Je sluz tako slaba, kot si mislite? Poglejmo si vse o njej!

Ko pomislite na "sluz", verjetno pomislite na stvari, kot sta zamašen nos in gosta sluz, ki se vam zatakne v grlu, kajne? Sluz si morda predstavljate le kot nadlogo, nekaj, kar je treba čim prej odstraniti iz telesa. Ampak, ali ste vedeli, da je ta sluz pravzaprav zelo pomemben, superjunaški del obrambe našega telesa? Pogovorimo se o tej sluzi danes, kajne?

Kaj točno je sluz?

Preprosto povedano, sluz je gosta, rahlo spolzka tekočina, ki se nahaja v našem telesu. Je kot žele. Prekriva naša dihala (tj. nos, grlo, pljuča), prebavni sistem (tj. črevesje), sečila in reproduktivni sistem.

Predstavljajte si to kot zaščitni ščit v našem telesu. Ta ščit preprečuje vstop škodljivih mikrobov (patogenov) v telo. Prav tako pomaga našemu telesu absorbirati dobre stvari, ki jih potrebujemo, kot sta kisik in hranila. Sluz pa ohranja organe v našem telesu vlažne in spolzke. To je zelo pomembno.

Morda ste že slišali za sluz kot "izpljunek/sputum". Pogosto pomislimo na sluz, ko imamo izcedek iz nosu ali zamašeno grlo. Toda resnica je, da je sluz zelo pomemben del našega imunskega sistema . Nenehno se bori, da nas zaščiti pred boleznijo.

Kakšno storitev nudi sluz našemu telesu?

Zdaj verjetno razumete, da sluz ni kar nekaj. Poglejte, koliko sluzi povzroči našemu telesu:

• Ustavi mikrobe in škodljive snovi: Sluz preprečuje vstop škodljivih snovi, kot so mikrobi in prah, v naše telo, tako kot vratar.
• Zakladnica protiteles: Sluz vsebuje posebno vrsto beljakovine, imenovane »protitelesa«. Ta inaktivirajo mikrobe, ki vstopijo v telo, in jih imunske celice prepoznajo, da jih uničijo.
• Zajame in izloča škodljive snovi: Predstavljajte si, da hodite po prašni cesti. Delci prahu, ki vstopijo v vaš nos, se zataknejo v tej sluzi in nato v oblaku izstopijo iz nosu. Na enak način nam sluz pomaga zajeti in izločiti škodljive snovi iz telesa.
• Vlaži sluznico: Sluz pomaga ohranjati vlažne občutljive membrane ( sluznico), ki se odpirajo navzven (kot sta nos in usta).
• Zaradi spolzke sluznice: To je zelo pomembno. Na primer, hrana, ki jo jemo, se zaradi spolzke narave te sluzi zlahka premika skozi črevesje. Podobno v ženskem reproduktivnem sistemu cervikalna sluz pomaga pripraviti pot spermi do jajčeca.

Kako nastane ta sluz? Od kod prihaja?

Od kod misliš, da prihaja ta sluz? To sluz proizvaja posebna vrsta celic v naši sluznici (mukoza). Imenujejo se vrčaste celice. Te celice se tako imenujejo, ker so oblikovane kot majhen kozarec. Te celice in nekatere druge celice se združijo in tvorijo mucin, ki je glavna sestavina sluzi.

Ta sluz se nahaja na teh mestih na našem telesu:

• Čutilni organi: oči, ušesa, usta, nos.
• Dihalni sistem: pljuča, sapnik.
• Prebavni sistem: želodec, črevesje.
• Sečilni sistem: mehur, sečnica.
• Ženski reproduktivni sistem.
• Moški reproduktivni sistem.

Kaj sluz pravzaprav vsebuje?

Snovi v sluzi ji dajejo gosto, spolzko teksturo in nas ščitijo pred mikrobi. Poglejmo si, kaj je v sluzi:

• Voda: Sluz je večinoma voda.
• Elektroliti: Soli, potrebne za delovanje telesa.
• Encimi: Encimi, ki pomagajo uničevati mikrobe.
• Protitelesa (imunoglobulini): beljakovine, ki se borijo proti mikrobom.
• Bele krvničke: To so vojaki v našem telesu. Borijo se proti mikrobom.
• Mucin: To je posebna vrsta beljakovine. Prav ta mucin daje sluzi žele podobno konsistenco.

Kako je sluz običajno videti? Ali spremeni barvo?

Običajno je sluz zdrave osebe bistra, rahlo tekoča in spolzka. Ko pa imate prehlad ali okužbo, kot je sinusitis, lahko sluz, ki prihaja iz nosu in grla, postane gosta, lepljiva in kremasto bele barve.

Obstaja veliko razlogov, zakaj se barva sluzi spremeni. Stvari, kot so odmrle celice, mikrobi in cigaretni dim, lahko spremenijo barvo, ko se naberejo v sluzi. Tukaj je opisano, kaj te barve pomenijo:

• Bela, kremna ali svetlo rumena: Če je vaša sluz gosta in te barve, pomeni, da se borite s prehladom ali drugo virusno okužbo. Ta barva in konsistenca nastaneta, ko se vaše imunske celice borijo proti mikrobom.
• Svetlo rumena ali zelena: To je običajno tudi znak okužbe. Glede na druge simptome, ki jih imate (npr. glavobol, bolečine v obrazu) in kako dolgo imate to stanje, gre lahko za sinusitis ali bakterijsko okužbo.
• Rdeča ali rožnata: Sluz je lahko rožnata ali prepredena z rdečo barvo, če je v njej malo krvi. To se lahko zgodi, če je koža v nosu suha in poškodovana. Majhne krvne žile v nosu lahko tudi počijo, zaradi česar se kri nabira v sluzi.
• Rjava barva:Onesnaženost zraka in kajenje lahko povzročita to rjavo sluz. Včasih pa je lahko tudi znak okužbe.
• Črna: To je lahko posledica nečesa, kar ste vdihnili (npr. premogovih hlapov). Včasih pa je lahko tudi znak nevarne glivične okužbe.

Najpomembneje: Samo po barvi sluzi ne morete natančno ugotoviti, katero bolezen imate. Če je vaša sluz temna (črna, temno rjava) ali katere koli druge barve, na katero sumite, še posebej, če imate druge simptome, kot so bolečine v obrazu ali glavoboli, morate vsekakor obiskati zdravnika.

Kakšne barve je torej zdrava sluz?

Če nimate nobene bolezni, je vaša sluz običajno bistra. Gosta, kremasta, rumena ali zelena sluz lahko pomeni, da imate okužbo. Če pa imate alergijo, vam lahko iz nosu teče zelo bistra, tekoča sluz.

Katere bolezni prizadenejo sluznice?

Karkoli povzroča vnetje kjerkoli v našem telesu ali spodbuja naš imunski sistem, lahko povzroči spremembe v količini, barvi in ​​gostoti sluzi. Na to lahko vplivajo tudi hormonske in genetske bolezni. Nekatera stanja, ki lahko vplivajo na sluz, vključujejo:

• Okužbe: Sinusitis ali okužbe dihal so najpogostejši vzroki za prekomerno nastajanje sluzi v nosu in grlu.
• Alergije ali dražilne snovi: Ko alergeni ali druge dražilne snovi vstopijo v dihala, se lahko proizvede bolj bistra sluz.
• Bolezni pljuč: Kronične pljučne bolezni, kot sta bronhiektazija in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB), lahko povzročijo kopičenje sluzi, ko so pljuča in dihalne poti poškodovane.
• Cistična fibroza: To je genetska bolezen, zaradi katere trebušna slinavka in pljuča proizvajajo zelo gosto, lepljivo sluz.
• Težave s prebavnim sistemom: Stanja, kot so divertikulitis, vnetna črevesna bolezen (IBD), sindrom razdražljivega črevesja (IBS) in vse, kar spodbuja prebavni sistem, lahko povzročijo sluz v blatu.
• Hormonske težave: Menopavza in nizka raven estrogena lahko zmanjšata količino sluzi v reproduktivnem sistemu. To lahko povzroči zmanjšano plodnost in vaginalno suhost.
• Rak: Nekatere vrste raka, kot so mucinozni karcinomi, lahko nastanejo iz mucina.

Kaj lahko storite, da se znebite odvečnega sebuma?

Večino časa se morate s to odvečno sluzjo spopadati, ko ste bolni. Telo se poskuša znebiti mikrobov in odmrlih imunskih celic. Tukaj je nekaj stvari, ki lahko pomagajo zmanjšati to sluz:

• Ekspektoransi:Ti pomagajo redčiti gosto sluz in jo odstraniti iz prsnega koša.
• Nosne raztopine: Te lahko pomagajo razgraditi sluz v nosu in sinusih. Vendar pa morate za varno uporabo natančno upoštevati navodila.
• Dekongestiv: Ta zdravila ali spreji lahko začasno zmanjšajo otekanje in sluz v nosu in grlu.
• Antihistaminiki: Pomagajo ustaviti prekomerno nastajanje sluzi zaradi alergij ali nadzorovati stanje.
• Mukolitiki: Uporabljajo se za zdravljenje kroničnih pljučnih bolezni, kot je cistična fibroza.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če je vaša sluz nenavadne barve (na primer svetlo rumene ali zelene), zelo gosta ali se zdi krvava, morate vsekakor obiskati zdravnika. Zdravnik lahko nato preveri, ali imate okužbo, ki jo je treba zdraviti.

Ali sta "sluz" in "izpljunek" ista stvar?

"Sluz" običajno imenujemo "sluz v grlu" ali "sluz v prsih". Tudi to je vrsta sluzi. Vendar običajno prihaja iz spodnjih delov dihal (kot so pljuča). Je gostejša od običajne sluzi, ker se bori proti okužbi.

Je bolje sluz, ki prihaja iz grla, pogoltniti ali jo izpljuniti?

Ko imate sluz v grlu, požiranje ne bo bolelo. Nekateri ljudje pa lahko pri požiranju zakašljajo ali začutijo cmok v grlu. Ali pa se nekaterim ljudem zdi "neprijetno". Zato ni nič narobe s tem, da si izpihnete nos – vendar morate to storiti obzirno do drugih.

Če je mogoče, sluz nanesite na robček ali prtiček in ga vrzite v smeti. Po uporabi si temeljito umijte roke z milom in vodo. Če robčka nimate na voljo, se nekoliko odmaknite od drugih ljudi in spustite sluz ven.

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti

Zdaj veste, da je sluz podcenjeni junak našega imunskega sistema. Čeprav se nam morda zdi nadloga, ko zbolimo, se ta sluz v našem grlu, vsa, v resnici bori za vas. Ta sluz nenehno dela, da bi zaščitila vaše telo pred mikrobi in drugimi stvarmi, ki vam lahko škodujejo.

Če opazite spremembe v sluzi (barva, količina, konsistenca), vam to včasih lahko nakaže, da je z vašim telesom nekaj narobe. Če torej v sluzi čutite kaj nenavadnega ali sumljivega, je najbolje, da obiščete zdravnika in se posvetujete z njim. Pomagal vam bo ugotoviti, ali je to normalno ali pa vas mora skrbeti.

Sluz , izpljunek, sputum, sluz v grlu, barva sluzi, okužbe, imunost