Se'i mafaufau i le 'ai o lau mea'ai e te fiafia i ai ona amata lea ona mumu ma mageso lou tino atoa, pe fa'afuase'i ona e lagona le ma'i o lou manava. Atonu e faigata fo'i ona e mānava. E tusa lava po o le a le tele o lou mafaufau, "Aiseā ua ou 'ai ai lenei mea?", atonu o lo'o e feagai ma le tele o fa'afitauli aua e te le iloa le mafua'aga. O se fa'afitauli masani lea mo le to'atele o tagata. O nisi mea'ai e mafai ona mafua ai ni allergies i o tatou tino e aunoa ma lo tatou iloa. Ae o le tala fiafia e mafai ona tatou faia sina galuega su'esu'e ma pu'eina nei gaoi. O le auala sili e fai ai lenei mea o le tausia lea o se api talaaga o mea'ai .
I se faapuupuuga, o le ā le allergy i meaʻai?
E matuā faigofie lava. O lo tatou tino e iai le puipuiga o le tino. O lana galuega o le puipuia lea o i tatou mai siama e mafua ai faʻamaʻi. Ae o nisi taimi, e fai si valea o lenei faiga. I lena taimi, e sese ai lona faʻailoaina o se mea e le afaina tele, mo se faʻataʻitaʻiga, o se porotini o loʻo maua i meaʻai e pei o le susu, fuamoa, pinati, poʻo le ula, o se fili tele.
A tatou fa'ailoa sese se fili, e amata ona tau le puipuiga o le tino ma lea fili. O se taunuuga o lenei taua, e atia'e ai e o tatou tino ni fa'ailoga na ta'ua muamua. E mafai ona aofia ai le mageso, mageso, fulafula o laugutu, tiga o le manava, pua'i, ma faigata ona manava.
Aiseā ua faigata ai ona iloa le māfuaʻaga o lenei allergy?
E tele mafua'aga autū mo lenei mea.
- E tele se taimi e aliali mai ai fa'ailoga: O nisi taimi e na'o ni nai itula talu ona e 'ai e aliali mai ai se allergy. Ona galo lea ia te oe le mea na e 'ai muamua.
- Matou te 'a'ai i ni mea'ai eseese: Matou te lē 'a'ai i le mea lava e tasi i le taimi e tasi. Matou te 'a'ai i ni ituaiga kari eseese ma le araisa. Afai matou te 'a'ai i falaoa, matou te 'a'ai fa'atasi ma le siamu ma le pata. O lea e faigata ai ona ta'u tonu po'o le ā tonu le mea matou te ma'ale'ale ai.
Va'ai faalemafaufau i lenei tulaga. Na e alu i le pati aso fanau o se uo. Iina, na e 'ai ai le tele o mea'ai e pei o keke, sosisi, fasi falaoa, ma aisa kulimi . I totonu o le lua pe tolu itula talu ona e sau i le fale, na i ai ni tama'i mageso i lou tino atoa. O lea la, e fa'apefea ona e iloa pe ona o fuamoa i le keke, i'a i fasi falaoa, pe ona o nati i le aisa kulimi? O le taimi lena e sau ai le Food Diary e fesoasoani ia i tatou.
E faʻapefea ona saʻo le tusiaina o se api o meaʻai?
E faigofie tele lenei mea. Pau lava le mea e te manaʻomia o se api tusi ma se peni. Pe e mafai foʻi ona e tusi i lau telefoni. O le mea e sili ona taua,I aso uma, e tatau ona e tusia i lalo mea uma e te 'ai ma inu, e aofia ai taumafataga autū, mea'ai mama, ma meainu fo'i. E tatau fo'i ona e tusia i lalo so'o se fa'ailoga e te o'o i ai ma le taimi na amata ai.
E faigofie pe afai e te faia se laulau faapenei.
| Aso ma le taimi | Mea'ai/inu (ma le aofa'i) | Fa'ailoga na aliali mai | Taimi e amata ai faʻailoga |
|---|---|---|---|
| Setema 20 8:30 i le taeao | 2 fasi falaoa, pata, 1 fuamoa omelet, 1 lauti susu | Leai se mea | - |
| Setema 20 1:00 i le aoauli | Araisa, lentil, pollock, ma ula fa'afefiloi | O nisi vaega o le tino e mūmū, mageso, ma e mageso. E foliga mai ua fai si fulafula o'u laugutu. | 2:15 i le aoauli |
| Setema 20 4:00 i le afiafi | Va'alele T1, Marie Biscuit 2 | O loʻo i ai pea le mageso ma le poʻu. | - |
| Setema 20 8:00 i le afiafi | Initiappa, sambol popo, kaleve susu | Ua itiiti ifo le mageso, ua amata ona pa'u'ū ese pa'u. | - |
Ia, vaai nei, a e tilotilo i lenei laulau, ua tatou maua se manatu. E leai se faafitauli ina ua maeʻa le taeao. Ae na amata faailoga ina ua uma ona 'ai ula falai i le aoauli. Afai e te faaauau pea ona tusi faapenei mo le tusa ma le lua vaiaso, o le a amata ona e vaaia se mamanu.
O le ā lau isi mea e fai pe a uma ona e fa'aaogā le api talaaga?
O iinei e sili ona tāua ai. O lenei api talaaga e na o se fesoasoani lea ia te oe.
Aua lava ne'i e tilotilo i lenei api talaaga ma fa'apea ifo, "Oi... e le lelei a'u i le 'ai i mea'ai leaga," ona taofi atoa lea o le 'aiina o na mea'ai. Afai e te faia, e mafai ona e leiloa mea'ai e te mana'omia.
O le mea sili e mafai ona e faia o le fa'atumuina lea o le Food Diary i lenei auala mo le tusa ma le lua vaiaso pe masina, ma ave fa'atasi ma oe e va'ai lau foma'i . Ona mafai lea ona ia su'esu'eina lenei diary ma malamalama tonu i au fa'ailoga. A mae'a lena, e mafai ona ia fa'asino oe mo su'ega fa'afoma'i talafeagai (e.g. Su'ega o le Allergy) e fa'amaonia ai pe o iai moni sou allergy ma po'o le a le mea'ai.
Ia fa'aeteete! Afai e te a'afia i nei fa'ailoga ogaoga, alu loa i le falema'i.
E masani lava e lē ogaoga tele allergies i meaʻai. Peitaʻi, o nisi taimi, e mafai ona tupu ai se tulaga ogaoga e taʻua o le anaphylaxis , lea e ono lamatia ai le ola. Afai e te lagonaina se tasi pe sili atu foʻi o faʻailoga nei, aua le faʻaumatia le taimi ma alu i le potu faʻafuaseʻi lata ane o le falemaʻi (ETU) .
- Faigata tele ona manava pe o se leo e pei o le tatagi mai le fatafata
- Fula o laugutu, laulaufaiva, po'o le fa'a'ī
- Nifo tele, vālea le vaai, pe leiloa le malamalama
- O se mageso e vave ona sosolo ma e matuā mageso i le tino atoa
- Tiga ogaoga o le manava pe pua'i faifai pea
Savali e Ave i le Fale
- O le auala sili e iloa ai le māfuaʻaga o le allergy i meaʻai o le tausia lea o se api talaaga o meaʻai.
- Tusi i lalo mea uma e te 'ai ma inu (taumafataga autū, mea'ai mama, meainu) fa'atasi ai ma le taimi. E le gata i lea, tusi i lalo so'o se fa'ailoga e te o'o i ai fa'atasi ai ma le taimi.
- Aua le faia oe lava se su'esu'ega ma taofi le 'ai o mea'ai e fa'avae i luga o lenei api talaaga. E mafai ona i'u ai i le le lava o mea'ai.
- Ia mautinoa e te ave le api talaaga na e tusia mo ni nai vaiaso ma vaai lau fomaʻi. O le a ia avatu ia te oe le taʻiala saʻo.
- Afai e te aʻafia i ni faʻailoga ogaoga e pei o le faigata ona manava ma le fulafula o le faʻaʻī, alu loa i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) o le falemaʻi lata ane.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga