Ali tudi vi občutite mravljinčenje v okončinah? Spoznajmo sindrom stiskanja živcev.

Ste že kdaj začutili nenaden občutek mravljinčenja v roki ali nogi ali le mravljinčenje? Čez nekaj časa lahko izgine. Če pa ta občutek mravljinčenja vztraja in ga spremlja bolečina ali šibkost, ga ni dobro preprosto ignorirati. Danes bomo govorili o stanju, imenovanem »uklješčenost živcev«, ki lahko povzroči takšne simptome.

Kaj je stiskanje živcev?

Preprosto povedano, to je ime za veno v našem telesu, ki se nekje zoži, blokira ali stisne.

Predstavljajte si, da so naši možgani in hrbtenjača (centralni živčni sistem) kot nekakšen glavni sedež. Iz tega glavnega sedeža poteka sistem »telefonskih žic«, ki prenašajo različna sporočila na oddaljene kraje, kot so naše roke, noge in prsti. Te žice imenujemo periferni živčni sistem.

Sedaj pa si predstavljajte, kaj se zgodi, če se ta telefonska žica nekje stisne ali upogne? Sporočila ne pridejo pravilno skozi, kajne? To se zgodi, ko se stisne živec. Ker sporočila ne pridejo pravilno do območja, ki ga nadzoruje ta živec, se pojavijo simptomi, kot so mravljinčenje, bolečina in odrevenelost . Če se to stanje nadaljuje, se lahko poškoduje tudi živec. Temu pravimo »nevropatija«.

Katere so glavne vrste venske kongestije?

Te blokade ven se lahko pojavijo v različnih delih telesa. Ta stanja se imenujejo različno, odvisno od tega, kje se pojavijo. Oglejmo si glavne vrste, ki se pojavljajo.

Zakaj se žile tako zamašijo? Kaj so vzroki?

Ni enega samega vzroka za zamašitev vene. Obstaja veliko možnih vzrokov. Običajno vene potujejo skozi naše sklepe kot majhni tuneli ("tuneli" ali "kanali"). Če tkivo okoli tega tunela oteče ali se kako drugače poškoduje, se vena, ki teče skozenj, zamaši.

Tukaj je nekaj glavnih razlogov:

• Nesreče in poškodbe: Zaradi stvari, kot so zlomljene kosti in zvini sklepov.
• Ponavljajoči se gibi: To tveganje je večje pri ljudeh, ki nenehno izvajajo iste vrste gibov, na primer pri nekom, ki nenehno tipka na računalniku, nekom, ki dela v tovarni oblačil, ali nekom, ki se ukvarja z mizarstvom.
• Artritis: Otekanje sklepov lahko zoži prehod za krvne žile.
• Sladkorna bolezen: Sladkorna bolezen lahko povzroči tudi poškodbe živcev.
• Težave s hrbtom:Hernija diska je stanje, pri katerem se disk med vretenci hrbtenice izboči in pritisne na živec.
• Debelost in nosečnost: Nekatere vene se lahko zožijo zaradi povečanja telesne teže in sprememb v telesu med nosečnostjo.
• Težave s ščitnico: Stanja, kot je "hipotiroidizem" (nizka raven ščitničnih hormonov).
• Tumorji ali ciste: Te izrastki v bližini vene lahko povzročijo zoženje vene.

Kakšni so simptomi?

Simptomi krčnih žil se običajno pojavijo postopoma. Ne pojavijo se nenadoma. V zgodnjih fazah se lahko pojavijo in izginejo. Prav tako se lahko ti simptomi okrepijo, ko je vena stisnjena.

Čeprav se simptomi razlikujejo glede na to, katera vena je blokirana, je tukaj nekaj pogostih simptomov:

• Bolečina, mravljinčenje ali občutek mravljinčenja: To se običajno čuti v sklepu in okoli njega, kjer je vena stisnjena (npr. zapestje, komolec, gleženj).
• Šibkost okončin: težave s prijemanjem stvari, nezmožnost dvigovanja roke ali noge itd. Lahko se počutite, kot da je "roka otrpla".
• Težave pri opravljanju vsakodnevnih opravil: Če ne morete pravilno držati skodelice in vam ta pade iz rok ali če imate težave z zapenjanjem srajce, je to lahko znak šibkosti roke.
• Izguba mišic: Ko je stanje hudo in traja dlje časa, se mišice, ki jih oskrbuje ta vena, lahko skrčijo in postanejo tanke.

Kako zdravnik to diagnosticira? (Diagnoza)

Ko greste k zdravniku, vas bo najprej podrobno povprašal o vaših simptomih. Nato vas bo pregledal ("fizični pregled"). Pri tem vas bodo morda prosili, da naredite nekaj manjših stvari. Na primer, da se nečesa dotaknete, dvignete roko ali nogo ali zadržite določen položaj.

Če po tem testu obstaja sum na težave z venami, se lahko za nadaljnjo potrditev naročijo naslednji testi:

• Študija prevodnosti živcev in elektromiografija (EMG): Ta test meri, kako hitro in dobro električni signali potujejo skozi vaše živce in kako dobro dosežejo vaše mišice. To je kot »preverjanje« žice.
• Pregledi, kot so MRI, ultrazvok ali rentgen: Te vrste pregledov lahko jasno vidijo, kje je arterija blokirana in vzrok (na primer težava s kostmi ali tumor).

Kakšno je zdravljenje? Ali se lahko pozdravi brez operacije?

V večini primerov operacija ni potrebna. To stanje je mogoče nadzorovati ali pozdraviti z nekirurškimi zdravljenji. Zdravnik bo najprej poskusil s temi vrstami zdravljenja.

• Zdravila: Za zmanjšanje bolečine in otekline se lahko dajejo nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). Včasih, če je oteklina huda, se lahko steroidna injekcija da neposredno na mesto, kjer je vena blokirana.
• Fizioterapija: To je zelo pomembno. Fizioterapevt vas bo naučil posebnih vaj za krepitev mišic in povečanje gibljivosti. Naučil vas bo tudi, kako opravljati vsakodnevne dejavnosti, ne da bi pri tem pritiskali na vene.
• Nošenje opornic ali steznikov: Te pomagajo ohranjati prizadeti sklep (npr. zapestje) negiben in v pravilnem položaju. Nošenje le-teh, zlasti ponoči, lahko močno zmanjša simptome.

Kdaj je operacija potrebna?

Če zgornji načini zdravljenja ne pomagajo ali če je vena močno blokirana, vam lahko zdravnik priporoči operacijo. Operacija vključuje odstranitev pritiska na veno. Da bi to dosegli,

• Razširitev tunela, skozi katerega poteka žila.
• Odstranitev nečesa, kot je tumor, ki povzroča pritisk.
• Včasih je treba veno popraviti ali preusmeriti.

Kaj lahko storimo, da preprečimo to situacijo doma?

Če ste v nevarnosti za nastanek krvnega strdka, zlasti zaradi svoje službe, lahko sledenje tem preprostim korakom bistveno vpliva.

• Bodite pozorni na svojo delovno držo: Če delate z računalnikom, prilagodite tipkovnico in stol tako, da bodo vaša zapestja in komolci v pravilnem položaju.
• Komolcev ne držite predolgo pokrčenih: Izogibajte se temu, da bi komolce predolgo držali pokrčene na mizi ali stolu, kjer počivate z rokami.
• Vzemite si odmor: Namesto da ostanete v istem položaju, vstanite in se vsaj enkrat na uro sprehodite ter malo pretegnite ude.
• Uporabljajte pravo opremo: Uporabite naslon za zapestje s tipkovnico in podlogo za miško.
• Nosite opornico/korpus: Če vam zdravnik to priporoči, nosite opornico med delom ali ponoči.

Kdaj je najboljši čas za obisk zdravnika?

Če imate naslednje simptome, ne odlašajte in takoj obiščite zdravnika.