E iai ea le ADHD i lau tama/teine? Ia tatou nofouta i lenei mea a o laiti (ADHD i Talavou)

Sa matuā ulavale lau tama a o laʻitiiti, ae a o faasolo ina matua, aemaise lava a o faasolo ina matua, pe ua e matauina se suiga tele i lana amio? Pe ua faafuaseʻi ona misia ana meaaoga, tuʻua ana tusi i soo se mea, ma lagona le le faatulagaina ma le mafai ona nofo i le mea e tasi? E le na o ni amioga leaga nei, atonu o loo i ai se faafitauli i le gauai atu i tua atu o lenei mea, pe atonu foi o loo i ai se tulaga e taʻua o le ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) lea ua tatou faalogo uma i ai. Seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei mea i se auala faauo i le asō.

O a ni fa'ailoga o le ADHD i tupulaga talavou?

E masani ona iai le ADHD talu mai lou laʻitiiti. Peitaʻi, a o e matua, e mafai ona sili atu ona ogaoga pe sili atu ona manino faʻailoga ona o suiga o hormones i le tino, faʻateleina o meaaʻoga, ma gaoioiga faaopoopo i fafo atu o le tino.

I se faaupuga faigofie, e tele ni vaega autū.

E faapefea ona aafia le olaga o se tamaititi e le ADHD?

E mafai e lenei tulaga ona aʻafia ai vaega eseese o le olaga o le tamaititi.

Olaga i le a'oga

E mafai e faʻafitauli o le gauai atu ona i ai se aafiaga tele i le faʻatinoga o aʻoaʻoga. E amata ona pa'ū togi , aemaise lava pe afai e le o maua e le tamaititi se togafitiga talafeagai. O le galo o meaaoga a le aʻoga, leiloa o tusi, ma le fiu i le vasega o mea masani uma ia.

Se'i mafaufau, a'o a'oa'o le faia'oga, o lo'o i se isi mea le mafaufau o le tamaititi. Pe o lo'o tauivi o ia e tali e aunoa ma le fa'atali mo lona taimi. E fa'alavelave ai le faia'oga fa'apea fo'i ma isi tamaiti. Ona o nei mea, e taofia ai tomai o le tamaititi, e fa'aitiitia ai ona togi i su'ega, ma e ono fa'ate'aina ai o ia mai 'au ta'aloga ma vaega o uo.

Amioga lamatia ma faʻalavelave faʻafuaseʻi

O le avetaavale, aemaise lava, o se tulaga lamatia tele . Ua faaalia i suʻesuʻega e faalua i le fa taimi e sili atu ona ono aafia ai tamaiti laiti e iai le ADHD i se faalavelave tau taavale nai lo tamaiti e leai se faamai. E mafua ona e vave ona latou faia ni mea e lamatia ai, e faigofie ona latou faia ni mea e lamatia ai e aunoa ma le mafaufau i taunuuga, ma faia ni faaiuga e le’i matutua .

Ae o loʻo i ai se tala fiafia. Ua faʻaalia i suʻesuʻega e mafai e tamaiti e inu lelei a latou vailaʻau ona faʻaitiitia le lamatiaga o nei faʻalavelave.

E le gata i lea, o tamaiti e iai le ADHD e maualuga atu le lamatiaga o le faʻaaogaina sese o le ava malosi ma fualaau faasaina . O le mea lea, o le tuʻuina atu o togafitiga talafeagai i le tamaititi e mafai ona laveaʻiina o ia mai faʻafitauli tetele e ono tulaʻi mai i le lumanaʻi. A e talanoa i lau tama e uiga i le avetaʻavale, ia talanoa manino e uiga i nei lamatiaga ma le lamatiaga o le faʻaaogaina o se telefoni aʻo avetaʻavale.

O le ā le togafitiga sili mo lenei mea?

E ui o loʻo i ai ni manatu eseese e uiga i togafitiga o le ADHD, ae o taunuuga sili ona lelei e masani ona ausia e ala i le tuufaatasia o auala e lua: togafitiga o amioga ma fualaau.

Ua saunoa tagata atamamai e tusa ma le 80% o tamaiti na togafitia i le ADHD a o laiti o le a faaauau pea ona manaomia vailaau pe a matutua.

E mafai ona vaevaeina vailaʻau i ni vaega autū se lua.

O le mea e sili ona tāua, o nei vailaʻau uma e tatau ona tuʻuina atu i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi agavaa. O le tuʻuina atu o vailaʻau e sili atu nai lo le aofaʻi fautuaina e mafai ona i ai ni aʻafiaga matuia mo le tamaititi, e aofia ai faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau ma le faʻaaogaina sese o fualaau faʻasaina.

E le gata i lea, o loʻo i ai isi togafitiga e pei o suiga i meaʻai, faʻaopoopoga meaʻai e pei o le Omega-3, ma masini faʻaonaponei e faʻaosofia ai le gaioiga o le faiʻai (e pei o le Monarch External Trigeminal Nerve Stimulation (eTNS) System). Talanoaina nei mea ma lau fomaʻi ma faia ni faʻaiuga.

E faapefea ona e fesoasoani atu i le avea ai ma matua?

O se tamaititi e ola ma le ADHD e manaʻomia lou alofa, lagolago, ma lou malamalama. O nisi nei o mea e mafai ona e faia.

• Fa'atulaga ni tulafono ma ni faiga masani manino: Fa'atulaga se faiga masani tumau mo mea e pei o le amataina o le aso, taimi 'ai , ma taimi e moe ai. O se manatu lelei fo'i le tusia i lalo i se mea e mafai e lau tama/teine ​​ona va'ai i ai.
• Fesoasoani i le faʻalapotopotoga:Fesoasoani e fa'atulaga meaa'oga ma tusi. Ia i ai se nofoaga fa'apitoa mo mea uma. Faaaoga se lisi siaki o mea e aumai i le fale mai le a'oga i le fa'ai'uga o le aso.
• Atiina ae le talitonuga o lau tama/teine ​​ia te ia lava: Fa'amalosi'au lau tama/teine ​​e fai se mea e lelei ai (e pei o ta'aloga, musika, ata). Vivii atu ia i latou mo mea lelei laiti latou te faia.
• Ia toʻafilemu: Tusa lava pe e te manaʻomia ona faʻasalaina lau tama, ia tautala filemu e aunoa ma le ita. O oe o se faʻataʻitaʻiga lelei mo lau tama.
• Fesootaʻi ma faiaʻoga: Talanoa i faiaʻoga e uiga i le tulaga o lau tama/teine ​​i le aʻoga ma saili la latou lagolago.
• Ia lava lau moe: Tape le TV, telefoni, ma taaloga vitio a'o le'i moe. E taua tele le moe lelei mo le puleaina o le ADHD.

E fa'apefea ona e fesoasoani i lau tama/teine ​​ia ola tuto'atasi pe a o'o ina matua?

A o tuputupu aʻe le tamaititi, e manaʻomia ona aʻoaʻoina o ia e pulea lona lava tulaga ma tutoʻatasi.

• Tuuina atu le tiutetauave: Aoao i latou e fai mea mo i latou lava, e pei o le inuina o a latou vailaau i le taimi atofaina ma toe faatumu a o lei uma.
• Fa'atulaga ni tapula'a: Aua le fa'alavelave i mea uma, ia tu'u lau tama e fai lana lava tagata. Ia iloa e te i ai iina mo i latou pe a latou mana'omia se fesoasoani, ae ia tu'u i latou e fai a latou lava fa'ai'uga.
• Fa'amalosiau i le fesoasoani fa'apolofesa: Atonu e fa'amalosiau lau tama e saili le fesoasoani a se faia'oga olaga po'o se faufautua e fesoasoani i tagata o lo'o nonofo ma le ADHD.