Ua fulafula ou vae? Ua fulafula ou alatoto? Se'i o tatou talanoa e uiga i le 'Compression Therapy'!

O oe ea o se tasi e tatau ona tu pe nofo i le mea e tasi i le aso atoa? Pe e te sau i le fale i le faaiuga o sea aso ma e te lagona le fulafula ma le mamafa o ou vae? Atonu na e vaaia ni alatoto lanumoana i vae o lou tina po o lou tinamatua, e foliga mai o ni nonoa. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i se togafitiga aoga tele e le o iloa e le toatele o tagata, lea e mafai ona fesoasoani i mea faapenei.

I se faapuupuuga, o le a le Compression Therapy?

Atonu e foliga mai o se mea tele le igoa, ae o le mea moni e faigofie lava. O le Compression Therapy o se togafitiga e faʻaaogaina e faʻaleleia atili ai le tafe toto i ou vae. Matou te faʻaaogaina ni totini poʻo ni afifi ua mamanuina faapitoa ma faʻaloaloa.

Mafaufau i ai, e malaga le toto mai o tatou vae i tua i o tatou fatu e faasaga i le kalave. O lenei malaga e fesoasoani i ai ni tamai valve i totonu o o tatou alatoto. O nisi taimi, pe a vaivai nei valve, e le tafe lelei le toto ma amata ona faaputuputu i o tatou vae, aemaise lava i o tatou tapuvae ma vae. O le mea lea tatou te ta'ua o vae fulafula.

A e ofuina se totini po'o se fusi, e fa'atupuina ai le mamafa i lou vae. O lenei mamafa e pei o se tasi o lo'o oomi lou vae. O lenei oomi e fa'amalosia ai le toto ua fa'aputuina i totonu o alatoto e toe fo'i i luga agai i le fatu. E taofia ai fo'i le fa'aputuina o vai e le mana'omia. I se fa'apu'upu'uga, o lenei togafitiga e avatu ai sina 'oso'oso' i le tafe toto i vae.

E i ai ni ituaiga eseese o lenei togafitiga?

Ioe, e tele ituaiga e mafai ona e faʻaaogaina e fuafua i ou manaʻoga.

• Totini Fa'apipi'i: O nei ituaiga e masani ona fa'aaogaina. O totini e o'o i tulivae e sili ona taatele. Peita'i, afai e sosolo le fula i luga a'e o le tulivae, atonu e te mana'omia le fa'aaogaina o totini e o'o i ogavae pe o tights e o'o i le sulugatiti.
• Fusi ma Afifi: Mo i latou e faigata ona ofuina ni totini, o nei fusi fa'apipi'i po'o ni afifi e fa'aaoga ai le Velcro e faigofie ona fa'aoga. O nisi taimi e afifiina i ni vaega se tele pe a togafitia ni mea e pei o manu'a.
• Meafaigaluega e Fa'afefeteina: O nei mea e pei o se ofu e ufiufi atoa ai le vae. O se masini e fa'apipi'i i ai e fa'afefeteina i lea taimi ma lea taimi ma fa'aoga le mamafa i le vae. O nei mea e masani ona fa'aaogaina e tagata ta'a'alo e fesoasoani ia i latou e vave ona toe malosi pe a uma fa'amalositino.

E fa'apefea ona fuafua le maualuga o le mamafa?

O le mea e sili ona tāua e uiga i nei ituaiga totini o le mamafa latou te tuʻuina atu i le vae. E fuaina lea i le mmHg (milimita o le mercury). O le maualuga o le mamafa e manaʻomia o le a fesuisuiaʻi e fuafua i lou tulaga faʻafomaʻi.

O a tulaga faafoma'i autū e fautuaina ai le Togafitiga Fa'apipi'i?

E fautuaina e foma'i lenei togafitiga mo le tele o tulaga e mafua mai i le le lelei o le tafe o le toto i vae.

1. Le lava o alatoto tumau

O se tulaga masani tele lenei. E pei ona ta'ua muamua, e tupu lenei tulaga pe a vaivai puipui o alatoto i vae ma e le galue lelei ai valve i totonu. E le tafe lelei le toto ma fa'aputu i vae. E mafai ona mafua lenei mea i le tu po'o le nofo mo se taimi umi, matua, ma e o'o lava i le deep vein thrombosis (DVT).

2. Vena Varicose

O le mafuaʻaga autū o lenei tulaga, lea e masani ai le toʻatele o i tatou, o le Chronic Venous Insufficiency lea na taʻua muamua. E faʻatumuina alatoto i le toto, e mimilo, fulafula, ma foliga mai o ni maea lanumoana i luga aʻe o le paʻu. O le Compression Therapy e maua ai se mapusaga tele mai le tiga ma le fulafula e mafua mai i lenei mea.

3. Fa'ama'i o le Vein Deep Thrombosis (DVT)

O se tulaga ogaoga tele lenei. O le DVT e mafua mai i le fausia o se poloka toto i totonu o se alatoto loloto i le tino, aemaise lava i le vae. O lenei poloka e poloka ai le tafe o le toto, ma mafua ai ona faaputuputu le toto ma le vai i tua atu, ma mafua ai ona fula le vae.

O lenei togafitiga e faʻaaogaina foʻi e puipuia ai le DVT i tagata e lamatia i le maua ai (e pei o fafine maʻitaga, pe a uma se taotoga, tagata e matuā puta tele, tagata mamaʻi i le kanesa) . Afai ua iai sau DVT ma o loʻo e inuina ni vailaʻau e faʻamalūlūina ai le toto (anticoagulants), e tatau lava ona e talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi amataina lenei togafitiga.

4. Fula o vae, tapuvae, po'o vae (Edema)

E tupu le fula pe a faaputuputu le vai i totonu o aano o le tino. E mafai ona tupu le fula o vae ona o le tele o mafuaaga, e aofia ai le congestive heart failure, lymphedema, ma le maitaga. E fesoasoani le togafitiga o le compression e toe tuleia ai lenei vai i totonu o le toto, ma faaitiitia ai le fula.

5. Manu'a Vae

O manu'a tatala ia e umi se taimi e fa'amalolo ai. O tagata e le lelei le tafe toto, e pei o le ma'isuka po'o alatoto varicose, e sili atu ona ono maua i nei ituaiga manu'a i o latou vae. O le togafitiga fa'apipi'i e fa'ateleina ai le tafe toto i le manu'a, ma fesoasoani ai e vave fa'amalolo.

6. Matapogia pe a tu (Orthostatic Hypotension)

E te lagona le niniva pe vaivai fo'i lou ulu pe a e fa'afuase'i ona tu i luga mai se tulaga saofai? E mafua ona fa'afuase'i ona pa'ū ifo lou toto maualuga. E mafua lea ona o le tuai o le toe fo'i mai o le toto mai ou vae i lou fatu. E fesoasoani totini fa'apipi'i e pulea lenei tulaga e ala i le tuleia o le toto i luga i ou vae.

E faʻapefea ona faʻaaoga saʻo lenei togafitiga?

Ina ia maua le tele o aogā mai lenei mea, e tatau ona e tausia nei mea.

1. Fautuaga faafoma'i: Muamua, va'ai lau foma'i ma ia iloa tonu po'o le a le maualuga o le mamafa o le tino ma le ituaiga o totini e fetaui ma lou tulaga.

2. Tele Sa'o ma le Fetaui: O le mea aupito tāua lea. Afai e fufusi tele pe matuā matala tele le totini, o le a leai se aogā ma e ono a'afia ai. E masani lava, pe a e alu i se faleoloa o sapalai faafoma'i ma se talavai, o le a fuaina e le aufaigaluega ua a'oa'oina ou vae (tapuvae, tama'ivae, ogavae) ma filifili le tele sa'o mo oe.

3. Auala e ofuina ai: E sili ona lelei le ofuina o totini pe a e ala i luga o le moega i le taeao, a'o le'i fulafula ou vae. O nisi tagata e faigata ona ofuina. E iai ni masini faapitoa (mea fesoasoani i totini) e mafai ona fesoasoani i lenei mea.

4. O le ā le umi e tatau ona faʻaaogaina ai?:E masani lava, e taʻu atu ia te oe e te ofuina nei mea i le ao, pe a e ala, ma aveese i le po pe a e moe. Peitaʻi, i tulaga faapitoa, e pei o manuʻaga, atonu e talosagaina oe e te ofuina i le po. O lea ia mulimuli i faʻatonuga a lau fomaʻi e tusa ai.

E mafai ona mafua ai ni aafiaga i itu?

O le tele o taimi, o faʻafitauli e tulaʻi mai e le o ni faʻafitauli matuia, ae e lelei le nofouta i nei mea.

• Le gatete pe mumu fo'i le pa'u.
• Le to'a pe tiga.
• Fa'ama'i pipisi o siama po'o fungus (pe a mago atoa le pa'u ma ua le toe fa'amalolo).
• Fula i tamatamaivae (ona o le maualalo o le mamafa i lea vaega).

E masani ona tupu mea faapenei pe a le fetaui lelei le tele o totini pe le faʻaaogaina saʻo foi.