Ste si kdaj zvili roko ali nogo, si med igranjem kriketa, netballa ali samo med vadbo zvili mišico? Ali pa vas mučijo nenehne bolečine v kolenu ali rami? Mnogi mislijo, da morate v takem primeru obiskati ortopedskega kirurga. Ste pa vedeli, da obstajajo zdravniki specialisti, ki lahko številne od teh poškodb zdravijo brez operacije? To so ljudje, ki jim pravimo "zdravniki športne medicine".
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kdo točno je zdravnik športne medicine?
Preprosto povedano, zdravnik športne medicine je zdravnik, ki je visoko usposobljen za zdravljenje težav, povezanih z mišično-skeletnim sistemom našega telesa. Zdaj se morda sprašujete, kaj je mišično-skeletni sistem. To je celoten sistem, ki nastane, ko se združijo naše kosti, mišice, sklepi, kite, vezi in sorodna tkiva .
Ko slišite ime teh zdravnikov, morda mislite, da zdravijo samo športnike, vendar to ne drži. Ti zdravniki so specializirani za zdravljenje poškodb, ki lahko prizadenejo vsakogar, ki vodi aktivno življenje, torej vas, mene, kogar koli od nas. Torej vam ni treba biti profesionalni športnik.
Kakšna je razlika med športnim zdravnikom in ortopedskim kirurgom?
To je za mnoge ljudi zmedena in zelo pomembna tema. Oba zdravnika sta specializirana za naše kosti, mišice in sklepe. Glavna razlika pa je v tem:
- Ortopedski kirurgi so tisti, ki po potrebi izvajajo operacije na teh delih.
- Zdravniki športne medicine so tisti, ki zdravijo te dele brez operacije .
Samo pomislite, približno 90 % športnih poškodb ne zahteva operacije. To pomeni, da vam lahko večino časa pomaga športni zdravnik.
Če imate torej natrgano ali zvino mišice, se vam ni treba takoj bati operacije. Najprej se lahko posvetujete s športnim zdravnikom in preverite, ali se lahko pozdravite z nekirurškimi posegi.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Katere storitve prejmemo od športnega zdravnika?
Glavna naloga zdravnika športne medicine je diagnosticiranje in zdravljenje težav, povezanih z delovanjem našega telesa, ter preprečevanje prihodnjih poškodb.
Nekatere glavne stvari, ki jih počnejo:
- Motnje in stanja vašega mišično-skeletnega sistemaIdentifikacija, zdravljenje in vodenje.
- Svetovanje športnikom in širši javnosti o preprečevanju poškodb, pravilni prehrani in varni vadbi .
- Zagotavljanje zdravstvene oskrbe med dogodki, kot so športna tekmovanja.
- Navodila o tem, kdaj in kako se lahko poškodovani igralec varno vrne v igro .
| Zdravljenje pogostih stanj | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Zvini | Zvin ali natrganje vezi sklepa (npr. zvin gležnja) |
| Mišične natege | Nateg mišice ali tetive, ki jo povezuje s kostjo. |
| Zlomi | Zdravljenje manjših zlomov, ki ne zahtevajo operacije. |
| Poškodbe sklepov | Bolečine in težave v sklepih, kot sta rama in koleno. |
| Poškodbe zaradi preobremenitve | Poškodbe, ki jih povzročijo ponavljajoči se gibi. Na primer poškodbe rotatorne manšete, stresni zlomi. |
| Tendinitis | Otekanje in bolečina v kitah. |
| Bolečine v sklepih (osteoartritis) | Bolečina, ki jo povzroča obraba hrustanca v sklepih s starostjo ali zaradi poškodbe. |
| Pretresi možganov | Obvladovanje stanj, ki se pojavijo po poškodbi možganov zaradi poškodbe glave. |
Koliko časa traja študij za športnega zdravnika?
To ni lahka pot. Zdravnik športne medicine potrebuje vsaj 12 let izobraževanja in usposabljanja, da postane usposobljen za zdravljenje pacientov. Pot običajno izgleda takole:
- Štiri leta za diplomo
- Štiri leta medicinske fakultete
- Tri leta specializacije na drugem medicinskem področju (npr. družinska medicina, nujna medicinska pomoč)
- Enoletno specializacijo iz športne medicine
Po zaključku tega izobraževanja morajo opraviti tudi nacionalne certifikacijske izpite iz športne medicine, tako da lahko vidite, kako poglobljeno je njihovo znanje na tem področju.
Kdaj naj obiščem športnega zdravnika?
Kot smo že omenili, vam ni treba biti športnik, da bi obiskali te zdravnike, čeprav jih pogosto vidimo ob robu večjih športnih dogodkov. K tem zdravnikom lahko obiščete katero koli nekirurško težavo, ki vključuje vaše kosti, mišice ali sklepe. Če želite začeti telovaditi, če ste nekdo, ki se ukvarja z lažjo telesno aktivnostjo, ali če ste tekmovalni športnik, vam lahko vsi pomagajo.
Tukaj je nekaj situacij, ko morate obiskati športnega zdravnika:
- Če se poškodujete med športom ali opravljanjem drugih dejavnosti.
- Če imate dolgotrajne bolečine ali motnjo, povezano s kostmi ali mišicami , ki vpliva na delovanje vašega telesa.
- Če želite biti bolj aktivni in izboljšati svojo telesno pripravljenost .
- Če želite natančne nasvete o varni in zdravi vadbi .
Če imate takšno težavo, je najbolje, da se pogovorite s svojim družinskim zdravnikom , poiščete njegov nasvet in vas nato napotite k specialistu športne medicine.
Sporočilo za domov
- Športni zdravniki so zdravstveni specialisti, ki zdravijo ne le športnike, temveč vse, ki so aktivni.
- Zdravijo motnje naših kosti, mišic in mišično-skeletnega sistema.
- Glavno je, da ne izvajajo operacij. 90 % športnih poškodb ne zahteva operacije.
- K temu zdravniku lahko obiščete za zdravljenje zvina, natega mišic, bolečin v sklepih in za nasvet glede vadbe.
- Če želite ugotoviti, ali je specialist športne medicine pravi za vašo težavo, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.