Ua fa'alavelaveina ea lou olaga fa'alealofa ona o allergies? (Allergic Rhinitis)

E iai ni ou allergies? Afai o lea, e tatau ona e masani i lenei mea. E te mafatua pea, e tafe ou mata, e tafe lou isu, e pupuni lou isu ma e faigata ona manava. O lea la, a e iai i se tulaga faigata faapenei, e te le lagona le fia faia o feusuaiga ma lau paaga , a ea? O se mea masani lava lenei. Ae e toatele tagata e le fiafia e talanoa e uiga i lenei mea. Ae se'i o tatou talanoa sa'oloto e uiga i ai i le asō.

E iai moni ea se fesootaʻiga i le va o allergies ma le olaga feusuaʻi?

Ioe. E lē na o se mate'i lenei. Ua fa'amaonia e se su'esu'ega fa'afoma'i talu ai nei lenei mea. 83% o tagata e maua i allergies tumau, e ta'ua fo'i o le "Allergic Rhinitis" po'o le "Hay Fever", na fai mai a fa'ateteleina a latou allergies, e a'afia sa'o ai lo latou olaga fa'afeusuaiga. E le gata i lea, e tusa ma le 17% na fai mai o lenei allergies o se fa'alavelave tele i lo latou olaga fa'afeusuaiga.

O le tele o taimi, pe a tatou ō e vaʻai se fomaʻi, e naʻo mea e pei o le mafatua, isu pupuni, ma le vaivai tatou te talanoa i ai. Ae tatou te musu e talanoa e uiga i le aafiaga i o tatou olaga feusuaʻi. Ae o se vaega taua tele foʻi lea o le tulaga lelei o lo tatou olaga.

Aiseā e te lē lagona ai le fia faia o feusua'iga pe afai e te maua i se allergy?

E tele māfuaaga mo lenei mea. Se'i o tatou va'ai po'o a na māfua'aga.

• Le to'a fa'aletino: Va'ai fa'alemafaufau, o lo'o tafe pea lou isu, ua mumu ou mata, ma ua faigata ona e mānava. E te lē lagona le fia sogi pe fusi se tasi i se taimi fa'apenei, a ea? O le le to'a fa'aletino e lē mafua ai ni lagona o le alofa. I se fa'apu'upu'u, a le lelei lou tino, e lē taula'i atu lou mafaufau i nei mea.

• Vaivai ma le lē mafai ona moe: E toʻatele tagata e maua i allergies e lē mafai ona momoe lelei i le pō. E faigata ona latou mānava ona ua pupuni o latou isu, ma e tātā. O lea la ua latou vaivai i le aso atoa. A latou ō e momoe i le pō, pau lava le mea latou te mananaʻo e fai o le moe, ae lē o le faia o feusuaʻiga.

• Leiloa o le sogisogi: O se mea lea e le o iloa e le toʻatele o tagata. E tele sona aafiaga o le manogi i le tosina atu i feusuaʻiga. O vailaʻau e taʻua o "Pheromones" e faʻasaʻolotoina e o tatou tino e fesoasoani e tosina mai ai se paʻaga. O lea la, afai e pupuni lou isu ona o ni allergies ma e te le mafai ona sogisogi, e ono faʻaitiitia lenei tosina atu.

Ua lelei, o le a la se mea tatou te faia i lenei mea?

E tele mea e mafai ona faia e lenei mea. Se'i o tatou talanoaina i le faasologa.

Muamua lava ma sili ona tāua: ʻaloʻese mai mea e mafua ai allergies.

O le togafitiga sili mo se allergy o le iloa lea po o le a le mafuaʻaga ma aloese mai ai i le tele e mafai ai. Ina ia iloa tonu po o le a le mea e te allergy ai, e mafai ona e vaʻai i lau fomaʻi ma faia se suega allergy.

• Fagafao: E toatele i tatou e fiafia tele i taifau ma pusi. E iai taimi tatou te tuu ai i latou e momoe i o tatou moega. Ae afai e te ma'i i le efuefu po'o fulufulu manu, e taua tele le ' aua ne'i aumaia ni fagafao i totonu o le potumoe . Ia mautinoa e le o'o mai i latou i lou moega.

• Poleni: Afai e te ma'i i mea e pei o le mutia ma le poleni, tapuni fa'amalama i lou potumoe i le tele e mafai ai. Afai e te fa'aogaina se ea malulu, seti i le faiga 'recirculate'. E le gata i lea, o le fufuluina o lou tino ma le ofuina o lavalava mama a'o le'i moe i le po e mafai ona fesoasoani e aveese ai le poleni ua fa'aputu i lou tino ma lou lauulu i le aso atoa.

E manaʻomia ea ona e faʻaeteete i meaʻai ma meainu?

Ioe. O nisi taimi, e tusa lava pe e te le manatu e iai sou allergy i meaʻai, ae o nisi meaʻai e mafai ona faʻaosofia ai lou allergy. O le mea lea e taʻua o le "Oral Allergy Syndrome". E tupu lenei mea pe a tutusa polotini i nisi o fualaau ʻaina ma fualaau faisua ma polotini i le poleni e te allergy ai. Ona tali atu lea o le tino i mea uma e lua i le auala lava e tasi.

Ae ia manatua, e masani ona leiloa lenei aafiaga pe afai e kuka lelei nei meaʻai, tuʻuina i totonu o se apa, pe teuina i totonu o le pusaaisa.

Afai o loʻo e faʻaaogaina vailaʻau, ia iloa nei mea

E to'atele tagata e fa'aaogā vaila'au e fa'atau fua mo allergies. O fa'ata'ita'iga e aofia ai Benadryl, Zyrtec, Claritin, suau'u isu, ma mataua mata. E ui o nei mea e ono maua ai se mapusaga le tumau, ae e mafai ona i ai ni a'afiaga.

O nisi vailaʻau mo allergies, aemaise lava Benadryl, e mafai ona e moe ai . O vailaʻau e pei o le Sudafed e mafai ona e lagona le le toʻa ma le le mapu. O le isi mea taua, o nei antihistamines e faʻamago ai le tino. O lona uiga e le gata i le faʻamagoina o le mucus, ae mafai foʻi ona mago le measā o fafine. E mafai ona tiga ai feusuaʻiga. E mafai ona faʻaitiitia atili ai le manaʻo i feusuaʻiga.

O le mea e lelei ai, o loʻo i ai nei vailaʻau e matuā aogā lava e leai ni aʻafiaga faʻapea. E mafai e se fomaʻi ona faʻatonuina se vailaʻau e lē faʻamoe ai ae e aogā mo oe, poʻo ni vailaʻau faʻasusu isu e pei o le `(Flonase)` poʻo le `(Nasonex)`. E mafai ona fesoasoani nei vailaʻau e pulea ai faʻailoga e pei o le isu pupuni, mafatua, ma mata mageso i se tulaga tele.

Afai e matuā ogaoga fa'ailoga, e iai fo'i le metotia e togafitia ai o le "Immunotherapy", o tui ia mo le allergy.

E i ai ni mea e mafai ona e faia e aunoa ma ni vailaʻau?

Ioe, e mautinoa lava.

• Fufulu Sinus: O le fufuluina o le vaega i totonu o lou isu i se vai masima e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le pupuni ma le le toʻa. E mafai ona e faʻaaogaina se masini e pei o se Neti pot poʻo se nila masani mo lenei mea.
• Fetuuna'iga o le siosiomaga: Afai e te ma'i i le efuefu, aveese kapeta mai lou fale. E sili atu le fa'aogaina o pupuni nai lo pupuni ie mo fa'amalama.