Ali obstaja tveganje za možgansko kap, če imate sladkorno bolezen? Pogovorimo se o tem!

Imate sladkorno bolezen? Potem morate biti nenehno zaskrbljeni zaradi ravni sladkorja v krvi, kajne? To je zelo dobro. Vendar pa je eno resnejših stanj, ki se lahko pojavijo zaradi sladkorne bolezni, možganska kap ali, kot pravimo v angleščini , a stroke (stroke ). Mnogi ljudje se tega ne zavedajo. Zato bomo danes podrobneje govorili o povezavi med sladkorno boleznijo in možgansko kapjo, kaj lahko povzroči in kar je najpomembneje, kako se pred njo zaščititi. Ker je to lahko zelo pomembno za vas in vaše bližnje.

Kaj je možganska kap? Razumimo jo preprosto.

V redu, najprej si poglejmo, kaj je možganska kap. Preprosto povedano, možganska kap se pojavi, ko se krvna žila, ki prenaša kri v naše možgane, blokira ali poči. Predstavljajte si to kot vodovodno cev, ki preneha teči. Naše možganske celice za delovanje potrebujejo kisik in hranila. Ta prihajajo iz krvi. Ko se pretok krvi na ta način ustavi, del možganov ne prejema kisika in hranil. Nato te možganske celice začnejo odmirati.

Pomembno: Ko so možgani poškodovani, so lahko telesne funkcije, ki jih nadzoruje poškodovani del, oslabljene.

To bi lahko povzročilo več stvari:

• Težave z govorjenjem ali nezmožnost razumevanja povedanega. Včasih se besede prepletajo, zaradi česar je težko pravilno govoriti.
• Izguba spomina. Lahko celo pozabite znane stvari.
• Otrplost ali šibkost na eni strani telesa (to imenujemo paraliza). Na primer, lahko je ohromljena ena stran obraza, roke ali noge.
• Bolečine v telesu.
• Težave pri obvladovanju čustev ali nenadni občutki žalosti ali depresije.
• Težave z razmišljanjem, koncentracijo, učenjem novih stvari in sprejemanjem odločitev.
• V nekaterih hujših primerih lahko pride celo do smrti.

Vidiš, kako resna je ta situacija.

Kakšno je tveganje za možgansko kap pri ljudeh s sladkorno boleznijo?

Zdaj pa si poglejmo, kako verjetno je, da bo oseba s sladkorno boleznijo doživela možgansko kap. Pravzaprav je pri odrasli osebi s sladkorno boleznijo 1,5-krat večja verjetnost, da bo doživela možgansko kap, v primerjavi z osebo brez sladkorne bolezni. Prav tako je pri ljudeh s sladkorno boleznijo skoraj dvakrat večja verjetnost, da bodo umrli zaradi bolezni srca ali kapi, kot pri ljudeh brez sladkorne bolezni. Ta statistika je nekoliko strašljiva, kajne? A brez skrbi, zavedanje tega je prvi korak.

Kako sladkorna bolezen povzroča paralizo ?

Zakaj se to zgodi? Ko imamo sladkorno bolezen, naše telo ne more pravilno uporabljati hrane. Vaše telo ne more proizvesti dovolj hormona, imenovanega inzulin , ali pa ne more pravilno uporabiti inzulina, ki ga proizvaja. Ta inzulin je sladkor v hrani, ki jo jemo, in sicer glukoza., ki pomaga ustvarjati energijo z vstopom v naše celice.

Ko torej inzulin ne deluje pravilno, ta glukoza ne vstopi v celice, temveč se namesto tega kopiči v krvi. Ko je raven sladkorja v krvi dalj časa tako visoka, poškoduje krvne žile v našem telesu. To je kot rja, ki razjeda truplo. Stene krvnih žil se odebelijo, zožijo in izgubijo prožnost. Temu stanju pravimo tudi (ateroskleroza) . Ko se to zgodi, se krvne žile zlahka zamašijo ali počijo. To še posebej velja za krvne žile, ki gredo v možgane, kar lahko povzroči možgansko kap.

Mnogi odrasli s sladkorno boleznijo imajo lahko tudi druge zdravstvene težave, ki povečajo tveganje za možgansko kap:

• Prekomerna telesna teža: Kopičenje maščobe, zlasti okoli trebuha. Zdrava teža je na splošno opredeljena kot indeks telesne mase (ITM) med 18,5 in 24,9.
• Bolezni srca: Sladkorna bolezen je tudi glavni vzrok za bolezni srca.
• Visok krvni tlak: To poškoduje tudi krvne žile.
• Visok holesterol: Povečane ravni maščob v krvi lahko prispevajo tudi k zamašitvi krvnih žil.

Ko se vse to združi, se tveganje za paralizo še poveča.

Kakšni so simptomi paralize, ki jo povzroča sladkorna bolezen?

Pri tem je treba omeniti, da so simptomi kapi, ki jo povzroča sladkorna bolezen, podobni simptomom običajne kapi. To pomeni, da morate, če opazite te simptome, hitro ukrepati.

• Nekaj ​​težav z govorom: nerazločne besede, nezmožnost razumevanja povedanega, nezmožnost govora.
• Omotica, izguba ravnotežja pri hoji ali težave pri hoji.
• Hud, nenaden glavobol: To ni kot običajen glavobol, ampak huda bolečina, ki se pojavi nenadoma.
• Nenadna zmedenost: izguba zavesti, izguba občutka za prostor in čas.
• Težave z vidom: nenaden zamegljen vid, dvojni vid.
• Šibkost ali odrevenelost na eni strani telesa: Na primer, povešenost na eni strani obraza, nezmožnost dvigovanja roke ali noge, občutek brez življenja.

Bodite pozorni! Paraliza je nujno medicinsko stanje . Če opazite katerega od teh simptomov, morate nemudoma obiskati bolnišnico. Vsaka sekunda, ki mine, povečuje poškodbe možganov. Na Šrilanki lahko pokličete tudi reševalno službo leta 1990 Suwaseriya.

Kako prepoznati možgansko kap?

Če sumite na možgansko kap, bodo zdravniki storili naslednje:

• Preverili bodo, ali lahko pravilno premikate obrazne mišice, roke in noge.
• Postavili vam bodo preprosta vprašanja, da preverijo vaše duševno stanje, ali pa vas bodo prosili, da opišete sliko ali kaj podobnega.
• Naročil vam bo preiskave za slikanje možganov. To lahko vključuje CT preiskavo.Vključen je lahko poseben rentgenski test, ki lahko posname presečne slike vaših možganov, ali pa MRI preiskava – test, ki uporablja magnetne valove za podrobne slike možganov.
• Morda boste imeli preiskave, kot je elektrokardiogram (EKG), za pregled srca in preiskave, kot sta ultrazvok ali arteriogram , za pregled krvnih žil.

Ti testi lahko razkrijejo veliko stvari, na primer ali gre za možgansko kap, če je, kakšno vrsto in kje v možganih je prizadeta.

Kako se zdravi paraliza, ki jo povzroča sladkorna bolezen?

Če se možganska kap ali tveganje za možgansko kap odkrije zgodaj, lahko pomagajo nekateri načini zdravljenja.

Hitro zdravljenje

• Zdravila za raztapljanje strdkov: Če je krvna žila blokirana, lahko ta zdravila pomagajo raztopiti strdek in obnoviti pretok krvi. Vendar jih je treba dati v nekaj urah po pojavu simptomov. Zato je pomembno, da hitro pridete v bolnišnico.
• Karotidno stentiranje: Včasih se lahko glavna krvna žila v vratu (karotidna arterija) zamaši. Vanjo se vstavi majhna mrežasta naprava (stent), da žila ostane odprta.
• Karotidna endarterektomija: To je tudi operacija, ki se izvede, če pride do blokade karotidnih arterij zaradi maščobnih oblog .

Rehabilitacija

Nekateri ljudje lahko po možganski kapi občutijo dolgotrajne posledice. Rehabilitacijsko zdravljenje je zanje zelo pomembno, da se vrnejo v normalno življenje.

• Delovna terapija: Pomaga vam, da se naučite samostojno opravljati pomembna vsakodnevna opravila, kot sta pisanje in oblačenje.
• Fizioterapija: Vaje in tretmaji se uporabljajo za obnovitev moči in delovanja v rokah in nogah.
• Psihološko svetovanje: Pomaga vam pri soočanju s psihološkimi težavami (kot sta depresija in tesnoba), ki se lahko pojavijo zaradi paralize.
• Logopedska terapija: Pomaga izboljšati govor, če je ta prizadet.

Ta rehabilitacijski proces traja nekaj časa in zahteva potrpežljivost, vendar lahko privede do velikega napredka.

Kakšen je status okrevanja osebe, ki je bila paraliziran zaradi sladkorne bolezni?

Okrevanje po možganski kapi se od osebe do osebe zelo razlikuje. Odvisno je od številnih dejavnikov, vključno z vrsto možganske kapi, obsegom poškodb možganov in hitrostjo zdravljenja. Nekateri ljudje imajo lahko blage možganske kapi in si hitro opomorejo brez dolgoročnih posledic. Drugi pa imajo lahko hude možganske kapi, ki jim lahko pustijo vseživljenjsko invalidnost.

Podobno velja, da medtem ko se nekateri ljudje po zdravljenju paralize lahko hitro vrnejo domov, bodo drugi morda morali dlje ostati v bolnišnici ali rehabilitacijskem centru.

Imam sladkorno bolezen, ali lahko zmanjšam tveganje za možgansko kap?

Da, lahko! To je najpomembnejši del tega članka. Če imate sladkorno bolezen, lahko storite veliko stvari, da zmanjšate tveganje za možgansko kap. To je le nekaj majhnih sprememb, ki jih lahko naredite v svojem življenjskem slogu.

• Redno preverjajte raven glukoze v krvi. Poskušajte jo vzdrževati na zdravi ravni (70–130 mg/dl pred obroki, manj kot 140 mg/dl dve uri po obroku). Zdravilo jemljite natančno po navodilih zdravnika.
• Redno preverjajte krvni tlak. Če imate kakršne koli pomisleke, obvestite svojega zdravnika. Poskušajte ga ohranjati pod 140/90 mmHg.
• Jejte hranljivo in uravnoteženo prehrano. To lahko pomaga znižati holesterol in ohranjati zdravo telesno težo. Jejte manj olja, soli in sladkorja ter več zelenjave, sadja, zelenjave in hrane, bogate z vlakninami.
• Redno telovadite. Že nekaj tako preprostega, kot je 30-minutna hoja na dan, lahko pomaga.
• Privoščite si spanec, ki ga vaše telo potrebuje. Spite vsaj 7-8 ur na dan.
• Pravočasno obiščite zdravnika in upoštevajte njegova navodila.
• Zmanjšajte količino soli, ki jo dodate svoji prehrani. To bo pomagalo nadzorovati krvni tlak.
• Vzdržujte zdravo težo, ki vam ustreza, še posebej zmanjšajte trebušno maščobo.
• Če kadite, takoj prenehajte. Prav tako prenehajte z uporabo tobačnih izdelkov.
• Vsa zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, jemljite natančno tako, kot vam je naročil, in pravočasno.

Če boste te stvari pravilno upoštevali, se lahko zaščitite ne le pred tveganjem za možgansko kap, temveč tudi pred številnimi drugimi zapleti, ki jih povzroča sladkorna bolezen.

Kdaj morate takoj iti v bolnišnico? (Ali poklicati 1990?)

Če imate sladkorno bolezen, je pomembno, da se vi in ​​vaša družina zavedate simptomov možganske kapi. Če opazite katerega od teh simptomov, ne odlašajte in takoj poiščite zdravniško pomoč.

• Nekaj ​​težav pri govorjenju.
• Omotica, izguba ravnotežja pri hoji ali težave pri hoji.
• Hud, nenaden glavobol.
• Nenadna zmeda.
• Težave z vidom, videnje ene ali dveh stvari.
• Slabost ali odrevenelost na eni strani telesa (npr. obraz, roka ali noga).

Za pomnjenje teh značilnosti lahko uporabite tudi kratico FAST .

Obraz – Ali se vam ena stran obraza povesi? Ali se ena stran trza, ko se nasmehnete?

Roke – Ali se ena roka spusti, ko se od igralca zahteva dvig obeh rok?

Govor – Ali se med govorjenjem zmedete? Ne morete pravilno izgovoriti niti preprostega stavka?

Čas – Če je prisotna katera od teh značilnosti,Ne izgubljajte časa in takoj pokličite 1990 ali pojdite v bolnišnico.

Na koncu, kaj si je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Ljudje s sladkorno boleznijo imajo večje tveganje za razvoj kapi. Ta lahko povzroči resne zdravstvene težave in invalidnost. Dobra novica pa je, da lahko to tveganje močno zmanjšate.

Pomembno je nadzorovati raven sladkorja v krvi, krvni tlak, raven holesterola in telesno težo. Vodite zdrav način življenja. Skrbno upoštevajte zdravnikova navodila.

O tveganju za možgansko kap in načinih, kako jo preprečiti, se posvetujte s svojim zdravnikom. Brez skrbi, ozaveščenost in proaktivnost sta najboljši ključ do zdravega življenja. Naj najdete moč, da ostanete zdravi!

Sladkorna bolezen, paraliza, možganska kap, sladkorna bolezen, možganska kap, raven sladkorja, krvni tlak, holesterol, zdravje, Šrilanka