E lē mafai ea e lau tama/teine ona nofo i le mea e tasi? A uma loa ona amata se galuega, e lē fa'auma? Pe o oe, o se tagata matua, e faigata ona fa'atulaga lau galuega ma taula'i atu? O le mafua'aga o ia mea atonu o le fa'aletonu o le mafaufau , po'o le ADHD. A mafaufau le to'atele o tagata i le ADHD, e na'o vaila'au latou te mafaufau i ai. Ae o lo'o i ai ni mea faigofie lava, ae aoga tele e mafai ona tatou fa'aopoopoina i o tatou olaga e aunoa ma ni vaila'au. Se'i o tatou talanoa e uiga i lena mea i le aso.
O a ni mea e mafai ona tatou faia e fesoasoani ai i tamaiti e iai le ADHD?
E manaʻomia e tamaiti e iai le ADHD sina fesoasoani e faʻatulaga ai o latou olaga. Nai lo le tuʻuaʻia o i latou, e taua le fausiaina o se siosiomaga e lagolagoina ai i latou. E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻi nei metotia.
O le mea e sili ona tāua o le onosaʻi. E lē vave ona tupu nei suiga. A e faia nei mea faatasi ma lau tama/teine, ma le alofa, e mafai ona e vaaia taunuuga.
Se'i o tatou fuafuaina le aso (se'i o tatou faia se faasologa masani)
E matuā fesoasoani tele mo tamaiti e iai le ADHD le i ai o se faasologa masani. Fausia se faasologa manino e aofia ai mea e pei o le taimi e amata ai le aso, taimi e 'ai ai, taimi e fai ai meaaoga, taimi e ta'alo ai, ma taimi e moe ai. Faapipii lenei faasologa i se mea e mafai e lau tama/teine ona vaai i ai, mo se faataitaiga i luga o le puipui i totonu o lona potu. Afai e mafai, ia sili atu ona manaia e ala i le tusiaina o ata. A e fuafuaina lou aso i lenei auala, o le a manino ai i lau tama/teine le mea e fai i le isi taimi. O le a fesoasoani lea ia i latou e lagona ai le itiiti ifo o le popole.
Se'i o tatou faia se nofoaga faapitoa mo mea uma.
"O fea ou seevae, atali'i?" "O fea na e tu'u ai lau ato a'oga, afafine?" E te masani ona fesiligia ni fesili fa'apenei? O le fa'atulagaina o mea e mafai ona avea ma lu'itau mo tamaiti e iai le ADHD. O le fofo sili ona lelei o le faia lea o se nofoaga fa'apitoa mo mea uma .
- Ato a'oga: Fausia se nofoaga fa'apitoa e tu'u ai lau ato pe a e taunu'u i le fale.
- Laei : Fai se ato ese mo lavalava ua uma ona faʻaaogaina ma se isi nofoaga i totonu o le kapoti mo lavalava ua uma ona fufuluina.
- Mea Ta'alo: Saunia ni pusa e teu pe a uma ona e ta'alo.
Fai faatasi nei mea ma lau tama, ma ia e faia ma le fiafia. Ona lē avea lea ma faafitauli mo ia.
| Fuafuaga | E fa'apefea ona fai i se auala fa'atino? (E fa'apefea ona fai i se auala fa'atino) |
|---|---|
| Fausiaina o se faasologa o aso taitasi | Fai se faasologa e aofia ai gaoioiga mai le taimi e te ala ai seia oo i le taimi e te moe ai, ma faapipii i se mea e mafai e lau tama/teine ona vaai i ai. |
| Ia faatulaga mea uma | Fesoasoani i lau tama/teine ia iai se nofoaga faapitoa mo mea uma, e pei o ato aʻoga, seevae, lavalava ma meataʻalo, ma toe tuʻu i o latou nofoaga pe a uma ona faʻaaoga. |
| Tulafono manino ma fa'amalosi'au | Fai ni tulafono faigofie e malamalama i ai lau tama/teine. Vivii i latou pe a latou mulimuli i tulafono, ma avatu i ai se taui laʻititi (e pei o se siata fetu). |
| Togafitiga Faatekinolosi | Talanoa i lau fomaʻi e uiga i mea e pei o le EndeavorRx , o se taʻaloga vitio ua mamanuina faapitoa, ua faamaonia e le fomaʻi e fesoasoani e faaleleia atili ai le galue o le faiʻai i tamaiti e 8-12 tausaga le matutua. |
Tulafono manino ma fa'amalosi'au
E manaʻomia e tamaiti e iai le ADHD ni tulafono manino ma tutusa. Ae o nei tulafono e tatau ona faigofie ona latou malamalama i ai ma mulimuli ai. O le mea e sili ona taua o le viia lea o i latou e le tamaititi pe a latou mulimuli i tulafono. Faʻamalosiau i latou i se upu faigofie e pei o le, "Atalii, na e faia lau meaaoga i le taimi atofaina i le aso, ua lelei tele." O nisi tagata e faʻaaogaina mea e pei o le 'Star Chart.' A lelei le faia e le tamaititi o se mea, latou te tuʻuina se fetu i luga o le siata, ma a lava fetu ua latou faʻaputuina, latou te avatu se meaalofa laʻititi. O lenei ituaiga mea e faʻateleina ai le naunau o le tamaititi e fai mea lelei.
O a mea e mafai ona fai e tagata matutua pe afai e maua i le ADHD?
E lē na'o se fa'aletonu o tamaiti le ADHD. E to'atele tagata matutua o lo'o feagai ma lu'itau i le tulaga lea. E faigata ona taula'i ma fa'atulaga lelei i le galuega, i le fale, ma fegalegaleaiga fa'aagafesootai. Ae e tele mea e mafai e tagata matutua ona fai e ese mai i vaila'au.
| Togafitiga/Faiga Fa'alavelave | O le ā le mea e fai? (O le ā le mea e fai?) |
|---|---|
| Togafitiga Fa'alemafaufau ma Amioga (CBT) | E fesoasoani ia te oe e iloa ai ma suia ai mamanu o mafaufauga le lelei e pei o le 'E le mafai ona ou faia lenei mea' ma le 'O le a ou le manuia lava'. E taua tele lenei mea mo le faʻateleina o le talitonuina o oe lava ia. |
| A'oa'oga mo le Malologa ma le Puleaina o le Lotovaivai | E fesoasoani e faʻaitiitia ai le popole ma le atuatuvale e oʻo mai ma le ADHD. O mea e pei o faʻamalositino manava loloto ma metotia o le mafaufau loloto e faʻatinoina i lalo o lenei mea. |
| Faia'oga Amioga | E aʻoaʻoina ai ni auala aogā mo le faʻatulagaina ma le tausia o mea i le fale ma le galuega. E aofia ai mea e pei o le faʻaaogaina o se api talaaga ma le faia o lisi o mea e fai. |
| Faia'oga Galuega | E tuʻuina atu le lagolago faʻapitoa e fesoasoani ai i tagata faigaluega e feagai ma faʻafitauli i le galuega, faʻatumauina ni mafutaga lelei ma paʻaga, ma faʻaleleia atili ai le lelei o le galuega. |
| A'oa'oga ma Togafitiga Fa'aleaiga | E lē gata i le tagata e maua i le ADHD, ae ua fa’apea fo’i ona malamalama le aiga i lenei tulaga. O le ala lea, tatou te maua ai le lagolago a le aiga ma fa’aali atu ai ia i latou le auala e feagai ai ma lenei lu’itau fa’atasi. |
Aiseā e tāua ai le vaai o se fomaʻi?
E fesoasoani tele nei mea uma i le puleaina o le ADHD. Ae...O le mea e sili ona tāua o le vaʻai lea i se fomaʻi agavaa pe afai e te masalomia o oe poʻo lau tama o loʻo iai nei faʻailoga.
O le mafuaʻaga ona o loʻo i ai isi tulaga e mafai ona mafua ai ni faʻailoga e tutusa ma le ADHD. O le mea lea, e naʻo se fomaʻi e mafai ona iloa pe o le ADHD poʻo se isi faʻafitauli. O le a ia suʻesuʻeina oe poʻo lau tama, faʻasino oe i fomaʻi faʻapitoa pe a manaʻomia, ma tuʻuina atu le fuafuaga togafitiga sili ona talafeagai. Atonu e manaʻomia ni vailaʻau, atonu o togafitiga faʻale-amio o loʻo taʻua i luga atonu e lava, pe manaʻomia se tuʻufaʻatasiga o ia mea uma e lua. O lena faʻaiuga e faʻalagolago i lau fomaʻi.
Savali e Ave i le Fale
- O le ADHD o se tulaga faafoma'i e a'afia ai le gauai atu, soona gaoioi, ma le soona osovale. E le gata i vaila'au, ae fa'apea fo'i togafitiga e le o ni vaila'au e taua tele mo lenei mea.
- Afai e maua tamaiti i le ADHD , o se faasologa mautu, se siosiomaga faigaluega faatulagaina lelei, ma tulafono manino e mafai ona fesoasoani tele ia i latou.
- O togafitiga fa'alemafaufau (CBT), fa'apea fo'i ma metotia e pulea ai le atuatuvale ma a'oa'oga masani, e matua fesoasoani tele i le puleaina o le ADHD i tagata matutua.
- E mafai ona fa'aaogāina nei metotia fa'atasi ma vaila'au ua fa'atonuina e se foma'i, pe a mana'omia.
- Afai e te masalomia o loʻo ia te oe le ADHD, aua le mateina , ae ia mautinoa e vaʻai lau fomaʻi e maua ai se faʻamaoniga saʻo ma se fuafuaga togafitiga.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga