Naučimo se, kaj lahko s sladkorno boleznijo povezane težave s stopali naredijo vašim stopalom!

Imate sladkorno bolezen? Potem verjetno veste, da morate skrbeti za raven sladkorja v krvi in ​​še marsikaj drugega. Ste pa vedeli, da je skrb za stopala prav tako pomembna? Včasih o tem ne razmišljamo veliko, a sladkorna bolezen lahko povzroči resne težave z našimi stopali. Zato se danes pogovorimo o tem.

Zakaj imajo ljudje s sladkorno boleznijo več težav z nogami?

Gre za verigo med seboj povezanih dogodkov. Preprosto povedano, težava se začne na dveh mestih. Eno je poškodba živcev (nevropatija) . Drugo je zmanjšan pretok krvi v noge.

Predstavljajte si, da se vam v čevelj zatakne majhen kamenček. Medtem ko bi nekdo brez sladkorne bolezni to takoj občutil, pa ga morda ne boste občutili, če imate nevropatijo. Kaj se zgodi, če ta čevelj nosite ves dan? Kamenček vam bo poškodoval nogo.

Zdaj pa pride na vrsto druga težava. Ker imajo vaše noge slabo prekrvavitev, kar pomeni, da kri ne teče pravilno, se rana ne celi zlahka . Poleg tega je pri sladkorni bolezni vaš imunski sistem nekoliko oslabljen, zato lahko mikrobi zlahka vstopijo v rano.

Ste videli incident?

1. Noga ima malo občutka, zato ne morete čutiti poškodbe.

2. Mikroorganizmi vstopijo v rano in povzročijo okužbo .

3. Zaradi slabe prekrvavitve se okužba ne pozdravi in ​​se le še poslabša.

4. Če se to prezre, se lahko okužba razširi na kosti, kar lahko celo privede do amputacije prsta ali noge .

Zato pravimo, da bi moral nekdo s sladkorno boleznijo zelo skrbeti za svoja stopala.

Katere so najpogostejše težave z nogami, ki jih povzroča sladkorna bolezen?

Za nekoga s sladkorno boleznijo lahko že najmanjše stvari postanejo velik problem. Nekatere od teh vključujejo:

• Neceljenje ureznin, mehurjev in ran.
• Suha, razpokana koža.
• Nastanek črnih, hrapavih madežev (kurjih očes).
• Glivične okužbe, na primer atletsko stopalo in glivične okužbe nohtov.
• Vraščeni nohti na nogah.
• Kladivasti prsti in bunioni.

Med njimi so razjede na stopalih najpogostejše in najresnejše stanje. Običajno se pojavijo na območjih, ki so tesna in zožena zaradi čevljev. Če se ne zdravijo pravočasno, lahko povzročijo resne okužbe.

Zaradi katerih simptomov bi vas morali skrbeti?

Redno preverjajte svoja stopala glede teh sprememb. To so opozorilni znaki:

Če opazite tak simptom, ga ne prezrite . Obvezno ga pokažite svojemu zdravniku.

Kaj se zgodi, če postane resno?

Če se to stanje dolgo ne zdravi, se lahko poslabša in povzroči dva večja zapleta.

Stanje gangrene

To je nujno medicinsko stanje. Do tega stanja pride, ko je pretok krvi v del noge popolnoma prekinjen, zaradi česar območje postane otrplo.Gre za odmiranje tkiva . Če se to ne zdravi hitro, je lahko celo smrtno nevarno.

Simptomi "gangrene":

• Spremembe barve kože (iz rdeče v rjavo, vijolično, zeleno ali črno).
• Otekanje kože.
• Huda bolečina ali popolna izguba občutka.
• Koža je ob dotiku hladna kot led.
• Pri pritisku na kožo se sliši "pokajoč" zvok.
• Krvavitev ali gnoj z neprijetnim vonjem iz ran.
• Mrazenje, vročina, hitro dihanje, bruhanje.

Charcotovo stanje stopala

To je redko stanje. Povzroča ga poškodba živcev, ki oslabi kosti in sklepe stopala ter povzroči njihov kolaps . To lahko popolnoma spremeni obliko stopala.

Zgodnji simptomi Charcotovega stopala:

• Bolečine v stopalih.
• Rdečina kože.
• Otekanje.
• Nenormalno vroče noge (ena noga je bolj vroča kot druga).

Če imate te simptome, nemudoma obiščite zdravnika.

Kako se izognete tem težavam?

Najbolje je preprečiti težavo, preden se zgodi. Obstaja veliko preprostih stvari, ki jih lahko storite, da si pomagate. Najpomembneje je, da nadzorujete raven sladkorja v krvi . Poleg tega ne pozabite storiti teh stvari.

Kdaj je najbolje obiskati zdravnika?

Če opazite ali občutite kaj podobnega, nemudoma obiščite zdravnika:

• Otrplost, pekoč občutek ali bolečina v nogah.
• Rana ali mehur, ki se ne celi.
• Suha in razpokana koža.
• Zmanjšana sposobnost občutenja vročine ali mraza.
• Sprememba barve ali temperature noge.
• Sprememba oblike stopala.
• Nohti postanejo rumeni in debeli.
• Izpadanje las na nogah, prstih na nogah ali podplatih.

Pri sladkorni bolezni je treba obvladovati toliko stvari. Ob vseh ravneh sladkorja, zdravilih, hrani in vadbi zlahka pozabimo misliti na svoja stopala. Nikoli pa ne pozabimo. Vaša stopala vas bodo nosila skozi življenje. Zato je vaša odgovornost, da zanje dobro skrbite.