Če ste noseči, ste morda opazili veliko spremembo v prsih, skupaj s spremembami v telesu . Vaše prsi se lahko nekoliko povečajo, lahko vas malo bolijo, lahko postanejo občutljive ... To so zelo normalne stvari. Zaradi teh sprememb se vam lahko vaš običajni modrček zdaj zdi tesen in neudoben.
Zakaj potrebujete poseben modrček med nosečnostjo?
Preprosto povedano, ko se vaše telo pripravlja na sprejem otroka, se povečata tako velikost pasu kot velikost košarice. Nošenje tesnega modrčka v tem času lahko nepotrebno pritiska na vaše prsi, kar povzroča bolečine in včasih celo zamašene mlečne kanale. Zato je pomembno razmisliti o udobnem modrčku, ki je posebej zasnovan za nosečnost. Običajno jih imenujemo modrčki za nosečnice .
Ne pozabite, da sta v tem času najpomembnejša udobje in opora . Nošenje modrčka, ki se dobro prilega vašemu telesu in ne pritiska, lahko celo zmanjša bolečine v hrbtu in vratu.
Ali sta nosečniški modrček in dojilni modrček dve različni stvari?
Da, med njima obstajajo majhne razlike . Mnogi ljudje ju zamenjujejo. Poglejmo, kakšna je razlika med njima.
| Vrsta modrčka | Opis |
|---|---|
| Nosečniški modrček | Zasnovani so tako, da nudijo dobro oporo in udobje vašim rastočim prsim med nosečnostjo. Naramnice so širše in mehkejše od običajnega modrčka. Na hrbtni strani so dodatne zaponke, ki se prilegajo okoli prsnega koša. Košarice so prožne, zato se lahko prilagodijo vašim prsim, ko rastejo. |
| Modrček za dojenje | Ta model nudi enako udobje in oporo kot nosečniški modrček. Posebnost pa je, da ima na vrhu košarice odstranljiv pokrovček. To omogoča enostavno dojenje, ne da bi morali modrček popolnoma sneti. Če nameravate dojiti, je dobro, da ta modrček preizkusite proti koncu nosečnosti. |
Kako izbrati najboljši nosečniški modrček?
Pri izbiri dobrega nosečniškega modrčka upoštevajte te stvari.
- Poiščite pravo velikost: Če je mogoče, obiščite trgovino s spodnjim perilom, kjer je nekdo, ki je usposobljen za merjenje. Tako lahko izberete pravo velikost za svoje spreminjajoče se telo.
- Prostor za rast: Pri nakupu modrčka poskusite kaveljčke na hrbtni strani zapeti na najtesnejši položaj . Ko vaše prsi rastejo, jih lahko zrahljate, da se vam bodo prilegale.
- Dobra opora: Nošenje modrčka z dobro oporo lahko včasih pomaga zmanjšati pojav strij na prsih.
- Dihajoče tkanine: Izberite modrček iz naravnih, dihajočih tkanin, kot je bombaž , namesto sintetičnih tkanin, kot je poliester. To bo zmanjšalo tveganje za potenje in srbenje kože.
Ali niso modrčki z oporo dobri za ta letni čas?
Nekateri strokovnjaki pravijo, da nošenje tesnih modrčkov z oporo v zgodnjih mesecih nosečnosti ni dobra ideja. Razlog za to je, da lahko tesna oporo pritiska na rastoče mlečne kanale, jih blokira ali povzroči okužbo dojk, imenovano mastitis .
Če pa menite, da je modrček z žico najbolj udoben, izberite takšnega z zelo prožno žico . Prepričajte se tudi, da se pravilno prilega vašemu telesu. Žica ne sme biti pretesna ob koži, da ne bi povzročila rdečih madežev ali občutka uščipnjenosti.
Kaj se dogaja z dojkami med nosečnostjo?
V tem času se raven hormonov v telesu dramatično spreminja, zaradi česar se lahko pojavijo naslednji simptomi.
- Prsi in bradavice postanejo boleče ali preveč občutljive na dotik.
- Prsi so polne in velike.
- Povečanje ali razbarvanje bradavic in areole.
- Včasih, okoli 4. meseca nosečnosti, lahko opazite zelo majhno količino goste, rumene tekočine, ki izteka iz dojk. Temu pravimoKolostrum je prvo mleko, ki ga dojenček prejme. To »tekoče zlato«, polno hranil in protiteles, pomaga zaščititi vašega otroka pred boleznimi v prvih nekaj dneh po rojstvu.
Nelagodje, povezano s temi spremembami, je mogoče v veliki meri zmanjšati z dobro prilegajočim se nosečniškim modrčkom.
Od kdaj moram nositi nosečniški modrček?
Za to ni natančnega dne. Od osebe do osebe se razlikuje. Najbolje je, da o novem, udobnejšem modrčku začnete razmišljati že od prvega dne, ko začnete čutiti tesnost in nelagodje v trenutnem modrčku. Nekatere ženske to spremembo opazijo že v 6. tednu.
Vaše prsi se bodo spreminjale med nosečnostjo in po rojstvu otroka, zato morda ne boste mogli nositi istega modrčka ves čas. Vendar jih ne zavrzite, morda jih boste kasneje spet potrebovali.
| Znaki, da vam modrček ne ustreza | |
|---|---|
| Znaki slabega prileganja | Kaj storiti |
| Izberite modrček z večjo košarico ali pasom. |
| Izberite modrček z manjšo velikostjo košarice. |
| Obiščite svojega zdravnika: Če bolečine ali nelagodje v dojkah še vedno čutite, tudi če nosite dobro prilegajoč se modrček, ali če opazite kakršen koli nenavaden izcedek iz dojk, spremembe na koži ali spremembe bradavic, o tem obvestite svojega zdravnika. | |
Sporočilo za domov
- Med nosečnostjo je povsem normalno, da se prsi povečajo in postanejo občutljive, zato je pomembno, da svojemu telesu zagotovite udobje in oporo.
- Takoj ko se vam navadni modrček zdi tesen, izberite nosečniški modrček.
- Pred nakupom modrčka po možnosti izmerite svojo natančno velikost. Izberite modrček, ki omogoča nadaljnjo rast prsi.
- Izbira modrčka iz naravnih, zračnih tkanin, kot je bombaž, lahko pomaga preprečiti nelagodje na koži.
- Razumeti je treba, da sta nosečniški modrček (za nosečnost) in dojilni modrček (za dojenje) dve vrsti modrčkov, zasnovani za različne namene.
- Če opazite vztrajne bolečine ali nenavadne spremembe v dojkah, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar