Imate vnetje debelega črevesa? Pogovorimo se o kolitisu!

Ali imate pogosto bolečine v želodcu, napihnjenost ali hudo drisko? Morda ste opazili, da imate včasih v blatu nekaj sluzi ali celo malo krvi. Čeprav morda mislite, da gre le za prebavne motnje, so to lahko simptomi bolezni, imenovane kolitis . Zato se danes o tem pogovorimo nekoliko podrobneje , kajne?

Kaj je kolitis? Preprosto povedano ...

Preprosto povedano, kolitis je vnetje debelega črevesa , glavnega dela debelega črevesa. Pomislite, debelo črevo je zadnji del hrane, ki jo zaužijemo in potuje skozi naše telo. Torej, ko imate vnetje debelega črevesa, kar pomeni otekanje, rdečino ali bolečino, je zadnji del poti hrane nekoliko moten. Takrat se pojavijo bolečine v želodcu, driska in včasih kri v blatu. Vnetje je pravzaprav odziv našega telesa na poškodbo ali okužbo v telesu.

Je kolitis resna bolezen?

Obstajajo različne vrste kolitisa in tudi njihovi vzroki so različni. Nekateri od njih, na primer kolitis, ki se pojavi ob bakterijski okužbi, kot je zastrupitev s hrano, se izboljšajo v nekaj dneh in jih je enostavno zdraviti. Vendar pa obstaja tudi kronični kolitis, kar pomeni, da je kroničen in ga je težko pozdraviti. Tem rečemo (vnetne črevesne bolezni - KVČB) . Kolitis postane nekoliko resnejši, če se ne zdravi in ​​se nadaljuje. Če se to zgodi, lahko sčasoma povzroči resno poškodbo debelega črevesa. Lahko ima tudi velik vpliv na vaše vsakdanje življenje.

Kakšni so simptomi kolitisa?

To so simptomi, ki jih pogosto opazijo mnogi ljudje:

• Bolečine v trebuhu
• Napihnjen trebuh
• Nujna driska (nenadna, trdovratna driska)
• Sluz ali kri v blatu
• Izguba apetita
• Izguba teže

V akutnih primerih se lahko opazijo tudi naslednje:

• Slabost in bruhanje
• Vročina

V kroničnih primerih se lahko pojavijo tudi naslednji simptomi:

• Ekstremna utrujenost/izčrpanost
• Anemija (pomanjkanje krvi)
• Dehidracija (zadrževanje vode)
• Malabsorpcija in podhranjenost

Kako se pojavi kolitis?

Obstaja več vrst kolitisa, vsaka z drugačnim vzrokom. Poglejmo si, katere so.

1. Infekcijski kolitis

To povzroča virusna, parazitska ali bakterijska okužba. Na primer , glavna vzroka sta bakteriji, imenovani Salmonella in E. coli . Pogosto jo povzroči uživanje umazane, kontaminirane hrane ali vode. Večinoma je začasna in izzveni v nekaj dneh. Vendar pa nekatere okužbe zahtevajo antibiotike . Predstavljajte si, da ste bili na potovanju in vas boli trebuh.

2. Psevdomembranski kolitis

To vrsto kolitisa povzroča predvsem bakterija, imenovana (C. diff) ali (Clostridioides difficile) . Presenetljivo se pogosto razvije po uporabi antibiotikov. Bakterije (C. diff) so običajno prisotne v našem črevesju, vendar nekateri antibiotiki uničijo druge dobre bakterije, ki jih pomagajo nadzorovati. Bakterije (C. diff) se nato hitro razmnožujejo in povzročajo to stanje.

3. Alergijski kolitis

To še posebej velja za dojene dojenčke . To je posledica intoleranc na hrano. Najpogosteje to alergijo povzroča kravje mleko (imenovano laktozna intoleranca ) ali sojino mleko (imenovano alergija na sojo). Nekatere beljakovine v hrani, ki jo doječe matere jedo, prehajajo do dojenčka skozi materino mleko in povzročajo to stanje.

4. Ishemični kolitis

To je stranski učinek stanja, imenovanega črevesni ishemični sindrom . To se zgodi, ko črevesje ne dobi dovolj krvi . To ishemijo ali zmanjšano oskrbo s krvjo povzročajo blokade v krvnih žilah. Lahko jo na primer povzroči krvni strdek , anevrizma (izbočena krvna žila) ali ateroskleroza (kopičenje maščobnih oblog na stenah arterij, zaradi česar so tanjše/trše).

5. Vnetne črevesne bolezni (VČB)

To je skupina bolezni, ki povzročajo kronično vnetje debelega črevesa. Vključuje stanja, kot so ulcerozni kolitis , mikroskopski kolitis in Crohnova bolezen . Težko je natančno določiti en sam vzrok. Zdravniki menijo, da gre za avtoimunske bolezni . To pomeni, da vaš imunski sistem pomotoma napade tkiva vašega telesa. Domneva se, da so te bolezni povezane tako z genetskimi kot okoljskimi dejavniki .

6. Radiacijski kolitis

Radioterapija za nekatere vrste rakaTo se lahko pojavi kot stranski učinek. Večinoma je to začasno, vendar imajo lahko nekateri ljudje trajne simptome.

7. Diverzijski kolitis

To je stranski učinek, ki se lahko pojavi pri ljudeh, ki so imeli kolostomijo (kirurški poseg, pri katerem se odstrani del debelega črevesa in ustvari vrečka za zadrževanje blata). Pojavi se v delu debelega črevesa, ki se ne uporablja več. Zdravniki menijo, da ker blato ne prehaja skozi ta del, ne dobi nekaterih hranil, ki so potrebna za ohranjanje zdravja tkiva. Vendar to povzroča simptome le pri zelo majhnem številu ljudi.

Kakšni so možni zapleti kolitisa?

Zapleti se pogosto pojavijo zaradi hudega, dolgotrajnega, kroničnega kolitisa. Nekateri med njimi so:

• Perforacija: Stene debelega črevesa se zaradi nenehnega vnetja oslabijo, zaradi česar je večja verjetnost, da bodo počile. Razjeda v debelem črevesu lahko celo popolnoma počivi. Če se to zgodi, lahko bakterije iz debelega črevesa vstopijo v trebušno votlino in povzročijo okužbo ( peritonitis ). Poleg tega lahko bakterije vstopijo tudi v krvni obtok in povzročijo zastrupitev krvi ( septikemijo ). To je zelo nevarno, saj lahko sepsa povzroči smrtno nevarno stanje, imenovano sepsa .
• Strupeni megakolon: Hudo vnetje lahko povzroči razširitev sten debelega črevesa, kar moti normalno krčenje mišic (peristaltiko, redno gibanje, ki potiska hrano skozi črevesje). Zaradi tega se lahko hrana in zrak ujameta v debelem črevesu, kar povzroči zaporo debelega črevesa . To lahko povzroči hudo napihnjenost trebuha in bolečino ter poveča tveganje za perforacijo črevesja.
• Povečano tveganje za raka debelega črevesa: Dolgotrajno vnetje povzroča celične spremembe v stenah debelega črevesa, ki se včasih lahko spremenijo v rakave celice. To tveganje se hitro poveča po prvem desetletju kroničnega kolitisa.
• Povečano tveganje za druge vnetne bolezni: Ljudje z vnetno črevesno boleznijo (VČB) imajo večjo verjetnost za razvoj vnetnih bolezni v drugih delih telesa. Na primer osteoartritis (vnetje sklepov) in primarni sklerozirajoči holangitis (vnetje jeter in žolčevoda). Zdi se, da lahko nenadzorovano vnetje na enem področju povzroči podobne težave na drugih področjih.

Kako se diagnosticira kolitis?

Zdravnik vas bo najprej vprašal o vaših simptomih, kdaj so se začeli, kaj ste takrat jedli in pili ter o vseh zdravilih, ki jih trenutno jemljete, in o vseh nedavnih zdravstvenih stanjih, zaradi katerih ste se zdravili. Nato bo opravil fizični pregled in naročil preiskave. Te lahko vključujejo krvne preiskave, preiskave blata in slikovne preiskave (kot je ultrazvok) za pregled debelega črevesa.

Še posebej endoskopski testi (npr. kolonoskopija , fleksibilna sigmoidoskopija ), ki uporabljajo kamero za pregled notranjosti debelega črevesa, so lahko zelo koristni pri ugotavljanju vrste kolitisa, ki ga imate. Med temi testi lahko zdravniki odvzamejo majhen vzorec tkiva iz notranjosti debelega črevesa. To se imenuje biopsija . Te vzorce tkiva je mogoče pregledati v laboratoriju, da bi dobili veliko pomembnih informacij.

Kako se zdravi kolitis?

Zdravljenje kolitisa je odvisno od vrste in vzroka. To lahko vključuje:

• Zdravila: Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, kot so antibiotiki za zdravljenje okužb, kortikosteroidi za zmanjšanje vnetja, imunski modifikatorji za zatiranje avtoimunskega odziva in aminosalicilati za zdravljenje vnetne črevesne bolezni.
• Dieta: Če imate začasen, nenaden kolitis, je morda primerna lahko prebavljiva dieta z nizko vsebnostjo vlaknin . Če imate kronični kolitis, boste potrebovali prilagojen načrt prehrane. Morda boste morali izločiti živila, ki poslabšajo vaš kolitis, in dodati druga živila ali prehranska dopolnila , da zagotovite zadosten vnos potrebnih hranil.
• Kirurški poseg: Ljudje z nekaterimi vrstami kolitisa, kot so nekrotizirajoči enterokolitis , ishemični kolitis in vnetna črevesna bolezen (VČB), bodo morda potrebovali kirurški poseg za zdravljenje zapletov. Kirurški poseg teh stanj ne pozdravi vedno popolnoma, vendar je morda potreben za zaustavitev krvavitve, popravilo luknje ali odstranitev blokade.

Ali se kolitis izboljša?

Akutni kolitis, ki ga povzroči začasna okužba, intoleranca na hrano ali izpostavljenost sevanju, običajno izzveni sam od sebe. Nekatere okužbe, zlasti parazitske okužbe, lahko zahtevajo zdravljenje. Večina okužb izzveni v enem tednu, vendar lahko sevalni kolitis izzveni v več mesecih. Alergijski kolitis izzveni, ko je vaš otrok popolnoma brez alergena.

Kolitis, ki se pojavi kot nujna reakcija na kronično stanje, zahteva zdravljenje. Ishemični kolitis, ki ga povzroča črevesni ishemični sindrom, je mogoče pozdraviti le z obnovitvijo prekrvavitve debelega črevesa. Diverzijski kolitis pri ljudeh, ki so imeli kolostomo, je mogoče pozdraviti le z odstranitvijo kolostome in ponovno vzpostavitvijo polne uporabe debelega črevesa (to se imenuje operacija anastomoze – to je ponovna povezava delov debelega črevesa). Nekateri ljudje morda ne bodo mogli izvesti teh rešitev.

Kronični kolitis, ki ga povzroča vnetna črevesna bolezen (VČB), je vseživljenjsko stanje. Ne izgine popolnoma, vendar ste lahko nekaj časa brez simptomov. Temu pravimo remisija . Cilj zdravljenja VČB je zmanjšati simptome in čim bolj podaljšati to remisijo. To velja, če je vaš kolitis posledica druge bolezni, ki je ni mogoče pozdraviti. V nekaterih primerih se lahko uporabi kirurški poseg.

Kakšna prehrana pomaga pri življenju s kolitisom?

Zdravnik vam lahko predlaga eno ali več teh diet, odvisno od vrste kolitisa, ki ga imate:

• Dieta z nizko vsebnostjo ostankov: Ta vrsta diete je lahko prebavljiva, še posebej, če se simptomi nenadoma poslabšajo ali so hudi. Omejuje vnos vlaknin in maščob ter se osredotoča na neokusno, dobro kuhano hrano. Če imate začasno okužbo ali radiacijski kolitis, vam lahko zdravnik predlaga dieto z nizko vsebnostjo ostankov .
• Protivnetna dieta: Za zmanjšanje kroničnega vnetja vam lahko zdravnik priporoči, da se izogibate hrani, ki povečuje vnetje, zlasti hitri in predelani hrani z visoko vsebnostjo sladkorja in maščob. Namesto tega vam lahko svetujemo, da jeste več zdravih, nenasičenih maščob (npr. olivno olje , avokado , oreščki , mastne ribe ), ki zmanjšujejo vnetje. Mediteranska dieta je dieta, ki naravno zmanjšuje vnetje.
• Izločilna dieta: Če imate vnetno črevesno bolezen (VČB), vam bo zdravnik pogosto predlagal izločilno dieto , da bi ugotovil živila, ki povzročajo vaše simptome. Pri tej metodi za nekaj časa popolnoma prenehate jesti določena živila, nato pa jih postopoma ponovno uvajate eno za drugo, da vidite, kako se vaše črevesje odziva. Po tej začasni izločilni dieti lahko s pomočjo naučenega ustvarite dolgoročno vzdrževalno dieto, ki vam ustreza.

Pomembno:Čeprav natančen vzrok kroničnega kolitisa ni znan, postaja to stanje v zahodnih državah vse pogostejše. Čeprav ne vemo natančno, zakaj, zdravniki sumijo, da je vzrok sodobna zahodna prehrana . Ta prehrana, ki vsebuje veliko predelane hrane in nasičenih maščob, ki povečujejo vnetje, lahko prispeva k kroničnemu, blagemu vnetju v črevesju. Dodajanje polnovrednih živil in nenasičenih maščob v prehrano, ki zmanjšujejo vnetje, lahko pomaga zaščititi vaše črevesje.

Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Kolitisa se ni treba bati, vendar se ga je pomembno zavedati. Če imate simptome, kot so vztrajne bolečine v želodcu, driska ali kri v blatu, se vsekakor posvetujte z zdravnikom . Zgodnja diagnoza in pravilno zdravljenje lahko pomagata preprečiti številne zaplete kolitisa. Prav tako lahko ohranjanje uravnotežene, hranljive prehrane in zdravega načina življenja močno pripomore k zaščiti pred temi stanji. Niste sami in obstaja veliko ljudi, s katerimi se lahko pogovorite in poiščete pomoč.

Kolitis , vnetje debelega črevesa, driska, bolečine v želodcu, vnetna črevesna bolezen, prebavni sistem, zdravje