O tej temi je lahko težko in neprijetno govoriti. V resnici pa je inkontinenca oziroma nezmožnost nadzora nad odvajanjem blata pogosta težava mnogih ljudi, zlasti s starostjo. Ni resno stanje, vendar lahko močno vpliva na vsakdanje življenje in družabne odnose. Zato je pomembno, da ste dobro obveščeni in dobite pravi nasvet.
Kaj točno je črevesna inkontinenca?
Preprosto povedano, izguba sposobnosti nadzora nad odvajanjem blata je tisto, kar medicinsko imenujemo črevesna inkontinenca. Stopnje te inkontinence so lahko različne.
Ne pozabite, da se lahko včasih med odvajanjem plinov nenamerno odvaja malo blata. Drugi morda ne morejo popolnoma nadzorovati hitrosti odvajanja blata. To je lahko kratkotrajna težava, ki se izboljša, ali pa trajno stanje.
Zaradi tega se mnogi ljudje bojijo druženja, obiskovanja dogodkov ali srečanj s prijatelji. Strah je: "Kaj če se mi to zgodi, ne da bi sploh vedel?" Najboljše pri tem pa je, da za to obstajajo zelo učinkoviti načini zdravljenja . Namesto da bi se zaradi tega sramovali in bili depresivni, je prvi korak, da se pogovorite z zdravnikom.
Kakšni so simptomi tega stanja?
Glavni simptom tega je nezmožnost nadzora nad odvajanjem blata, vendar se način, kako se to pojavi, lahko razlikuje od osebe do osebe.
- Urgentna inkontinenca: Nenadna, močna potreba po odhodu na stranišče, pri čemer blato pride ven, še preden lahko stečete do stranišča.
- Pasivna inkontinenca: Ne čutite potrebe po odvajanju blata, vendar opazite, da je vaše spodnje perilo rahlo umazano z blatom.
- Druge težave s črevesjem: Poleg teh glavnih simptomov se lahko pojavijo tudi drugi. Na primer:
- Driska
- Zaprtje
- Napihnjenost in plini
Najpomembneje je, da se, če imate tak simptom, pogovorite z zdravnikom, ne da bi ga skrivali. Kajti če se vzrok ugotovi, je zdravljenje veliko lažje.
Kakšni so razlogi za to?
Ni enega samega vzroka za izgubo nadzora nad odvajanjem blata, vendar lahko k temu stanju prispeva več dejavnikov. Včasih lahko to stanje povzroči kombinacija več dejavnikov. Oglejmo si glavne vzroke.
| Razlog | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Poškodba mišic okoli anusa | To je najpogostejši vzrok. Med porodom (zlasti vaginalnim) se lahko poškodujejo mišice okoli anusa (analni sfinktri) ali živci. Zato je pri ženskah dvakrat večja verjetnost, da bodo razvile to stanje, kot pri moških. Do te poškodbe lahko pride tudi zaradi operacije anusa. |
| Driska | Tekoče blato je težje nadzorovati kot trdno blato. Drisko lahko povzročijo tudi okužbe ali stanja, kot je sindrom razdražljivega črevesja (IBS). |
| Hudo zaprtje | Če več dni ne odvajate blata, se lahko v danki nabere velika, suha masa blata (zbito blato). To lahko oslabi mišice in povzroči uhajanje vodenega blata. To je pogosto pri starejših. |
| Poškodba živcev | Bolezni, kot so sladkorna bolezen, poškodbe hrbtenjače in multipla skleroza, lahko poškodujejo živce, ki nadzorujejo mišice rektuma. |
| Druga zdravstvena stanja | To lahko povzročijo tudi bolezni, kot so vnetna črevesna bolezen (npr. Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis), radioterapija za raka, možganska kap in rektalni prolaps. |
Doktor, kako to diagnosticirate?
Ko boste obiskali zdravnika, vam bo zastavil vprašanja in opravil fizični pregled, da bi ugotovil, kaj se dogaja. Z digitalnim rektalnim pregledom lahko preverite moč mišic okoli rektuma. Poleg tega vam lahko priporoči tudi druge teste, ki pomagajo ugotoviti natančen vzrok.
- Test blata: Če imate drisko, lahko ugotovite vzrok, na primer okužbo.
- Endoskopija: Skozi anus se vstavi cev s pritrjeno kamero, s katero se pregleda notranjost debelega črevesa. To se lahko stori z metodami, kot so »anoskopija«, »sigmoidoskopija« ali »kolonoskopija«.
- Anorektalna manometrija: Test, ki meri pritisk in moč mišic v danki.
- Endosonografija: V rektum se vstavi ultrazvočna cev, da se preverijo težave z mišicami in stenami.
- Nevrološki testi: Preverite delovanje živcev, ki nadzorujejo mišice.
- MRI preiskava: To pomaga dobiti podrobno sliko mišic in drugih delov medeničnega območja.
Kakšni so načini zdravljenja za to?
Dobra novica je, da je to stanje pogosto ozdravljivo , v nekaterih primerih pa popolnoma ozdravljivo. Zdravljenje je odvisno od vzroka vašega stanja in njegove resnosti.
Nekirurško zdravljenje
Najprej zdravnik poskuša to obvladati brez operacije.
- Spremembe v prehrani:
- Vsak dan dodajte v svojo prehrano približno 20–30 gramov vlaknin. To bo pomagalo zgostiti blato in ga olajšalo nadzorovati.
- Zmanjšajte vnos kofeina (čaj, kava).
- Da bi preprečili zaprtje, popijte več kozarcev vode na dan.
- Zdravila:
- Zdravila, kot je "(Imodium)", ki zmanjšujejo pogostost in nujnost odvajanja blata.
- Zdravila, kot je metilceluloza, ki zgostijo tekoče blato.
- Pomembno: Vsa ta zdravila se smejo uporabljati le po zdravniškem nasvetu .
- Vadba in trening:
- Keglove vaje: Te vaje krepijo mišice medenice tako, da zategnejo in sprostijo mišice, ki zadržujejo urin.
- Vadba črevesja: Če se navadite na odvajanje blata vsak dan ob isti uri, lahko preprečite odvajanje blata ob neželenih časih.
- Biofeedback: Z uporabo senzorske naprave se izvaja trening za pravilno prepoznavanje in krepitev rektalnih mišic.
Kirurško zdravljenje
Kirurški poseg pride v poštev le, če so drugi načini zdravljenja neuspešni.
- Operacija sfinktra: To vključuje ponovno pritrditev in krepitev poškodovanih analnih mišic (sfinkteroplastika).
- Stimulator sakralnega živca:Pod kožo se vsadi majhna naprava, ki stimulira medenične živce.
- Kolostomija: To se naredi zelo redko in le, če so vsi drugi načini zdravljenja odpovedali. Pri tem postopku se debelo črevo pripelje na površino kože na trebuhu in se zbere v vrečko.
Sodobne nekirurške metode
To so relativno nove, manj tvegane metode kot kirurški poseg.
- Radiofrekvenčno preoblikovanje analnega sfinktra: Uporablja toplotno energijo za zgostitev in krepitev mišic anusa.
- Injekcijski biomateriali: Materiali, kot je silikon, se injicirajo v rektalne mišice, da se poveča njihova debelina in funkcija.
Sporočilo za domov
- Inkontinence se ni treba sramovati. Je pogosta zdravstvena težava, s katero se sooča veliko ljudi.
- To stanje je pogosto mogoče uspešno obvladati in pozdraviti, zato ne obupajte.
- Najpomembnejši in prvi korak, ki ga morate storiti, je, da se o tem odkrito pogovorite s svojim zdravnikom.
- Že preproste spremembe v prehrani in življenjskem slogu lahko naredijo veliko razliko.
- Ne trpite sami, poiščite zdravniško pomoč in izberite zdravljenje, ki vam najbolj ustreza.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment