E tupu fo'i lenei mea ia te oe? Tusa lava pe e te amata se galuega, e te lē lagona le fia fa'auma. E faigata ona taula'i atu . E te galo pea mea, ma e te lē maua au ki po'o lau atotupe. E o'o lava i mea laiti i le galuega po'o le fale e te lagona ai le popole ma le lē to'a. Afai o nei mea o lo'o i ai se a'afiaga tele i lou olaga, atonu fo'i e iai sou ADHD, o se tulaga e va'aia i tagata matutua. Aua le popole, se'i o tatou talanoa auiliili i lenei mea.
O le ā le ADHD? E faʻapefea ona iloa lona faʻamaoniga i tagata matutua?
I se faaupuga faigofie, o le ADHD, poʻo le Attention Deficit Hyperactivity Disorder, o se tulaga e tupu ona o se suiga i le gaioiga o neula o le faiʻai. E toatele tagata e manatu o se mea e naʻo tamaiti laiti e aʻafia ai. Ae e le o le tulaga lea, o lenei tulaga e faʻaauau pea seʻia oʻo i le matutua.
O le mea tāua, e leai se suega mautinoa e tasi e iloa ai le ADHD. E le mafai ona iloa i se suega toto po o se scan. O le a faia e lau fomaʻi se faʻamaoniga e faʻavae i luga o faʻamatalaga e te tuʻuina atu ia i latou, au amioga, ma isi mea.
E tolu faʻailoga autū e tatau ona vaʻavaʻai i ai:
- Faigata ona ua'i atu: Faigata ona taula'i atu i le mea e tasi i le taimi, faigofie ona fa'alavelaveina.
- Tele naua le gaioi ma le lē mapu: Faigata ona nofo i le mea e tasi, soona tetete, ma le lē mapu.
- Fa'afuase'i: Faia ma fai atu soo se mea e sau i le mafaufau i le taimi lava lena, e aunoa ma le mafaufau i taunuuga.
O le mea tāua, e galo i tagata uma mea ma e tuai i nisi taimi. Ae mo se tasi e iai le ADHD, o nei faʻailoga e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli matuia i le olaga i aso faisoo, i le galuega, ma i mafutaga faaleaiga .
Afai e iai sou ADHD i le taimi e avea ai ma tagata matua, atonu e te matauina isi fa'ailoga fa'apenei.
| Nofoaga fa'afitauli | Faʻataʻitaʻiga vaaia |
|---|---|
| Galuega ma a'oa'oga | O le lē faia o le galuega e pei ona faʻamoemoeina, sui soo o galuega poʻo le faʻamavae, lē mafai ona faʻamaeʻa galuega i taimi atofaina. |
| Galuega i aso taitasi | Le mafai ona fa'atulaga galuega i le fale, galo ona totogi pili i le taimi atofaina, ma fa'alavelaveina mea uma. |
| Sootaga | Fa'afitauli i le aiga ma uo ona o le le mafai ona tausia folafolaga po'o le galo o mea. |
| Natura o le mafaufau | O le galo pea lava pea o mea, vave ona ita i mea laiti, ma le lagonaina pea o le atuatuvale ma le popole ona e le mafai ona faataunuuina mea o loo faamoemoeina. |
O nisi taimi e faigata ona iloa le ADHD i tagata matutua. E mafua ona e mafai ona tutusa faʻailoga ma isi faʻamaʻi e tutupu i le matua, e pei o le amataga o le faʻamaʻi o le Alzheimer. Ae o le mea faapitoa e uiga i le ADHD e tatau ona e maua nei faʻailoga talu mai lou laʻitiiti (aʻo leʻi atoa le 12 tausaga). Atonu e foliga mai e le o se faʻafitauli i le taimi lea, ae e amata ona avea ma faʻafitauli tele aʻo e matua ma tauaveina nisi tiutetauave.
O ai e tatau ona ou fa'aali i ai? E fa'apefea ona ou maua se fesoasoani?
E taua le vaʻai i se fomaʻi e iai aʻoaʻoga faʻapitoa ma le poto masani i le togafitia o le ADHD i tagata matutua. E tele fomaʻi faʻapitoa e mafai ona e liliu i ai mo lenei mea:
- Foma'i mafaufau
- Foma'i Fa'apitoa i Neura
- Lau foma'i fa'aleaiga ( Foma'i Tausi Soifua Muamua )
- Foma'i mafaufau fa'aklinikal
E mafai ona e fesili i lau foma'i aiga e uiga i lenei mea ma maua se faasinomaga i se foma'i faapitoa pe a mana'omia. Afai e fa'amaonia le fa'ama'i, o le a fa'atonuina e se foma'i mafaufau po'o se foma'i o neula ni vaila'au ma mata'ituina lou soifua maloloina.
E le gata i lea, e mafai e se fomaʻi mafaufau poʻo se faiaʻoga olaga ona fesoasoani ia te oe e faia ni suiga lelei ma faʻatulaga lou olaga i aso faisoo.
Se'i o tatou a'oa'oina fo'i e uiga i le Su'ega i luga ole Initaneti
E tele suega e fai e oe lava ia mo le ADHD e mafai ona e mauaina i luga o le Initaneti. E leai se mea e sese ai le faia o nei suega e maua ai se manatu pe o iai sou tulaga lenei. Ae ui i lea, aua le faalagolago na o taunuuga o nei suega e iloa ai oe lava. E le o faamaonia faasaienisi. Ina ia mautinoa, e tatau lava ona e vaai se fomai ua iai le poto masani i lenei matata.
O le ā le fesili a le fomaʻi iā te oe?
A e alu e vaai le fomaʻi, o le a ia talosagaina oe e faatumu se pepa fesili ma fesili atu ia te oe e uiga i lou olaga.
- Sa i ai ni ou faʻafitauli i le aʻoga ma le galuega.
- Fa'aaogāina o fualaau fa'asaina po'o le 'ava malosi.
- Talafa'asolopito o le avetaavale (fa'amaumauga o le avetaavale).
- Sootaga ma aiga ma uo.
Atonu e te māsiasi pe lē toʻa foʻi e talanoa e uiga i na mataupu patino. Ae e matuā tāua tele le tuʻuina atu o le mea moni atoa ma ia faamaoni. Ona mafai lea e le fomaʻi ona avatu ia te oe le fesoasoani tonu e te manaʻomia.
Ina ia maua i le fa'amaoniga, e tatau ona mafua ai ni fa'afitauli matuia i le itiiti ifo ma le lua o vaega autū e tolu o lou olaga (galuega, a'oa'oga, olaga patino/aiga). Mo se fa'ata'ita'iga, afai ua fa'ate'aina oe mai lau galuega, afai ua e le pasi i su'ega, afai e te feagai pea ma fa'afitauli i le totogiina o pili, o mea taua ia mo le fa'amaoniga.
Atonu e talosagaina e le fomaʻi ou mātua poʻo lau paʻaga mo se faʻatagaga e talanoa ai ma oe. E lē o le siakiina lea pe o e pepelo. O le aʻoaʻoina atili ai lea e uiga i amioga e te lē vaʻaia pe manatua. O le a fesoasoani lea ia te ia e maua ai se ata manino o ou luʻitau ua mavae ma luʻitau o loʻo iai nei. Afai e iai sau lipoti a le aʻoga poʻo ni iloiloga o le faʻatinoga i le galuega, e fesoasoani foʻi le aumaia o ia mea.
O a togafitiga? Pe na o vailaʻau ea le fofo?
E lua ituaiga autū o le ADHD. O nisi tagata e iai le ituaiga e soona gaoioi/fa'afuase'i. O isi e iai le ituaiga e le fa'alogo lelei. O nisi tagata atonu e iai le tu'ufa'atasiga o ituaiga uma e lua (ituaiga tu'ufa'atasi).
E fuafua i ou faʻailoga, o le a faia e lau fomaʻi se fuafuaga togafitiga e fetaui ma oe. E masani ona aofia ai:
1. Vaila'au: E iai vaila'au e mafai ona fesoasoani ia te oe e taula'i ma taula'i. Mo se fa'ata'ita'iga, vaila'au e pei o le `(Methylphenidate)`. O le a e ofo i le vave ma le aoga o nei vaila'au. Peita'i, atonu e tele se taimi e su'e ai le vaila'au ma le fua sa'o mo oe. E le gata i lea, afai o lo'o e inuina ni vaila'au mo isi tulaga, e pei o le toto maualuga, e tatau fo'i ona e logoina lau foma'i e uiga i lena mea.
2. Togafitiga ma Faiaʻoga:E na'o le tasi le vaega o togafitiga o vaila'au. E te mana'omia se fesoasoani e pulea ai lou olaga i aso faisoo, fausia ni masaniga fou, ma fa'atino mea. E mafai e se foma'i mafaufau ona fesoasoani ia te oe i lenei mea.
3. Fautuaga aogā: O mea faigofie e pei o le setiina o fa'ailo ma fa'amanatu i lau telefoni, fa'aaogaina o fuafuaga i aso ta'itasi, ma lisi o mea e fai e mafai ona i ai se eseesega tele.
Ia manatua, o le ADHD e lē o sou sese po o se vaivaiga. O se tulaga faafomaʻi e mafai ona pulea.
Fesili i lau fomaʻi mo se fesoasoani e faʻamalamalamaina ai lou aiga i lenei tulaga. A galulue faʻatasi tagata uma, o le a sili atu ona faigofie mo oe ona feagai ma lenei luʻitau.
Savali e Ave i le Fale
- E mafai fo'i e tagata matutua ona atia'e le ADHD, ma e mafai ona matuā a'afia ai a latou galuega, mafutaga ma le olaga i aso faisoo.
- E leai se suega faapitoa e iloa ai lenei mea. E faia le su'esu'ega e ala i le su'esu'eina ma le fa'aeteete o ou fa'ailoga ma le talaaga o lou olaga.
- E taua tele le vaai o se foma'i mafaufau po'o se foma'i neula e iai le poto masani nai lo le fa'alagolago na'o i suega i luga o le initaneti.
- E tatau ona aofia i togafitiga se tuufaatasiga o vailaʻau, togafitiga faʻapitoa, ma suiga i le olaga. E le naʻo vailaʻau le fofo.
- Afai e te maua nei uiga, aua le fefe e ole atu mo se fesoasoani. Faatasi ai ma le lagolago sa'o, e mafai ona e ola i se olaga manuia ma fiafia.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga