E fe'ei ea lau tama e aunoa ma le ta'alo i ni meata'alo o lo'o tu'ua i le fale, a'e i luga o nofoa, oso ese mai le sofa, ma fe'ei e aunoa ma le fa'alogo i mea e te fai atu ai? E ui o se mea masani mo tamaiti laiti le fe'ei, ae e te lagona i nisi taimi o lenei fe'ei e fai si tele naua ma faigata ona pulea? I le avea ai ma matua , e masani lava ona e popole i lenei mea. O le asō la, se'i o tatou talanoa pe o lenei fe'ei tele, le to'a, ma le leai o se gauai atu e mafai moni lava o se fa'ailoga o se tulaga e ta'ua o le ADHD.
I se faaupuga faigofie, o le ā le ADHD?
O le ADHD, po'o le Attention Deficit Hyperactivity Disorder , o se tulaga fa'ale-amio e feso'ota'i ma le atina'eina o le tamaititi. E tolu ona uiga autū: le fa'aeteete, le soona gaoioi, ma le fa'afuase'i ona faia o mea .
E masani ona iloa nei faʻailoga i le taimi o le aʻoga. Ae pe na e iloa o nisi taimi e mafai e fomaʻi ona faʻamaonia le ADHD i tamaiti e laiti ifo i le 3 tausaga? O le mea moni, o le tasi vaetolu o tamaiti e maua i le ADHD o tamaiti aʻoga amata. O lea e taua ai le nofouta i lenei mea, nai lo le na o le teena o se mea "leaga" poʻo se "faʻalavelave."
O a ni fa'ailoga e ono maua ai la'u tama i le ADHD?
E faigata i se tamaititi e iai le ADHD ona nofo i le tasi nofoaga nai lo isi tamaiti e tutusa o latou tausaga. E le mafai ona faatali mo lona taimi, e oso i luma o le laina, e oso i totonu pe a tautala se tasi. E te vaaia ea lenei ituaiga amioga i lau tamaititi?
Ae ia manatua, o le na o le iai o le tasi pe lua o nei faʻailoga e lē faʻapea ai o lau tama/teine o loʻo maua i le ADHD. Ina ia iloa e se fomaʻi o se tulaga lea, e tatau ona iai nei faʻailoga mo le itiiti ifo i le 6 masina . Ma e tatau ona vaʻaia nei amioga i le tele o tulaga, e pei o le fale, i le aʻoga faataʻitaʻi, ma aʻo taʻalo i fafo.
O le laulau o loʻo i lalo o loʻo lisiina ai nisi o faʻailoga masani o le ADHD e mafai ona vaʻaia i se tamaititi aʻoga faataʻitaʻi. Vaʻai pe tutusa nei faʻailoga ma lau tama/teine.
| Uiga/Amioga | O lona uiga... |
|---|---|
| Le loto e tumau ai i le tasi galuega mo le sili atu i le 5 minute. | Afai e te avatu iā i latou se tusi valivali, latou te tiaʻi ese i le lua pe tolu minute ma amata ona fai se isi mea. Latou te lē fiafia e faʻalogo i se tala. |
| E sili atu le talanoa ma le pisapisao nai lo isi tamaiti. | E masani ona latou talanoa ma alalaga, e tusa lava pe o latou taaalo. E faigata ona filemu e tusa lava pe tatau ona latou filemu. |
| Vave ona leiloa le taulaʻi i le galuega. | Latou te taaalo i se meataalo ona faafuaseʻi lea ona tuu ese ma sola ese. Latou te le faia se galuega e tasi seʻia maeʻa. |
| E masani ona oso i luga o mea. | E lē gata i nofoa, laulau, ma sofa, ae o nisi taimi fo‘i latou te taumafai e a‘e i luga o kapoti ma fa‘amalama i se tulaga matautia. |
| Manu'a soo ona o le galue vave tele. | Ona o lo latou taufetuli ma osooso i taimi uma, e masani lava ona latou pa'u'ū, feto'ai ma mea, ma manu'a ai. |
| Amio matautia. | Latou te oso i luga o le auala e aunoa ma le tilotilo i le auala, taumafai e oso mai mea maualuluga, ma taaalo i mea matautia. |
| Le le mulimuli i fa'atonuga. | E tusa lava pe e te fai atu se mea faigofie e pei o le "Tu'u mai ia te a'u le polo lenā," latou te lē fa'alogo ma fai se isi mea. E lē fa'apea ona latou lē usiusita'i ia te oe, ae ona latou te lē o ua'i atu. |
| Fa'alavelaveina o le tautala po'o galuega a isi. | E te oso atu i totonu a'o talanoa ma se isi tagata, ona e fa'alavelave lea i isi tamaiti a'o latou ta'a'alo. |
E faapefea ona filifili e se fomaʻi lenei mea?
Afai e te masalomia o lau tama/teine e maua i le ADHD, o le mea sili e fai o le vaai lea i se fomaʻi tamaiti.Va'ai se foma'i e fa'apitoa i lenei mea. E le fa'amaonia e se foma'i lenei mea i se mea e pei o se su'ega toto. Latou te fa'aogaina le tele o metotia e fai ai.
Muamua, o le a fesili atu le fomaʻi ia te oe, le tamā o le tamaititi, le faiaʻoga o le aʻoga faataʻitaʻi, ma isi tagata matutua e popole tele i le tamaititi e uiga i amioga a le tamaititi. O le a talanoa foʻi le fomaʻi i le tamaititi ma mataʻituina le amio a le tamaititi.
E tāua le mātauina o nisi taimi e foliga mai ai faʻafitauli o le vaʻai, faʻalogo, tautala, poʻo le moe e pei o le ADHD. O le mafuaʻaga lea e muamua faʻateʻa ai e lau fomaʻi isi mafuaʻaga.
E masani lava, o le a mulimulitaʻi se fomaʻi i laasaga nei:
- Matou te talanoa loloto e uiga i amioga a le tamaititi ma lona talaaga faafomaʻi i le fale ma le aʻoga faataʻitaʻi.
- Fesili e uiga i faailoga ma auga o loo e popole ai.
- E faʻaaogaina fesili e iloilo ai amioga a le tamaititi .
- E faia suega tau soifua maloloina e siaki ai isi tulaga faafomaʻi e ese mai le ADHD.
E matuā tāua tele le vave iloa o lenei tulaga, auā o lea la, i le amataga o le atinaʻeina o le faiʻai o se tamaititi, e mafai ona aʻoaʻoina ai i latou i tomai, amioga lelei, ma auala e foʻia ai faʻafitauli latou te manaʻomia.
O a togafitiga mo le ADHD i se tamaititi aʻoga faataʻitaʻi?
O se mea lenei e tatau ona e iloa, o ni mātua. Afai e maua se tamaititi aʻoga faataʻitaʻi i le ADHD, o le a muamua fautuaina e tagata atamamai le togafitiga faʻale-amio , ae le o vailaʻau .
O lenei togafitiga fa'ale-amio e lē na'o se mea e faia mo le tamaititi. E tu'uina atu fo'i a'oa'oga ma fautuaga ia te oe, le matua. E a'oa'oina ai oe i metotia e fesoasoani ia te oe e pulea ai amioga a lau tama, a'oa'o ia te ia ni masaniga lelei, ma fausia ai lona talitonuga ia te ia lava.
- Togafitiga Ta'alo: E fesoasoani se foma'i mafaufau i se tamaititi e talanoa e uiga i ona mafaufauga ma lagona a'o ta'alo ma i latou.
- Togafitiga Talanoa: Talanoa i le tamaititi ma fesoasoani i ai i o latou faʻafitauli mafaufau.
- A'oa'oga a Mātua: O le vaega aupito tāua lea. O le a a'oa'oina oe i le auala e pulea ai amioga a lau tama/teine, le auala e fa'atulaga ai ni tapula'a mo lau tama/teine, ma le auala e tauia ai amioga lelei.
O lenei aʻoaʻoga e manaʻomia ai le taimi ma le taumafaiga, ae o taunuuga i se taimi umi e aogā.
E te lē avatu ea la ni vailaʻau mo aʻu?
E na'o le pau lava le taimi e le fa'aleleia ai e le togafitiga fa'ale-amio ni fa'ailoga ogaoga o lau tama/teine, e mafai ai e lau foma'i ona filifili e tu'uina atu ni vaila'au. E masani ona amata lenei vaila'au pe a uma ona atoa le 4 tausaga.
E galulue nei vailaʻau e ala i le faʻaosofiaina o le gaioiga o nisi vailaʻau i le faiʻai (neurotransmitters). E masani ona amata le fomaʻi i se fualaʻau e matuā maualalo lava . Afai e manaʻomia, o le a fetuʻunaʻi le fualaʻau mulimuli ane.
E iai ni aafiaga leaga o nei vailaʻau. E mafai ona aofia ai le leai o se manaʻo e ʻai, paʻu le mamafa, le le mafai ona moe, ma le faigata ona tupu. Peitaʻi, e tele suʻesuʻega ua faʻaalia ai o nei aafiaga leaga e mou atu pe a uma ona taofi le vailaʻau.
O le faaiuga e avatu pe leai ni vailaau o se faaiuga maaleale tele. E le o se faaiuga e tatau ona e faia na o oe. Talanoa i le fomai a lau tama ma filifili faatasi po o le a le mea e sili ona lelei mo lau tama.
Savali e Ave i le Fale
- E lē o se tamaititi "leaga" pe "fa'apiopio" le ADHD. O se tulaga moni lava e mana'omia ai le tausiga fa'afoma'i.
- Afai e te popole i amioga a lau tama/teine, aua le na o le faatali ma vaai, ae ia vave ona faafesootai se fomai tamaiti.
- O le togafitiga muamua ma sili ona lelei mo tamaiti aʻoga faataʻitaʻi o le togafitiga faʻale-amio, ma e taua tele le aofia ai o mātua.
- O vailaʻau o se filifiliga lona lua, ma e tatau ona faʻaaogaina mo faʻailoga ogaoga ma i lalo o le vaavaaiga vavalalata a se fomaʻi. Talanoaina soʻo se faʻaiuga e uiga i lenei mea ma lau fomaʻi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga