Zakaj se dojenček rodi prezgodaj? (Prezgodnji porod) Bodimo pozorni na to!

Večinoma dojenčki pridejo na ta svet točno na predvideni datum ali blizu njega, zdravi in ​​zdravi, kajne? Včasih pa se malčki na ta svet pripeljejo nekoliko prezgodaj. Ko se to zgodi, imajo lahko manjše zdravstvene težave. Zato se danes pogovorimo o tem, zakaj se to zgodi in kaj lahko storimo, da to preprečimo.

Zakaj se nekateri dojenčki rodijo tako zgodaj?

Preprosto povedano, če se otrok rodi pred predvidenim datumom, torej 37 tednov , temu rečemo "prezgodnji porod". Dojenčki, rojeni na ta način, se imenujejo tudi "nedonošenčki". Natančneje, to je takrat, ko otrok pride iz maternice, preden je končano celotno obdobje razvoja.

Pomislite, to je kot torta. Obstaja določen čas, ko se torta pravilno speče. Kaj se zgodi, če jo vzamete iz pečice pred tem časom? Ne bo pravilno pečena, kajne? Tako je z dojenčkom. Traja nekaj časa, da se otrokovi pomembni organi, kot so pljuča in možgani, pravilno razvijejo. Če se torej rodite prezgodaj, ti organi morda niso popolnoma razviti, kar lahko povzroči različne zdravstvene težave.

Kaj bi torej lahko bil vzrok za to?

Pogosto na to vpliva zdravstvena težava matere. Če ima na primer mati zdravstveno stanje, kot je sladkorna bolezen , ali če je med nosečnostjo pod velikim stresom , je večja verjetnost, da se bo otrok rodil prezgodaj.

Prav tako so lahko nekatere škodljive stvari, ki jih mati počne med nosečnostjo, kot sta kajenje in pitje alkohola, prav tako pomemben vzrok za to. Te lahko škodujejo ne le otroku, ampak tudi materi.

Nekatere od teh razlogov lahko nadzorujemo. Vendar pa se včasih lahko dojenčki rodijo prezgodaj iz razlogov, na katere ne moremo vplivati. Pomembno je, da se tega zavedamo in storimo vse, kar je v naši moči.

Kaj lahko storite, da ostanete zdravi med nosečnostjo?

Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da bi vaš otrok v maternici odraščal zdravo in srečno. Poglejmo si, katere so.

1. Čim prej začnite iskati zdravniško pomoč.

To je najpomembnejše. Takoj ko začutite, da boste pričakovali otroka, ali imate vsaj najmanjši dvom o tem, morate čim prej obiskati zdravnika in začeti s "predporodno oskrbo". To se nanaša na zdravniške nasvete, preiskave in oskrbo, ki jo prejemate skozi celotno nosečnost. Za vsako nosečnico je bistvenega pomena, da prejme to oskrbo. Zdravnik vam bo povedal, kako pogosto ga morate obiskovati in katere preiskave morate opraviti. Če natančno upoštevate te korake, lahko zaščitite zdravje tako sebe kot svojega otroka.

2. Poiščite ustrezno zdravljenje za svoje bolezni.

Imate že obstoječe stanje , kot so sladkorna bolezen , depresija ali visok krvni tlak.Če imate kronično zdravstveno stanje, kot je sladkorna bolezen, je najbolje, da ga obvladate, preden načrtujete nosečnost. To pomeni, da jemljete zdravila natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik, in da uvedete potrebne spremembe življenjskega sloga. Če pa ste že noseči, ne paničarite. Čim prej se posvetujte z zdravnikom in pripravite načrt zdravljenja, kako boste stanje obvladovali med nosečnostjo.

3. Jejte hranljivo prehrano in ne pozabite na vitamine

Hrana, ki jo jeste v tem času, je tisto, kar vašemu otroku zagotavlja hranila, ki jih potrebuje. Zato je zelo pomembno, da pred in med nosečnostjo jeste raznoliko in hranljivo prehrano . V svojo prehrano vključite zelenjavo, sadje, stročnice, oreščke, mlečne izdelke, ribe in jajca.

Prav tako jemljite prenatalne vitamine, ki vam jih predpiše zdravnik. Tako boste zagotovili, da boste dobili pravo količino folne kisline , železa in drugih hranil, ki so bistvena za razvoj vašega otroka. Folna kislina je še posebej bistvena za razvoj živčnega sistema vašega otroka.

4. Povečajte predpisano količino teže

Med nosečnostjo je normalno, da se nekaj kilogramov pridobi. Vendar pa je količina, ki bi jo morale pridobiti, odvisna od vaše teže pred nosečnostjo. Večina žensk, ki imajo zdravo težo (z ITM v normalnem območju), bi morala med nosečnostjo pridobiti med 11 in 16 kilogrami. Če imate nekoliko premalo teže, boste morda morali pridobiti še malo več. Prav tako vam bo zdravnik povedal, koliko teže lahko pridobite, če imate ob nosečnosti prekomerno telesno težo ali debelost. Ni dobro, da se zredite preveč, in ni dobro, da se zredite premalo.

5. Popolnoma se izogibajte kajenju, alkoholu in drogam.

To je nekaj, kar morate nujno storiti. Uporaba tobaka, alkohola in drugih prepovedanih drog lahko povzroči zelo resne zdravstvene težave za vas in vašega otroka.

Samo pomislite, ko kadite, se vse škodljive kemikalije v tem dimu prenesejo na vašega otroka. To poveča možnosti za zaostanek v rasti vašega otroka, nizko porodno težo ali prezgodnji porod.

Uživanje alkohola lahko pri otroku povzroči resne težave, kot je fetalni alkoholni sindrom . Prav tako se pri dojenčkih, rojenih materam, ki uživajo droge, lahko razvije stanje, imenovano neonatalni abstinenčni sindrom (NAS) . Pri tem se pri otroku po rojstvu pojavijo odtegnitveni simptomi.

Če torej uporabljate kaj takega, poiščite pomoč, da se tega znebite. O tem obvestite svojega zdravnika ali družinskega zdravstvenega delavca. Pomagali vam bodo.

6. Po enem porodu si vzemite nekaj časa, preden ponovno zanosite.

Zdravniki priporočajo, da med rojstvom enega otroka in načrtovanjem naslednjega počakate vsaj 12 do 18 mesecev . Podaljšanje tega časovnega intervala lahko zmanjša tveganje za prezgodnji rojstvo naslednjega otroka. To je še posebej pomembno, če ste že imeli nedonošenčka, kar pomeni, da se je rodil prezgodaj.

Med nosečnostjo obstajajo stvari, ki jih ne morete nadzorovati.

Za razliko od stvari, o katerih smo govorili prej, obstajajo nekatere stvari, ki jih je težko nadzorovati. Te stvari lahko do neke mere povečajo tveganje za prezgodnji porod otroka. Vendar to ne pomeni nujno, da bo vaš otrok bolan ali se bo rodil prezgodaj. Ne pozabite, večina dojenčkov pride na ta svet zdravih.

• Vaša starost: Na to lahko vpliva tudi starost matere. Najstnice , mlajše od 17 let, in matere, starejše od 35 let, imajo večjo verjetnost, da bodo imele prezgodnjega otroka. Ko zanosijo v mladih letih, njihovo telo morda ni popolnoma pripravljeno na to. Prav tako je večja verjetnost, da se pri njih med nosečnostjo razvijejo bolezni, kot je visok krvni tlak, in včasih morda ne prejmejo potrebnih zdravstvenih storitev. Ko zanosijo po 35. letu starosti, je večja verjetnost, da se pri njih razvijejo določene zdravstvene težave (npr. sladkorna bolezen, visok krvni tlak).

• Večkratniki: Če nosite več kot enega otroka, na primer dvojčke ali trojčke, je večja verjetnost, da boste imeli večkratnike . Ne pozabite, da obstaja omejitev, kaj vaša maternica zmore. Ko se število dojenčkov povečuje, maternica izvaja večji pritisk nanjo, kar lahko privede do prezgodnjega poroda. Več kot polovica dvojčkov se rodi prezgodaj.

• Vaše zdravje: Včasih se lahko vaš otrok rodi prezgodaj zaradi nekaterih zdravstvenih težav, ki jih že imate ali se razvijejo med nosečnostjo. Na primer, stanja, kot sta sladkorna bolezen in visok krvni tlak , o katerih smo govorili prej, lahko postanejo prizadeta, če niso ustrezno nadzorovana. Prav tako lahko okužbe v maternici ali nožnici povzročijo prezgodnji porod. Zato je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, če imate kakršne koli nenavadne simptome.

• Težave v prejšnjih nosečnostih: Če ste v prejšnji nosečnosti imeli nedonošenčka ali če je imel prejšnji otrok zdravstvene težave, gre za "prirojeno napako".Če ste se rodili s spontanim splavom, so možnosti za podobne težave v naslednjih nosečnostih relativno večje. Prav tako je pomembno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, če ste v preteklosti imeli več spontanih splavov.

• Včasih vzroka ni mogoče najti: Obstajajo primeri, ko se otrok rodi prezgodaj, čeprav mati nima dejavnikov tveganja, ki bi jih lahko nadzorovala, in vse naredi pravilno. V takih primerih je težko najti vzrok. Vendar pa je z napredkom sodobne medicine pogosto mogoče nedonošenčkom zagotoviti dobro zdravljenje in jih poslati domov zdrave.

Če ste torej trenutno noseči ali pričakujete otroka, imejte vse to v mislih in se o tem vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom. Dal vam bo najboljši nasvet. Ne pozabite, da imajo matere, ki prejemajo ustrezno predporodno oskrbo, veliko večjo verjetnost za zdravo nosečnost in zdravega otroka.

Kaj si torej moramo zapomniti iz vsega tega?

V redu, zdaj smo se že veliko pogovarjali. Iz vsega tega je najpomembneje imeti v mislih naslednje:

• Večinoma se dojenčki rodijo pravočasno in zdravi. Ne skrbite zaradi tega.
• Včasih se dojenčki lahko rodijo prezgodaj. Na to lahko vpliva veliko dejavnikov, kot so zdravje matere, življenjski slog in starost .
• Med nosečnostjo je zelo pomembno ostati zdrava, jesti dobro in hranljivo prehrano ter se popolnoma izogibati kajenju in alkoholu . To so stvari, ki jih lahko nadzorujete.
• Bistveno je, da začnete s predporodno oskrbo od dneva, ko izveste, da ste noseči. Nikoli ne zamudite zdravniškega pregleda.
• Čeprav nekaterih dejavnikov (kot sta starost in večplodnost) ne moremo nadzorovati, lahko tveganje zmanjšamo tako, da se jih zavedamo in upoštevamo potrebna zdravniška navodila .

Najpomembneje je, da te poti ne preživljate sami. Zdravniki, babice in vaša družina so vam na voljo, da vam pomagajo in svetujejo. Zato si ne obremenjujte glave in se z njimi pogovorite o vseh težavah, ki jih imate.

Želim vam in vašemu malčku veliko zdravja!

Prezgodnji porod, prezgodnji porod, zdravje nosečnosti, predporodna oskrba, 37 tednov, razvoj otroka, zdrava nosečnost