Spoznajmo trebušno slinavko – tiho delavko našega telesa.

Vsi ves čas govorimo o nekaterih organih v našem telesu. Vedno razmišljamo o stvareh, kot so srce, pljuča in ledvice. Vendar pa je v našem želodcu še en organ, nekoliko skrit, ki opravlja veliko zelo pomembnega dela. To je trebušna slinavka. Morda tega imena niste veliko slišali ali pa ste ga slišali le v povezavi s sladkorno boleznijo. V resnici pa je ta trebušna slinavka tihi, a nepogrešljiv delavec v našem telesu. Zato se danes o tem tihem delavcu poučimo preprosto, kot da bi se pogovarjali s prijateljem.

Kaj točno je trebušna slinavka?

Preprosto povedano, trebušna slinavka je velika žleza, ki se nahaja za našim želodcem, pred hrbtenico. Je del našega prebavnega in endokrinega sistema. Predstavljajte si jo kot dve tovarni, ki delujeta pod eno streho. Ti dve tovarni proizvajata dve glavni vrsti izdelkov.

1. Encimi: To je del prebavnega sistema, ki proizvaja posebne kemikalije (encime), ki nam pomagajo prebaviti hrano, ki jo zaužijemo, in jo razgraditi, da lahko telo absorbira hranila.

2. Hormoni, ki uravnavajo raven sladkorja v krvi: To je del hormonskega sistema. Tukaj nastajata dva zelo pomembna hormona , inzulin in glukagon , ki pomagata ohranjati količino sladkorja v krvi na pravi ravni.

Oglejmo si dve glavni funkciji trebušne slinavke nekoliko podrobneje.

Zdaj pa se nekoliko podrobneje pogovorimo o delu teh dveh tovarn. Ko boste to razumeli, boste popolnoma razumeli pomen trebušne slinavke.

1. Pomaga pri prebavi

Predstavljajte si, da jeste okusen riž. Ko ta hrana vstopi v vaš želodec, jo je treba za pridobivanje energije temeljito prebaviti in razgraditi na drobne delce. Pri tem pomaga trebušna slinavka.

Trebušna slinavka proizvede od 1 do 4 litre soka, bogatega z encimi, na dan. Ta količina se razlikuje glede na količino hrane, ki jo zaužijete. Takole deluje:

• Po jedi gre hrana v želodec.
• Nato hrana iz želodca vstopi v dvanajstnik, prvi del našega tankega črevesa.
• V tem trenutku trebušna slinavka pošlje encimski sok, ki ga je proizvedla, skozi majhne kanale v glavni trebušni vod.
• Ta glavni kanal se pridruži žolčevodu, ki prenaša žolč iz naših jeter.
• Končno se ti trebušni sokovi in ​​žolč združijo in vstopijo v dvanajstnik, kjer začnejo pravilno razgrajevati in prebavljati beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate v hrani, ki jo jemo.

Brez tega procesa ne moremo prebaviti hrane ali iz nje pridobiti hranil.

2. Proizvodnja hormonov in nadzor krvnega sladkorja

To je še ena zelo pomembna naloga trebušne slinavke. Vsaka celica v našem telesu potrebuje energijo za delovanje. Ta energija prihaja iz glukoze, ki je preprosto sladkor. Vendar se količina sladkorja v krvi ne sme niti povečati niti zmanjšati. Vzdrževati jo je treba na ravno pravšnji ravni.

Tukaj pomagata dva hormona, inzulin in glukagon .

• Če se raven sladkorja v krvi zviša: Ko zaužijemo sladko hrano, se raven sladkorja v krvi zviša. Takrat trebušna slinavka proizvaja hormon, imenovan inzulin, in ga sprošča v kri. Inzulin vzame odvečni sladkor in ga vnese v telesne celice, kjer jim pomaga pri proizvodnji energije. Nato se raven sladkorja v krvi vrne v normalno stanje.
• Če vam pade raven sladkorja v krvi: Ko dolgo časa ne jemo, se lahko raven sladkorja v krvi zniža. Takrat trebušna slinavka proizvaja hormon, imenovan glukagon. Glukagon sprosti sladkor (glikogen), shranjen v jetrih, nazaj v kri, s čimer se raven sladkorja v krvi vrne v normalno stanje.

Le ko je to ravnovesje pravilno, lahko naši glavni organi, kot so srce, jetra, ledvice in možgani, delujejo pravilno.

