Ali vaš malček neprekinjeno joka? Pogovorimo se o 'vijoličnem joku'!

Kot mama ali oče se morda včasih sprašujete: "Zakaj moj dojenček toliko joka? Ali delam kaj narobe?" Normalno je, da dojenčki jokajo. Vendar pa obstajajo nekateri dojenčki, ki jokajo ure in ure brez razloga, ne glede na to, kako zelo jih zibate. Ste že kdaj imeli takšno izkušnjo? Res je naporno, kajne? Danes govorimo o takšni situaciji.

Kaj je to 'vijolično jokanje'?

Preprosto povedano, 'vijolični jok' je faza v razvoju vašega dojenčka. V tem času lahko vaš dojenček joka brez očitnega razloga in ne glede na to, kako zelo se trudite, lahko joka neprekinjeno. Včasih lahko celo glasno kriči. To je za starše zelo frustrirajoča in izčrpavajoča izkušnja. Razumem frustracijo in nemoč, ki nastaneta, ko ne morete pomiriti svojega dojenčka.

Vendar ne pozabite, da vsi dojenčki gredo skozi to fazo . Nekateri dojenčki jokajo malo več, drugi manj. Vendar je to normalen in zdrav del razvoja vsakega malčka. Pomembno je razumeti, zakaj se to dogaja, kaj lahko storite glede tega in predvsem to, da se bo ta faza »vijoličnega joka« sčasoma končala.

Kdaj se začne 'vijolični jok'? Kako dolgo že traja?

Običajno se ta »vijolični jok« začne, ko je dojenček star približno dva tedna. To pomeni, da se lahko stanje pojavi že nekaj dni po rojstvu. Ko je dojenček star tri do pet mesecev, se intenzivnost tega joka verjetno zmanjša in izgine. Zato se potolažite z dejstvom, da to ni nekaj, kar bo trajalo večno. Je začasno.

Kaj pomeni 'Vijolični jok'? Kaj pomenijo te VIJOLIČNE črke?

Morda se sprašujete, ali beseda »Purple Crying« (vijoličen jok) pomeni, da se bo dojenček obarval vijolično. No, temu ni tako. Beseda »PURPLE« je sestavljena iz prvih črk več angleških besed. Tako zdravniki in zdravstveni delavci razlagajo nekatere simptome, ki jih je mogoče opaziti v tej fazi otrokovega razvoja. Poglejmo, kaj so?

• P - Vrhunec joka: To se nanaša na obdobje, ko dojenčkov jok postopoma narašča in doseže vrhunec. Ta jok običajno doseže vrhunec okoli drugega meseca starosti. Po tem se postopoma zmanjšuje. To je kot vzpon na goro, doseganje vrha in nato spet spust.
• U - Nepričakovano: Ta jok se pojavi ob nepričakovanem času. Dojenček lahko začne jokati nenadoma brez očitnega razloga. Včasih lahko dojenček začne jokati nenadoma, potem ko se je dobro nasmejal. Lahko pa tudi nenadoma preneha.
• R - Upira se pomirjujočemu (Težko se je ustaviti, tudi če poskušaš ustaviti):Ne glede na to, koliko se trudite pomiriti svojega dojenčka – pa naj bo to hranjenje, menjava plenic, držanje v naročju, nežno božanje – ga je včasih težko ustaviti pred jokom. Kar naprej joka. Morda mislite: "Oh, ne glede na to, kaj počnem, ne deluje." Težko je verjeti. Ampak ni vaša krivda.
• P - Obraz, podoben bolečini: Skoraj neznosno je gledati dojenčka, kako joka. Dojenčkov obraz je rdeč in popačen, kot da bi ga zelo bolelo ali ga kaj stisni. Vendar ga morda v resnici ne boli. To je značilnost te vrste joka.
• L - Dolgotrajno (več ur): Ta jok lahko traja več ur. Nekateri dojenčki jokajo 5 ur ali več na dan. Res je naporno poslušati to, kajne?
• E - Večer (Najpogostejši zvečer/ponoči): Ta intenziven jok se pogosto pojavi zvečer ali ponoči. Ponoči je hujši kot podnevi. Zato ga nekateri imenujejo "čarovniška ura".

Ali sta 'vijolični jok' in 'kolike' ista stvar?

Nekateri temu stanju pravijo 'kolike'. Drugi, kot sem že rekel, temu pravijo 'čarobni trenutek'. Pravzaprav vse te besede pomenijo isto stvar.

Mnogi pediatri to razvojno fazo radi imenujejo »obdobje VIJOLIČNEGA joka®«. Črke »VIJOLIČNA« namreč opisujejo, kaj lahko v tem času pričakujete od svojega dojenčka. Hkrati pa nas beseda »menstruacija« na začetku spominja, da ima ta jok – čeprav se morda zdi, kot da se ne bo nikoli končal – začetek in konec . Vaš dojenček bo to fazo zagotovo prestal.

Nekateri strokovnjaki sploh ne marajo uporabljati besede "kolika", ker zveni kot bolezen. Pravzaprav ni nič narobe, če ima dojenček "koliko". Če vaš dojenček dobro raste in je sicer zdrav, vendar vsak večer nenadzorovano joka, morda gre skozi fazo "vijoličnega joka".

Kdo je skoval izraz "obdobje vijoličnega joka"?

Izraz »Obdobje VIJOLIČNEGA joka« je prvi skoval dr. Ronald G. Barr, strokovnjak za razvoj dojenčkov in jok dojenčkov. V sodelovanju z Nacionalnim centrom za sindrom tresenja dojenčka (NCSBS) v Združenih državah Amerike je uvedel izobraževalni program »Vijolični jok«. Njegov glavni cilj je preprečiti sindrom tresenja dojenčka, travmo glave zaradi zlorabe in druge oblike zlorabe otrok.

Kaj lahko storite, da pomirite dojenčka med 'vijoličnim jokom'?

Zdaj se verjetno sprašujete, kaj lahko storite, da bi se vaš dojenček prisesal. Najpomembneje je vedeti, da prisesanje ne deluje vedno.Ne glede na to, kaj počnete, bodo trenutki, ko bo vaš dojenček še naprej jokal. To je normalno. Zaradi tega niste slaba mama ali oče.

Lahko pa poskusite te stvari:

• Preverite osnovne potrebe dojenčka: Ali je dojenček lačen? Ali je plenica mokra? Ali je prevroče ali premrzlo? Ali je zaspan? Najprej preverite te stvari.
• Držite dojenčka blizu sebe za stik koža na kožo: Toplota vaše kože in zvok vašega srčnega utripa lahko pomirita vašega dojenčka.
• Pojdite na sprehod: Peljite dojenčka na sprehod po hiši ali na dvorišču. Nekateri dojenčki imajo radi gibanje.
• Zapojte pesem svojemu dojenčku ali govorite tiho: Vaš glas lahko pomaga pomiriti dojenčka.
• Otroka okopajte v topli vodi: Nekateri dojenčki imajo radi toplo vodo, saj jih pomirja.
• Uporabite beli šum: Nekateri dojenčki pomirjajo preproste zvoke, kot sta zvok ventilatorja ali zvok dežja.

Kaj pa, če dojenček ne neha jokati, ne glede na to, kako zelo se trudim?

Če ste vse to storili in vaš dojenček še vedno joka, je najbolje, da se za nekaj minut odmaknete od dojenčka. Dojenčka postavite na varno mesto (na primer v otroško posteljico) in globoko vdihnite. Umirite se.

Normalno je, da se ob neprestanem jokanju vašega dojenčka počutite frustrirane, nemočne in jezne. Vendar morate pomisliti tudi na svoje duševno zdravje. Če se vam zdi, da postajate preveč jezni ali razburjeni, da bi se lahko nadzorovali, bodite takrat zelo previdni. Nič ni narobe, če si za nekaj časa vzamete odmor, to je naravno. Ko se tako počutite, dojenčka varno položite v otroško posteljico ali v njegovo posteljo in za nekaj časa pojdite ven. Pojdite v drugo sobo. Globoko vdihnite. Po potrebi popijte nekaj vode. Vzemite si malo časa, da se umirite. To je zelo pomembno. Če je mogoče, prosite prijatelja ali družinskega člana, ki mu zaupate, za pomoč in podporo. Prosite ga, naj nekaj časa pazi na vašega dojenčka.

Ne glede na to, kako jezni ali razburjeni ste, nikoli, nikoli ne stresajte dojenčka. To lahko povzroči krvavitev, modrice in otekanje v otrokovih možganih. Temu pravimo "sindrom tresenja dojenčka". To je zelo nevarno stanje. Lahko povzroči poškodbe možganov, trajno invalidnost in celo smrt. "Sindrom tresenja dojenčka" večinoma povzročijo starši ali skrbniki, ki nezavedno tresejo svojega dojenčka, ker so razočarani, ko njihov dojenček še naprej joka.

Razumevanje »obdobja VIJOLIČNEGA joka« lahko pomaga skrbnikom pri soočanju s to razvojno fazo. Prav tako jih spomni, da je začasna. Izobraževanje o »vijoličnem joku« poudarja zmanjšanje tveganja zlorabe otrok, kot je »sindrom tresenja dojenčka«.

Kdaj naj obiščem pediatra svojega dojenčka?

Natančno veste o zdravju svojega otroka,Obvezno se udeležite rednih pediatričnih pregledov, kot vam jih je predpisal pediater. Na te preglede hodite pravočasno od prvega dne rojstva otroka. Zdravnik vam bo povedal, kako pogosto morate prihajati nanje.

Zdaj vemo, da je normalno, da dojenčki nekontrolirano jokajo med drugim tednom in petim mesecem starosti. Če pa ima vaš dojenček katerega od teh dodatnih simptomov , morate takoj obiskati pediatra:

• Če imate vročino 38 stopinj Celzija (100,4 stopinje Fahrenheita) ali več.
• Če vaš dojenček veliko joka (kot da ga kaj boli), ko ga držite, dvignete ali premaknete.
• Če bruhate (še posebej pogosto bruhate).
• Če več kot osem ur nočete jesti ali piti (če ne pijete mleka).
• Če je kjerkoli na telesu oteklina .
• Če je videz ali vedenje dojenčka drugačno od običajnega (na primer nenavadna zaspanost, pomanjkanje zanimanja).
• Če ne pridobivate teže pravilno ali pa hujšate.
• Če pride do spremembe v otrokovem blatu (npr. barva, tekoča konsistenca, videz krvi).

Če je vaš dojenček zdrav in se razvija po pričakovanjih, verjetno ni razloga za skrb, če nenehno joka. Če pa imate kakršne koli pomisleke ali skrbi, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Ne domnevajte le: "Ne vem, ali je to le naključje." Najbolje je, da se o tem pogovorite z zdravnikom.

Biti starš ni lahko. Je ena najtežjih in najlepših stvari na svetu. Ko vaš dojenček neprekinjeno joka, se morda sprašujete: "Ali delam kaj narobe?" Vendar ne pozabite, da je to "obdobje VIJOLIČNEGA joka" normalno – in se bo sčasoma končalo . Če imate kakršne koli pomisleke ali vprašanja glede vedenja vašega dojenčka, se pogovorite s svojim pediatrom. Lahko vam zagotovi vire in nasvete, ki vam bodo pomagali pri krmarjenju po tej razvojni fazi. Niste sami!

Kaj je najpomembnejše, kar želimo odnesti domov iz te zgodbe?

V redu, torej povzamemo najpomembnejše stvari, ki jih morate upoštevati iz tega, o čemer smo govorili:

• 'Vijolični jok' je normalna, zdrava faza otrokovega razvoja. To ni bolezen.
• To je začasno in bo verjetno izginilo, ko bo otrok star 3-5 mesecev.
• Črka »VIJOLIČNA« opisuje naravo tega joka (najdaljše trajanje, pojavljanje ob nepredvidljivih časih, težko ga je nadzorovati, jok, kot da bi ga bolela koža, neprekinjen jok, ki se stopnjuje zvečer/ponoči).
• Dobro je, da poskušate pomiriti svojega otroka, vendar ne pozabite, da to ne bo vedno delovalo .
• Če se počutite zelo utrujeni ali razočarani, je v redu, da dojenčka pustite na varnem mestu in se za nekaj časa umaknete, da si odpočije .
• Nikoli, ne glede na to, kako jezni ste, ne stresajte dojenčka.Lahko povzroči resno škodo dojenčku (sindrom tresenja dojenčka).
• Če vaš dojenček še naprej joka in ima druge simptome, kot so vročina, bruhanje ali zavračanje hrane, se nemudoma posvetujte s pediatrom.
• Če imate kakršne koli dvome ali strahove, poiščite zdravniško pomoč . To vas bo tudi pomirilo.

Dojenčkov jok, vijolični jok, kolike, tresenje dojenčka, sindrom tresenja dojenčka, starševski nasveti, zdravje dojenčka