Vam je zdravnik rekel, da jejte samo tekočine? (Dieta s tekočo hrano) - Poglejmo si to!

Ko greste k zdravniku z vročino ali bolečinami v trebuhu ali morda pred operacijo, vam je zdravnik kdaj rekel, da "dva ali tri dni jejte samo tekočino"? Ali na primer pred kolonoskopijo. Mnogi ljudje na tej točki pomislijo: "O moj bog, kaj so ta tekoča hrana, ki jo lahko jeste?" Brez skrbi, ni tako težko. Danes se o tem pogovorimo preprosto.

Kaj je ta "bistra tekoča dieta"?

Preprosto povedano, »dieta s čisto tekočino« je posebna dieta, ki jo zdravnik predpiše za kratek čas. Ima dva glavna cilja: prvi je, da vašemu prebavnemu sistemu, torej črevesju, omogoči dober počitek in ga očisti. Drugi je, da telesu v vmesnem času zagotovi potrebno količino tekočine (hidracijo) in nekaj energije.

Kot že ime pove, ta dieta vključuje samo bistre tekočine in stvari, ki se pri sobni temperaturi spremenijo v bistre tekočine, kot je žele. Ne vključuje trdne hrane in tekočin, ki so motne, kot je mleko.

Te bistre tekočine naša črevesja zlahka prebavijo. Zdravnikom pomagajo tudi, da med preiskavami, kot je kolonoskopija, jasno vidijo notranjost črevesja.

Zakaj zdravniki priporočajo tovrstno dieto?

Zdravnik običajno priporoča to dieto iz treh glavnih razlogov.

1. Pred preiskavami ali operacijo: Pred slikovnim pregledom ali operacijo, ki pregleda želodec, temeljito očistite črevesje in se izogibajte stvarem, kot je slabost.

2. Dajte svojemu prebavnemu sistemu odmor: Če imate hude bolečine v trebuhu, bruhate, drisko ali vnetje v črevesju, dajte črevesju nekaj počitka in možnost, da se pozdravi.

3. Prehrana po operaciji: Po operaciji, zlasti prebavnega sistema, morajo prizadeti organi nekaj dni počivati. Po nekaterih drugih operacijah se ta dieta daje približno 24 ur, dokler anestezija ne popusti.

Kaj lahko jemo in pijemo med dieto s čisto tekočino?

Pri tej dieti je zelo pomembno, da se jasno odločite, kaj lahko jeste in česa ne.

Posebna opomba: Če se te diete držite za test, ki vključuje pregled želodca, vam bo zdravnik morda svetoval, da se izogibate rdeči hrani (npr. rdečemu želeju, rdečemu soku), ker je ta rdeča barva na testu lahko videti kot kri in bi lahko vplivala na rezultate.

Kako dolgo naj bi se ta dieta izvajala?

Ta dieta je običajno predpisana le za nekaj dni. Pogosto za kratek čas, na primer od enega do treh dni. Če morate na tej dieti ostati več kot pet dni, vam bo zdravnik predpisal dodatne prehranske dodatke za preprečevanje podhranjenosti. Te diete nikoli ne upoštevajte dlje časa brez zdravniškega nasveta.

Ali obstajajo kakšna tveganja?

Čeprav je varno za kratek čas, je v nekaterih primerih treba biti pozoren na nekaj stvari.

• Podhranjenost: Kot smo že omenili, obstaja tveganje za podhranjenost, če se te diete držite več kot pet dni brez zdravniškega nadzora.
• Visoka raven sladkorja v krvi: Če imate sladkorno bolezen, se morate pred začetkom te diete vsekakor posvetovati z zdravnikom. Saj lahko stvari, kot so sadni sokovi in ​​želeji v tej dieti, povzročijo nenaden skok ravni sladkorja v krvi. Morda boste morali poiskati alternative brez sladkorja, prilagoditi odmerek zdravil in med dieto redno preverjati raven sladkorja v krvi.
• Težave pri požiranju (disfagija): Če ima nekdo težave s požiranjem, obstaja tveganje, da te tekočine pridejo v dihalne poti. Takšne osebe naj uporabljajo tekoča zgoščevalca po navodilih zdravnika.

Če med to dieto občutite hude bolečine v trebuhu, krče, izjemno utrujenost ali težave s požiranjem , o tem nemudoma obvestite svojega zdravnika.

Kakšna je razlika med "bistro tekočo dieto" in "polno tekočo dieto"?

Čeprav sta obe dieti tekoči, obstaja majhna razlika. Pri 'polni tekoči dieti' lahko poleg 'bistre tekoče diete' uživate tudi tekočine, ki so neprozorne, in hrano, ki pri sobni temperaturi postane tekoča.

Na primer, stvari, kot so mleko, mlečni napitki, kremne juhe, jogurt in sladoled, so vključene v »polno tekočo dieto«. Vendar ta živila ne smejo vsebovati delcev hrane.

Običajno oseba, ki okreva po bolezni, najprej uživa »bistro tekočo dieto«, nato pa preide na »polno tekočo dieto«. Šele nato postopoma preide na trdno hrano. Vendar pa je za test, ki pregleda črevesje, nujno upoštevati »bistro tekočo dieto«.