Se vaš otrok kmalu rodi? Poglejmo si natančno faze poroda.

Najlepši in najzahtevnejši dan v vašem življenju je dan, ko rodite otroka. Ko se ta trenutek bliža, je normalno, da ste hkrati nekoliko živčni in tesnobni, a hkrati tudi zelo veseli. "Kaj se bo zgodilo, ko bom rodila? Koliko časa bo trajalo? Kakšno bo?" To so verjetno vprašanja, ki se vam porajajo po glavi. Zato se danes pogovorimo o fazah poroda , o procesu rojevanja otroka. Če boste to vedeli, boste imeli veliko samozavesti in moči, da se boste soočili s to potjo.

Preprosto povedano, porod je proces, s katerim se telo naravno pripravi na rojstvo otroka. Za prvorojenko lahko ta proces običajno traja od 12 do 24 ur. Vendar pa naslednji porodi običajno potekajo veliko hitreje. Celoten proces lahko razdelimo na tri glavne faze.

Prva faza: od začetka poroda do popolne razprtosti materničnega vratu

To je najdaljša porodna faza. Lahko traja do 20 ur. Začne se, ko se maternični vrat začne odpirati, in konča, ko je popolnoma odprt na 10 centimetrov. Ta prva faza je nadalje razdeljena na tri manjše faze.

1. Zgodnja ali latentna faza

To je začetek porodnih bolečin. Sprva čutite zelo rahle, znosne popadke. Pojavijo se približno vsakih 15–20 minut in trajajo približno 60–90 sekund. Sčasoma se intervali med temi popadki krajšajo in začnejo prihajati v manj kot 5 minutah narazen. To bolečino spremlja postopno širjenje in zmanjševanje materničnega vratu . To je namenjeno temu, da se otroku omogoči izhod. V tej fazi se maternični vrat odpre od 0 do 6 centimetrov. Morda boste opazili tudi bister ali svetlo rožnat izcedek iz nožnice.

Ta faza lahko traja več ur ali celo dni, zato je najbolje, da ostanete doma in se sprostite, brez panike.

Stvari, ki jih lahko storite v tem času:

• Sprehodite se.
• Pogosto menjajte položaje .
• Nadaljujte z običajnimi dihalnimi in sprostitvenimi vajami.
• Privoščite si toplo kopel. Če pa vam je odtekla voda, se pred kopanjem posvetujte z zdravnikom .
• Če je mogoče, si privoščite počitek.
• Pijte veliko tekočine in jejte lahek obrok.
• Pripravite stvari, ki jih morate vzeti s seboj v bolnišnico.

2. Aktivna faza

V tej fazi, ko je maternični vrat razširjen na 6 do 8 centimetrov, postanejo popadki močnejši . Pojavljajo se približno vsake 3 minute in trajajo približno 45 sekund. Lahko se pojavijo bolečine v hrbtu, krvav izcedek iz nožnice ("" Krvava krvavitev ") se lahko prav tako poveča. Če vam v tem času odteče voda, lahko bolečina nenadoma postane huda.

Ta faza običajno traja od 4 do 8 ur. Morda se boste počutili nekoliko preobremenjeni, saj se boste zdaj osredotočili na obvladovanje bolečine. Podpora podporne osebe je v tem času neprecenljiva.

Ko greste v bolnišnico, vam bodo preverili pulz, krvni tlak in temperaturo. Na trebuh vam bodo namestili monitor za spremljanje srčnega utripa otroka in krčenja maternice. Zdravnik bo pregledal tudi vaš maternični vrat, da ugotovi, kako daleč je porod. Po potrebi vam bodo v roko namestili intravensko linijo za dajanje tekočin ali zdravil.

3. Prehodna faza

To je najkrajša, a najbolj boleča faza poroda. Traja približno 15 minut do ene ure, da se maternični vrat popolnoma odpre na 8 do 10 centimetrov. Bolečina se pojavi vsake 2-3 minute in traja približno minuto. Lahko čutite pritisk v danki in vas lahko boli hrbet.

Na tej točki boste morda čutili močno potrebo po potiskanju . Vendar nikoli ne pritiskajte, dokler vam zdravnik ne naroči drugače . Če pritiskate, preden se maternični vrat popolnoma odpre, lahko oteče, se raztrga in celoten proces zavre.

Druga faza: Trenutek, ko otrok pride na ta svet (porod)

Druga faza se začne, ko je maternični vrat popolnoma odprt na 10 centimetrov. Ta faza traja, dokler otrok ne pride iz porodnega kanala. To lahko traja 2 uri ali več.

Bolečina, ki jo čutite zdaj, je nekoliko drugačna kot prvič. Čas med bolečinami se je povečal na 2–5 minut in trajajo približno 60–90 sekund. Vsakič, ko se pojavi bolečina, čutite močno potrebo po potiskanju. Potiskati morate natančno tako, kot vam je naročil zdravnik. Medtem ko ni bolečin, si privoščite čim več počitka.

Nasveti za pomoč pri potiskanju:

• Poskusite z različnimi položaji – na primer počep, obračanje na stran in sedenje z dvignjeno eno nogo.
• Pred in po vsaki bolečini globoko vdihnite.
• Pri odrivih čim bolj upognite telo. To bo pomagalo vsaki mišici v telesu.

Na tej točki vam lahko po potrebi dajo zdravila proti bolečinam. Morda boste potrebovali tudi epiziotomijo , majhen rez med nožnico in anusom, da povečate vaginalno odprtino, da pomagate pri hitrejšem porodu ali da preprečite hude raztrganine.

Ko se otrok rodi, bo zdravnik držal otrokovo glavico navzdol in nežno odstranil morebitno sluz in tekočino iz ust in nosu. Dojenčka bodo nato položili na vaš trebuh in kmalu prerezali popkovino.

Tretja faza: Dostava posteljice

Tretja faza se začne po rojstvu otroka. Takrat se posteljica, ki je bila pritrjena na steno maternice, loči in pride ven skozi nožnico . Temu pravimo tudi "posteljica". To je najkrajša porodna faza. Lahko traja od nekaj minut do približno 20 minut. Še vedno boste čutili nekaj bolečine, vendar ne bo tako huda kot prej. Če ste imeli epiziotomijo ali majhno raztrganino, jo bodo v tem času zašili.

Za hiter pregled faz poroda si oglejte to tabelo.