Ste si že kdaj opekli jezik, potem ko ste si po nesreči dali nekaj v usta ali po požirku vroče skodelice čaja in zavpili od bolečine: "Auč!"? Ali pa ste si že kdaj opekli jezik, potem ko ste uživali v slastni jedi, nato pa ste imeli več dni težave? To je nekaj, kar je večina od nas doživela vsaj enkrat v življenju. Danes bomo torej govorili o tem, da je to pogostejše, kot si mislite, včasih pa je lahko nadležno.
Kaj pomeni, ko vas peče jezik?
Preprosto povedano, pekoč jezik je, ko je nekaj bolj vroče, kot si mislite, kar pomeni, da ko daste hrano ali pijačo v usta, poškodujete nežna tkiva na jeziku. Naš jezik je zelo občutljiv organ. Jezik nam pomaga prepoznati stvari, kot so okusi in tekstura hrane. Morda ste opazili, da so na jeziku majhna, izbočena področja. Ta se imenujejo papile . Nekatere od teh papil vsebujejo okušalne brbončice , ki so celice, ki zaznavajo okus.
Ko si opečete jezik, se poškodujejo te papile in okušalne brbončice. Zaradi te poškodbe lahko jezik postane boleč, poleg tega pa se lahko zmanjša tudi sposobnost okušanja hrane in pijače. Vendar ne skrbite, večinoma takšne opekline jezika niso resne. Naše okušalne brbončice se precej hitro obnovijo. Obstaja tudi nekaj domačih zdravil, ki jih lahko poskusite, dokler se jezik ne zaceli. Vendar pa včasih, če je opeklina resnejša, vsekakor obiščite zdravnika.
Kako resna je lahko opeklina jezika?
Opeklina jezika večinoma ni resna in se bo zacelila sama od sebe. Vendar pa morate, tako kot pri drugih opeklinah, če je vročina poškodovala globlja tkiva jezika, takoj poiskati zdravniško pomoč, da preprečite resnejša stanja, kot so okužbe .
Na splošno obstajajo tri vrste opeklin:
Opeklina prve stopnje
To poškoduje le zgornjo plast tkiva na jeziku. Lahko boste čutili blago bolečino , jezik pa je lahko rožnat ali rdeč. Tako se večina ljudi opeče na jeziku. Običajno se zaceli v nekaj dneh.
Opekline druge stopnje
To poškoduje površinsko tkivo jezika, pa tudi nekaj spodnjega tkiva. Tako kot pri opeklinah prve stopnje je jezik lahko boleč in je lahko rožnat ali rdeč. Lahko pa se pojavijo mehurji . Če imate takšno opeklino, je najbolje, da obiščete zdravnika.
Opeklina tretje stopnje
To je najresnejši primer. Poškodovane so globlje plasti tkiva v jeziku. Bolečina je lahko neznosna, včasih pa lahko pride do izgube občutka v jeziku. Jezik je lahko videti bel ali črn, kot da bi bil opečen. Vendar so hude opekline jezika zelo redke. V takih primerih morate vsekakor nemudoma obiskati zdravnika.
Ne pozabite: Če si ne morete predstavljati resnosti opekline, je najbolje, da obiščete zdravnika.
Zakaj nas peče jezik?
Večinoma jezik peče iz zelo preprostih razlogov.
- Dajanje hrane v usta, preden se ohladi: Vsi radi jemo vročo hrano in pijemo čaj. Včasih pa je ta vročina lahko prehuda za naš jezik. Predstavljajte si, da bi nenadoma dali vroč riž v usta, ko ste res lačni, ali če se vam po jutranji kavi mudi v službo ... Takrat se to najverjetneje zgodi.
- Nepozornost: To je glavni sovražnik! Večino časa, ko nekaj jemo ali pijemo, to počnemo med drugim. Morda med gledanjem televizije, telefoniranjem ali razmišljanjem o nečem drugem. Takrat ne posvečamo veliko pozornosti vročini hrane. Nenadoma si v usta damo grižljaj vroče hrane ali požirek vročega čaja.
- Hrana, segreta v mikrovalovni pečici: Mikrovalovne pečice ne segrevajo hrane enakomerno. Nekateri prostori se bolj segrejejo, drugi pa ohladijo. To je lahko težavno. Morda je dovolj vroče, ko zaužijete prvi grižljaj, toda naslednji grižljaj vam lahko opeče jezik. Zato bodite previdni pri uživanju hrane, segrete v mikrovalovni pečici.
Kakšni so simptomi ožganega jezika?
Simptomi se lahko razlikujejo glede na resnost opekline. Poleg pekočega občutka lahko občutite tudi:
- Bolečina v jeziku: To je glavni simptom.
- Zmanjšan ali izgubljen občutek v jeziku: Včasih se lahko jezik zdi otrpel.
- Rdeč ali rožnat jezik, otekanje: Jezik je lahko otekel in rdeč.
- Izguba okusa ali kovinski okus v ustih: Morda ne boste mogli okusiti hrane, ki jo jeste ali pijete, tako dobro kot prej, ali pa boste imeli v ustih čuden okus.
- Gladek jezik: Ko so papile, o katerih smo govorili prej, poškodovane, lahko za nekaj časa izginejo in jezik postane gladek.
Vendar pa obstaja stanje, imenovano geografski jezik , ki lahko prav tako povzroči, da jezik postane gladek, rdeč in vnet. Vendar se razlikuje od ožganega jezika. Geografski jezik je neškodljivo stanje, ki povzroča gladke rdeče lise na jeziku, obdane z belo ali sivo barvo. Natančen vzrok še ni znan, vendar ni povezan z opeklinami.
Kako zdravnik diagnosticira opeklino jezika?
Ko boste obiskali zdravnika, vam bo pregledal jezik, da bi ugotovil, kako resna je opeklina. Postavil vam bo tudi vprašanja o tem, kaj se je zgodilo, preden je jezik opekel, kaj ste dali v usta in drugo, da bi poskušal ugotoviti vzrok.
Kako hitro pozdraviti ožgan jezik? Stvari, ki jih lahko storite doma
Dobra novica je, da se večina opeklin jezika zaceli sama od sebe v enem ali dveh tednih. Medtem lahko doma storite nekaj preprostih stvari, ki bodo zmanjšale bolečino in pospešile proces celjenja.
Naredite te stvari:
- Popijte nekaj hladnega: Mnogi ljudje, ki imajo opečen jezik, bodo popili kozarec hladne vode. To je dobro. Prav tako je dobro, da nekaj minut po opeklini jezika pijete hladno vodo ali drugo hladno pijačo. V primerih resnejše opekline lahko ta mraz prepreči, da bi toplota dosegla globlja tkiva jezika.
- Jejte hladno (ali ohlajeno) in neokusno hrano: Nekaj dni po opeklini jezika jejte neokusno hrano, ki je prijetna za jezik, kot so jogurt, sladoled in dobro ohlajena jabolčna čežana. Malo našega mleka je v redu, dokler je hladno.
- Sesanje ledenih kock ali sladoleda na palčki: Tako kot pitje hladne vode lahko tudi sesanje ledenih kock ali sladoleda na palčki pomaga zmanjšati vnetje in olajšati simptome. Vendar bodite previdni, saj se vam lahko led zatakne v jeziku.
- Nanesite si nekaj mleka na jezik: Nekateri ljudje pijejo mleko, ko jih po zaužitju začinjene hrane pečejo usta. Podobno lahko nanos mleka na jezik olajša tudi pekoč občutek na jeziku.
- Uporabite sladkor ali med: Tako kot mleko si lahko tudi malo medu vtrete v jezik. Med ima antibakterijske lastnosti , ki lahko pomagajo preprečiti okužbe. Druga možnost je, da si na jezik vtrete malo sladkorja. Sladkor lahko pomaga zmanjšati bolečino.
- Izperite usta s slano vodo: Slano vodo lahko uporabite za čiščenje ust bakterij, ki lahko povzročijo okužbe po opeklini jezika. Vendar pazite, da ne uporabite preveč soli, saj lahko to draži rano. V kozarcu vode (približno 225 ml) raztopite približno 1/8 čajne žličke soli, usta temeljito sperite in izpljunite.
- Jemljite zdravila proti bolečinam: Bolečino in otekanje jezika lahko zmanjšate z jemanjem paracetamola, ibuprofena ali drugega nesteroidnega protivnetnega zdravila, ki ga lahko kupite v lekarni.
- Jemljite vitamin E: Vitamin E je znan po tem, da pomaga pri hitrejšem celjenju opeklin, vključno z opeklinami jezika. Odprite tekočo kapsulo vitamina E s 1000 ie in tekočino nanesite neposredno na boleče mesto na jeziku.
- Vzdržujte dobro ustno higieno: Nadaljujte s ščetkanjem in uporabo zobne nitke, dokler se jezik ne zaceli. Pazite pa, da si rane ne drgnete ob jezik. Preprečevanje okužb v ustih bo pomagalo preprečiti okužbe, medtem ko se jezik celi.
Ne delajte teh stvari:
- Ne pijte vročih pijač: Vročina lahko poslabša opekline in bolečino.
- Izogibajte se hrani, ki je škodljiva za vaš jezik: Za nekaj časa se izogibajte kisli hrani, kot so limone in pomaranče, kumarice, začinjena hrana, slana hrana in hrustljava hrana. To lahko še dodatno razdraži vaš že tako občutljiv jezik.
Če se vaš jezik ne zaceli po približno enem tednu ali če bolečina še vedno traja, vsekakor obiščite zdravnika.
Kako preprečite, da bi vam jezik pekel?
Najboljši način za preprečevanje pekočega jezika je, da pred velikim grižljajem ali požirkom malo okusite. Na primer, preden popijete vročo pijačo, srknite majhen požirek. Poleg tega, da zaščitite jezik pred pekočim občutkom, vam pozornost do hrane in pijače pomaga tudi pri zavestnem prehranjevanju . Ta zavestna prehranjevalna navada vam lahko pomaga pri sprejemanju bolj zdravih odločitev o hrani in uživanju v okusih hrane.
Koliko časa traja, da se opečene brbončice zacelijo?
Vaš jezik se bo zelo hitro zacelil. Celice v vaših brbončicah se bodo obnovile v enem ali dveh tednih. To pomeni, da bodo vaše brbončice nekaj dni manj okusne, tudi če imate ožgan jezik, vendar bi se moral vaš okus v približno enem tednu normalizirati.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Če imate simptome opeklin druge ali tretje stopnje, nemudoma obiščite zdravnika ali zobozdravnika . Če se simptomi ne izboljšajo v enem tednu z domačo oskrbo, se naročite na pregled k zdravniku.
Če imate katerega od teh znakov okužbe , nemudoma poiščite zdravniško pomoč:
- Vročina.
- Naraščajoča bolečina, rdečina ali oteklina.
- Iz jezika teče gnoju podobna tekočina.
Kakšna je razlika med sindromom pekočega jezika in sindromom pekočih ust?
Simptomi pekočega jezika so podobni simptomom sindroma pekočih ust – pekočega občutka na jeziku ali nebu. Vendar to ni isto.
Za razliko od pekočega jezika pekočih ust ne povzroča poškodba tkiv jezika. Gre bolj za pekoč občutek kot za reakcijo na poškodbo tkiva. Vzrok je običajno težko najti. Pekoč občutek se začne nenadoma, se čez dan postopoma stopnjuje in ponoči pogosto popusti. Cikel se lahko ponovi naslednji dan.
Razjeda v ustih, tako kot opečen jezik, se ne bo zacelila sama od sebe. Za diagnozo in zdravljenje boste morali obiskati zdravnika.
Kaj se moramo iz tega naučiti (Sporočilo za domov)
Zaradi našega natrpanega načina življenja smo mnogi že kdaj v življenju izkusili pekoč jezik. Naj bo to poskus pojesti kos pice naravnost iz pečice ali pa poskus popiti sveže skuhano skodelico kave naenkrat, to se lahko zgodi, ker nismo pozorni na vročino.
Če si po nesreči opečete jezik, prisluhnite svojemu črevesju. Popijte nekaj hladne vode ali mleka. Izogibajte se slani, začinjeni ali hrustljavi hrani, dokler se jezik ne zaceli, in bodite z jezikom nežni. Če menite, da je opeklina resna, ne odlašajte z obiskom zdravnika. Zdravnik lahko pregleda vašo rano in pomaga preprečiti resna stanja, kot je okužba. Najpomembneje je skrbeti za svoje zdravje!
Pekoč jezik, vnetje jezika, zdravila za jezik, opekline, prva pomoč, rane v ustih, okus











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar