Mnogi med nami uporabljajo aloe vero kot izdelek za nego kože pri sončnih opeklinah. Resnično je dobra za kožo. Ste pa vedeli, da ima aloe vera številne koristi tudi za vaše lase? Aloe vera je odlično naravno zdravilo za srbeče lasišče, mastne lase in za krepitev las. Danes se torej pogovorimo o velikih koristih te majhne rastline.
Kako aloe vera pomaga vašim lasem?
Aloe vere ne uporabljamo že stoletja. Je rastlina, ki se kot zdravilo uporablja že tisočletja. Dobro uspeva v vročem in suhem podnebju po vsem svetu.
Aloe vera je zelo koristna za številne kožne težave, na primer rane, akne in opekline. V nekaterih državah se aloe vera uživa kot hrana in pijača. Prav tako naj bi imela nekatere koristi pri stanjih, kot so vnetna črevesna bolezen, sladkorna bolezen in hepatitis.
Vendar pa še vedno primanjkuje znanstvenih raziskav o njenih učinkih na lase. Vendar za to obstaja razlog. Aloe vera ima toliko koristnih sestavin, da so vse združene, da zagotavljajo te koristi. Preprosto povedano, je superživilo, polno vitaminov, mineralov in encimov.
Poglejmo, katere so glavne koristi aloe vere za lase.
| Korist | Kako deluje? |
|---|---|
| Krepi lase | Aloe vera je bogata z vitamini A, B12, C in E, pa tudi z maščobnimi kislinami in aminokislinami. Vse te so bistvene za zdrave lase. Negujejo lasne mešičke in krepijo lase. |
| Nadzoruje mastnost | Se vam lasje hitro mastijo? Encimi v aloe veri razgrajujejo in odstranjujejo odvečno olje (sebum) z lasišča in las, zaradi česar so vaši lasje videti čisti in sveži. |
| Zmanjša srbenje lasišča | Raziskave so pokazale, da aloe vera lajša kožno bolezen, imenovano "seboroični dermatitis", za katero je značilno luščenje, rdečina lasišča in luščenje. Znatno zmanjša srbenje in luščenje. |
| Ščiti pred sončnimi žarki | Tako kot naša koža so tudi naši lasje izpostavljeni UV-sevanju sonca. Ko so lasje izpostavljeni tem žarkom, izgubijo sijaj, spremenijo barvo, postanejo hrapavi in krhki. Študija je pokazala, da ima svež sok aloe vere sposobnost zaščite las pred temi UV-žarki. |
| Pomaga pri rasti las | Čeprav nekateri trdijo, da aloe vera lahko pomaga pri rasti las, ni trdnih znanstvenih dokazov, ki bi to podpirali. Vendar pa raziskovalci verjamejo, da je kemična spojina v aloe veri, imenovana "aloenin", ključni dejavnik pri spodbujanju rasti las pri ljudeh z izpadanjem las, kot je "alopecija". Vendar pa pomaga zmanjšati lomljenje las, kar pomaga, da lasje rastejo zdravi in dolgi. |
Na kaj morate biti pozorni pri uporabi aloe vere
Na splošno ni večjega tveganja pri nanašanju aloe vere na kožo, vendar moramo biti na nekaj stvari previdni.
Najpomembneje je, da opravite test alergije. Nekateri ljudje so lahko alergični na aloe vero. Če se to zgodi, se lahko pojavi izpuščaj. Zato preden ga nanesete po celi glavi, nanesite majhno količino na notranjo stran zapestja in počakajte približno dve uri. Uporabljajte ga le, če na koži ni sprememb, kot sta srbenje ali rdečina.
Če uporabljate steroidno kremo, kot je hidrokortizon, bodite previdni pri nanašanju gela aloe vere, saj lahko aloe vera poveča količino kortizona, ki ga koža absorbira.
Prav tako bodite previdni, če razmišljate o uživanju ali pitju aloe vere. Uživanje velikih odmerkov lateksa in soka celega lista je lahko nevarno . Lahko povzroči poškodbo ledvic, prebavne motnje in drisko. Če jemljete kakršna koli zdravila, zlasti za sladkorno bolezen ali zdravila za redčenje krvi (antikoagulante), se pred uživanjem aloe vere posvetujte z zdravnikom .
Preprosti načini uporabe aloe vere
Gel aloe vere lahko kupite v trgovini. Če ga kupite, izberite izdelek, ki je 100 % aloe vere in ne vsebuje dodanih dišav ali alkohola. Ali, še bolje, vzgojite svojo lastno rastlino aloe vere in iz nje izvlecite svež gel.
Tukaj je opisano, kako narediti gel doma:
1. Z rastline naberite dobro zrasel, rahlo debel list.
2. Pustite delovati nekaj minut, da se popolnoma odstrani rumena mlečna tekočina (lateks), ki izteka, nato pa odstranite ta del. To ni primerno za uporabo.
3. Nato liste temeljito sperite z vodo.
4. Z ostrim nožem nežno odrežite dva trnasta roba na obeh straneh lista in ju odstranite.
5. Zdaj z nožem ali lupilcem zelenjave nežno odstranite kožo z vrha lista.
6. Prozoren, prozoren gel v notranjosti lahko izdolbete z žlico ali ga z nožem narežete na koščke.
Tega svežega gela ni mogoče dolgo shranjevati. Lahko pa ga shranite v tesno zaprti posodi v hladilniku približno en teden. Po želji ga lahko tudi zamrznete v posodi za ledene kocke.
Kot negovalni izdelek za lase in lasišče:
Pripravljen gel aloe vere nanesite neposredno na lase in lasišče. Dobro ga vmasirajte v lasišče, lasne mešičke in lase. Za ohranjanje vlage dodajte nekaj kapljic ricinusovega olja in ponovno vmasirajte. Pustite delovati približno 30 minut, nato temeljito sperite.
Za mastne lase:
Zmešajte 1-2 žlici gela aloe vere, 1 žlico limoninega soka in 1 skodelico vode ter dobro premešajte. Ko si lase umijete s šamponom in kot običajno, mešanico nanesite na lase. Pustite delovati nekaj minut, nato pa sperite s čisto vodo.
Sporočilo za domov
- Aloe vera je zelo učinkovito naravno zdravilo, ki pomaga krepiti lase, nadzorovati mastnost in zmanjšati srbenje lasišča.
- Preden nanesete na lase, je zelo pomembno, da preizkusite na majhnem predelu kože, da ugotovite, ali obstajajo kakšne alergije.
- Preden uživate aloe vero kot hrano ali pijačo, se vedno posvetujte z zdravnikom , še posebej, če jemljete zdravila za druga stanja.
- Gel aloe vere lahko naredite doma ali pa ga kupite na tržnici, izberite tistega, ki vsebuje 100 % aloe vere in ne vsebuje nobenih drugih kemikalij.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar