Se'i o tatou iloa po'o le a lou ulua'i masina pe a uma ona fanau lau pepe? (Postbirth Period)

E tatau ona tele suiga o lou olaga ina ua uma ona fanau se pepe , a ea? Faatasi ai ma lenei fiafia fou ua maua, e tatau ona oo mai i lou mafaufau ni fesili fou e uiga i lou tino. O se tasi o na fesili, o le fesili aupito tele e te maua i le avea ai ma se tina fou, o le, "O afea e toe amata ai ona ou toe maua loʻu maʻi masina?" O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. O le asō la, seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei mea, o lona uiga, o le maʻi masina muamua pe a uma ona fanau (Postpartum Period), i se auala manino.

O afea e toe amata ai le ma'i masina?

E leai se tali e tasi i lenei mea. E faalagolago tele lava i le pe o e fa'asusu i le susu pe leai. I se faaupuga faigofie, e iai se sootaga malosi i le va o le fa'asusu i le susu ma le ma'i masina.

Se'i mafaufau, afai o oe o se tagata e na'o le fa'asusu i lau pepe, e tele le hormone e gaosia e lou tino e ta'ua o le prolactin . O le galuega autū a lenei hormone o le gaosia lea o le susu mo lau pepe. Ae fa'aopoopo i ai, ua taofia fa'afuase'i e lenei hormone lau ovulation ma le ma'i masina. O se faiga masani lea i le tino.

Ae afai o lo'o e fa'asusu i le fagu susu, pe afai fo'i o lo'o e fa'asusu i le susu a'o e fa'asusu fo'i i le fagu susu, e ono vave amata lou ma'i masina , atonu i le lima vaiaso talu ona uma ona fanau lau pepe.

O le ma'i masina ea lenei pe o le lochia?

O se mea lea e fenumiai ai le toʻatele o tina fou. A uma ona e fanau lau pepe, pe e te faia se taotoga C-section pe fanau i le faʻalava, o le a e lagonaina le tafe toto i le faʻalava mo le tusa ma le 6 i le 8 vaiaso. Ae e le o lou maʻi masina lea. I faʻaupuga faafomaʻi, matou te taʻua lenei mea o le lochia .

O le Lokiya o le aano ma le toto e aveeseina pe a faʻamamāina le manava pe a uma ona fanau.

• I aso muamua: E mūmū pogisa. Atonu e oo lava ina iai ni poloka toto e pei o se pulumu . O se mea masani lea.
• A mavae ni nai aso: E fa'aitiitia le tele o le tafega, e tele ina vai, ma liu piniki pe enaena.
• A mavae ni nai vaiaso: E liu pa'epa'e pe samasama lea, ona muta malie lava lea atoa.

E suia ea lo'u ma'i masina pe a ou toe amata?

Ioe, e masani ona ese le taamilosaga o lou ma'i masina nai lo le taimi a'o le'i fanauina le pepe. O lea aua le popole. Atonu e te ono oo i ni suiga faapenei:

• Tafe tele o le toto: Atonu e te tafe toto mo ni aso se tele pe sili atu fo'i le tele nai lo le taimi muamua.
• Tiga: Atonu e te lagona le tele pe itiiti ifo fo'i o le tiga nai lo le taimi muamua. Mo nisi tagata, atonu e itiiti ifo le tiga ona ua fai si tele o le manava ma ua sili atu ona fa'aloaloa pe a uma ona fanau. Mo isi, atonu e sili atu le tiga ona e tele atu aano e tatau ona aveese mai le manava.
• Ta'amilosaga lē tumau: Aemaise lava pe afai o lo'o e fa'asusu pea i lau pepe, atonu e lē tumau lau ta'amilosaga fa'alemasina. Atonu e te maua lau ta'amilosaga i le masina e tasi ona misia lea i le isi masina, pe atonu fo'i e lē tumau ou ta'amilosaga. O se mea masani lea.
• Tele atu toto pupuni: Atonu e tele atu toto pupuni i nai masina muamua.

Ae peitaʻi, afai e iai ni poloka toto tetele e tumau mo le sili atu ma le vaiaso pe afai foʻi e tele lou toto e tatau ai ona e sui lau ie tapuni i itula uma, ia mautinoa e vaʻai lau fomaʻi .

O le ā e tupu i tagata e maua i le endometriosis?

E toatele tamaitai ua oo i ai tiga o le masina ona o le endometriosis ua latou iloa e mou atu lo latou tiga o le masina mo sina taimi pe a uma ona fanau se pepe. Ae paga lea, o lenei mapusaga e masani ona le tumau. E mafai ona toe foi le tiga i lona tulaga muamua pe a mavae ni nai masina.

E mafai ona ou toe ma'itaga tusa lava pe le'i o'o i le taimi e ma'itaga ai?

Ioe, e mafai. O se mea sese tele lea e fai e le toʻatele o tagata. E ui lava atonu e te le maua lau maʻi masina ona o loʻo e faʻasusu i le susu, ae e mafai lava ona e ovulate aʻo leʻi oʻo i lau maʻi masina muamua. O lona uiga e mafai ona e toe maʻitaga. O le lamatiaga e fai mai e i le va o le 1% ma le 5%.

E a'afia ea le fa'asusu o le susu i le taimi o le ma'i masina?

Afai o lo'o e fa'asusu i le susu o le tina, atonu e te matauina ni suiga laiti se lua pe a amata lou ma'i masina.

1. Fa'aitiitia le sapalai o le susu: A'o le'i amataina lou ma'i masina (i le va o le ovulation ma le ma'i masina), atonu e fa'aitiitia teisi le sapalai o le susu. Mo le foia o lenei mea, ua fautuaina e tagata atamamai le fa'aopoopoina o mea'ai e tele ai le calcium ma le magnesium i lau taumafataga i aso ta'itasi.

2. Suiga i le tofo o lau susu: I le taimi lea, e ono suia teisi le tofo o lau susu ona o suiga o hormones. O lea aua le ofo pe a faaalia e lau pepe sina musu ma tagi pe a fafaga. O le a toe foi lea i le tulaga masani i ni nai aso.