Na glavniku, na tleh kopalnice ali na prevleki za blazino, ko se zjutraj zbudite ... Zelo normalno je, da se počutite nekoliko prestrašeni in zaskrbljeni, ko na teh mestih vidite več las kot običajno. "Oh, bom izgubil vse lase?" "Bom postal plešast?" Takšna vprašanja se vam porajajo v ozadju misli. A brez skrbi. Izpadanje las je za mnoge ljudi nekaj običajnega. Včasih so ljudje, ki jih zelo razburi že majhna izguba las, obstajajo pa tudi tisti, ki jim ni preveč mar, tudi če izgubijo veliko las in postanejo plešasti. Danes bomo torej govorili o izpadanju las ali v medicinskem smislu o alopeciji.
Najprej poglejmo, kaj so ti lasje?
Preprosto povedano, imamo dlake skoraj povsod po telesu, razen na mestih, kot so dlani, podplati, trepalnice in popek. Vendar so nekatere tako tanke, da jih ne moremo videti.
Naši lasje so narejeni iz posebne beljakovine, imenovane keratin . Ta se proizvaja v lasnih mešičkih v koži. Ko ti lasni mešički proizvajajo nove lasne celice, se stare celice izrinejo s površine kože. Lasje, ki jih vidimo in se jih dotikamo, so pravzaprav zbirka odmrlih keratinskih celic. Odrasel človek ima v povprečju na glavi med 100.000 in 150.000 las. Normalno je, da na dan izpade približno 50 do 100 las. Zato se ni treba bati nekaj las na glavniku.
Najpomembneje je, da ima vsak naš las življenjski cikel. Tako kot rastlina ima tri glavne faze:
- Anagena faza: To je obdobje, ko lasno steblo aktivno raste. Ta faza lahko običajno traja od dveh do osmih let.
- Katagena faza: To je kratka, prehodna faza. Lasno steblo preneha rasti in se pripravi na naslednjo fazo. Traja približno dva do tri tedne.
- Telogena faza: To je faza »mirovanja«. Traja približno dva do tri mesece. V tem času se lasni mešiček loči od lasnega stebla. Na koncu te faze lasni mešiček odpade in na njegovem mestu začne rasti nov lasni mešiček.
Ta cikel se s staranjem nekoliko upočasni. Zato se lasje s staranjem redčijo.
Katere so glavne vrste izpadanja las?
Obstajajo različne vrste izpadanja las. Morda ste že slišali za nekatere od njih. Poglejmo si jih preprosto s tabelo.
| Vrsta izpadanja las | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Androgena alopecija | To je najpogostejša vrsta, ki jo povzročajo genetski dejavniki. Pri moških se moška plešavost začne na straneh čela in na temenu glave. Pri ženskah se lasje redčijo po vsej glavi, zlasti na temenu. |
| Alopecija areata | Pri tem se zgodi, da naš lastni imunski sistem pomotoma napade lasne mešičke. Nenadoma lasje začnejo izpadati v krogih. Večinoma lasje zrastejo nazaj. |
| Telogenov efluvij | Po hudem stresnem dejavniku, kot je porod ali huda bolezen, veliko las nenadoma preide v fazo »mirovanja« in izpade. To je običajno začasno. |
| Trakcijska alopecija | Stvari, ki nenehno vlečejo vaše lase, kot je tesno spletanje las ali njihovo spenjanje v tesen figo, lahko poškodujejo lasne mešičke in povzročijo izpadanje las. Če s tem prenehate, vam lahko lasje ponovno zrastejo. |
| Brazgotinska alopecija | Nekatere kožne okužbe ali zdravstvena stanja lahko trajno uničijo lasne mešičke, na teh območjih pa ostanejo brazgotine in izpadanje las, ki se nikoli več ne ponovi. |
Zakaj izgubljamo lase? Kateri so razlogi?
Za izpadanje las ni samo en razlog, lahko jih je veliko. Poglejmo si glavne.
Hormoni in geni
Včasih lahko hormonsko neravnovesje v telesu, zlasti spremembe v ravneh moških hormonov, imenovanih androgeni (ki se v majhnih količinah proizvajajo tudi pri ženskah), povzroči izpadanje las. Prav tako lahko nagnjenost k plešavosti podedujemo od staršev, torej prek genov.
Bolezni in zdravila
Bolezni ščitnice, sladkorna bolezen, lupus in pomanjkanje železa lahko povzročijo izpadanje las. Začasno izpadanje las lahko povzročijo tudi kemoterapija za raka, zdravila za redčenje krvi in nekatera zdravila za visok krvni tlak.
Naš življenjski slog in prehrana
Izpadanje las (telogen effluvium) lahko povzročijo stvari, kot so ekstremni stres, huda bolezen in porod.
Tudi dieta z nizko vsebnostjo beljakovin ali dieta z zelo omejenim vnosom kalorij lahko povzroči začasno izpadanje las. K temu lahko prispeva tudi pomanjkanje vitaminov A, B, C, D, E in mineralov, kot sta cink in železo.
Nega las
Pogosto šamponiranje, beljenje, barvanje in ravnanje las lahko oslabi lasno steblo in povzroči njegovo lomljenje. Prav tako ni dobro za vaše lase, če si lase spenjate, uporabljate navijalke in jih prekomerno segrevate.
Kako najdete točen vzrok za to?
Če sumite, da izpadate lase, je najbolje, da obiščete zdravnika, zlasti dermatologa. Prej ko odkrijete vzrok, prej lahko začnete z zdravljenjem.
Vaš zdravnik bo storil naslednje:
- Zdravstvena anamneza in fizični pregled: Vprašali vas bodo o vašem zdravstvenem stanju, ali je kdo v vaši družini imel to bolezen in katera zdravila jemljete.
- Pregled lobanje: Lobanjo pregledajo glede okužb in vnetij. Včasih se lobanja lahko poveča s posebnim instrumentom, imenovanim trihoskop.
- Krvne preiskave: Morda boste morali opraviti krvno preiskavo, da preverite stvari, kot so raven železa, raven vitamina D in raven ščitničnih hormonov.
- Biopsija: Včasih se z lasišča vzame majhen košček kože in ga pošlje v laboratorij na testiranje, kar lahko pomaga pri diagnosticiranju stanj, kot je brazgotinska alopecija.
Kakšni so načini zdravljenja izpadanja las?
Dobra novica je, da obstaja veliko načinov zdravljenja izpadanja las, odvisno od vzroka.
Vrste drog
- Minoksidil (podobno kot Rogaine): To je tekočina ali pena, ki se nanese neposredno na lasišče. Uporabljajo ga lahko tako moški kot ženske.
- Finasterid (podobno kot Propecia): To je tableta, ki se daje moškim.
- Druga zdravila: Zdravnik vam lahko priporoči steroidne injekcije ali kreme za stanja, kot je alopecija areata, in nekatere kontracepcijske tablete za izpadanje las zaradi hormonskih sprememb pri ženskah.
Medicinski posegi in operacije
- Presaditev las/Presaditev las: Lasni mešički se vzamejo z drugega dela telesa (običajno z zadnjega dela glave) in se ponovno vsadijo na območja, kjer ni las.
- Svetlobna terapija: Za stimulacijo lasnih mešičkov se uporablja nizkointenzivna laserska terapija.
- Terapija s plazmo, bogato s trombociti (PRP): Plazma se pridobiva iz vaše lastne krvi in se vbrizga v lasišče za spodbujanje rasti las. To je zdaj zelo priljubljeno na Šrilanki.
Pomembno: Ne nasedajte "čudežnim" zdravljenjem, ki jih vidite na internetu in v oglasih. Preden poskusite katero koli zdravljenje, se o njem pogovorite s svojim zdravnikom in se prepričajte, da ima znanstveno podlago.
Sporočilo za domov
- Normalno je, da na dan izpade 50–100 las. Ne skrbite preveč.
- Izpadanje las lahko povzročijo številni dejavniki, vključno z geni, hormoni, boleznimi, prehranskimi pomanjkljivostmi in našim življenjskim slogom.
- Če sumite, da izpadate lasje, je najbolje, da čim prej obiščete zdravnika , da ugotovite točen vzrok.
- Glede na vzrok obstaja veliko učinkovitih zdravil in medicinskih tretmajev za izpadanje las.
- Uravnotežena prehrana, nežna nega las in obvladovanje stresa so zelo pomembni za zdravje las.
- Naj vas izpadanje las ne odvrne. To je pogosta težava mnogih ljudi. Ne obupajte, upoštevajte ustrezen zdravniški nasvet.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar