Ali poznate ta 'pokrov', ki ščiti naše ledvice? (Gerotova fascija)

Vsi vemo, kako dragoceni sta ti dve ledvici v našem telesu. Delujeta kot filter, ki čisti kri in odstranjuje odpadne snovi v obliki urina. Ste pa vedeli, da imamo v telesu posebno ovojnico, ki ščiti ti dragoceni ledvici? V medicini jo imenujemo Gerotova fascija. Pogovorimo se o tem nekoliko podrobneje, zelo preprosto.

Preprosto povedano, kaj je Gerotova fascija?

Gerotova fascija je tanka, a močna plast vezivnega tkiva, ki obdaja naše ledvice in nadledvične žleze nad njimi. Je kot prevleka za blazino. V tej prevleki za blazino so zaščitene naše ledvice, nadledvične žleze in naravna plast maščobe (perinefrična maščoba), ki jih obdaja.

Glavna funkcija te ovojnice je ločiti ledvice in nadledvične žleze od drugih organov v trebuhu, kot ločen paket. To omogoča ledvicam, da pravilno opravljajo svoje delo brez kakršnih koli motenj.

Kakšne so funkcije organov znotraj te ovojnice?

Ledvice in nadledvične žleze, ki se nahajajo znotraj Gerotovega telesa, sta dva bistvena dela našega telesa. Poglejmo, kaj se z njima dogaja.

Kje se to nahaja? Kako je nastalo?

Gerotova fascija obdaja naše ledvice in nadledvične žleze. To ločuje ledvice od glavnih krvnih žil v našem telesu. To pomeni:

• Iz velike arterije (trebušne aorte), ki poteka od naše diafragme do medenice.
• Spodnja votla vena, ki prenaša kri iz trebuha in nog v srce.
• Iz arterij in ven, ki so povezane z ledvicami ("ledvične arterije in vene").

Ta ovojnica je sestavljena iz vezivnega tkiva, imenovanega kolagen. Čeprav je zelo tanka, je močnejša, kot si morda mislite. Ta ovojnica je na treh straneh okoli ledvice povezana z drugimi tkivi.

• Spredaj: Gerotova fascija pred eno ledvico se združi z Gerotovo fascijo pred drugo ledvico.
• Zadaj: Za ledvicami se ta fascija povezuje z mišično fascijo (psoas fascijo) med hrbtenico in medenico.
• Zgornja: Na vrhu ledvice se ta membrana pridruži drugi membrani na zadnji strani ledvice, nato pa se razdeli na dva dela, da obda nadledvično žlezo.

Katere bolezni vplivajo na Gerotovo fascijo?

Obstaja več zdravstvenih stanj, ki lahko vplivajo na ta zaščitni ščit. Zato zdravniki ta ščit skrbno pregledajo.

Kako preverim zdravje tega pokrova?

Če želi vaš zdravnik izvedeti več o stanju Gerotine fascije, vam lahko običajno naroči naslednje teste:

• Ultrazvočni pregled ledvic.
• Računalniška tomografija (CT) se izvaja z uporabo barvila (kontrastnega sredstva).
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI).

Stvari, ki jih lahko storimo, da ohranimo Gerotovo fascijo in ledvice zdrave

Gerotova fascija sama redko prizadene bolezen. Vendar pa lahko bolezen ledvic vpliva na to ovojnico. Zato je najbolje, da ohranjamo zdravje ledvic. Da bi to dosegli, v svoje življenje vključite te preproste stvari.

• Pijte veliko vode: Pitje potrebne količine vode čez dan pomaga ledvicam pravilno delovati.
• Redna vadba: Ohranjanje telesne aktivnosti je zelo dobro za splošno zdravje.
• Ohranite zdravo telesno težo: Debelost dodatno obremenjuje ledvice.
• Zmanjšajte vnos soli: Prekomerno uživanje soli lahko zviša krvni tlak in poškoduje ledvice.
• Izogibajte se kajenju: Če ste kadilec, poskusite čim prej prenehati. To zmanjša pretok krvi v ledvice.
• Bodite previdni pri uporabi protibolečinskih zdravil: Dolgotrajna uporaba nekaterih protibolečinskih zdravil (nesteroidnih protivnetnih zdravil) je lahko škodljiva za ledvice. Ne nadaljujte z uporabo teh zdravil, ne da bi se posvetovali z zdravnikom.
• Če imate sladkorno bolezen: Dobro nadzorujte raven sladkorja v krvi.
• Opravite letni zdravniški pregled:Bolezni lahko odkrijete zgodaj, če se posvetujete z zdravnikom in opravite redne preglede.