• Pomanjkanje telesne vadbe.
• Metabolni sindrom.
• Uporaba tobaka (kajenje, cigare, žvečilni gumi itd.).
• Sladkorna bolezen tipa 2.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite morebitne dejavnike tveganja. Če imate na primer takšne zdravstvene težave, lahko njihovo obvladovanje s spremembami življenjskega sloga in zdravili močno pripomore k ohranjanju zdravja vaših arterij.

Kakšni so učinki `(arterioskleroze)`? (Zapleti)

Arterioskleroza moti normalen pretok krvi v našem telesu. Ko arterije postanejo toge , je oskrba organov in tkiv s kisikom in hranili oslabljena. Zato lahko togost arterij povzroči različne zaplete, na primer:

• Anevrizme (izbokline arterij).
• Bolezen karotidne arterije.
• Koronarna arterijska bolezen (KAB).
• Kritična ishemija okončin je resno stanje, ki ga povzroča zmanjšana oskrba s krvjo v okončinah.
• Srčni napad.
• Odpoved ledvic.
• Zmanjšana prekrvavitev črevesja (mezenterična ishemija).
• Periferna arterijska bolezen (PAB)
• Pljučna embolija.
• Stenoza ledvične arterije.
• Možganska kap.
• Krvni strdek (tromboza).
• Simptomi prehodne ishemične atake (TIA).

Včasih ima lahko oseba več kot eno vrsto arterioskleroze, njihovi kombinirani učinki pa lahko povzročijo težave prej kot običajno.

Na primer, nekatere raziskave kažejo, da se lahko proces zoženja arterij pospeši, če ima nekdo z "(medialno arterijsko kalcifikacijo)" (kalcijevimi oblogami v srednji plasti arterijske stene) tudi "(aterosklerozo)" (maščobnimi oblogami). To je zato, ker se običajno, ko se maščobne obloge kopičijo v notranji plasti arterijske stene "(intimi)," stena arterije razširi navzven in omogoči pretok krvi. Če pa je srednja plast "(medija)" otrdela zaradi kalcijevih oblog, se stena arterije ne more razširiti navzven. Zato maščobne obloge v notranji plasti neposredno zožijo "(lumen)", skozi katerega lahko teče kri.

Kako se diagnosticira "(arterioskleroza)"?

Zdravniki diagnosticirajo to stanje na naslednji način:

• Opravljen je bil fizični pregled .
• Postavljajte vprašanja o družinski zdravstveni anamnezi, življenjskem slogu in simptomih .
• Opravljeni so bili različni testi .

Testi za diagnozo `(arterioskleroze)`

Zdravnik vam lahko naroči različne preiskave za preverjanje zdravja vaših krvnih žil, pretoka krvi in ​​delovanja srca. Nekatere med njimi vključujejo:

• Ultrazvok trebuha.
• Angiografija – Rentgensko slikanje se izvede z vbrizgavanjem barvila v arterije.
• Gleženjski indeks (GBI) – meri količino pretoka krvi v nogah.
• Ultrazvok karotid.
• Rentgenska slika prsnega koša.
• CT preiskava (računalniška tomografija (CT)).
• Ehokardiogram (ehokardiogram – odmev) – ultrazvočni pregled srca.
• EKG test (elektrokardiogram – EKG/EKG) – meri električno aktivnost srca.
• Test obremenitve z vadbo – Ta test preverja, kako srce deluje med vadbo.

Kakšna so zdravljenja za "(arteriosklerozo)"?

Zdravljenje `(arterioskleroze)` vključuje:

• Spremembe življenjskega sloga (npr. vadba, zdrava prehrana, opustitev kajenja).
• Zdravila .
• Medicinski posegi ali operacije .

Zdravnik bo načrt zdravljenja prilagodil vašim potrebam. Ustvaril bo načrt za izboljšanje krvnega obtoka, zmanjšanje tveganja za zaplete in obvladovanje simptomov. Posvetujte se z zdravnikom, da ugotovite, kaj je za vas najboljše.

Ali je mogoče preprečiti arteriosklerozo?

Otrditve arterij ni vedno mogoče preprečiti. Vendar pa lahko za zmanjšanje tveganja storite naslednje:

• Izogibajte se vsem vrstam tobaka (kajenje, vapiranje, žvečenje gumijev itd.).
• Jejte zdravo prehrano za srce (npr. mediteransko dieto).
• Telovadite vsaj pet dni na teden, vsaj 30 minut na dan.
• Ohranite zdravo težo zase.
• Dobro nadzorujte osnovna zdravstvena stanja (kot sta sladkorna bolezen in visok krvni tlak).

Kaj lahko pričakujem, če imam `(arteriosklerozo)`?

Arterioskleroza lahko povzroči smrtno nevarne zaplete. Če pa se bolezen diagnosticira in zdravi zgodaj, lahko stanje nadzorujete in živite dolgo in zdravo življenje. Za več informacij o tem, kaj lahko pričakujete, se posvetujte z zdravnikom. On vas in vašo zdravstveno zgodovino pozna najbolje.

Kdaj naj obiščem svojega zdravnika?

Vsako leto obiščite svojega zdravnika na zdravniškem pregledu. Prav tako ne pozabite na vse kontrolne preiskave, ki vam jih priporoči zdravnik.

Kadar koli pokličite svojega zdravnika, če:

• Če se pojavijo novi simptomi ali če se vaši simptomi spremenijo.
• Če imate vprašanja o svojem načrtu zdravljenja.
• Če zdravljenje povzroči neželene učinke.

Naše arterije nimajo izvira mladosti. Starajo se tako kot preostali del našega telesa. To pomeni, da sčasoma naše arterije postopoma postanejo trše in manj prožne. Določeni dejavniki tveganja lahko ta proces pospešijo.

Dobra novica je, da lahko zdravniki ugotovijo, za kaj ste ogroženi. Vprašajte jih o zdravju vaših arterij, na kaj morate biti pozorni in kaj lahko storite, da preprečite zaplete. Priporočijo vam lahko spremembe življenjskega sloga ali zdravila, ki lahko pomagajo ohranjati vaše arterije zdrave čim dlje.

Najpomembnejše stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

V redu, torej povzamemo nekaj stvari, o katerih smo govorili in ki jih morate upoštevati:

• Arterioskleroza je odebelitev in otrdelost arterijskih sten. To se dogaja ves čas.
• Ateroskleroza je ena glavnih vrst te bolezni, pri kateri se maščobne obloge kopičijo v arterijah.
• V zgodnjih fazah pogosto ni simptomov, zato so pomembni redni zdravniški pregledi.
• Visok krvni tlak, visok holesterol, sladkorna bolezen, kajenje in pomanjkanje gibanja so glavni dejavniki tveganja.
• To lahko povzroči resne zaplete, kot so srčni infarkti in kapi.
• Vendar pa je to stanje mogoče nadzorovati in tveganje zmanjšati s spremembami življenjskega sloga, jemanjem zdravil, če je potrebno, in upoštevanjem zdravniških nasvetov .

Zato poskrbite za zdravje svojega srca in ožilja. Naredite korak k zdravemu življenju še danes!