I aso nei, e toʻatele tagata e faʻaaogaina le tele o faʻaopoopoga e faʻateleina ai le malosi ma le malosi o latou tino, faʻaleleia le manatua, ma faʻamalosia ai lo latou puipuiga o le tino, a ea? O se tasi o mea e sili ona lauiloa o le Ginseng. Atonu na e faʻalogo i ai pe na e faʻaaogaina foʻi. Ae aʻo leʻi faʻaaogaina se mea faʻapenei, e taua tele le iloa tonu poʻo le a lona aoga ma poʻo le a le isi itu e tatau ona tatou iloa.
O le ā lenei Ginseng?
I se faapuupuuga, o le ginseng o se faaopoopoga laau. E masani ona faatauina atu o se mea e fesoasoani e avatu ai le malosi ma le olaola o le tino, ma faateleina ai le mafai ona taula’i atu. Fai mai foi e fesoasoani e faamalosia ai le puipuiga o le tino.
E ta'ua fo'i le Ginseng o se vaila'au malosi e tete'e atu i le fa'aleagaina o sela. O vaila'au e tete'e atu i le fa'aleagaina o sela o tatou tino. Ae o lo'o i ai se manatu taua tele e tatau ona tatou malamalama uma i ai iinei.
O nei ituaiga o fa'aopoopoga e le'o fa'ata'ita'iina ma le fa'amaonia aloaia e fai ma vaila'au mo se fa'ama'i, e pei o le vaila'au e fa'atonuina e se foma'i. O lona uiga e leai se fa'amaoniga e uiga i lo latou lelei, mama, pe o lo'o iai moni lava le aofa'i sa'o o mea o lo'o lisiina i luga o le fa'ailoga.
Mea e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina lenei mea
Afai o loʻo e mafaufau e faʻaaoga le ginseng, pe ua uma ona e faʻaaogaina, e taua le taʻu i lau fomaʻi pe afai e te maua i nisi o tulaga nei. E taua tele lenei mea mo lou saogalemu.
| O iai ea lenei tulaga ia te oe? | Aiseā e tatau ai ona e ta'u i le foma'i? |
|---|---|
| Kanesa o le susu | Aua e mafai e le ginseng ona aʻafia ai le maualuga o homone i le tino. |
| Ma'isuka `(Diabetes Mellitus)` | E mafai e nei mea ona a'afia ai le maualuga o le suka i le toto, o lea e tatau ai ona e mata'ituina ma le fa'aeteete lou maualuga o le suka i le toto. |
| Afai ua fa'atulagaina oe e fai se taotoga | Atonu e manaʻomia ona e taofi le faʻaaogaina o le ginseng aʻo leʻi faia le taotoga. |
| Toto maualuga | Auā e mafai ona aʻafia ai le toto maualuga. |
| Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga | E le'i fa'amaoniaina le saogalemu o lenei mea mo tina ma'itaga ma le tamaititi e le'i fanau mai. |
| Afai o oe o se tina fa'asusu | E leai ni suʻesuʻega talafeagai na faia i aafiaga o lenei mea i tina faʻasusu ma le pepe. |
| Afai e te maua i se allergies i se mea | E mafai ona iai sou allergy i le ginseng po'o isi mea o lo'o iai. |
E fa'apefea tonu ona e fa'aogaina lenei mea?
Inu lenei fa'aopoopoga fa'atasi ma se ipu vai. Ia mulimuli i taimi uma i fa'atonuga o lo'o i luga o le fa'ailoga o le oloa pe e pei ona fa'atonuina e lau foma'i. Afai e te lagona le tiga o le manava, inu fa'atasi ma se taumafataga. Aua ne'i sili atu i le fua fa'atatau ua fautuaina.
Afai e te avatu se mea i tamaiti, ia mautinoa e te saili se fautuaga faafoma'i, aua atonu latou te mana'omia se tausiga faapitoa.
Ā pe a tele naua mea ou te 'ai sese?
Afai e te manatu ua e fa'aaogāina se mea sese nai lo le fua fa'atonuina, aua le fa'atuai. Telefoni loa i le Nofoaga Autu mo Fa'amatalaga o Mea Oona a le Atunu'u i le Falema'i a le Atunu'u o Colombo, pe alu i le Matagaluega o Fa'alavelave Tutupu Fa'afuase'i (ETU) o le falema'i lata ane. E taua tele lenei mea.
Ia manatua, o lenei vailaʻau e mo oe lava. Aua neʻi faʻasoa atu i isi.
E mafai ona i ai ni faʻafitauli i isi vailaʻau? (Fegalegaleaiga)
Ioe, o se manatu taua tele lenei. E mafai e le Ginseng ona fegalegaleai ma nisi o vailaʻau o loʻo e faʻaaogaina ma mafua ai ni aʻafiaga e le manaʻomia. O le mea lea, afai o loʻo e faʻaaogaina soʻo se tasi o vailaʻau nei, e tatau ona e talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina le ginseng.
| Ituaiga o vailaʻau | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Warfarin | O se vailaʻau e faʻaaogaina e puipuia ai le poloka o le toto. E ono suia e le Ginseng lona aoga. |
| Vaila'au mo le toto maualuga po'o fa'ama'i fatu | Mo se faʻataʻitaʻiga, o vailaʻau e pei o le `(Diltiazem)` ma le `(Nifedipine)`. |
| MAOIs (vailaʻau mo tulaga e pei o le atuatuvale) | O le fa'aaogaina o le ginseng fa'atasi ma lenei vaila'au e ono fa'ateleina ai a'afiaga e pei o le ulu tiga ma le tetete. |
| Fualaau fa'a'aisa | Mo se faʻataʻitaʻiga, Furosemide. O nei vailaʻau, e faʻaaogaina e aveese ai le vai mai le tino, e ono aʻafia ai le aoga o le vailaʻau. |
| Digoxin | O se vailaʻau mo faʻamaʻi fatu. |
E lē o atoatoa lenei lisi. E sili ona saogalemu le ta'u atu i lau foma'i e uiga i vaila'au uma, vaitamini, fa'aopoopoga, ma vaila'au fa'aleaganu'u o lo'o e fa'aaogaina.
O a ni aafiaga e ono tula'i mai?
E pei o soʻo se mea, e mafai e le ginseng ona mafua ai ni aʻafiaga i nisi tagata.
| A'afiaga matuia e tatau ona lipotia vave i le foma'i | |
|---|---|
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī. |
| A'afiaga e tatau ona lipotia i le foma'i pe afai e tumau pea | |
| Tiga o le ulu | Tiga ulu soo pe ogaoga. |
| Le mafai ona moe | Faigata ona moe i le po. |
| Aafiaga e ono tutupu i fafine | Tiga o le susu, ta'amilosaga fa'alemasina e le masani ai, po'o le ila. |
Afai e te aʻafia i nisi faʻailoga e le masani ai e le o taʻua i lenei lisi, talanoa foʻi i lau fomaʻi e uiga i na faʻailoga.
Ia manatua, e ui lava ina "faanatura" se mea ona e le faapea ai lea e "saogalemu." O le mea lea, e taua le mafaufau faalua ma talanoa i se fomai a'o le'i faaaogaina nei mea.
Savali e Ave i le Fale
- E lē o se vaila'au fa'atonu le Ginseng, ae o se fa'aopoopoga i mea'ai. E leai se fa'amaoniga o lona lelei po'o lona saogalemu.
- A'o le'i fa'aaogaina le ginseng, ia mautinoa e ta'u i lau foma'i so'o se isi fa'afitauli fa'afoma'i o lo'o ia te oe (aemaise lava le ma'isuka, toto maualuga, kanesa) ma so'o se isi vaila'au o lo'o e fa'aaogaina.
- Aua le fa'asesēina oe i le upu "fa'alenatura." E o'o lava i mea fa'alenatura e mafai ona i ai ni a'afiaga ma ni fa'afitauli i isi vaila'au.
- Aua ne'i sili atu le fua e fa'aaoga nai lo le fua o lo'o i luga o le fa'ailoga pe o lo'o fautuaina mai e lau foma'i.
- E sili mo tina ma'itaga ma tina fa'asusu ona 'alo 'ese mai le fa'aaogaina o lea mea.
- Afai e te lagonaina ni fa'ailoga o se mageso (mumu o le pa'u, mageso, fula), taofi loa le fa'aaogaina ma saili se fesoasoani fa'afoma'i.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga