Se včasih počutite težke, zaspane ali preprosto tesnobne? V takih trenutkih ste morda že slišali nekoga od prijatelja ali na internetu govoriti o zeliščnem dodatku z imenom "Kava Kava". Pogosto se reče, da je dober za duševno umirjenost in dober spanec. Toda tudi stvari, kot so te, ki naj bi bile "naravne", je treba pred uporabo skrbno pretehtati. Ker lahko nosijo tudi nekatera tveganja. Zato se danes pogovorimo o tem, kaj ta kava kava sploh je in na kaj morate biti pri njeni uporabi previdni.
Kaj točno je Kava Kava?
Preprosto povedano, kava kava je zeliščni dodatek. To pomeni, da ni zdravilo. Menijo, da pomaga pri duševni sprostitvi in spanju. Najpomembneje pa je, da je pomembne svetovne agencije, kot je ameriška Uprava za hrano in zdravila (FDA), niso odobrile kot zdravilo za nobeno zdravstveno stanje.
To pomeni, da ni bila testirana glede kakovosti, varnosti in učinkovitosti kot zdravila na recept. Lahko vsebuje druge sestavine, ki niso navedene na etiketi.
Zato se je treba, če iz kakršnega koli razloga uporabljate zeliščni dodatek, o tem pogovoriti s svojim zdravnikom.
Stvari, ki jih morate povedati svojemu zdravniku, preden uporabite kavo kavo
Če razmišljate o uporabi kave kave, je izjemno pomembno, da obvestite svojega zdravnika, če imate katero od naslednjih stanj, saj lahko uporaba kave v teh primerih povzroči resne zdravstvene težave.
| Situacija, ki vas skrbi | Zakaj morate to povedati zdravniku? |
|---|---|
| Če ste pogost pivec | Tako kava kava kot alkohol lahko vplivata na jetra. Uporaba obeh skupaj močno poveča tveganje za resne poškodbe jeter . |
| Če imate bolezen jeter | Za nekoga, ki že ima nekaj oslabljenih jeter, lahko uporaba kave kave poslabša stanje. |
| Če imate duševno bolezen | Kava lahko medsebojno deluje z zdravili, ki se jemljejo za stanja, kot je depresija, in simptomi se lahko tudi spremenijo. |
| Če imate v preteklosti odvisnost od drog | Učinki kave kave se lahko pri določenih snoveh nepričakovano spremenijo. |
| Če ste alergični na kavo kavo ali druge rastline, hrano ali zdravila | Obstaja tveganje za alergijsko reakcijo. |
| Če ste noseči ali poskušate zanositi | O varnosti kave med nosečnostjo ni dovolj podatkov, zato se ji v tem času popolnoma izogibajte. |
| Če ste doječa mati | V tem času ni priporočljivo uporabljati kave kave, saj lahko preko materinega mleka vpliva na otroka. |
Kako naj to uporabim?
Če ste se z zdravnikom pogovorili in se odločili, da lahko uporabljate kavo kavo, bodite pozorni na te točke.
- To popijte s kozarcem vode.
- Za najboljše rezultate je to najbolje zaužiti z obrokom .
- Upoštevajte navodila na etiketi ali po navodilih zdravnika. Nikoli ne vzemite več kot je predpisano.
- Kava kava ni priporočljiva za otroke. Zato jo hranite izven dosega otrok.
Kaj storiti v primeru prevelikega odmerjanja? (Preveliko odmerjanje)
Če menite, da ste vzeli več, kot mislite, takoj ukrepajte. V takem primeru ColomboPokličite Nacionalni center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici. Ali pa pojdite na ETU (Emergency Treatment Unit) najbližje bolnišnice. Zelo pomembno je, da poiščete zdravniško pomoč, ne da bi izgubljali čas.
Kaj pa, če izpustim odmerek?
Če izpustite odmerek, ga vzemite takoj, ko se spomnite. Če pa je že skoraj čas za naslednji odmerek, izpustite pozabljeni odmerek in vzemite naslednji odmerek ob predvidenem času. Nikoli ne vzemite dvojnega odmerka.
Druge stvari, ki lahko vplivajo na kavo kavo (Interakcije)
Kava kava lahko medsebojno deluje z drugimi zdravili in snovmi ter povzroča neželene učinke. Če jemljete katero od naslednjih zdravil, morate pred jemanjem kave kave o tem obvestiti svojega zdravnika.
| Vrsta zdravila ali snovi | Možen vpliv |
|---|---|
| Alkohol | Tveganje za prekomerno zaspanost, zmanjšano zavest in poškodbe jeter je zelo veliko. |
| Zdravila za spanje ali epilepsijo (npr. barbiturati) | Zaspanost teh zdravil lahko kava kava še okrepi in doseže nevarne ravni. |
| Zdravila za depresijo, tesnobo ali druge duševne bolezni | Učinkovitost zdravil se lahko spremeni in neželeni učinki se lahko povečajo. |
| Mišični relaksanti | Poveča se tveganje za zaspanost in izgubo telesnega nadzora. |
| Druga zdravila, ki lahko vplivajo na jetra, kot sta leflunomid in metotreksat | Jemanje kave z zdravili, ki že vplivajo na jetra, lahko poveča poškodbe jeter. |
Ta seznam ni popoln. Zato obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, zeliščnih dodatkih in vitaminih, ki jih jemljete. Povejte mu tudi, če kadite ali pijete alkohol.
Stvari, ki jih je treba upoštevati pri uporabi tega
Če simptomi ne popustijo ...
Če začnete jemati kavo kavo v upanju, da boste ublažili simptom, vendar se simptomi ne izboljšajo ali poslabšajo, nemudoma obiščite zdravnika. Na splošno ni priporočljivo uporabljati kave kave več kot 4 tedne brez zdravniškega nasveta. Potencialna škoda zaradi dolgotrajne uporabe še ni povsem pojasnjena.
Pazite na zaspanost in omotico.
Med uporabo kave kave se lahko pojavi zaspanost ali omotica . Zato ne vozite, ne upravljajte strojev in ne počnite ničesar drugega, kar zahteva visoko koncentracijo pozornosti, dokler ne veste natančno, kako kava kava vpliva na vaše telo.
Še posebej, če ste starejši, to redno počnite, ko nenadoma vstanete ali se dvignete iz sedečega položaja. V nasprotnem primeru je večja verjetnost, da se vam bo zavrtelo in padli.
Pred operacijo ...
Če imate kakršen koli kirurški poseg ali zobozdravstveni poseg, vnaprej obvestite svojega zdravnika ali zobozdravnika, da jemljete kavo kavo. Morda vam bo svetoval, da jo prenehate jemati nekaj dni pred operacijo, saj lahko kava kava vpliva na anestezijo.
Je vse, kar piše "naravno", varno?
To je nekaj, kar mnogi ljudje napačno mislijo.
Samo zato, ker je nekaj označeno kot "naravno", še ne pomeni, da je 100 % varno za uporabo za ljudi.
Zeliščni dodatki niso podvrženi tako strogemu nadzoru kakovosti kot zdravila na recept. To pomeni, da se njihova čistost in moč lahko razlikujeta. Zato je pametno izbrati nekaj, kar proizvaja zaupanja vredno in znano podjetje. Vedno natančno preberite etiketo in upoštevajte navodila.
Neželeni učinki, ki se lahko pojavijo
Kot pri vsem, se lahko pri uporabi kave kave pri nekaterih ljudeh pojavijo neželeni učinki. Pomembno se je zavedati teh učinkov.
| Vrsta stranskega učinka | Simptomi |
|---|---|
| Če opazite te simptome, nemudoma obiščite zdravnika. | |
| Alergijske reakcije | Kožni izpuščaj, srbenje, otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla. |
| Poškodba jeter | Bolečina v zgornjem desnem delu trebuha, izguba apetita, slabost, svetlo blato, temno rumen ali rjav urin, porumenelost oči ali kože in nenavadna utrujenost. |
| Če ti simptomi vztrajajo ali postanejo moteči, obvestite svojega zdravnika. | |
| Omotica | Občutek je podoben splošni omotici. |
| Zaspanost naslednji dan | Tudi če ga vzamete ponoči, se naslednji dan počutite zaspani. |
| Razdražen želodec | Manjše neprijetne občutke, kot so bolečine v želodcu in slabost. |
Ta seznam ne vključuje vseh možnih neželenih učinkov. Če opazite kaj nenavadnega, se posvetujte z zdravnikom.
Kako naj se to shrani?
- Hraniti izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov .
- Hranite pri sobni temperaturi, stran od vlage.
- Ne uporabljajte ali zavrzite ničesar, kar jim je potekel rok uporabe.
Sporočilo za domov
- Kava kava ni zdravilo, temveč zeliščni dodatek. Zato se pred uporabo posvetujte z zdravnikom.
- Ni vse, kar piše "naravno", tudi "varno". Tudi to lahko predstavlja tveganja.
- Če imate bolezen jeter, ste noseči ali dojite, se kavi kavi popolnoma izogibajte.
- Med uživanjem kave se izogibajte pitju alkohola. Lahko povzroči resno poškodbo jeter.
- Bodite pozorni na znake okvare jeter (npr. porumenelost oči, temen urin, bolečine na desni strani trebuha). Če opazite katerega od teh simptomov, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
- Obvestite svojega zdravnika o vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar