Ali se vam pogosto zdi, da zbolite lažje kot drugi ali da okrevanje traja dlje časa? Eden od razlogov bi lahko bil, da obrambni sistem vašega telesa – vaš imunski sistem – ne deluje tako, kot bi moral. V medicini temu pravimo »imunsko ogroženost«. Poglejmo si to skupaj.
Zakaj oslabljen imunski sistem predstavlja tveganje za zdravje?
Preprosto povedano, oslabljen imunski sistem pomeni, da je vaš imunski sistem ogrožen ali oslabljen. Težko se bori proti mikrobom, kot so virusi, bakterije in glive. Zaradi tega imate večje tveganje za resne okužbe , kar je velik zdravstveni problem.
Predstavljajte si svoj imunski sistem kot vojsko države. Ko je ta vojska oslabljena, lahko vsiljivci (mikrobi) zlahka vstopijo vanj in povzročijo škodo.
Včasih je lahko imunski sistem tudi preveč aktiven, kar vodi do stanj, kot so astma , alergije ali "(avtoimunske)" bolezni, pri katerih telo napada lastne zdrave celice. Vendar se danes osredotočamo na oslabljen ali neaktiven sistem.
Imunska pomanjkljivost se običajno deli v dve glavni kategoriji.
| Vrsta imunske pomanjkljivosti | Opis |
|---|---|
| Primarna imunska pomanjkljivost | To so stanja, s katerimi se rodite, pogosto pa jih povzročajo podedovane genetske mutacije. |
| Sekundarna imunska pomanjkljivost | Te se razvijejo pozneje v življenju. Pojavijo se, ko je vaš imunski sistem oslabljen zaradi drugih bolezni, specifičnih zdravil ali medicinskih posegov. |
Kaj povzroča oslabitev imunskega sistema?
Kot že omenjeno, ti vzroki spadajo v dve glavni kategoriji.
1. Primarni (prirojeni) vzroki
To so redke genetske bolezni, pri katerih manjkajo deli imunskega sistema, so nefunkcionalni ali nezadostni. Primeri vključujejo:
- Sindromi prirojene nevtropenije
- Huda kombinirana imunska pomanjkljivost (SCID)
- Wiskott-Aldrichov sindrom
- Pogosta variabilna imunska pomanjkljivost ( CVID )
- Kronična granulomatozna bolezen (CGD)
2. Sekundarni (pridobljeni) vzroki
To je veliko pogostejše. Zgodi se, ko drugi zdravstveni dejavniki zavirajo vašo imunost.
Zdravstveni tretmaji in zdravila:
- Kemoterapija za raka
- Radioterapija
- Steroidi, kot je prednizon
- Imunosupresivna zdravila, kot je metotreksat
- Zdravila po presaditvi organov
- Presaditve matičnih celic
Kronične zdravstvene težave:
- Rak: Zlasti raki, ki prizadenejo kostni mozeg.
- Okužba z virusom HIV: Ta virus neposredno cilja na imunski sistem.
- Sladkorna bolezen: Visoka raven sladkorja v krvi lahko poslabša delovanje belih krvničk, ki se borijo proti okužbam.
- bolezen presadka proti gostitelju
- Stevens-Johnsonov sindrom
Drugi dejavniki:
- Staranje: S staranjem se proizvodnja imunskih celic zmanjšuje, kar povečuje dovzetnost za bolezni.
- Prehranske pomanjkljivosti: Pomanjkanje esencialnih hranil, kot so cink, selen in vitamin B12.
- Velike opekline
- Podhranjenost
Kakšni so znaki oslabljenega imunskega sistema?
Če je vaša imunost zaradi zdravil ali zdravljenja oslabljena, vas bo o tem obvestil zdravnik . Vendar bodite pozorni na te znake:
- Pogoste okužbe .
- Ista okužba se ponavlja vedno znova.
- Okužbe, ki se ne odzivajo dobro na zdravljenje.
- Pogoste bolezni, kot je prehlad, ki se spremenijo v resne zdravstvene težave (npr. preprost prehlad, ki napreduje v hudo pljučnico).
- Pogoste okužbe sinusov ali pljuč.
- Nepojasnjena vročina in mrzlica.
- Nenamerna izguba teže.
- Vztrajna, kronična driska.
- Pri otrocih, zakasnjena rast ali razvoj.
Kako se lahko zaščitite pred okužbami?
Za nekoga z oslabljenim imunskim sistemom je preprečevanje okužbe glavna prednostna naloga . Te previdnostne ukrepe boste morda morali upoštevati dolgoročno, zlasti če ste imeli presaditev ali prirojeno bolezen.
Tukaj je tisto, kar lahko storite:
- Vsa zdravila jemljite natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik.
- Izogibajte se tesnemu stiku z bolnimi ljudmi.
- Zmanjšajte čas, preživet v gneči. Če morate ven, nosite masko .
- Pogosto si umivajte roke z milom in vodo.
- Pijte samo čisto, varno vodo .
- Vzdržujte odlično osebno higieno .
- Kadar koli je mogoče, se izogibajte urezninam, praskam ali poškodbam .
- Jejte samo dobro kuhano hrano . Izogibajte se surovi ali premalo kuhani hrani.
- Izogibajte se plavanju v potencialno onesnaženi vodi, kot so ribniki, reke ali nevzdrževani bazeni.
- Bodite na tekočem z vsemi priporočenimi cepivi . O tem se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.
- Vadite varen seks .
S skrbnim zdravljenjem in stalno komunikacijo z zdravniško ekipo mnogi ljudje živijo polno, normalno življenje. Vendar ne pozabite, da lahko že manjša okužba postane nujno stanje. Če se ne počutite dobro, se nemudoma obrnite na zdravnika ali obiščite najbližjo urgentno službo.
Ključne ugotovitve
- Biti "imunokompromitiran" pomeni, da je imunski sistem vašega telesa oslabljen.
- To je lahko posledica genetskih dejavnikov ali pridobljeno zaradi stanj, kot so rak, sladkorna bolezen, HIV ali zdravljenje.
- Pogoste okužbe ali počasno okrevanje so pogosti opozorilni znaki.
- Preprečevanje je ključnega pomena; upoštevajte higieno in varnostne ukrepe.
- Če sumite, da imate težave ali se počutite slabo, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
Imunost, oslabljen imunski sistem, okužbe, odpornost na bolezni, rak, sladkorna bolezen
