Ali ni zdravila za depresijo z zdravili? (Depresija, odporna na zdravljenje) 10 stvari, ki jih morate vprašati svojega zdravnika

Morda že dolgo trpite za depresijo. Morda ste poskusili ne eno, ampak dve ali tri zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik. Vendar še vedno niste dosegli olajšanja, na katerega ste upali? Včasih se morda sprašujete: "Zakaj se to dogaja ravno meni? Ali ta bolezen nikoli ne bo izginila?" Brez skrbi. Niste sami. Veliko ljudi se sooča s to situacijo. V medicini to imenujemo "depresija, odporna na zdravljenje" ali "DEPRESIJA, ODPORNA NA ZDRAVLJENJE" (TRD) . Danes bomo torej govorili o nekaterih najpomembnejših vprašanjih, ki si jih morate vsekakor zastaviti, ko se o tem pogovarjate s svojim zdravnikom.

1. Zdravniki, kaj točno je depresija, odporna na zdravljenje?

Pomembno je najprej razumeti, kaj to stanje sploh je. Različni zdravniki imajo lahko nekoliko različne definicije pojma "odpornost na zdravljenje". Na splošno pa to pomeni, da se vaši simptomi niso izboljšali po jemanju vsaj dveh različnih razredov antidepresivov v ustreznem odmerku in za določeno časovno obdobje (običajno približno 8 tednov) . Zato se posvetujte z zdravnikom, kako on ali ona vidi to stanje, kaj pomeni in kako bo vplivalo na vaše prihodnje zdravljenje.

2. Kakšne so vaše izkušnje z zdravljenjem tovrstnih stanj?

To se morda zdi občutljivo vprašanje, vendar se ne bojte vprašati. Depresija, odporna na zdravljenje, je bolj zapleteno stanje kot običajna depresija. Zato je pomembno, da se posvetujete z nekom, ki ima strokovno znanje in izkušnje za njeno zdravljenje. Psihiatri so običajno tisti , ki zdravijo ta stanja. Zdravnik, ki ima izkušnje s pomočjo ljudem z dolgotrajno depresijo, je lahko v veliko pomoč. Zato se o tem posvetujte s svojim zdravnikom.

3. Zakaj je mojo depresijo tako težko zdraviti z zdravili?

Za to je lahko več razlogov. O tem se odkrito pogovorite s svojim zdravnikom.

• Morda niste vzeli predpisanega odmerka zdravila, ki ste ga jemali prej.
• Ali pa zdravila morda niste jemali dovolj dolgo (6-8 tednov), da bi začelo učinkovati.
• Na to lahko vplivajo tudi druga zdravstvena stanja, ki jih imate (na primer težave s ščitnico - hipotiroidizem ).
• Druge težave z duševnim zdravjem (kot so zloraba alkohola ali drog, anksiozna motnja) lahko vplivajo na zdravljenje depresije.

4. Ali obstajajo še kakšna druga zdravila, ki mi lahko pomagajo?

Vsekakor obstaja. Nikoli ne obupajte, če zdravilo, ki ste ga do sedaj preizkusili, ne deluje. V medicini vedno obstajajo nove možnosti. Morda vam bo stanje bolje z različnimi vrstami zdravil, različnimi odmerki ali kombinacijo zdravil. Pogovorite se s svojim zdravnikom o teh možnostih in njihovih stranskih učinkih, nato pa se odločite.

5. Katere druge možnosti zdravljenja obstajajo poleg zdravil?

Zdravila so le ena od možnosti. Na voljo je veliko drugih učinkovitih načinov zdravljenja. Povprašajte svojega zdravnika o drugih metodah, ki jih uporablja za pomoč takim bolnikom.

6. Kako lahko čim bolj poenostavim svoj načrt zdravljenja?

Načrt zdravljenja je lahko zapleten, zaradi česar ga je težko upoštevati. Če vam torej kaj ni jasno, postavite vprašanja.

• Ob katerem času dneva naj vzamem zdravilo?
• Ali se ta čas ujema z vašim vsakdanjim življenjem?
• Ali naj zdravilo vzamem pred ali po obroku?

Vse to morate razumeti. Prav tako se s svojim zdravnikom pogovorite o stroških zdravljenja in vašem zavarovalnem kritju.

7. Ali druge bolezni ali zdravila vplivajo na mojo depresijo?

Da, seveda. Simptome depresije lahko povzroči ali poslabša veliko stvari, kot so bolezni srca, rak, težave s ščitnico in zloraba substanc. Tudi nekatera druga zdravila, ki jih jemljete, lahko vplivajo na učinkovitost antidepresivov. Zato je zelo pomembno, da zdravniku poveste o svoji popolni zdravstveni anamnezi in vseh zdravilih (vključno z vitamini in prehranskimi dopolnili), ki jih jemljete .

8. Ali naj razmislim o novih zdravljenjih, ki so še v fazi raziskav?

Če vam konvencionalna zdravljenja niso pomagala, boste morda želeli razmisliti o tem. Temu pravimo klinično preskušanje . To so zdravila ali zdravljenja, ki so še v fazi raziskav in jih agencije, kot je FDA (Uprava za hrano in zdravila), še niso v celoti odobrile kot zdravljenje depresije. Vprašajte svojega zdravnika, ali ste primeren kandidat za tovrstno preskušanje.

9. Katere spremembe moram narediti v svojem življenjskem slogu?

Kot dopolnilo zdravljenju lahko veliko stvari storite sami. To vam lahko zelo pomaga pri zmanjševanju simptomov.

• Telesna vadba: Malo vsakodnevne vadbe je zelo dobro za duševno zdravje.
• Spanje: Dober spanec je bistvenega pomena. Poskusite ohraniti dosleden čas odhoda v posteljo in vstajanja.
• Prehrana: Jejte uravnoteženo in hranljivo prehrano.

O tem, kaj je prav za vas, se posvetujte s svojim zdravnikom.

10. Kaj naj storim v nujnih primerih?

To je najpomembnejše vprašanje. Vi in vaša družina bi morali imeti jasen načrt, kaj storiti v primeru nujnih primerov (krize) . Če se kdaj počutite, kot da bi škodovali sebi ali drugim, se posvetujte z zdravnikom o tem, katere ukrepe morate sprejeti. Jasno si oglejte, s kom se morate pogovoriti in kam iti (na primer na najbližjo urgenco v bolnišnici).