Oblika in deli trebušne slinavke

Trebušna slinavka je dolga približno 15 centimetrov, kar je približno toliko kot vaša roka. Po obliki je nekoliko podobna hruški. En konec je debel, drugi konec pa tanek. Zunanjost je neravna, kot koruzni storž. Tehta približno 90 gramov, kar je približno toliko kot kup kart.

Trebušno slinavko lahko razdelimo na štiri glavne dele.

Katere bolezni lahko prizadenejo trebušno slinavko?

Ko trebušna slinavka ne deluje pravilno, se lahko pojavijo različne bolezni. Nekatere od teh so vam morda zelo znane.

Kateri so simptomi, ki lahko prepoznajo težave s trebušno slinavko?

Pankreatitis lahko povzroči različne simptome. Če imate katerega od teh simptomov, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.

• Huda bolečina v zgornjem delu trebuha, včasih se širi v hrbet
• Bolečine v hrbtu
• Zamegljen vid
• Temno obarvan urin ali svetlo, mastno blato
• Utrujenost
• Prekomerna žeja ali potreba po pogostem uriniranju
• Slabost ali bruhanje
• Otrplost v okončinah
• Izguba teže brez razloga
• Porumenelost oči in kože (zlatenica)

Kako preveriti zdravje trebušne slinavke?

Ker se trebušna slinavka nahaja tako globoko v našem trebuhu, zdravnik težko ugotovi, ali obstaja težava z njo samo z dotikom. Zato je treba opraviti različne preiskave, da se ugotovi njeno natančno stanje.

• Krvne preiskave: Preverite stvari, kot so raven encimov trebušne slinavke in raven sladkorja v krvi.
• Ultrazvok trebuha: Pridobivanje in pregled slik trebušnih organov.
• CT: Prečni prerez telesa za pregled trebušne slinavke in okoliških organov.
• MRI preiskava: Uporablja magnetno polje za podrobne slike.
• Endoskopski ultrazvok: Podrobni pregled trebušne slinavke z uporabo majhne cevi (endoskopa), opremljene s kamero, ki se vstavi skozi usta.
• ERCP ali MRCP: Specializirani testi za iskanje stvari, kot so blokade v trebušni slinavki in žolčnih vodih.
• Test blata: Za preverjanje, ali trebušna slinavka proizvaja dovolj prebavnih encimov.

V nekaterih primerih bo morda potrebna operacija, da se odvzame vzorec (biopsija) trebušne slinavke za testiranje.

Stvari, ki jih lahko storimo za ohranjanje zdravja trebušne slinavke

Naša odgovornost je, da dobro skrbimo za tega našega tihega delavca. Nekaj ​​preprostih sprememb življenjskega sloga lahko zmanjša tveganje za bolezni trebušne slinavke.

• Ohranjanje zdrave telesne teže: Nadzorovanje telesne teže in redna vadba lahko pomagata preprečiti žolčne kamne, ki lahko vodijo do sladkorne bolezni tipa 2 in pankreatitisa.
• Zmanjšajte mastno hrano: hrana z visoko vsebnostjo maščob lahko povzroči žolčne kamne in tveganje za raka trebušne slinavke. Zato se držite zdrave in uravnotežene prehrane .
• Nadzorujte vnos alkohola: Prekomerno uživanje alkohola je glavni vzrok za pankreatitis in raka trebušne slinavke. Zelo pomembno je omejiti ali popolnoma prenehati z uživanjem alkohola .
• Popolnoma se izogibajte kajenju: Uporaba tobaka, vključno s kajenjem cigar, znatno poveča tveganje za raka trebušne slinavke in kronični pankreatitis.
• Redno obiskujte zdravnika in opravljajte zdravniške preglede: Z rednimi obiski zdravnika in zdravniškimi pregledi lahko prepoznate zgodnje znake bolezni trebušne slinavke.

Ali je mogoče živeti brez trebušne slinavke?

Da, mogoče je živeti brez trebušne slinavke. Vendar ni lahko. Če trebušno slinavko kirurško odstranijo (pankreatektomija), boste morali do konca življenja jemati encimske tablete za pomoč pri prebavi hrane in injekcije inzulina za nadzor krvnega sladkorja. Celotna trebušna slinavka se običajno odstrani v primerih raka trebušne slinavke, resne poškodbe trebušne slinavke ali hudega pankreatitisa.

Torej, zdaj razumete, kako dragocena in nepogrešljiva je trebušna slinavka v našem telesu. Zato skrbite zanjo in vodite zdrav življenjski slog. Potem bo naš tihi delavec lahko brez težav opravljal svoje delo.