Se zjutraj zbudite in nenadoma začutite, da vam je leva roka otrpla, mravljinči in vas mravljinči? Ali pa ste kdaj imeli ta občutek mravljinčenja kadar koli v dnevu? To je zelo pogosta izkušnja za mnoge ljudi. Včasih je lahko posledica zelo preprostega razloga. Vendar pa je v redkih primerih lahko tudi opozorilni znak resne zdravstvene težave. Zato se danes pogovorimo o vsem tem občutku mravljinčenja v levi roki.
Kaj pomeni mravljinčenje v levi roki?
Preprosto povedano, vaša leva roka je otrpla, kar pomeni, da ne čutite ničesar od rame do prstov. Včasih lahko ta mravljinčenje spremlja šibkost v roki, občutek mravljinčenja ali celo mravljinčenje, ki se začne v konicah prstov.
Kateri so preprosti vzroki za mravljinčenje v rokah?
Pogosto je razlog za to lahko nekaj zelo preprostega. Preden paničarite, razmislite o teh stvareh:
- Spanje v napačnem položaju: Včasih spimo z rokami, skrčenimi pod glavo. To lahko povzroči stiskanje živcev in krvnih žil v rokah, kar poslabša pretok krvi in povzroči otrplost v rokah. To običajno po določenem času izgine samo od sebe.
- Migrena: Nekateri ljudje lahko pred ali sočasno z migrenskim glavobolom občutijo mravljinčenje na eni strani telesa, zlasti v roki ali nogi.
Mravljinčenje, ki ga povzročajo preprosti vzroki, kot so ti, običajno izgine v kratkem času. Če pa vztraja ali ga spremljajo drugi simptomi, bi nas to vsekakor moralo skrbeti.
Resni razlogi, ki zahtevajo takojšnjo pozornost
Mravljinčenje v levi roki je lahko prvi znak resnega, včasih smrtno nevarnega stanja. Oglejmo si vsakega posebej.
1. Srčni napad
To je glavni razlog, zakaj se mnogi ljudje bojijo, ko jih mravljinči leva roka. Med srčnim infarktom se koronarna arterija, ki oskrbuje srce s krvjo, blokira. To srčni mišici odvzame kri in kisik, ki ju potrebuje. Posledično se lahko pojavi bolečina ali mravljinčenje, ki seva po levi roki.
Ne pozabite: Poleg mravljinčenja v levi roki lahko srčni napad povzroči tudi simptome, kot so stiskanje ali pritisk v središču prsnega koša, težave z dihanjem, omotica, slabost in bolečine v vratu, čeljusti, hrbtu ali ramenih.
To je nujno medicinsko stanje. Če imate te simptome, takoj vzemite aspirin (razen če ste alergični nanj), pokličite reševalno službo 1990 ali se odpravite na urgenco (ETU) najbližje bolnišnice.
2. Možganska kap
Možgansko kap povzroči blokada ali pretrganje krvne žile, ki oskrbuje možgane s krvjo. To prekine dotok krvi in kisika v del možganov. To lahko povzroči otrplost ali šibkost v različnih delih telesa, zlasti na eni strani, na primer v levi roki.
Poleg otrplosti v rokah lahko paraliza povzroči tudi simptome, kot so izguba ravnotežja, težave z govorom, nerazločen govor, povešenost ene strani obraza, zmedenost in nenaden, hud glavobol . Ti simptomi so lahko tudi prehodna ishemična ataka (TIA).
To je tudi nujno medicinsko stanje. Če imate te simptome, se nemudoma odpravite na oddelek za nujne primere (ETU).
3. Težave s hrbtenico
Naša hrbtenjača je mesto, kjer potekajo živci, ki potekajo v vse dele telesa. Če težava v vratnih vretencih (hrbtenici) povzroči, da stisnjen živec potuje od tam do roke, se lahko pojavi mravljinčenje v roki.
Tako kot se pri stiskanju vodovodne cevi pretok vode zmanjša, se pri stiskanju enega od naših živcev prekinejo signali, ki potujejo skozenj. Takrat se pojavita mravljinčenje in bolečina.
To lahko povzroči več pogojev:
- Cervikalna spondiloza: S staranjem se hrustanec in diski med vretenci v vratu lahko obrabijo, kar povzroči stiskanje živcev.
- Hernija diska: Disk med vretenci v vratu izboči in pritiska na živec.
- Spinalna stenoza: S starostjo se prostor znotraj hrbtenice zoži, kar povzroča pritisk na živce.
4. Druge težave z živci
Nekatera zdravstvena stanja lahko poškodujejo naš živčni sistem.
- Sindrom karpalnega kanala: Stanje, ki povzroča mravljinčenje v roki in prstih zaradi stiskanja medianega živca, glavnega živca, ki poteka skozi zapestje.
- Periferna nevropatija: To je zelo pogosto stanje pri ljudeh s sladkorno boleznijo . Lahko jo povzroči tudi pomanjkanje vitamina B1 ali B12.
- Poškodba brahialnega pleksusa: Poškodba mreže živcev v predelu rame.
| Resno stanje | Dodatni simptomi, ki se lahko pojavijo | Kaj storiti takoj |
|---|---|---|
| Srčni napad | Bolečina/pritisk v prsih, težave z dihanjem, omotica, slabost. | Takoj pokličite 1990 in pojdite na ETU. |
| Možganska kap | Otekanje na eni strani obraza, težave z govorom, izguba telesnega ravnotežja. | Takoj pojdi na ETU. |
| Težave s hrbtnimi/vratnimi živci | Bolečine v vratu, okorelost vratu, glavobol, šibkost rok. | Posvetujte se z zdravnikom. |
5. Drugi razlogi
Poleg zgoraj omenjenih glavnih razlogov obstaja še več drugih razlogov, zakaj se leva roka lahko otrpne.
- Travma: Nesreča z roko, na primer opeklina ali zlom, lahko poškoduje živce in povzroči mravljinčenje.
- Slaba prekrvavitev: Žilna bolezen, stanje arterij in ven, ki prenašajo kri po telesu, lahko povzroči zmanjšan pretok krvi v roke, kar povzroča otrplost.
- Alergijska reakcija: Včasih, če žival, kot je pajek, ugrizne vašo levo roko, lahko območje zaradi alergijske reakcije oteče, srbi in mravljinči.
- Multipla skleroza (MS): To je nevrološka bolezen, ki prizadene možgane in hrbtenjačo. Mravljinčenje v okončinah je lahko zgodnji simptom MS.
- Lymska borelioza: Bakterijska okužba, ki jo prenašajo žuželke, kot so klopi.
- Zastrupitev s svincem: Zaužitje snovi, ki vsebujejo svinec, zlasti starih barv, lahko pri odraslih povzroči mravljinčenje v okončinah. Če imate kakršne koli dvome o tem, se lahko za nasvet nemudoma obrnete na Nacionalni center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici Colombo .
Ali lahko doma storite kaj za lajšanje mravljinčenja?
Če imate le mravljinčenje v rokah in nimate drugih resnih simptomov (kot so bolečine v prsih ali težave z dihanjem), lahko pred obiskom zdravnika poskusite te preproste stvari.
- Na mesto, ki vas mravljinči, položite nekaj toplega ali hladnega (topel/hladen obkladek).
- To področje temeljito zmasirajte.
- Daj roki počitek.
- Počasi iztegnite roko ali naredite preprosto vajo.
Vendar ne pozabite, da je to treba storiti le, če ni drugih resnih simptomov. Če ste v dvomih, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.
Kdaj morate takoj obiskati zdravnika?
Če se poleg mravljinčenja v levi roki pojavi kateri od naslednjih simptomov , nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
- Zmedenost, omotica ali težave z nadzorom telesa.
- Spremembe barve kože (modra ali bleda).
- Hud glavobol.
- Slabost ali bruhanje.
- Bolečina v prsih, hrbtu, vratu, obrazu ali rami.
- Paraliza rame, roke, dlani ali obraza.
- Težave pri hoji.
- Težave z govorjenjem ali nerazločnim govorjenjem.
- Otekanje kjerkoli v telesu, zlasti v rokah ali nogah.
- Težave z dihanjem ali požiranjem.
Če imate katerega od teh simptomov, jih ne prezrite. Pomembno je, da takoj poiščete zdravljenje, saj so lahko znak nečesa resnega.
Sporočilo za domov
- Mravljinčenje v levi roki lahko povzročijo tako preprosti vzroki (kot je spanje v napačnem položaju) kot tudi zelo resni vzroki, kot so srčni infarkti in kapi.
- Če imate simptome, kot so bolečine v prsih, težave z dihanjem, otekanje obraza ali težave z govorom, skupaj z mravljinčenjem, gre za nujno medicinsko pomoč. Takoj pojdite na oddelek za nujne primere.
- Stanja, kot so sladkorna bolezen, pomanjkanje vitaminov in stisnjeni živci v vratu, lahko povzročijo tudi dolgotrajno otrplost v rokah.
- Če imate kakršne koli dvome o mravljinčenju v rokah ali če vas to ovira pri vsakodnevnih dejavnostih, se posvetujte z družinskim zdravnikom, da ugotovite vzrok.
👩🏽⚕️ Dodatna vprašanja (pogosta vprašanja)
💬 Za katero bolezen se dajejo tablete niacina (niacin / vitamin B3 / niacor)?
Čeprav gre za običajen vitamin (vitamin B3 / nikotinska kislina), v velikih odmerkih deluje kot izjemno močna tableta za holesterol (antihiperlipidemično sredstvo)! Največja in najdragocenejša čarobnost tega je, da je edino zdravilo na svetu, ki lahko za največjo količino (do 35 %) zviša "dober holesterol (HDL)" (in hkrati zmanjša slab holesterol in trigliceride).
💬 Kako ta vitaminska tableta uravnava holesterol v krvi, če jo damo v visokem odmerku (visok odmerek niacina)?
Naša jetra prejemajo maščobo/olje iz lastnih maščobnih celic (maščobnega tkiva). Takoj ko ta tableta vstopi v telo, 100 % blokira/zapre in zaklene sproščanje olja (prostih maščobnih kislin) iz teh maščobnih celic (zavira lipolizo). Ker jetra ne prejemajo olja, ne morejo proizvajati novega VLDL in »slabega (LDL)« holesterola. Hkrati ustavi razgradnjo »dobrega (HDL) holesterola« v telesu in ga poveča.
💬 Kakšne so smrtne nevarnosti in neznosni stranski učinki (zardevanje) jemanja te tablete za holesterol (niacin)?
Največja težava je, da vas bo v 20 minutah po pitju tega celo telo/obraz peklo kot ogenj in postalo rdeče, poleg tega pa boste imeli hudo srbenje (intenzivno izbruh niacina/prostaglandinov)! (Da bi ga ustavili, morate pol ure pred jemanjem zdravila vzeti tableto aspirina). Druga najnevarnejša stvar je, da to povzroči nenormalno zvišanje "sladkorja/diabetesa" in krvne kisline (sečne kisline) (razvoj protina)! Obstaja tudi veliko tveganje za hude težave/poškodbe jeter.











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar