Atonu na ta'u atu e le foma'i ia te oe pe se tasi o lou aiga o lo'o iai sou "Fa'aletonu o le Fatu". Atonu na ia fa'atonuina oe i le tele o ituaiga vaila'au eseese, a ea? Atonu o lo'o e mafaufau, "Aiseā ua tele ai ituaiga vaila'au eseese ua tu'uina mai ia te a'u? E le tutusa ea le mea e fai e nei vaila'au ta'itasi?" O se fesili lea e tele tagata e fesiligia. O le asō la, se'i o tatou talanoa e uiga i vaila'au mo le fa'aletonu o le fatu i se auala faigofie lava .
Muamua, seʻi o tatou vaʻai poʻo le a le faʻaletonu o le fatu.
A e faʻalogo i lenei igoa, e fefefe nisi tagata, "Oi, ua le toe galue loʻu fatu?" E le o le tulaga lea. O le faaletonu o le fatu o se tulaga lea e vaivai ai maso o lou fatu ma le mafai ai ona pamuina le toto i se auala lelei e faʻamalieina ai manaʻoga o le tino. Mafaufau i ai e pei o se pamu vai ua tuai ma le mafai ona pamuina le vai e pei ona masani ai.
A fa'aitiitia le malosi o le fatu e pamu ai i lenei auala, e amata ona fa'aputu le vai i vaega eseese o le tino, aemaise lava i mama, vae, ma tapuvae. O le mea lea tatou te ta'ua o le `(Congestive Heart Failure)`. E mafai ona mafua ai ni fa'ailoga e pei o le pu'upu'u o le manava, vaivai, ma le fulafula o vae .
O le mea tāua, o se tulaga e faasolosolo malie ona tupu lenei mea. O le mea lea, e tāua tele le mauaina o togafitiga sa'o i lou olaga atoa. E ui e le mafai e nei vaila'au ona fa'amalolo atoatoa le tulaga, ae e mafai ona fesoasoani e pulea le fa'ateteleina o le fa'ama'i ma fa'atumauina le tulaga lelei o lou olaga.
O a vaila'au autū mo le fa'aletonu o le fatu?
I le fa'aletonu o le fatu, e fa'aaogaina fa'atasi ni ituaiga vaila'au eseese nai lo le tasi le vaila'au. O le mafua'aga o lenei mea ona o ituaiga vaila'au ta'itasi e fa'atino se galuega eseese i le tino. E pei lava ona iai galuega eseese a tagata ta'a'alo ta'itasi i se 'au kirikiti. O le a fuafua e lau foma'i le tu'ufa'atasiga sili ona talafeagai o vaila'au mo oe e fa'atatau i ou fa'ailoga, isi tulaga fa'afoma'i e pei o le ma'isuka po'o le toto maualuga, ma le natura o lou ma'i.
Se'i o tatou tilotilo faigofie i nei ituaiga autū o vaila'au ma le auala latou te aoga ai mai le laulau o lo'o i lalo.
| Vaega o fualaau faasaina | Galuega Faatino (i ni faaupuga faigofie) | Vaila'au e masani ona fa'aaogaina (fa'ata'ita'iga) |
|---|---|---|
| ACE Inhibitors | E fa'alautele ai alatoto, fa'aitiitia ai le galuega a le fatu, ma pulea ai le toto maualuga. | Enalapril, Lisinopril, Ramipril, Captopril |
| O Mea e Puipuia ai le Angiotensin-2 Receptor (ARBs) | E tutusa lava le auala latou te galulue ai ma vaila'au e taofia ai le ACE. E tu'uina atu nei vaila'au i tagata e a'afia i ni aafiaga e pei o le tale ona o vaila'au e taofia ai le ACE. | Losartan, Valsartan, Candesartan |
| Beta Blockers | E fa'agesegese ai teisi le tata o le fatu, ma maua ai e le fatu se taimi e malolo ai. E fa'ateleina ai le lelei o le galuega a le fatu i le aluga o taimi. | Carvedilol, Bisoprolol, Metoprolol Succinate |
| Diuretics (fuala'au vai) | E aveese ai le tele o le vai (vai) ua faaputuputu i le tino e ala i le mimi. E faaitiitia ai le fulafula o vae ma le pupuu o le manava. | Furosemide (Lasix), Spironolactone, Hydrochlorothiazide |
| ARNI (ARNI) | O se ituaiga vailaʻau fou ma malolosi. Latou te faʻateleina homone e puipuia ai le fatu ma faʻaitiitia ai homone leaga. | Sacubitril/Valsartan (Entresto®) |
| Fa'alavelave Fa'aleaga SGLT2 | E ui ina sa muai tuuina atu mo le ma'isuka, ae ua maua e mafai ona faaitiitia ai le lamatiaga o le taofia i le falema'i ona o le faaletonu o le fatu. | Dapagliflozin, Empagliflozin |
| Digoxin | E fa'ateleina teisi ai le malosi o le tata o le fatu. E avatu fo'i i latou e le masani le tata o le fatu. | Digoxin (Lanoxin®) |
Ua tatou iloa foʻi ea aafiaga e ono tulaʻi mai?
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e nei vaila'au ona i ai ni a'afiaga. Peita'i, e le o tagata uma e maua nei a'afiaga uma . O nisi e seasea lava. Ae e taua le nofouta i ai.
- Nifo ma le ulu tiga: O nisi vailaʻau e mafai ona mafua ai le niniva, aemaise lava pe a e tu faafuaseʻi mai se tulaga saofai, aua e faʻaitiitia ai le toto maualuga.
- Tale mago: O nisi tagata o loʻo faʻaaogaina vailaʻau, aemaise lava i latou o loʻo i le vaega o le ACE Inhibitors, e ono atiaʻe se tale mago faifai pea.
- Vaivai: Atonu e te lagona sina vaivai pe a amata ona e fa'aaogaina beta blockers, ae o le a mou atu lea tulaga pe a masani lou tino i ai.
- Suiga i le maualuga o le potassium: O nisi vailaʻau e mafai ona faʻateleina ai le maualuga o le potassium i le toto, ae o nisi fualaau vai e mafai ona faʻaitiitia ai. O le mafuaʻaga lea e masani ona fautuaina ai e fomaʻi ni suʻega toto.
- A'afiaga i fatuga'o: O nisi vaila'au e ono i ai sina aafiaga itiiti i le galuega a fatuga'o. E mata'ituina fo'i lenei mea e ala i su'ega toto.
- Isi: Atonu e a'afia fo'i nisi tagata i mea e pei o le tetete o maso, niniva, ma fa'ama'i pipisi o le pa'u.
O le mea e sili ona tāua, ia vave ona e talanoa i lau fomaʻi pe afai e te aʻafia i ni faʻailoga fou, soʻo se mea e le masani ai, poʻo ni aʻafiaga faʻapenei, nai lo le taumafai e togafitia oe lava. Atonu e mafai ona ia fetuʻunaʻi le fua poʻo le sui oe i se isi vailaʻau.
E manaʻomia ea ona ou suia loʻu olaga faatasi ai ma fualaau faasaina?
Ioe, e moni lava. O vailaʻau e na o le afa o le taua. O le isi afa e faʻalagolago i lou olaga.
- Puleaina o le masima: Fa'aitiitia le tele o le masima e te fa'aopoopo i au taumafataga. O mea'ai e pei o mea'ai apa, aano o manufasi ua uma ona fa'agasolo, sosi, ma pikili e tele ai le masima.
- Faamalositino: E tusa ai ma le fautuaga a lau foma'i, ia faia ni faamalositino faigofie e talafeagai mo oe. E lava fo'i le savali.
- Ulaula ma le ava malosi: E le lelei uma ia mea mo le fatu. E sili pe a tu'u atoa.
- Puleaina o le mamafa: Fua lou mamafa i le taimi lava e tasi i aso uma ma faamaumau lou mamafa. Afai e te faafuasei ona faaopoopo le 2 kilokalama i le lua pe tolu aso, atonu o le taofia lea o le vai. Afai e tupu lena mea, talanoa i lau foma'i.
- Soifua Maloloina o le Mafaufau:E masani lava ona e lagona le vaivai ma le faanoanoa pe a ola faatasi ma se ma'i faaumiumi faapenei. Ia talanoa sa'oloto e uiga i ai ma lou aiga ma lau foma'i.
O nisi fautuaga faigofie mo le puleaina o vailaʻau
- Ia maua lau vailaʻau aʻo leʻi uma: Ia maua lau isi inumaga o vailaʻau mai le fale talavai i ni nai aso aʻo leʻi uma.
- Tausi se lisi: Tausi se tusi e iai le igoa, le fua (le tele), ma le taimi e inu ai vailaʻau uma e te inuina. Ave ma oe i taimi uma e te vaʻai ai i se fomaʻi.
- Aua le taofia le inuina o au vailaʻau: Aua lava neʻi taofia le inuina o au vailaʻau e aunoa ma se fautuaga a lau fomaʻi, ona ua e manatu ua e lagona lelei. Atonu e te lagona lelei ona o loʻo aoga lelei le vailaʻau. O le taofia e ono faʻateteleina ai lou tulaga.
- Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e maʻitaga: O nisi vailaʻau e le talafeagai mo le faʻaaogaina i le taimi o le maʻitaga. O le mea lea, afai e iai ni ou atugaluga, faʻailoa loa i lau fomaʻi.
Savali e Ave i le Fale
- O le faaletonu o le fatu e lē o se ma'i fatu. O se fa'avaivaia lea o le malosi o le fatu e pamu ai.
- O vailaʻau e tuʻuina atu ia te oe mo lenei mea e manaʻomia ona e inuina i lou olaga atoa. O le a fesoasoani e faʻaumiumi ai lou soifua ma faʻatumauina ai se olaga lelei.
- E tele ituaiga vailaʻau e tuʻuina atu ona e eseese galuega a vailaʻau taʻitasi.
- Tusa lava pe ua e lagona lelei, aua lava ne'i taofia le inuina o vaila'au pe sui le inumaga e aunoa ma se fautuaga faafoma'i.
- Afai e te aʻafia i ni faʻailoga fou poʻo ni aʻafiaga, aua le popole ma talanoa loa i lau fomaʻi.
- Faatasi ai ma vailaʻau, o meaʻai e itiiti le masima ma se olaga soifua maloloina e taua tele mo le puleaina o lenei faʻamaʻi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga