Atonu ua e masani i lenei mea. E te lagona sina mageso i le fa'a'ī , e amata ona tafe le isu , e te tale , ma e te lagona e pei e te le o lagona lelei. E le pine ae e maua oe i se fulū leaga. O le a le tele o lo tatou mafatia i lenei ma'i la'itiiti? Pe na e silafia o se siama la'itiiti, e le vaaia e mata le lavalava, e mafua ai nei mea uma? Ma e le na'o le tasi le siama e tatau ona tatou puipuia mai ai. E silia ma le 200 ituaiga o siama e mafai ona mafua ai le fulū masani. Se'i o tatou va'ava'ai pe fa'apefea ona tupu lenei fulū, o a mea e mafua ai, ma mea e mafai ona tatou faia e vave ai ona toe malosi.
O le ā tonu lava le fulū?
O le fulū o le isi igoa lea mo se faʻamaʻi pipisi o le manava pito i luga . E tupu pe a ulufale se siama i vaega pito i luga o la tatou faiga manava. O lona uiga:
- Isu: O puisu o le auala autū lea e ulufale atu ai i o tatou faiga mānava.
- Pū o le isu: O nei avanoa gaogao i totonu o le isu o le mea lea e fealua'i ai ma alu ese ai le ea.
- Sinuses : O ni avanoa e tumu i le ea i totonu o o tatou alafau ma le muaulu. O nei sinuses e fesoasoani e fa'amamā, fa'amafanafana, ma fa'asalalau le ea tatou te manavaina.
- Larynx: Matou te taʻua foʻi lea mea o le pusa leo.
O lo tatou faiga atoa o le mānava e ufitia i se vaega manifinifi o le mucus e taofia ai mea ese, e pei o le efuefu ma le poleni, mai le ulufale atu i le tino. Peitaʻi, e tusa lava po o le a le alualu i luma o lenei faiga, o nisi taimi e mafai e siama ona sopoia lenei pa puipui ma ulufale atu i ai.
O a ituaiga autū o siama e mafua ai le fulū?
E ui e tele ituaiga o siama e mafai ona mafua ai le fulū masani, ae e iai ni nai mafuaʻaga autū.
| Ituaiga siama | Ia tatou iloa lava. |
|---|---|
| Rhinovirus | E silia ma le 169 ituaiga o siama o loʻo maua i le lalolagi atoa. E mafua ai le 10%-40% o faʻamaʻi fulū uma. E ui e tiga le maʻi, ae e seasea ona ogaoga. |
| Korona vairusi | O nisi ituaiga o lenei siama e mafua ai le fulū masani. Ae o ituaiga fou e pei o le SARS-CoV-2 e mafai ona mafua ai ni faʻamaʻi e sili atu ona ogaoga e pei o le COVID-19. E sili atu ona taatele lenei mea i le taumalulu. |
| Vairasi o le Respiratory syncytial (RSV) | E matuā taatele lava lea tulaga ma e toʻatele tamaiti e maua i lea faʻamaʻi pe a uma le 2 tausaga. E ui e masani ona lē ogaoga tele faʻailoga, ae o nisi taimi e mafai ona matuā ogaoga lava e manaʻomia ai ona taofia i le falemaʻi. |
| Virus parainfluenza tagata (HPIV) | E mafai ona mafua ai le fulū masani, ae mafai fo'i i nisi taimi ona o'o atu ai i tulaga e sili atu ona ogaoga e pei o le croup, bronchitis, ma le niumonia. |
E le gata i nei mea, o le fulū e mafua mai fo'i i siama e le'i iloa lava. E tusa ma le 20%-30% o le fulū i tagata matutua e mafua mai i se siama "e le'i iloa" lava.
E fa'apefea ona ulu atu siama i le tino?
O le fulū masani o se faʻamaʻi pipisi tele .
- A tale, mafatua, pe tautala se tasi e maua i le fulū i ou tafatafa.
- A fa'asoa mea e pei o solo ma ie moega ua pisia i le siama.
- A e pa'i atu i se mea ua pisia i le siama ona e pa'i lea i ou mata, isu, po'o le gutu i le lima lava lea e tasi.
Talafatu ma upu moni e uiga i le fulū masani
E tele fa'amatalaga sese e uiga i le soifua maloloina i luga o le initaneti, aemaise lava i luga o ala o faasalalauga lautele. Se'i o tatou tilotilo i nisi o tala pepelo atonu na e fa'alogo i ai e uiga i le fulū masani ma pe moni pe leai.
| Talafatu | O le Upumoni |
|---|---|
| O le i ai i se siosiomaga malulu e mafua ai le fulū. | E leai se faʻamaoniga e faʻapea o le aʻafia i le tau malulu e mafua ai le fulū. E mafua le fulū i siama. Peitaʻi, i le taimi o le tau malulu, e sili atu ona tatou maʻi ona o loʻo tatou i totonu o fale ma siʻomia e le toʻatele o tagata. |
| O le susu ma mea gaosi mai le susu e faʻateleina ai le gaosiga o le isumu ma e mafua ai le fulū. | O se manatu sese atoatoa lea. E lē fa’ateleina e mea’ai gaosi susu le gaosiga o le mucus i le tino. Peita’i, a tu’u nisi o mea’ai gaosi susu i le gutu ma le fa’a’ī, e mafai ona mafua ai se lagona o le mucus. |
| E mafai e le vaitamini C ona puipuia le fulū. | E ui e fa'amalosia e le vaitamini C le puipuiga o le tino, ae e le mafai ona puipuia atoatoa le fulū. Peita'i, e mafai e le vaitamini C ona fa'avavevave le taimi e toe malosi ai pe a uma ona e ma'i. E maua mai i fuala'au 'aina ma fuala'au faisua le vaitamini C e mana'omia. Afai o lo'o e mafaufau e fa'aaoga se fa'aopoopoga, e sili ona lelei le fesili i lau foma'i. |
| E lē lelei le atuatuvale mo le puipuiga o le tino. | E moni lenei mea. E ui o le atuatuvale i se taimi puupuu e faʻagaoioia ai le puipuiga o le tino, ae o le atuatuvale i se taimi umi e faʻaosofia aiE faʻaitiitia ai le gaosiga o sela papaʻe o le toto e tau ma siama i le tino, ma faʻateleina ai le lamatiaga o le maua i faʻamaʻi, aemaise lava le fulū. |
Isi mafuaʻaga o le malulu
I le faaopoopo atu i siama, e tele isi mea e mafai ona faateleina ai lou lamatiaga i le maua i le fulū.
- O le i ai i nofoaga e tumutumu ai tagata: E faigofie tele ona salalau siama i nofoaga e pei o aʻoga, ofisa, ma pasi.
- Ea mago ma e le susū tele: E fa'amago e le ea mago le totonu o le isu. E fa'avaivaia ai le mucous membrane ma fa'afaigofie ai ona ulufale atu i ai siama.
- Ulaula : E lē gata i ē ulaula, ae fa’apea fo’i i latou e mānavaina le asu o le asu e sili atu ona lamatia i le maua i le fa’ama’i.
- Le lava o le moe : Ua maua i suʻesuʻega o tagata e momoe i lalo ifo o le 7 itula i le aso e faatolu ona maua i le fulū nai lo i latou e momoe mo le 8 itula pe sili atu.
O le mea e sili ona tāua, e leai se fofo mo le fulū masani. O le mea sili e mafai ona tatou faia o le malolo, inu vai , ma pulea faʻailoga.
O a ni mea e mafai ona tatou faia e toe malosi ai?
E ui e leai se "togafitiga" faapitoa mo le fulū masani, ae e iai ni nai mea e mafai ona e faia e fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga ma maua ai se mapusaga:
- Ia lava le mālōlō: O le a maua ai e lou tino le malosi e manaʻomia e faʻamalolo ai.
- Inu tele vaiinu: mea e pei o le vai, lauti e le suamalie, ma supo moa vevela. O lenei meaE puipuia ai le leai o se vai i le tino ma fesoasoani fo'i e fa'aitiitia ai le pupuni o le isu.
- Manava i totonu le ausa: O le manavaina o le ausa mai se pesini vai vevela po'o le ta'ele i totonu o se vai vevela e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le pupuni o le isu.
- Fa'amamā le gutu i le vai masima: O le fa'amamāina o le gutu i se sipuni ti po'o le afa o le masima i totonu o se ipu vai mafanafana e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le mageso ma le tiga o le fa'a'ī. (E le fautuaina lenei mea mo tamaiti e i lalo ifo o le 6 tausaga le matutua).
- Vaila'au fa'atonu: E mafai ona e fa'aaogaina ni vaila'au e fa'aitiitia ai le tiga e maua mai i le foma'i mo tiga ma tiga o le tino. Ae ui i lea , a'o le'i fa'aaogaina so'o se vaila'au, aemaise lava pe afai e iai ou isi fa'afitauli fa'afoma'i pe o lo'o e fa'aaogaina isi vaila'au, ia mautinoa e fa'afeso'ota'i lau foma'i.
Lapataiga: Aloese mai le avatu o le aspirin i tamaiti ma tupulaga talavou. E mafai ona mafua ai se tulaga matautia ma lamatia ai le ola e ta'ua o le Reye's syndrome.
E masani ona te'a le fulū i totonu o le 7-10 aso. Peita'i, afai e fa'ateteleina ou fa'ailoga, e le alu ifo lou fiva, pe faigata ona e mānava, ia vave saili se fesoasoani fa'afoma'i. I se fa'alavelave fa'afuase'i, e pei o le faigata ona mānava, e taua le alu i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e sili ona lata ane.
Savali e Ave i le Fale
- E mafua le fulū masani i se siama, ae le o le tau malulu.
- Ina ia puipuia le pepesi o le fulū, e taua tele le fufulu soo o ou lima ma ufiufi lou gutu ma lou isu pe a mafatua ma tale.
- O le lava o le moe, pulea o le atuatuvale, ma le 'ai i mea'ai paleni e mafai ona fa'amalosia ai le puipuiga o le tino.
- Talu ai e leai se togafitiga faapitoa mo le fulū masani, o le mea sili e fai o le malolo ma pulea faʻailoga.
- Afai e ogaoga fa'ailoga pe tumau mo se taimi umi, aua le fa'atuai e va'ai se foma'i.
Ma'alili, ma'alili masani, ma'alili, siama, isu tafe, mageso o le fa'a'ī, tale, mafua'aga o le ma'alili, togafitiga o le ma'alili
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment