Se vaš otrok kmalu rodi? Poglejmo si natančno faze poroda!

Ko se bliža predvideni datum poroda, boste morda čutili veliko čustev, kot so veliko veselje na eni strani, malo strahu in radovednost na drugi. Vse to je zelo normalno. Najpomembnejša faza vaše materinske poti je dan, ko vaš otrok pride na ta svet. Zato je zelo pomembno, da se jasno zavedate, kako ta proces poteka, torej faz poroda. Potem se lahko s tem dobro soočite. Pogovorimo se o tem preprosto, na način, ki ga boste razumeli.

Katere so faze poroda?

Preprosto povedano, porod je naravni proces, skozi katerega vaše telo pride vaš otrok iz maternice na svet. Za prvorojenko lahko ta proces običajno traja od 12 do 24 ur. Pri drugem ali tretjem otroku pa je ta čas lahko veliko krajši.

Celoten postopek je razdeljen na tri glavne faze:

1. Prva faza: Čas od začetka redne menstruacije do popolne razprtosti materničnega vratu , ki omogoča rojstvo otroka .

2. Druga faza: Trenutek, ko se otrok dejansko rodi na ta svet.

3. Tretja faza: Faza, v kateri se posteljica po rojstvu otroka izloči.

Zdaj pa si podrobneje oglejmo vsak od teh primerov posebej.

Prvič: Od začetka do konca festivala

To je najdaljša porodna faza. Lahko traja do 20 ur. Začne se, ko se maternični vrat začne odpirati. Konča se, ko se maternični vrat popolnoma odpre na 10 centimetrov. Prva faza je nadalje razdeljena na tri faze.

Zgodnja ali latentna faza

To je začetek poroda. V tem času vaši popadki ne bodo tako intenzivni. Pojavljali se bodo približno vsakih 15 do 20 minut in trajali približno 60–90 sekund. Sčasoma se bodo intervali med popadki postopoma zmanjševali in začeli se bodo pojavljati približno vsakih 5 minut. Te popadke povzroča odpiranje (razširjanje) in izginjanje (izginjanje) materničnega vratu, da se otroku naredi pot ven. V tej fazi se vaš maternični vrat odpre od 0 do 6 centimetrov. Iz nožnice se lahko pojavi tudi bister ali svetlo rožnat izcedek .

Stvari, ki jih lahko storite v tem času:

• Sprehodite se.
• Pogosto spreminjajte svojo držo.
• Nadaljujte z vadbo dihalnih in sprostitvenih tehnik, ki ste jih že vadili.
• Sedite v kadi ali se okopajte v mlačni vodi. Če pa vam odteče voda (če vam odteče vodni mehurček), ne sedite v kadi, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
• Če je mogoče, si privoščite počitek.
• Pijte veliko vode in tekočin. Pojejte lahek obrok.
• Če še niste pripravili bolnišnične torbe, jo pripravite.

Aktivna faza

V tej fazi, ko je vaš maternični vrat odprt za 6 do 8 centimetrov, se bolečina začne nekoliko stopnjevati. Pojavlja se približno vsake 3 minute in traja približno 45 sekund. Morda boste imeli bolečine v hrbtu in lahko boste imeli tudi nekoliko več izcedka iz nožnice (»krvavitev«). Če vam na tej točki poči amnijska membrana, kar pomeni, da »odteče voda«, lahko bolečina nenadoma postane intenzivnejša.

Ta faza običajno traja od 4 do 8 ur. Na tej točki boste morda nekoliko zaskrbljeni, saj se boste v celoti osredotočili na obvladovanje bolečine. Lahko postanete bolj odvisni od osebe, ki vas podpira.

Ko greste v bolnišnico, vam bodo preverili pulz , krvni tlak in temperaturo. Na trebuh vam bodo namestili monitor za spremljanje srčnega utripa otroka in krčenja maternice. Zdravnik bo pregledal vaš maternični vrat, da ugotovi, kako daleč ste v porodu. Po potrebi vam bodo v roko namestili intravensko linijo za dajanje zdravil ali tekočin.

Nekaj ​​nasvetov za lažji ta korak:

• Poskusite spremeniti držo.Če so bolečine v hrbtu hude, vam lahko olajša stanje na vseh štirih.
• Sprehodite se malo, dokler ne čutite bolečin.
• Pogosto urinirajte . To bo omogočilo, da se otrokova glavica spusti navzdol.
• Nadaljujte z dihalnimi vajami.
• Prosite osebo, ki je z vami, da vas redno masira .
• Poslušajte mirno glasbo.
• Pomislite samo na eno bolečino. Ne pozabite, vsaka bolečina vas zbliža z vašim otrokom.

Prehodna faza

To je najkrajša, a najbolj boleča faza poroda. Traja približno 15 minut do ene ure, da se maternični vrat popolnoma odpre na 8 do 10 centimetrov. Bolečina se pojavi vsake 2-3 minute in traja približno minuto. Lahko čutite pritisk v danki, bolečine v hrbtu pa se lahko okrepijo.

Na tej točki boste morda čutili močno potrebo po potiskanju . Vendar ne pritiskajte, dokler vam zdravnik ali babica ne naročita drugače. Potiskanje, preden se maternični vrat popolnoma odpre, lahko povzroči njegovo otekanje in raztrganje, kar lahko še dodatno odloži porod.

Druga faza: Dostava

Druga faza se začne, ko se maternični vrat popolnoma odpre na 10 centimetrov. Ta faza traja do rojstva otroka. To lahko traja 2 uri ali več.

Bolečine, ki se pojavijo tokrat, so nekoliko drugačne od prvič. Pojavijo se vsakih 2–5 minut in trajajo približno 60–90 sekund. Vsakič, ko se pojavi bolečina, boste čutili močno potrebo po potiskanju. Pravilno potiskajte v skladu z zdravnikovimi navodili. Dokler ni bolečin, čim več počivajte.

Po potrebi vam lahko dajo zdravila proti bolečinam ali pa vam naredijo majhen rez, imenovan epiziotomija , da povečajo vaginalno odprtino. Ta rez se naredi zato, da otrok hitreje pride ven ali da preprečijo nenormalno raztrganje vagine.

Obstaja način za merjenje, kako globoko se je otrokova glavica na tej točki spustila, imenovan postaja . Ko otrokova glavica doseže središče medenice in se zatakne, se to imenuje »postaja 0«. To se lahko uporabi za merjenje napredka poroda.

Ko se otrok rodi, bo zdravnik držal otrokovo glavico rahlo navzdol. To prepreči, da bi se otrokova pljuča napolnila s tekočino, sluzjo in krvjo. Nato bo zdravnik z majhno brizgo očistil otrokova usta in nos ter otroka položil na vaš trebuh. Čez nekaj časa bo prerezal popkovino.

Tretja faza: odstop posteljice

Tretja faza se začne po rojstvu otroka. Takrat se posteljica (ali »posteljica«), ki je bila pritrjena na steno maternice, loči in pride ven skozi nožnico. To je najkrajša faza poroda. Lahko traja od nekaj minut do približno 20 minut. Še vedno boste čutili nekaj bolečine, vendar ne bo tako intenzivna kot prej. Če ste imeli epiziotomijo ali majhno raztrganino, jo bodo na tej točki zašili.