Ste nenadoma postali zadihani in ne morete govoriti? Lahko bi bil (laringospazem)!

Ste že kdaj doživeli situacijo, ko nenadoma težko dihate, imate občutek, kot da imate zamašeno grlo, in sploh ne morete govoriti? Lahko se vam zdi, kot da vam nekdo stiska grlo. To je resnično grozljiva izkušnja. Danes bomo govorili o nečem, kar se lahko zgodi v takšnem trenutku, in to je stanje, imenovano "(laringospazem)" .

Kaj je "laringospazem"?

Preprosto povedano, »laringospazem« je, ko se glasilki – dve občutljivi tkivi v grlu, ki nam pomagata govoriti in peti – nenadoma nenadzorovano stisneta. To je kot nenaden krč v roki ali nogi. Ko se glasilki stisneta, se vam dihalne poti začasno blokirajo . Zaradi tega je težko dihati in govoriti. Čeprav je lahko strašljivo, običajno traja manj kot minuto . In čeprav je lahko strašljivo, običajno ne povzroči resne škode.

Kakšna je razlika med "(laringospazmom)" in "(bronhospazmom)"?

Morda se sprašujete, kakšna je razlika med »laringospazmom« in »bronhospazmom«. »Laringospazem« prizadene glasilke, torej tkiva v grlu. Vendar pa »bronhospazem« povzroči, da se bronhiji (»bronhi«) – cevi, ki prenašajo zrak iz sapnika v pljuča – zožijo. V obeh primerih nenadoma dobite strašljiv krč in začasno je lahko težko dihati in govoriti.

Kako pogost je `(laringospazem)`?

To stanje, imenovano »laringospazem«, je pravzaprav precej redko . To pomeni, da se ne pojavi pri vseh. Pri nekaterih ljudeh pa se lahko pojavlja vedno znova (ponavlja se). Če se vam to zgodi, morate vsekakor obiskati zdravnika . Takrat lahko ugotovi vzrok.

Kakšni so simptomi laringospazma?

Oseba z laringospazmom ne more govoriti ali dihati . Mnogi ljudje to opisujejo kot občutek dušenja ali zadušitve . To se zgodi, ker se glasilke med laringospazmom zelo zategnejo in zaprejo. Ko se glasilke postopoma sprostijo in odprejo, lahko slišite visok, piskajoč zvok (ki ga imenujemo stridor) . To se lahko zgodi večkrat zapored. Vendar se večinoma zgodi le enkrat, v eni minuti. Čeprav to običajno ni resno ali smrtno nevarno, je neverjetno strašljivo.

Kateri so vzroki za `(laringospazem)`?

Zdaj pa si poglejmo, kateri so možni vzroki za »(laringospazem)«. Včasih se to lahko zgodi brez očitnega razloga. Večinoma pa se pojavi kot simptom drugega zdravstvenega stanja.

• Astma: Ljudje z astmo lahko občutijo ta »laringospazem«, zlasti če so izpostavljeni onesnaženemu zraku ali če po vadbi močno dihajo.
• GERB (gastroezofagealna refluksna bolezen): Temu pravimo tudi (kronični refluks kisline). To se zgodi, ko se kislina v želodcu ali neprebavljena hrana vrne v požiralnik. Včasih lahko ta kislina ali delci hrane pridejo v grlo (laringospazem) in povzročijo (laringospazem). Predstavljajte si, če jemo začinjeno hrano in dobimo zgago, kaj če ta kislina pride v naše grlo.
• Stresne ali anksiozne motnje: Da, ne bodite presenečeni. To lahko povzročijo tudi stvari, kot so stres, strah in tesnoba. To je fizični odziv vašega telesa na močno čustvo, ki ga doživljate.
• Laringospazem, povezan s spanjem: Nekateri ljudje to občutijo med spanjem. Nenadoma se zbudijo z občutkom zadušitve. Večinoma je to posledica šibkosti v delovanju glasilk ali, kot smo že omenili, refluksa kisline.
• Anestezija: To lahko povzroči tudi splošna anestezija, ki se uporablja pri nekaterih operacijah. To je zato, ker se glasilke stimulirajo bodisi med anestezijo bodisi po ekstubaciji. Ta vrsta laringospazma je najpogostejša pri majhnih otrocih, ljudeh, ki so bili operirani na grlu ali žrelu, in ljudeh s KOPB (kronično obstruktivno pljučno boleznijo).
• Preobčutljivost grla ali sindrom razdražljivega grla: To je stanje, ko sluznica zgornjih dihalnih poti postane zelo občutljiva. Vse, kar jo stimulira – hladen zrak, glasno govorjenje, kašljanje, določena hrana – lahko povzroči laringospazem.

Ali je lahko `(laringospazem)` usoden?

Laringospazem, ki ga povzroči anestezija, je lahko usoden , če se ne zdravi pravilno. Vendar ne skrbite, če se pojavi po operaciji, zdravstvena ekipa ve, kaj storiti, da sprosti glasilke in zmanjša simptome.

Laringospazem, ki ga povzročajo drugi vzroki – kot so astma, stres, preobčutljivost – običajno ni nevaren ali smrtno nevaren . Če pa ga pogosto opažate, morate vsekakor obiskati zdravnika .

Kako veste, če imate `(laringospazem)`?

»Laringospazem« se lahko pojavi nenadoma, brez opozorila in traja približno minuto. Simptomi se lahko pojavijo in izginejo ali pa se pojavijo in izginejo. Na primer, morda lahko izdihnete ali zakašljate, vendar težko vdihnete . Če menite, da imate »laringospazem«, se posvetujte z zdravnikom.

Kateri testi se uporabljajo za diagnozo laringospazma?

Zdravnik lahko večinoma ugotovi, ali imate laringospazem, na podlagi vaših simptomov in zdravstvene anamneze. Za to lahko uporabi napravo, imenovano laringealni endoskop, da pregleda vaše glasilke.

Kako se zdravi `(laringospazem)`?

Zdravljenje »(laringospazma)« je odvisno od osnovnega vzroka . Na primer, če »(laringospazem)« povzroča »(GERB)«, lahko zdravljenje te težave s kislino pomaga zmanjšati pojav »(laringospazma)«. Če ga povzroča stres, lahko zdravila, ki se dajejo za to, pomagajo zmanjšati krč.

Težava pa je v tem, da se »(laringospazem)« pojavi zelo hitro. Zato je zdravljenje večinoma v tem, da se v tem času ohrani mirnost . Če imate vi ali kdo, s katerim ste, »(laringospazem)«, lahko storite naslednje:

• Ne paničarite in ne zadržujte diha. Če ostanete mirni, se boste med laringospazmom sprostili.
• Pijte veliko vode. To bo pomagalo izpirati morebitne dražilne snovi, ki so se morda nabrale v vaših glasilkah.
• Pritisnite na zadnji del ušesnih mečica. Mehko mesto za ušesnimi mečicami, tik nad brado, se imenuje »laringospazemska zareza«. Pritisk na to mesto naj bi pomagal sprostiti glasilke.

Kako dihati med `(laringospazmom)`?

Poleg zgoraj navedenega obstaja več dihalnih vaj, ki vam lahko pomagajo pri »laringospazmu«. Tukaj sta dve od njih:

• V usta si vstavite slamico in jo tesno stisnite z ustnicami. Vdihujte in izdihujte samo skozi slamico. Med vdihom in izdihom ne delajte premorov. Ne dihajte skozi nos. Cilj je upočasniti dihanje in sprostiti glasilke.
• Počasi vdihnite skozi nos. Nato stisnite ustnice (kot bi upihnili svečo) in izdihnite. Zadržite dih približno pet sekund, nato pa to ponavljajte, dokler se »laringospazem« ne ustavi.

Ali je mogoče preprečiti laringospazem?

Ker se »laringospazem« pojavi nenadoma in brez opozorila, ni zanesljivega načina, da bi ga preprečili . Če pa ste v preteklosti imeli »laringospazem«, vam lahko zdravnik pomaga ugotoviti, kaj ga je povzročilo, in najti načine za zmanjšanje tveganja.

Kaj pričakovati, če imate "laringospazem"?

Laringospazem je zelo strašljiva izkušnja, ne glede na to, ali ste jo že imeli ali ne. Tudi če imate občutek, da ne morete dihati, ne pozabite, da bo čez nekaj časa izginil sam od sebe.Če imate katero od stanj, o katerih smo razpravljali prej, se posvetujte s svojim zdravnikom o načinih za zmanjšanje tveganja za laringospazem.

Kako dolgo že traja `(laringospazem)`?

Večinoma "laringospazem" traja približno minuto , vendar se lahko zdi, da traja dlje.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če ste imeli »(laringospazem)«, se naročite na pregled k zdravniku . Zdravnik lahko opravi preiskave in ugotovi, ali obstajajo načini za preprečevanje »(laringospazma)« v prihodnosti.

Kdaj morate iti na urgenco?

Če se vaši simptomi kljub dihalnim vajam in pritisku na »zarezo za laringospazem« ne izboljšajo, morate takoj poklicati 911 ali se odpraviti na najbližjo urgenco .

Na koncu, kaj si je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Laringospazem običajno ni smrtno nevaren, je pa lahko zelo strašljiva izkušnja. Učenje dihalnih tehnik vam lahko pomaga, da v takšni situaciji ostanete mirni. Če imate pogoste laringospazme, se posvetujte z zdravnikom, specializiranim za grlo (specialist za laringologijo – podspecialnost oddelka za ušesa, nos in grlo (ORL)) . Zdravnik lahko ugotovi vzrok vašega laringospazma in pripravi načrt zdravljenja.

` Laringospazem, laringospazem, zasoplost, glasilke, zamašenost grla, GERB, astma