O e popole ea i le soifua maloloina o nifo o lau pele e maua i le Alzheimer's disease? (Alzheimer's and Dental Health)

Afai e iai sou matua ua matua, matua matutua, poʻo se tasi e maua i le faʻamaʻi o le Alzheimer i le fale, matou te iloa le tele o le tuuto ma le onosaʻi e manaʻomia e tausia ai i latou. Faʻatasi ai ma meaʻai ma vailaʻau, o se tasi o mea sili ona taua tatou te galo i nisi taimi o le soifua maloloina o latou nifo ma le gutu . A o mou atu le manatua i le aluga o taimi, atonu e galo ia te oe ona fufulu ou nifo. Pe atonu foi e te le manatua le faʻaaogaina o se pulumufulunifo poʻo se toothpaste. O le mea e sili ona mataʻutia o mea uma, atonu latou te le mafai ona taʻu mai ia i tatou pe o tiga o latou nifo pe tiga foʻi o latou gingiva. O lea la, e faʻapefea ona tatou tausia lenei mea? Seʻi o tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea.

Fa'alavelave fa'afuase'i ma tulaga e tatau ona sailia ai se fautuaga fa'afoma'i

O nisi fa'afitauli o nifo e mafai ona avea ma fa'alavelave fa'afuase'i . Afai e te maua nisi o nei fa'ailoga, ave lau pele i se foma'i i se taimi vave e mafai ai pe ave i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e sili ona lata ane.

• Afai e fula le foliga po'o le auvae i le taimi lava e te maua ai i le fiva.
• Afai e faigata ia te oe ona mānava pe folo se mea.

Isi mataupu:

• Afai e na'o le tasi nifo e pogisa nai lo isi.
• Afai e te lagona le tiga pe a 'ai pe a e oomi lou tamailima i le nifo.

I se taimi faapenei, e sili le valaau atu i se fomai nifo mo se fautuaga.

E faʻapefea ona tatou iloa o loʻo i ai le tiga?

Atonu e lē mafai e se tagata e maua i le Alzheimer ona fai mai, "Ua tiga loʻu nifo." Ae e mafai ona tatou iloa i a latou amioga. Ia mataala i faailoga nei. Afai e te matauina nei mea, atonu o se faafitauli i nifo.

O le ā e fai pe a gau se nifo? – Fesoasoani muamua

Afai e gau sou nifo ona o se pa'ū pe se isi lava mea, aua le popole ma fai nei mea.

1. Fufulu gutu: Afai e mafai, fufulu lou gutu i le vai mafanafana.

2. Taofi le tafe toto : Afai o loʻo tafe mai le toto ma ua malamalama o ia i le mea o loʻo e fai atu ai, ia e mitiia se fasi ie manifinifi mama pe se taga ti susu mo le tusa ma le 10 minute. Aua lava neʻi tuʻuina ou tamatamailima i totonu o lona gutu.

3. Fa'aitiitia le fula:Tuu se aisa i luga o le alafau i le mea o iai le nifo gau.

4. Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga : Afai e te lagona le tiga, avatu se papa paracetamol ( Acetaminophen ) . Aua lava ne'i avatu le ibuprofen po'o le aspirin . E mafai e nei mea ona fa'ateleina ai le tafe toto ma le mageso. Fesili i lau foma'i e uiga i lenei mea ma fa'amaonia.

Fa'afitauli masani o nifo ma o latou aafiaga

O le tausia o le soifua maloloina lelei o le gutu e le gata ina tausia ai lou gutu ia maloloina, ae e fesoasoani foi e faaitiitia ai le lamatiaga o faamai pipisi matuia e pei o le niumonia i tagata mamaʻi o le Alzheimer. O nisi o suʻesuʻega ua faaalia ai e oo atu i le afa o tagata i fale tausi maʻi e maua i le niumonia ona o le le lelei o le soifua maloloina o nifo.

Fa'afitauli masani o nifo:

• Pū: O mea'ai ma siama e pipii i le va o nifo e fa'apipi'i fa'atasi e fa'ata'ape'ape ai le enamel o lo'o ufiufi ai le pito i fafo o le nifo. E mafua ai ona tupu ni pū i nifo. A loloto nei pū, e tupu ai le tiga o nifo.
• Māvaevae o Nifo: Afai e na'o sina māvaevae o le enamel o le nifo, e le o se fa'alavelave tele. Ae afai e o'o atu le māvaevae i totonu o le nifo, e tatau ona e va'ai i se foma'i nifo i totonu o ni nai aso. A leai, e ono a'afia ai oe i se fa'ama'i i le a'a o le nifo.
• Nifo ua mageso: O se fa'ama'i pipisi lea o le pulupulu, o le vaega o le nifo o lo'o i ai neula ma alatoto. E matuā tiga lava. E mafai ona tupu lenei tulaga pe afai e le togafitia se nifo ua 'aina e anufe.
• Gutu mago: E tupu lenei tulaga pe a fa'aitiitia le gaosiga o le faua i le gutu. O nisi vaila'au e fa'aaogaina e togafitia ai tulaga e pei o le Alzheimer's, toto maualuga, ma le loto mafatia e mafai fo'i ona mafua ai le mago o le gutu. Afai e le togafitia, e mafai ona i'u ai i le fa'ateleina o mageso i le gutu ma le pala o nifo.
• Manava leaga: E tele mea e mafai ona mafua ai lenei mea, e pei o le le lelei o le soifua maloloina o le gutu, faʻamaʻi pipisi o le gutu, ma le mago o le gutu.

E fa'apefea ona tatou fesoasoani e tausia le soifua maloloina o le gutu?

O le auala e te fesoasoani ai i lau pele o le a faalagolago lea i le tulaga o lona ma’i.

I le amataga

I le amataga o le faʻamaʻi, e mafai e le toʻatele o tagata ona fufulu o latou nifo aʻo e matamata. Pau lava le mea e tatau ona e faia o le matamata i le auala saʻo latou te faia ai.

Mulimuli ane

A ogaoga le faʻamaʻi, e mautinoa lava latou te manaʻomia lau fesoasoani. I le taimi nei, atonu latou te fefefe, lē galulue faʻatasi, ma sauā. Ae e mafai ona e faʻafaigofieina lenei galuega e ala i le faʻaaogaina o nei fuafuaga.

• Amata malie ma le agamalu:A’o le’i fesoasoani atu ia i latou, ia talanoa mo sina taimi. Ia tautala malie, tilotilo sa’o atu i o latou mata, ma faamatala atu le mea o le a e faia. Fai atu, “Ou te le faatiga ia te oe. Afai e te faatiga ia te a’u, ta’u mai ia te a’u ma o le a ou taofi loa.”
• Afai e lē tatala le gutu o lau tama/teine: Aua le fa'amalosia i latou e fai atu, "Tatala lou gutu." Taumafai e pa'i mālie i le pulumufulunifo e lata ane i o latou laugutu. Pa'i mālie i o latou auvae po'o alafau e fa'ailoa atu ai i latou e tatala o latou gutu. O le fai atu, "Ataata lelei" o se manatu lelei fo'i. A tatala o latou gutu, fufulu muamua nifo i tua e faigata ona fa'amamā.
• Fa'alavelave i latou: Fa'alogologo i se pese latou te fiafia i ai, fa'alogologo i se polokalame televise latou te fiafia i ai.
• Fausia se faasologa i aso taitasi: Ia fai ma masani le fufuluina o ou nifo i le taimi lava e tasi i aso uma. Ona latou masani ai lea i ai. Afai latou te le fiafia i ai, toe taumafai i se taimi mulimuli ane. Afai latou te le manuia lava, ia faagalo lena aso, ae toe taumafai i le aso e soso'o ai.
• Fa'amamaina o nifo pepelo: Afai latou te ofuina ni nifo pepelo, e tatau ona aveese mo le itiiti ifo i le 4 itula i le aso. Aua ne'i fa'aaogaina se toothpaste pe a fa'amamaina. Nai lo lea, fufulu i le vai tafe ma fufulu i se pulumu nifo susu. A uma ona aveese, tu'u i totonu o se ipu ua tumu i le vai.

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