Imate v telesu preveč magnezija? Pogovorimo se o tem stanju, imenovanem hipermagneziemija!

Naša telesa potrebujejo različna hranila, da ostanejo zdrava. Magnezij je eno takšnih esencialnih hranil. Vendar pa lahko tako kot vse drugo tudi preveč magnezija povzroči težave, preveč magnezija pa ni dobro za telo. Zato temu pravimo hipermagneziemija. To je redko stanje, vendar se ga je pomembno zavedati.

Kaj je hipermagneziemija? Preprosto povedano ...

Preprosto povedano, hipermagneziemija je, ko imate v krvi preveč elektrolita magnezija. Običajno v krvi nimamo toliko magnezija. Večina magnezija, ki ga absorbiramo, je shranjena v mišicah in kosteh. Ta magnezij potrebujemo za vse, od uporabe energije do popravljanja DNK in gradnje kosti.

Presežek magnezija v našem telesu filtrirajo ledvice. Le majhna količina tega minerala se izloči z urinom. Torej, če ledvice delujejo dobro, lahko izločijo celo veliko količino presežnega magnezija. Če pa oseba z odpovedjo ledvic jemlje zdravila, ki vsebujejo magnezij, je večja verjetnost, da bo razvila to elektrolitsko neravnovesje.

Zdravniki običajno ne preverjajo ravni magnezija, zato je lahko diagnoza nekoliko težka. Prav tako so lahko zgodnji simptomi podobni simptomom drugih bolezni. Vendar je najbolje, da bolezen prepoznamo in zdravimo zgodaj. V nasprotnem primeru je lahko hipermagneziemija, če se stanje poslabša, smrtno nevarna. Vendar pa blagi primeri zastrupitve z magnezijem običajno ne potrebujejo zdravljenja.

Kakšni so simptomi hipermagneziemije?

Ljudje z blagimi oblikami te bolezni morda nimajo nobenih simptomov. Nizek krvni tlak (hipotenzija) , ki ga ni mogoče nadzorovati z zdravili, je lahko prvi simptom. V zmernih ali hudih primerih lahko simptomi hipermagneziemije vključujejo:

• Omotica
• Slabost
• Zmedenost, izguba zavesti
• Slabost
• Težave z dihanjem

Predstavljajte si, da se vam vrti ali da boste bruhali. Čeprav se to morda zdi normalno, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, če ti simptomi vztrajajo, zlasti če imate bolezen ledvic.

Zakaj dobimo hipermagneziemijo? Kateri so vzroki?

Odpoved ledvic je glavni in najpogostejši vzrok za hipermagneziemijo. Poleg tega so lahko prisotni tudi drugi vzroki:

• Addisonova bolezen
• Nadledvična insuficienca, kar pomeni, da telo ne proizvaja dovolj kortizola.
• Uničenje rdečih krvničk (hemoliza)
• Povišane ravni kalcija v krvi (hiperkalciemija)
• Hipotiroidizem
• Vnetna črevesna bolezen
• Poškodbe zaradi nesreč, šoka ali opeklin
• Nekatera zdravila za duševne bolezni, ki vsebujejo litij
• Dolgotrajna uporaba antacidov ali odvajal, ki vsebujejo magnezij. (Na primer, nekateri ljudje lahko redno jemljejo antacid, ki vsebuje magnezij, za gastritis. To tveganje obstaja pri nadaljnji uporabi.)
• Uporaba klistirjev, ki vsebujejo magnezij.
• Uporaba določenih izdelkov, bogatih z magnezijem, ki jih je mogoče kupiti v lekarni, kot so Epsomove soli.
• Pri zdravljenju eklampsije med nosečnostjo.

Kdo je najbolj ogrožen zaradi tega stanja?

Glavna dejavnika tveganja za razvoj hipermagneziemije sta akutna ali kronična bolezen ledvic in uživanje izdelkov, ki vsebujejo magnezij. Če imate torej težave z ledvicami, je zelo pomembno, da svojega zdravnika obvestite o zdravilih, ki jih jemljete, in o vseh dodatnih vitaminih, ki jih jemljete.

Kateri zapleti se lahko pojavijo zaradi tega stanja?

Ko raven magnezija v telesu postane previsoka (magnezijeva toksičnost), kar pomeni, da stanje postane hudo, se pojavijo simptomi, kot so:

• Zaspanost
• Glavobol
• Zaprtje
• Paralizirane mišice ali mehur
• Koma, kar pomeni nezavest
• Aritmije lahko povzročijo srčni infarkt ali srčni zastoj.

Ti simptomi kažejo, kako resno je to lahko. Zato svetujemo, da poiščete zdravniško pomoč, če opazite kakršne koli spremembe v telesu, tudi če se zdijo manjše.

Kako zdravniki diagnosticirajo hipermagneziemijo?

Zdravniki za potrditev tega stanja uporabljajo krvne preiskave . Če je raven magnezija v krvi višja od 2,6 miligrama na deciliter (mg/dl), se to šteje za hipermagneziemijo. Normalna raven magnezija je med 1,7 in 2,3 mg/dl.

Stopnje hipermagneziemije so razvrščene na naslednji način:

• Blaga: manj kot 7 mg/dl
• Zmerna: od 7 mg/dl do 12 mg/dl
• Huda: več kot 12 mg/dl

Poleg tega vam lahko zdravnik naroči dodatne krvne preiskave in analizo urina za preverjanje delovanja ledvic ter elektrokardiogram (EKG) za preverjanje morebitnih nepravilnosti srčnega ritma.

Kako se to zdravi?

Če vaše ledvice delujejo dobro in nimate simptomov, verjetno ne potrebujete zdravljenja. Vse, kar morate storiti, je, da prenehate jemati zdravila, ki vsebujejo magnezij. Posvetujte se z zdravnikom o drugih zdravilih, ki jih lahko namesto tega jemljete.

Zdravniki zdravijo hipermagneziemijo z intravenskimi tekočinami in intravenskimi zdravili . Na primer, diuretiki (kot je furosemid) pomagajo ledvicam izločati magnezij. Kalcijev glukonat lahko pomaga pri težavah z dihanjem. Včasih je za hitro odstranitev magnezija iz telesa potrebna dializa .

Če vaše srce in pljuča potrebujejo podporo, boste morda sprejeti na oddelek za intenzivno nego na zdravljenje.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če imate simptome hipermagneziemije, nemudoma obiščite zdravnika. Obvestite svojega zdravnika o vseh prehranskih dopolnilih ali drugih zdravilih, ki jih jemljete.

Zdravniku lahko postavite vprašanja, kot so:

• Ali obstaja tveganje za preveliko odmerjanje magnezija?
• Ali potrebujem zdravljenje?
• Kaj naj uporabljam v prihodnje namesto antacidov ali odvajal, ki vsebujejo magnezij?
• Ali lahko še vedno jem hrano, bogato z magnezijem?

Kaj lahko pričakujem, če imam hipermagneziemijo?

Prognoza za to stanje je odvisna od resnosti vašega stanja. Blaga hipermagneziemija je običajno neškodljiva, hudi primeri pa so lahko smrtno nevarni.

Ali se to lahko prepreči?

Da, vaš farmacevt in drugi zdravstveni delavci vam lahko pomagajo preprečiti hipermagneziemijo. Poskrbijo lahko, da zdravila, ki jih jemljete, ne predstavljajo tveganja za to stanje. Poznavanje simptomov zastrupitve z magnezijem vam lahko pomaga, da opozorite zdravnika takoj, ko se pojavijo simptomi.

Kateri hrani se moram izogibati, če imam hipermagneziemijo?

Številna živila so bogata z magnezijem. Nekaj ​​primerov:

• Banana
• Črni fižol
• Brokoli
• Rjavi riž
• Zelena zelenjava
• Meso in morski sadeži
• Oreški, kot so mandlji in indijski oreščki
• Semena
• Polnozrnata žita

Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, katera živila so dobra za vas in katerim se je treba izogibati.

Hipermagneziemija je pogosto stanje, ki spada v kategorijo »preveč dobrega«. Čeprav magnezij pomaga pri številnih funkcijah v našem telesu, lahko preveč magnezija povzroči težave. Včasih lahko zdravila brez recepta, ki jih jemljete, ne da bi se tega zavedali, povzročijo skokovito zvišanje ravni magnezija. Zato se je pomembno pogovoriti s svojim zdravnikom o tem, katera zdravila so za vas varna.

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Hipermagneziemija je nenormalno visoka raven magnezija v krvi. Čeprav je to redko stanje, je še posebej nevarno za ljudi z boleznijo ledvic.

• Simptomi: Pojavijo se lahko omotica, slabost, šibkost in težave z dihanjem. V hujših primerih je lahko smrtno nevarno.
• Vzroki: Glavni vzrok je odpoved ledvic. Poleg tega so lahko vzroki tudi nekatera zdravila (zlasti antacidi in odvajala, ki vsebujejo magnezij) in druga zdravstvena stanja.
• Preiskave in zdravljenje: Diagnoza se postavi s krvno preiskavo. Zdravljenje lahko vključuje prenehanje uživanja hrane, ki vsebuje magnezij, dajanje tekočin in zdravil skozi veno, če je potrebno, in morebiti dializo.
• Preprečevanje: Obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih jemljete, vključno z vitamini, ki jih jemljete. Če se pojavijo kakršni koli simptomi, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.

Če imate o tem še kakšna vprašanja, se brez oklevanja posvetujte z zdravnikom. Da bi ostali zdravi, moramo skrbeti za svoje telo, kajne?

Magnezij , hipomagneziemija, bolezen ledvic, elektroliti, simptomi, zdravljenje, minerali