Ste se že kdaj zjutraj zbudili in čutili bolečino v grlu ? Vaš glas se je spremenil in se vam zdi hripav, ko govorite? Včasih, ne glede na to, kako zelo se trudite, sploh ne morete govoriti. Čeprav se mnogi ljudje tega stanja bojijo, je to pogosto stanje, ki ga v medicini imenujemo 'laringitis'. Zato se danes o tem pogovorimo jasno in preprosto.
Kaj je preprosto laringitis?
V redu, najprej si poglejmo, kaj to je. Na vrhu našega grla je majhen organ, ki proizvaja naš glas. Imenujemo ga grlo . Nekateri ga imenujejo tudi "glasilna skrinjica". V njej se nahajajo glasilke .
Laringitis je stanje, ko iz nekega razloga otečejo grlo in glasilke. Ko se pojavi otekanje, glasilke ne morejo prosto vibrirati. To preprečuje pravilen izstop zvoka . Zato naš glas postane hripav, ima hripav zvok ali pa ga včasih popolnoma izgubimo.
Kakšni so simptomi, ki se pojavijo v tem stanju?
Laringitis se običajno pojavi skupaj z drugimi simptomi, kot sta prehlad ali gripa. Simptomi so zelo podobni tako pri otrocih kot pri odraslih.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Hripavost | Glavni simptom: glas se zlomi, postane hripav ali popolnoma izgine. |
| Boleče ali srbeče grlo | Občutek imam, kot da me nekdo zabode v grlo, in občutek imam, kot da bom bruhal. |
| Suh kašelj | Pojavi se suh, neproduktiven kašelj. Včasih je lahko kašelj hripav, kot lajanje psa. |
| Pogosto odkašljevanje grla | Občutek imam, kot da imam cmok v grlu, zato nenehno čutim potrebo, da si ga odkašljam. |
| Druge funkcije | Rahla vročina, otekle bezgavke v vratu (komolcih), suho grlo. |
Kateri so glavni vzroki za laringitis?
Laringitis delimo na dve vrsti, odvisno od vzrokov.
1. Kratkotrajni (akutni) laringitis
To je najpogostejša vrsta. Običajno izzveni v nekaj dneh ali 2-3 tednih. Glavni vzrok za to je virusna okužba .
- Prehlad
- Gripa
- Bronhitis
To se pogosto zgodi pri takšni okužbi dihal.
2. Kronični laringitis
Če to stanje traja več kot 3 tedne, ga imenujemo kronični laringitis. Vzrok zanj je dolgotrajna poškodba grla in glasilk.
- Kajenje : Uporaba cigaret ali vape je glavni vzrok.
- Prekomerna uporaba glasu: To se lahko pojavi pri učiteljih, pevcih, pridigarjih in tistih, ki med športnimi tekmami kričijo in navijajo.
- Kislinski refluks/ GERB : Čeprav se mnogi ljudje tega ne zavedajo, se lahko ob poslabšanju gastritisa želodčna kislina vrne v grlo in poškoduje glasilke. To je zelo pogost vzrok za dolgotrajne težave z glasom.
- Prekomerno uživanje alkohola.
- Alergije .
- Inhalatorji za astmo, ki se uporabljajo za bolezni, kot je astma, lahko povzročijo suho grlo.
- Vdihavanje kemičnih hlapov ali prahu.
Zlasti med pandemijo COVID-19 so poročali o primerih laringitisa zaradi prekomernega kašlja, uporabe nekaterih steroidov za zdravljenje in uporabe ventilatorjev pri kritično bolnih bolnikih.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Laringitis večinoma ni resen in ga je mogoče zdraviti z domačimi zdravili. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko morate vsekakor poiskati zdravniško pomoč. Takoj se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate katerega od spodnjih simptomov.
| Razmere, ki zahtevajo nujno medicinsko pomoč | |
|---|---|
| Če ste odrasli, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, če imate te simptome: | |
| 1. | Če imate težave z dihanjem . |
| 2. | Če izkašljujete kri . |
| 3. | Visoka vročina , ki traja več dni. |
| 4. | Če hripavost glasu traja več kot 2-3 tedne . |
| Če ima otroka te simptome, ga nemudoma odpeljite na urgenco (ETU) bolnišnice: | |
| 1. | Če pri dihanju oddajate visokofrekvenčni žvižgajoč zvok (stridor) . |
| 2. | Če imate težave z dihanjem ali požiranjem . |
| 3. | Če se otroku iz ust nenormalno izloča slina . |
| 4. | Če ima otrok, mlajši od 3 mesecev, vročino nad 37,8 °C (100 °F) ali če ima otrok, starejši od 3 mesecev, vročino nad 38,9 °C (102 °F). |
Ker so otroške dihalne poti tako majhne, je lahko otekanje, ki ga povzroča laringitis, nevarno ovirano. Zato bodite zelo pozorni na zgornje simptome.
Zdravljenje in stvari, ki jih lahko počnete doma
Najboljše pri vsem tem je, da večinoma ne potrebuje večjega zdravljenja. Ozdravi se lahko s preprostimi stvarmi, ki jih lahko storite doma.
Zdravljenja, ki jih lahko izvajate doma
- Dajte svojemu glasu počitek: To je najboljše in najpomembnejše. Ne govorite čim več. Popolnoma nehajte kričati in peti.
- Ne mrmrajte: Mnogi ljudje mislijo, da je mrmranje dobro, ko izgubijo glas. Vendar to ni res. Šepetanje še bolj obremenjuje glasilke. Zato govorjenje popolnoma zmanjšajte.
- Pijte veliko vode: Redno pijte tekočine, kot sta topla voda in juha. To lahko pomaga ohranjati grlo vlažno. Izogibajte pa se pijačam, ki vsebujejo kofein, kot sta kava in čaj, ter alkoholu. Dehidrirajo telo.
- Vdihnite paro: V posodo nalijte vročo vodo in vdihnite paro. Ali pa si privoščite vročo kopel. Vlaga je najboljši prijatelj vaših glasilk.
- Grgranje s slano vodo: Čajno žličko soli raztopite v kozarcu mlačne vode in z njo grgrajte večkrat na dan. To bo zmanjšalo oteklino in bolečino.
- Izogibajte se dimu in prahu: Ne bodite v bližini ljudi, ki kadijo. Izogibajte se suhemu in prašnemu okolju.
- Izogibajte se odkašljevanju: Ta navada le še dodatno poškoduje vaše glasilke.
Zdravljenje
Antibiotiki običajno niso v pomoč pri laringitisu, ki ga povzroča virusna okužba. Če zdravnik meni, da ga povzroča bakterijska okužba, vam lahko predpiše antibiotike. Če imate dolgotrajni laringitis, je pomembno ugotoviti in zdraviti osnovni vzrok (npr. gastritis, kajenje).
Sporočilo za domov
- Laringitis je vnetje glasilk, grla. Običajno ni resno stanje.
- Najboljše zdravljenje je, da svojemu glasu zagotovite maksimalen počitek in pijete veliko tekočine.
- Če hripavost traja več kot 2 tedna ali če se pojavijo resni simptomi, kot so težave z dihanjem, se obvezno posvetujte z zdravnikom .
- Izogibajte se pogostemu momljanju in odkašljevanju, saj lahko to stanje poslabša.
- Laringitis lahko preprečimo z izogibanjem kajenju, izogibanjem pretiranemu kričanju in ohranjanjem hidracije telesa.
Laringitis, laringitis singalščina, izguba glasu, hripavost, boleče grlo, grlo, suh kašelj
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar