E iai fo'i sou fefe po'o se le to'a pe a e va'ai i tamaiti laiti? E ​​mafai ona mafua mai i le Ephebiphobia?

Pe ua e matauina ea o nisi tagata matutua e fai si mā ma le maasiasi pe a latou vaai i tagata talavou, o lona uiga, o tagata matutua? Atonu ua e oo foi i lena aafiaga. E le na o se mea e le fiafia i ai, o nisi taimi e mafai ona avea ma se mea e loloto atu nai lo lena. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i sea tulaga.

O le ā la le Ephebiphobia?

I se faaupuga faigofie, o le Ephebiphobia o se fefe tele ma le lē masani ai o tagata talavou, e masani lava o talavou, i le va o le 13 ma le 19 tausaga. E lē na o se fefe faatauvaa lenei, mo nisi tagata o lenei fefe e matuā ogaoga lava e mafai ona i ai se aafiaga tele i o latou olaga i aso faisoo.

O le upu "ephebiphobia" e faia mai upu Eleni e lua. "ephebos" o lona uiga o le "talavou" po'o le "talavou" ma le "phobos" o lona uiga o le "fefe." O lea la, a tu'ufa'atasia nei mea e lua, o lona uiga o le "fefe i tagata talavou."

O le ā le māfuaʻaga o lenei fefe?

O se tagata e iai le ephebiphobia e ono fefe i soʻo se mea e fesoʻotaʻi ma tamaiti laiti. O lona uiga e mafai ona tulaʻi mai le fefe pe latou te vaʻaia tamaiti laiti i le tagata lava ia, i luga o le initaneti, poʻo luga o le TV. Mafaufau i mea nei:

• Fale Fa'ata'avalevale
• Paka fa'afiafia
• A'oga e tele atu vasega, o lona uiga o a'oga tulaga lua po'o a'oga maualuluga
• Fale Tifaga
• Faleoloa tetele
• Tala faatino po'o ata tifaga i luga o le televise e fa'aalia ai tamaiti laiti

Atonu e te mafaufau, "Oi, o ai e lē fiafia i se nofoaga faapena?" Ae e lē na o se lē fiafia lenei. O se fefe tele lea ua lofituina ai oe.

O le ā tonu lava le phobia?

E masani ona tatou faʻalogo i le upu "Phobia". O le phobia o se fefe tele, e le masani ai ma le le mafaufauina i se mea, se tagata, se manu, se nofoaga poʻo se tulaga. O se tulaga faʻalemafaufau lea e pa'ū i lalo o le vaega o faʻalavelave popolevale . O le mea taua, o le mea e mafua ai lenei fefe e masani lava e le o se mea matautia tele. Ae mo le tagata e iai le phobia, e foliga mai o se taufaamataʻu tele.

E fa'apefea ona taatele lenei tulaga? O ai e ono maua i ai?

O le mea moni, e mafai ona aʻafia soʻo se tasi i le phobias, mai tamaiti i talavou i tagata matutua. O suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai e tusa ma le toʻatasi mai le toʻa 10 tagata matutua Amerika o le a aʻafia i se faʻaletonu faʻapitoa o le phobia i se taimi o latou olaga. Peitaʻi, e leai ni fuainumera saʻo e uiga i le toʻatele o tagata matutua e iai le ephebiphobia.

E le'i mafai lava e foma'i ona ta'u ma le mautinoa pe aisea e vave ai ona atia'e e nisi tagata le fefe nai lo isi. Peita'i, afai e iai se tasi i lou aiga e iai le fefe po'o isi tulaga e feso'ota'i ma le popole, atonu e sili atu ona latou maua i ai.

E masani ona tupu se phobiaO se tu'ufa'atasiga o ou fa'atosinaga fa'ale-tulaga (o lona uiga, o mea e sau mai ou kenera) ma fa'atosinaga o le si'osi'omaga o lo'o e nofo ai. Atonu e sili atu ona e ono atia'e le ephebiphobia ona o mafua'aga nei:

• Afai tatou te vaʻaia, faitau, ma faʻalogo i tala leaga e uiga i tupulaga talavou ma a latou amioga i taimi uma, seʻi mafaufau pe ana faʻasalalauina pea e nusipepa ni tala tetele e uiga i mea sese e fai e tupulaga talavou, ma pe ana faʻaalia foʻi e le TV ia mea.
• Afai e te masani ona vaʻai i mea i luga o ala o faasalalauga lautele o loʻo faʻaalia ai tamaiti laiti i se auala leaga ma le saʻo.
• Afai na e aʻafia i se solitulafono pe faʻasauāina e se talavou poʻo se vaega o talavou.
• Afai e tele atu lipoti o faiga sauā ma mea matuia na tutupu e tagata talavou i le eria o loʻo e nofo ai.

O aafiaga faapenei e mafai ona faatupuina ai se vaaiga le lelei i tagata talavou. E mafai ona e amata mafaufau, "E faapena foi tagata talavou uma."

E iai nisi ituaiga o phobias e fesoʻotaʻi ma le fefe i tagata talavou?

Ioe, e lē o se mea e lē masani ai le i ai o le sili atu ma le tasi le phobia. E masani lava ona i ai ni phobia se tele e fesoʻotaʻi faʻatasi. O se tasi e fefe i tagata talavou atonu e i ai foʻi isi phobia, e pei o:

• Pedophobia (e taʻua foʻi o le Pediaphobia): Fefe i pepe ma tamaiti laiti.
• Gerontophobia: Fefe i tagata matutua.

O a ni fa'ailoga o se tasi e maua i le Ephebiphobia?

O tagata e iai le phobias e pei o le ephebiphobia e masani ona latou iloa o lo latou fefe e le masani ai ma e le mafuatia. Peitaʻi, e faigata ona latou pulea le tali atu o latou tino pe a latou vaʻai pe mafaufau i se mea latou te fefe ai.

E mafai ona tutupu nei fa'ailoga pe a e iai fa'atasi ma tamaiti laiti, pe a e va'ai i ata o i latou, pe a e mafaufau fo'i i tamaiti laiti. O nisi nei o ia fa'ailoga:

• Lagona le niniva (vertigo) .
• Gutu mago .
• Lagona le fefe tele ma le popole.
• Lagona le niniva , atonu ma le manava tata.
• Tele le afu .
• Manava vave ma tata le fatu .
• Tetete pe gatete .

E mafai ona oo faafuaseʻi mai nei faʻailoga, ma mafua ai le popole, afu tele, ma faigata ona mānava. Tatou te taʻua foʻi lenei mea o se osofaʻiga o le popole tele .

E faʻapefea ona e faʻailoa ma le saʻo lenei mea o se phobia?

E le o fa'avasegaina aloaia e le American Psychiatric Association le aphebiphobia o se phobia fa'apitoa i lana tusi lesona fa'ama'i, le DSM-5 . Peita'i, e mafai e se foma'i mafaufau po'o se isi tagata tomai fa'apitoa i le soifua maloloina ona iloilo ou fa'ailoga ma iloa ai pe iai sauE mafai fo'i ona ta'ua se phobia fa'apitoa o se "phobia fa'apitoa".

Atonu e te masalomia o loo ia te oe se phobia faapitoa pe afai e te aafia i se tasi o mea nei:

• Afai e te lagonaina le popole tele pe a mafaufau i tamaiti laiti.
• Afai e te lagona le fefe i tamaiti laiti toetoe lava o aso uma, ma afai e faaauau pea mo le itiiti ifo i le ono masina .
• Afai e toetoe lava o taimi uma e te mafaufau pe vaai ai i tamaiti laiti e aliali mai ai faailoga o loʻo taua i luga.
• Afai ua suia lau amio, mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te ʻaloʻalo ese mai nofoaga e tafafao ai tamaiti laiti.
• Afai ua faʻaitiitia e lenei fefe lou tulaga lelei o le olaga, o lona uiga ua avea ma faʻalavelave i lou mafaia ona faʻatino galuega i aso taʻitasi ma ia fiafia.

O a togafitiga mo lenei tulaga? O le a se mea e tatau ona tatou faia?

E mafai ona e fa'ata'ita'i ni metotia e fa'amalie ai le loto e fesoasoani ia te oe e pulea ai le fefe e te lagonaina pe a e va'ai pe mafaufau i tamaiti laiti. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona e faia ni mea e pei o le yoga, mafaufau loloto, ma le mānava loloto. E mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'aitiitia ai lou popole ma isi fa'ailoga.

Ae peitaʻi, afai o se tulaga e sili atu ona ogaoga lenei, e sili ona lelei le sailia o se fesoasoani mai se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le mafaufau . O le a latou fesoasoani ia te oe e faatoilalo lenei fefe. E tele auala autu e togafitia ai:

Togafitiga Talanoa (Togafitiga Fa'alemafaufau - CBT)

O le CBT o se ituaiga togafitiga fa'alemafaufau. E aofia ai le talanoa i se foma'i mafaufau e uiga i ou popolega ma tulaga e mafua ai. E fesoasoani lea ia te oe e malamalama ai i le mafua'aga e te lagona ai faapea. O le fa'aaogaina o lena malamalama, e mafai ona e suia le auala e te tali atu ai i tagata talavou. I se faaupuga faigofie, e aofia ai le suia o au mamanu o mafaufauga ma, e ala i lena, suia ai au amioga.

Togafitiga Fa'aalia

O se ituaiga fo'i lea o togafitiga fa'alemafaufau. I lenei mea, o le a fa'aali malie ma fa'asolosolo atu e lau foma'i mafaufau ia te oe i ata ma tulaga e aofia ai tamaiti laiti. Muamua, atonu e fa'aali atu ia te oe se ata o se tamaititi la'itiiti, ona sosoo ai lea ma se vitio, ona sosoo ai lea ma se tamaititi la'itiiti mai se mea mamao. E faasolosolo malie lava ona e to'a i nei mea. A'o e fa'aalia i lenei auala, o le a fa'aitiitia malie lava lou fefe. I le i'uga, o le a mafai ona e saunia oe lava e alu i nofoaga o lo'o i ai tamaiti laiti, e pei o faleoloa tetele. Ua fai mai o lenei togafitiga e manuia i le 90% o tagata e iai ni phobias fa'apitoa.

Togafitiga Fa'a-Hypnotherapy

I le togafitiga fa'a-hypnotic, e tu'uina oe e lau foma'i i se tulaga fa'a-hypnotic. I lenei tulaga fa'a-hypnotic, latou te fesoasoani ia te oe e fa'aalia ai manatuaga, mafaufauga, ma lagona natia (aemaise lava i latou e feso'ota'i ma popolega e uiga i tagata talavou). A'o e i ai i le fa'a-hypnotic, e mafai ona e suia au mamanu mafaufauga ma talanoaina nei mea na maua mulimuli ane i sauniga masani o togafitiga fa'alemafaufau.

Vaila'au

A'o e faia togafitiga o lo'o ta'ua i luga, e ono fa'atonuina e lau foma'i ni vaila'au e tete'e ai i le popole po'o ni vaila'au e tete'e ai i le atuatuvale . O nei vaila'au e mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea ai ou fa'ailoga o le popole. Atonu e te le mana'omia le fa'aauau pea ona inuina nei vaila'au pe a uma lau togafitiga.

O a ni fa'alavelave e ono tula'i mai pe a le togafitia?

O lenei fefe i tagata talavou e mafai ona mafua ai ona e 'alo'ese mai nofoaga e fa'atasi ai tagata talavou, ma 'alo'ese mai tulaga o lo'o i ai i latou. Atonu e te 'alo'ese fo'i mai polokalame televise, tifaga, ma ala o faasalalauga fa'aagafesootai o lo'o fa'aalia ai tagata talavou. A e 'alo'ese mai mea uma i lenei auala, e mafai ona e misia mea e tatau ona e o'o i ai i le olaga, e o'o lava i mea taua e te mana'omia ona fai.

O tulaga phobia e faʻateleina ai foʻi le lamatiaga o mea nei:

• O le lotovaivai, vavae ese mai le sosaiete, ma mafaufauga e pule i le ola.
• Osofa'iga o le popolevale ma le fa'alavelave fa'afuase'i.
• Fa'afitauli i le fa'aaogāina o fualaau fa'asaina.

Afai la e te feagai ma se tulaga faapenei, e le lelei le le amanaiaina. E taua tele le sailia o se fesoasoani.

O le ā le taimi e tatau ona ou vaai ai i se fomaʻi?

Afai e te aʻafia i soʻo se tasi o nei mea, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi:

• Afai e masani ona e maua i ni osofaʻiga o le popole tele .
• Afai o loʻo e popole pea lava pea ma faʻalavelave ai lou olaga i aso faisoo ma lou moe.
• Afai o e faʻaalia ni faʻailoga o le atuatuvale , pe afai foʻi e te lagona o loʻo e liliu atu i fualaau faʻasaina poʻo le ʻava malosi.

O a fesili tāua e tatau ona fai atu i le fomaʻi?

A e alu e vaʻai se fomaʻi, e lelei le fesili i fesili nei:

• Aiseā ua ou maua ai lenei fefe?
• O le ā le auala e sili ona lelei mo aʻu i togafitiga?
• Pe tatau ona ou taumafai i le togafitiga fa'aalia i le mafaufau?
• O le ā le umi e tatau ona ou faia ai togafitiga?
• E mafai ona ou maua se fesoasoani mai vailaʻau?
• Pe tatau ea ona ou popole i isi faʻafitauli e ono tulaʻi mai i lenei tulaga?

Ma le mea mulimuli, mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

O le Ephebiphobia, o le fefe i tagata talavou, e mafai ona mafua ai ona e fefe e alu i fafo, fegalegaleai, ma alu i nofoaga o loʻo i ai tagata talavou. Atonu e te vaʻai i tagata talavou uma o ni tagata amio leaga ma sauā. Atonu e mafua lenei fefe ona o se aafiaga leaga na e oo i ai ma se tagata talavou, pe ona o le vaʻaia pea o mea leaga e uiga i tagata talavou i ala o faasalalauga.

O le mea sili ona lelei, e lē o se mea e tatau ona e oo i ai na o oe. E mafai e se faufautua mo le soifua maloloina o le mafaufau ona fesoasoani ia te oe e faatoilalo lenei fefe e ala i le faaaogaina o mea e pei o le talk therapy ma le exposure therapy. E te lē o tuua toatasi, ma aua le fefe e ole atu mo se fesoasoani.

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