Ste lačni ne glede na to, koliko jeste? Pogovorimo se o polifagiji!

Normalno je, da včasih občutimo malo lakote. Pomislite na dan, ko ste močno telovadili ali ko ste utrujeni po dolgem delovnem dnevu ... Takrat ste verjetno malo lačni. Ampak, ali ste tudi tako lačni, da ne morete nehati jesti in ne glede na to, koliko pojeste, imate občutek, da bi jedli vedno več? To ni samo lakota. V medicini to imenujemo polifagija ali hiperfagija.

Preprosto povedano, to ni bolezen, temveč simptom bolezni. Za to prekomerno lakoto se lahko skriva skrit razlog. Posebnost je, da vas v takih trenutkih običajno prehranjevanje ne naredi lačnih. Vendar pa se lakota, ki se pojavi, ko je raven sladkorja v krvi nizka (hipoglikemija), običajno zmanjša, ko pojeste nekaj sladkega. Pri tem stanju polifagije se lahko telesna teža včasih poveča, včasih pa se lahko nerazložljivo zmanjša . Odvisno je od osnovnega zdravstvenega stanja, ki to povzroča.

Zakaj je tako ekstremna lakota?

Glavni in najpogostejši vzrok za to stanje, imenovano polifagija, je nediagnosticirana ali slabo nadzorovana sladkorna bolezen (diabetes mellitus) . Pogovorimo se o tem podrobneje. Poleg tega obstaja še več drugih vzrokov.

Povezava med sladkorno boleznijo in prekomerno lakoto

Sladkorna bolezen je stanje, pri katerem naše telo ne proizvaja dovolj hormona inzulina ali pa inzulina, ki ga proizvaja, ne more pravilno uporabiti. Inzulin si predstavljajte kot ključ, ki odpira vrata celicam v našem telesu. Da bi sladkor, imenovan glukoza, ki ga dobimo iz hrane, vstopil v celice kot energija, moramo uporabiti ta ključ, imenovan inzulin, da odpremo vrata.

Ko inzulina ni ali je neučinkovit, glukoza ne more vstopiti v celice. Nato se kopiči v krvi in ​​raven sladkorja v krvi (hiperglikemija) se zviša. Ker celice nimajo energije, možgani prejmejo signal: »Nimam dovolj energije, potrebujem več hrane.« Zato je oseba s sladkorno boleznijo izjemno lačna.

Obstajajo tri glavne vrste sladkorne bolezni:

• Sladkorna bolezen tipa 1: To je avtoimunska bolezen. Pri tem se zgodi, da imunski sistem našega telesa napade in uniči celice trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin. Torej se inzulin sploh ne proizvaja. Ker celice nimajo energije, telo nenadoma začne kuriti maščobe in mišice, da bi pridobilo energijo. To povzroči ekstremno lakoto in hitro izgubo teže.
• Sladkorna bolezen tipa 2: To je najpogostejši tip. Pojavi se, ko telo ne proizvaja dovolj inzulina ali pa se celice ne odzivajo pravilno na inzulin, ki ga proizvaja (insulinska rezistenca). Polifagija morda ni tako huda kot pri sladkorni bolezni tipa 1.
• Gestacijski diabetes: Med nosečnostjo hormoni, ki jih sprošča posteljica, povečajo odpornost na inzulin v telesu. Zaradi tega lahko nekatere matere začasno razvijejo sladkorno bolezen.

Če imate vse tri simptome, še posebej skupaj z izgubo teže, čim prej obiščite zdravnika. To bi lahko bil nujen primer.

Druga stanja, povezana s hormoni

Poleg sladkorne bolezni lahko polifagijo povzročijo tudi druge hormonsko povezane bolezni.

• Hipertiroidizem: Pri tem stanju ščitnica proizvaja preveč ščitničnih hormonov. Ti hormoni nadzorujejo metabolizem našega telesa, torej hitrost, s katero porabljamo energijo. Ko se količina hormonov poveča, telesni motor deluje hitreje in hitrost porabe kalorij se dramatično poveča. To lahko povzroči pogosto lakoto in izgubo teže.
• Predmenstrualni sindrom (PMS):To stanje se lahko pojavi teden ali dva pred začetkom menstruacije. Spremembe ravni estrogena in progesterona v telesu ter zmanjšanje nevrotransmiterja serotonina lahko v tem času povzročijo prekomerno lakoto.
• Inzulinom: To je zelo redka vrsta tumorja. Razvije se v celicah trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin. Ta tumor povzroča prekomerno izločanje inzulina, kar vodi do zelo nizke ravni sladkorja v krvi (hipoglikemije). Eden glavnih simptomov tega je prekomerna lakota.

Stanja duševnega zdravja

Polifagijo lahko povzročijo tudi določene duševne motnje.

• Atipična depresija: To je vrsta depresije, za katero je značilen pretiran apetit in povečanje telesne teže, ne pa izguba apetita kot pri tipični depresiji.
• Stres: Ko smo pod stresom, naša telesa proizvajajo več hormona, imenovanega kortizol. Ta hormon lahko zviša raven sladkorja v krvi in ​​povzroči lakoto.
• Anksioznost: Anksioznost lahko povzroči tudi zvišanje ravni kortizola, kar vodi v povečano lakoto. Včasih je to čustveni odziv. Ko se ne morete spopasti z občutki, kot sta žalost ali tesnoba, lahko prehranjevanje postane mehanizem za spopadanje s tem.

Kaj se lahko stori za zdravljenje tega?

Polifagijo zdravimo z ugotavljanjem in zdravljenjem osnovnega vzroka, ki jo povzroča. Ko se vzrok zdravi, ta pretirana lakota običajno izgine.

Na primer:

• Sladkorna bolezen tipa 1 zahteva vseživljenjske injekcije inzulina .
• Hipertiroidizem lahko zahteva zdravila, zdravljenje z radioaktivnim jodom ali operacijo .
• Če to stanje povzroči določeno zdravilo, se bo zdravnik odločil za spremembo zdravila ali prilagoditev odmerka.

Kdaj morate vsekakor obiskati zdravnika?

Polifagija je običajno simptom zdravstvenega stanja, ki zahteva zdravniško pomoč, zato je v primeru vztrajne, neobvladljive lakote najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Vztrajne lakote, ki ne izgine niti po jedi, ne smete jemati zlahka. Če opazite nenadno spremembo v svojem ali otrokovem apetitu, ne paničarite in obiščite zdravnika. Zdravnik bo opravil potrebne preiskave in ugotovil točen vzrok.